Presion në një fëmijë 12 vjeç. Norma për adoleshencën

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:08

Presioni i gjakut është një faktor jashtëzakonisht i rëndësishëm. Ky është një test lakmus i gjendjes së zemrës dhe enëve të gjakut, dëshmi e performancës së tyre, si dhe shpejtësia e rrjedhjes së gjakut. Nga njëra anë, presioni i gjakut ndikohet nga forca me të cilën kontraktohet muskuli i zemrës, nga ana tjetër, nga rezistenca e mureve të enëve të gjakut. Për një jetë të gjatë dhe të shëndetshme, është e nevojshme të ruhen këta tregues në intervalin normal. Në të njëjtën kohë, kur në moshën madhore njerëzit përballen me patologji në këtë fushë, pak njerëz e kuptojnë se të gjitha problemet e tyre shpesh kanë origjinën që nga fëmijëria. Cili ishte presioni i një fëmije 12 vjeç? Norma për një të rritur nganjëherë përcaktohet nga proceset e përjetuara në adoleshencë.

faktori i moshës dhe BP

Presioni është një tregues shumë i paqëndrueshëm dhe shumë i varur, duke përfshirë moshën. Kështu, për shembull, pas 50 vjetësh, ju mund të ndiheni mjaft të shëndetshëm, duke pasur një presion prej 150/90. Një rritje e tillë konsiderohet fiziologjike, ajo pasqyron humbjen e elasticitetit të enëve të mëdha.

Ndërsa, presioni normal i gjakut i një fëmije 12-vjeçar mund të jetë i ulët. Kjo është normë dhe kushtëzohet:

• elasticitet i madhanije;
• aftësi e shkëlqyer ndër-vend;
• rrjet kapilar i degëzuar gjerësisht.

Megjithatë pas një periudhe shumë të shkurtër mund të vërehet i ashtuquajturi "hipertension adoleshent", i cili është gjithashtu një normë fiziologjike dhe shpjegohet me rritjen e punës së zemrës.

Të gjitha këto ndryshime janë krejtësisht asimptomatike dhe zakonisht vërehen rastësisht gjatë ekzaminimeve rutinë mjekësore. Me maturimin gradual të fëmijës, presioni normalizohet pa trajtim të veçantë. Kjo ndodh deri në moshën njëzet vjeçare.

Kështu, presioni i një fëmije 12-vjeçar (norma e tij) është i paqëndrueshëm. Ndonjëherë anomalitë e adoleshentëve në treguesit e presionit të gjakut janë një pararojë e problemeve vaskulare të ardhshme në jetën e tyre të rritur. Kjo është arsyeja pse ndryshimi i presionit tek adoleshentët duhet të monitorohet deri në një moshë të caktuar, kur diagnoza mund të tërhiqet ose të konfirmohet tashmë si një patologji.

Ulja e presionit të gjakut në pubertet

Shpesh adoleshentët ankohen për lodhje, djersitje në sqetull dhe pëllëmbë, dhimbje koke pulsuese, për shembull, kur ngrihen nga shtrati në mëngjes, marramendje. Në të njëjtën kohë, presioni ndonjëherë është 90/50 dhe madje edhe më i ulët, pulsi është i rrallë. Këto shenja mund të jenë një shenjë e një sëmundjeje të rëndë, por mund të jenë shenja të zakonshme të moshës.

A është e nevojshme të ulni presionin tek një fëmijë 12 vjeç? Nuk ka asnjë normë për këtë fenomen, por ndodh mjaft shpesh.

Është i rrezikshëm përdorimi i kafeinës "ngjallëse" për fëmijët, është më mirë ta bëni atë siç duhetflini mjaftueshëm, megjithëse gjëja më e mirë nuk është të vetë-mjekoni, por të vizitoni zyrën e mjekut.

Për të krijuar probleme në kohë, është mirë të keni një matës të presionit të gjakut në shtëpi dhe të mësoni se si të matni saktë presionin. Është më mirë të mos përdorni një pajisje elektrike për këtë - jo gjithmonë jep rezultate të sakta.

Hipertensioni adoleshent

Nuk shoqërohet gjithmonë me një sëmundje. Në këtë moshë, trupi përgatitet për ndryshime hormonale, në lidhje me të cilat rritet ndjeshmëria e tij ndaj gjithçkaje: ndaj motit, mbingarkesës fizike (madje edhe ngjitjes së shkallëve), faktorëve emocionalë dhe irritues të tjerë.

Zakonisht në raste të tilla, presioni i sipërm sistolik rritet dhe kthehet shpejt në normalitet pasi të anulohet shkaku provokues. Në raste të tilla mjafton të pushoni, të shtriheni, të qetësoheni.

Nëse presioni tek një adoleshent 12 vjeç shqetësohet shpesh, përveç kësaj, ky fenomen shoqërohet me dhimbje koke, dobësi, tringëllimë në veshët, atëherë nevojitet një konsultë urgjente me një specialist. Në disa raste, edhe në moshën 12 vjeçare, mund të vendoset një diagnozë e hipertensionit.

Fëmija i tillë urdhërohet të ndjekë regjimin, të eliminojë stresin, të ushtrojë, të lëvizë shumë, sidomos në ajër të pastër, sigurohuni që të hiqni peshën e tepërt, të eliminoni plotësisht kripën për një kohë.

Si të përcaktohet presioni normal i një fëmije 12 vjeç

Përgjigja e saktë është 120/70. Ndonjëherë numri i fundit është 80, që gjithashtu konsiderohet normale. Djemtë janë gjithmonë mesatarëmë e ulët se vajzat, por ndërsa ato rriten, ky ndryshim zhduket.

Tensioni i ulët i gjakut në adoleshencë mund të tregojë një dobësim të trupit, lodhje, mungesë gjumi. Ndonjëherë shoqërohet me marramendje.

Çfarë presioni në 12 konsiderohet të jetë i ngritur? Më shpesh shprehet në numrat 130/80. Shkak mund të jetë stresi, pasiviteti fizik, pesha e tepërt trupore, abuzimi me ushqimet e kripura. Ndonjëherë presioni i gjakut rritet gjatë pubertetit për shkak të çekuilibrit hormonal.

Cili duhet të jetë presioni i një fëmije 12 vjeç? Norma e saj përcaktohet nga një formulë e veçantë. Për të marrë numrin më të lartë, duhet të shtoni moshën e fëmijës shumëzuar me dy në 80 (90). Numri më i ulët është 2/3 e vlerës së sipërme. Në versionin tonë: 80 (90) + 24=104 (114) është numri më i lartë dhe 104 (114): 3=70 (75) është ai i fundit.

Shkaqet jo fiziologjike të anomalive

Jo gjithmonë devijimet e adoleshentëve në shifrat e presionit të gjakut janë të shpjegueshme fiziologjikisht. Ndonjëherë kjo është një shenjë e një sëmundjeje të rëndë. Studimet e mjekëve të kryera gjatë gjithë ditës regjistruan se presioni tek adoleshentët u hodh në të paktën 30% të të gjithë të ekzaminuarve. Kjo shifër është afër standardit të të rriturve. Rekomandohet që herë pas here për një deri në dy javë të bëhen matje të rregullta të presionit të fëmijës, në mënyrë që të mos mungojë fillimi i sëmundjes. Zbulimi i një rritjeje të vazhdueshme të presionit të gjakut prej më shumë se 135 njësi është arsyeja për të kontaktuar një pediatër. Tensioni i lartë i gjakut tek një 12 vjeçmund të tregojë sëmundje të veshkave (p.sh. ngushtim i arteries renale), çrregullime të zemrës ose endokrine. Edhe hipertensioni primar duhet të korrigjohet nga mjeku - jo gjithmonë "rritet vetë", mund të kthehet në një sëmundje kronike.

Këshilla kyçe për prindërit

Së pari ju duhet:

• rregulloni rutinën e përditshme të fëmijës, veçanërisht alternimin e ngarkesave;
• vendos gjumë normal (8 deri në 9 orë);
• cakto kohë për shëtitje ditore prej dy deri në tre orë;
• siguroni aktivitet të rregullt fizik pa shumë stres;
• kufizoni ëmbëlsirat, ushqimet me niseshte dhe ushqimet e yndyrshme;
• minimizo marrjen e kripës.

Në vend të kësaj:

• hani proteina të ligët çdo ditë;
• manaferrat;
• frut;
• perime;
• drithëra të ndryshme;
• ushqime të pasura me kalium dhe magnez (fasule, tranguj, rrush pa fara, kajsi, kunguj të njomë);
• çaj shumë i shëndetshëm trëndafili.