I mërzitur me burrin tim. Si të ktheni pasionin në një marrëdhënie me burrin? Psikologjia e marrëdhënieve midis burrit dhe gruas

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 10:58

Mbrëmje. Restorant. Atmosferë komode. Qirinj po digjen në një tavolinë afër dritares, ju dhe njeriu juaj jeni ulur në skajet e kundërta të saj. Luan muzikë e qetë e këndshme, tingëllon një saksofon romantik. Ju shikoni bashkëshortin tuaj dhe ai studion qëllimisht menunë me përqendrim, herë pas here duke i hedhur një sy orës së tij dhe duke marrë në sy tiparet e brendshme të këtij institucioni në modë. Ju i groposni sytë në pjatën tuaj, duke shtypur dhe gatuar ngadalë pecetën e shtrirë pranë jush. Dhe mendimet tuaja janë diku shumë larg, jo këtu, jo në një restorant. Ju e kapni veten në faktin se nuk keni absolutisht asgjë për të folur me burrin tuaj. A ju kujtohet koha kur ishit mirë së bashku, dhe në dëshpërim po përpiqeshit të kuptoni - çfarë po ndodh? Pse është kaq e mërzitshme me burrin tim? Dhe çfarë të bëni?

Kriza e marrëdhënieve

Psikologët vërejnë fillimin e një momenti kritik në më shumë se çdo familje të dytë. Problemështë se për shkak të faktorëve të ndryshëm – krizës financiare, tradhtisë, ndikimit të rutinës shtëpiake apo ndonjë aspekti tjetër të jetës bashkëshortore – pothuajse në çdo çift vjen një moment kur situata po nxehet dhe marrëdhënia bëhet e tensionuar. Për më tepër, ekspertët thonë se në fakt kjo është normale. Ndoshta do të ishte më keq nëse të gjithë në familje do t'i lejonin vetes të bëjë atë që i pëlqen, dhe në të njëjtën kohë ai nuk do të kujdesej për reagimin e partnerit të tij.

Mërzia, si një moment i mundshëm krize në një marrëdhënie, shfaqet shpesh kur stili i jetesës monoton i një çifti të martuar nuk hollohet me ndjesi të reja dhe emocione të freskëta. Dhe këtu nuk është as çështja nëse bashkëshortët kanë fëmijë dhe nëse ata janë shkaku i kësaj gjendjeje. Megjithëse, në mënyrën e vet, këtu mund ta shikoni situatën nga këndi i një shkëputjeje të caktuar të një gruaje nga punët e burrit të saj për shkak të përfshirjes së saj të thellë në procesin e amësisë dhe edukimit. Por atëherë duhet të flisni për mërzinë e një burri, jo një gruaje. Ky burrë mund të jetë i neveritur nga qëndrimi i ftohtë i gruas së tij ndaj tij dhe transferimi i të gjithë vëmendjes dhe kohës së saj të lirë tek fëmijët. Po gruaja dhe problemet e saj në një mënyrë të ngjashme? Çfarë duhet të bëjë kur ajo është e mërzitur me burrin e saj? Si ta rikthejmë pasionin në një marrëdhënie?

Arsyet

Nëse befas mërziteni me burrin tuaj, indiferenca juaj në rritje ndaj tij ju frikëson, përpiquni të analizoni marrëdhënien tuaj dhe të identifikoni burimin kryesor të ndjenjave të tilla. Në fund të fundit, gjithçka në këtë botë bazohet në ekzistencën e shkakutlidhjet hetimore që shpjegojnë objekte dhe dukuri të caktuara të pranishme në natyrë. Dhe psikologjia e marrëdhënieve midis burrit dhe gruas nuk bën përjashtim - këtu, përkundrazi, është më qartë e mundur të gjurmohet modeli i pasojave që provokohen nga shkaqe specifike dhe, në një mënyrë ose në një tjetër, çojnë në këto pasoja. E thënë thjesht, çdo, absolutisht çdo problem ka një premisë: para një stuhie, retë së pari mblidhen në qiell.

Cilat janë shkaqet kryesore të mërzisë në një marrëdhënie?

• Ritmi monoton i jetës.
• Mungesa e momenteve për të kaluar kohë së bashku.
• Punësimi i tepërt i bashkëshortëve.
• Mungesa e vëmendjes ndaj njëri-tjetrit.
• Seks i rrallë.
• Bashkëshortët joambiciozë dhe noti pa qëllim me rrjedhën.
• Zakoni.

Në disa raste, ka ende shumë nuanca të tjera, por në thelb arsyet e stagnimit në marrëdhënie lindin për shkak të një prej faktorëve të përmendur ose një kombinimi të disa prej tyre menjëherë.

Çfarë të bëni?

Kur një grua kupton se është mërzitur me burrin e saj, kjo fillimisht çon në një hutim. Por në fund të fundit është se ky lloj fenomeni në një marrëdhënie nuk ndodh papritur. Ajo ka, si të thuash, një sistem kumulativ marrëdhëniesh shkakësore, i cili rritet si një top bore dhe në një moment të bukur ndihet tek një grua në momentin më të papërshtatshëm. Reagimi i parë është mëdyshja, mungesa e të kuptuarit se çfarë duhet bërë me atë që po ndodh. Dhe më pas vjen shfaqja e pretendimeve kundër një burri,Qëndrim paragjykues ndaj tij, nervozizëm kur merreni me të dhe indiferencë ndaj problemeve të tij, dëshirave, në fund, ndaj vetvetes. Por si të shpëtojmë nga mërzia, si të shpëtojmë një martesë para se ajo të ndahet nga ndjenjat e ftohta?

Psikologët rekomandojnë në raste të tilla të kaloni disa detyra të thjeshta që do të ndihmojnë në vlerësimin e situatës, ta shikoni atë nga këndvështrime të ndryshme. Ato do të bëjnë të mundur identifikimin e momenteve që janë pika kritike në marrëdhënie dhe kontribuojnë në zhvillimin e ndjenjës së mërzitjes në marrëdhëniet martesore me shkallën më të madhe të ndikimit në vetëdijen e një gruaje. Cilat janë këto detyra? Dhe çfarë duhet bërë për të hequr qafe mërzinë në një marrëdhënie me burrin?

Mohimi i përgjegjësisë

Së pari, ju duhet të shkëputeni nga mendimet tuaja të bezdisshme. Sigurisht, pasi ka kuptuar monotoninë dhe monotoninë e jetës së martuar, një grua fillon të reagojë më ashpër ndaj çdo veprimi dhe fjalësh të burrit të saj. Këto pretendime bëhen çdo ditë e më shumë dhe në një moment të bukur ato rezultojnë sërish në një skandal madhështor. Për të parandaluar nisjen e një mekanizmi të tillë të tensionuar psikologjik, një grua duhet të tërhiqet dhe të jetë më objektive. Në fund të fundit, nuk është aspak fakt që arsyeja e rregullsisë së mërzitshme në çiftin tuaj të martuar është sjellja e vetëm një mashkulli. Ka të ngjarë që veprimet e të dyja palëve të çuan në këtë gjendje.

Prandaj, nuk duhet ta lironi veten nga përgjegjësia për atë që po ndodh në familjen tuaj. Qëndroni për një minutë në vendin e të vegjëlve tuajpersoni: ndoshta në sytë e tij ju gjithashtu nuk jeni aq aktiv sa ai do të donte. Ndoshta edhe ai do të donte të shihte tek ju një interes më të dukshëm për të si partner jetësor.

Shumëllojshmëri në shtrat

Seksologët thonë se përqindja më e madhe e divorceve bazohet pikërisht në problemet në jetën seksuale të partnerëve. Nëse të rinjtë nuk i plotësojnë nevojat e njëri-tjetrit në shtrat, nëse një marrëdhënie intime në jetën e tyre është shumë e rrallë, nëse të dy janë bërë indiferentë ndaj pamjes së tyre dhe, rrjedhimisht, ndaj seksualitetit të tyre, atëherë gjasat që një çift të ndahet rritet ndjeshëm..

Çfarë duhet bërë që jeta seksuale e bashkëshortëve të kthehet në normalitet dhe të kthehet në rregullsinë që ishte në fillimet e marrëdhënies së tyre? Në fakt, shumë veprime të mundshme mund të ndërmerren nga një grua për të ndihmuar në përmirësimin e sfondit intim në një çift të martuar.

• Darkë romantike me vazhdim - prisni bashkëshortin tuaj nga puna dhe dilni para tij me një fustan të zgjuar, me grim, flokë dhe një tryezë të shtruar nën dritën e qiririt. Fëmijët mund të dërgohen te gjyshja e tyre. Gjëja kryesore është që për një mashkull duhet të jetë e papritur. Pas darkës me muzikë të butë relaksuese, ftoni burrin tuaj në dhomën e gjumit dhe bëni diçka që do t'ju sjellë kënaqësi erotike.
• Merrni të brendshme të reja seksi - bashkëshorti juaj mund të jetë i lodhur nga shija juaj konservatore në zgjedhjen e të brendshmeve tuaja të rehatshme sportive. Shkoni kundër preferencave tuaja, blini vetë dantella, punime të hapuragrup rrjetë ose guipure. Le të mos jetë e zeza e zakonshme, le të jetë ngjyra e pasionit - një ngjyrë e kuqe e ndezur ose një hije tërheqëse marsala prej liri. Burrit tuaj patjetër do ta pëlqejë atë.
• SMS erotike - shkoni kundër rregullave tuaja. Nuk jeni mësuar të bëni erotikë virtuale? Por në fund të fundit, martesa juaj është në prag të kolapsit, ndërhyni në jetën e zakonshme të mërzitshme në synimet e saj për të shkatërruar bashkimin tuaj. Bëni diçka që është krejtësisht jashtë karakterit për ju. Shkruani një mesazh intim për burrin tuaj. Do ta shihni, kur të kthehet në shtëpi, do t'ju tregojë se si një SMS kaq e papritur në një vend krejtësisht të pazakontë për gjëra të tilla e ka habitur dhe sa shumë e ka ndezur ky spontanitet.

Transformim

Nëse papritmas kuptoni se jeni mërzitur fort me burrin tuaj, i cili vazhdimisht zhduket në punë, është absolutisht joiniciativ dhe nuk tregon ndonjë interes për ju, kushtojini vëmendje pamjes suaj. Ndoshta vetë fakti që fëmijët, jeta e përditshme dhe punët e shtëpisë ju pengojnë të dukeni mirë gjatë gjithë kohës ka luajtur një rol të rëndësishëm në ftohjen e ndjenjave të bashkëshortit tuaj për ju. Zgjidhni një ditë kur mund të rregulloni veten, vizitoni një estetiste dhe bëni pazar. Rifreskojeni pamjen tuaj, kjo do t'ju ndihmojë gjithashtu të zgjoni botën tuaj të brendshme dhe të tërhiqni vëmendjen e mashkullit tuaj. Kjo funksionon pothuajse gjithmonë.

Vetëzhvillimi

Ndoshta mendoni se jeni të mërzitur me bashkëshortin tuaj sepse në fakt ai është i mërzitur meju. Ai e sheh zhytjen tuaj në punët e shtëpisë dhe punën e tij dhe nuk rrezikon t'ju shqetësojë. Kushtojini vëmendje mënyrës tuaj të jetesës. Filloni të zhvilloheni, ecni përpara. Bëni atë që ju pëlqen. Lexoni, vizitoni teatro, muze, ekskursione. Dhe akoma më mirë - përfshini burrin tuaj në këtë: ku të shkoni - ju mund të zgjidhni reciprokisht. Mund të jetë një kompleks argëtimi, një rrugicë bowling, një galeri arti ose një ngjarje kulturore dhe argëtuese. Udhëtime të tilla do t'ju ndihmojnë të zgjeroni horizontet tuaja dhe, më e rëndësishmja, të afroheni më shumë me burrin tuaj.

Duke folur

Duhet të flisni gjithmonë me bashkëshortin tuaj. Mos e preni, mos pretendoni, domethënë të flisni. Vetëm në këtë mënyrë mund të arrini në një emërues të përbashkët dhe të arrini një konsensus. Bisedoni me të më shpesh. Pyete se si është ai në punë, si ndihet pas një ftohjeje, ofroni ndihmën tuaj në disa çështje të vështira për të. Kërkoni një mundësi për të komunikuar me burrin tuaj sa më shpesh të jetë e mundur. Ku të shkoni me burrin tuaj, çfarë të shikoni në TV në mbrëmje, çfarë të gatuani për bashkëshortin tuaj të dashur për darkë - këto pyetje duhet të vizitojnë vazhdimisht kokën tuaj. Nëse kërkon të afrohesh me të, ai do ta vërejë këtë dhe do t'ju takojë në gjysmë të rrugës.

Truke me xhelozi

Nëse dyshoni se mërzia në marrëdhënien tuaj martesore buron nga mungesa e ngjarjeve dhe incidenteve të rëndësishme, nëse jeni të sëmurë nga monotonia e qenies suaj, bëjeni mashkullin tuaj xheloz. Shihni se si do të ndryshojë qëndrimi i tij dhe si do të rritet diploma e tij.vëmendje për ju dhe kalimin tuaj. Këtu është e rëndësishme të mos e teproni, por vetëm të “piperoni” pak përditshmërinë monotone të pakuptimtë.

Ndryshim peizazhi

Më në fund, që jeta të mos ju duket një rutinë e mërzitshme, bëni një pushim dhe shkoni me burrin tuaj në lumë, në pyll, në pushime jashtë vendit. Gjëra të tilla shpesh funksionojnë më efektivisht: ju vetë nuk do të vini re se sa afër jeni me burrin tuaj dhe ndjenjat tuaja do të rifillojnë me pasionin e tyre të mëparshëm.