Tensioni i ulët i gjakut gjatë shtatzënisë: çfarë të bëni, çfarë të merrni? Si ndikon presioni i ulët i gjakut në shtatzëni?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:12

Shtatzënia është një gjendje e veçantë, shumë delikate e trupit të femrës. Tani për tani keni nevojë për kujdes të plotë. Çdo ndryshim që më parë thjesht mund të injorohej, tani merr kuptim dhe rëndësi serioze. Ju jeni përgjegjës jo vetëm për veten tuaj, por edhe për fëmijën e ardhshëm. Në të njëjtën kohë, çështja e presionit të gjakut nuk është më pak e rëndësishme sesa niveli i hemoglobinës apo zakonet dietike. Mjeku duhet të marrë matje nga nëna e ardhshme për të gjurmuar gjendjen e saj. Për më tepër, çdo tregues që ndryshon nga norma duhet të paralajmërojë specialistin. Megjithatë, sot ne jemi të interesuar për presionin e ulët të gjakut gjatë shtatzënisë. Çfarë duhet të bëjë një nënë e ardhshme, si të rrisë presionin e gjakut pa dëmtuar fëmijën?

Kufijtë e normës

Çfarë mund të merret si pikënisje? Presioni normal për një person është 120/80. Megjithatë, gjendja juaj e punës mund të jetë disindryshojnë. Nëse treguesit janë vazhdimisht pak më të lartë ose më të ulët, dhe në të njëjtën kohë ndiheni mirë, atëherë gjithçka është në rregull. Mund të jesh i qetë. Megjithatë, ekziston një kufi më i ulët i normales. Kjo është 95/65, maksimumi i lejueshëm në të cilin mjeku duhet të shtrojë pacientin. Në këtë rast, shifrat tashmë duhet të korrigjohen me ndihmën e disa kushteve të jashtme (rroba të ngrohta, çaj të nxehtë, ushqim cilësor), si dhe me ilaçe. Mos hiqni dorë nga mundësia e një pushimi relaksues në spital. Kjo është e rëndësishme për ju dhe fëmijën tuaj tani.

Arsyet

Pse jemi të interesuar për këtë temë? Sepse është një dukuri mjaft e zakonshme. Çdo nënë e dytë ka presion të ulët të gjakut gjatë shtatzënisë. Çfarë të bëjmë, ne do të analizojmë sot. Më shpesh kjo është për shkak të ndryshimeve hormonale. Që në ditët e para në trupin e një gruaje prodhohet progesteroni. Kjo shkakton një dobësim të tonit vaskular dhe ulje të presionit të gjakut. Kjo do të thotë, ky është një fenomen i përcaktuar fiziologjikisht.

Faktorët që shkaktojnë hipotension

Tek një grua, ulja e presionit mund të jetë e parëndësishme, me rreth 5-10 njësi. Për të tjerët, ajo bëhet shumë e prekshme. Ulje veçanërisht e theksuar e presionit ndodh tek nënat e prirura për hipotension. Prandaj, paralajmëroni mjekun që në konsultën e parë. Ai patjetër do t'ju tregojë pse presioni i ulët i gjakut diagnostikohet gjatë shtatzënisë, çfarë të bëni në këtërasti, dhe çfarë lloj parandalimi mund të jetë. Pra, faktorët kryesorë që shkaktojnë hipotension janë si më poshtë:

• Ushqyerja jo e duhur ose uria provokon ulje të presionit të gjakut. Nëna e ardhshme duhet patjetër të harrojë dietat.
• Një banjë ose dush të nxehtë.
• Qëndrim i gjatë në një dhomë të mbytur ose në vapë.
• Mbi punë fizike ose mendore.
• Situata stresuese.
• Ftohje me temperaturë të lartë.
• Patologjitë e organeve të brendshme. Këto janë ulçera peptike, pamjaftueshmëria e veshkave dhe e tiroides, alergjitë dhe patologjitë kardiovaskulare.

Pamja klinike

Pikë shumë e rëndësishme. Çdo grua duhet të ketë një kuptim të plotë se si të përcaktojë presionin e ulët të gjakut gjatë shtatzënisë, çfarë të bëjë dhe si të ndihmojë veten. Më shpesh, një grua ndjen marramendje dhe vjellje, dobësi të përgjithshme dhe përgjumje. Simptomat janë shumë të pakëndshme, pasi shumica e nënave në pritje janë ende duke punuar në këtë kohë dhe nuk mund të përballojnë një pushim të mirë.

Kur mund të marr presionin e ulët të gjakut gjatë shtatzënisë si një normë e kushtëzuar? Tremujori i parë karakterizohet nga një ndryshim i mprehtë në nivelet hormonale, kështu që nuk ka asgjë befasuese në këtë. Megjithatë, rënia e rëndë e presionit të gjakut mund të shkaktojë errësirë dhe zhurmë në vesh, ndjenjën e mungesës së ajrit, madje edhe humbje të vetëdijes. Më shpesh, këto janë fenomene të njëhershme që nuk kërkojnë ndërhyrje mjekësore, por nuk do të jetë e tepërt t'i tregoni një specialisti për këtë.

Diagnoza

Çfarë duhet të bëni për të përcaktuar presionin tuaj të gjakut? Gjëja më e rëndësishme është të gjeni një tonometër funksional. Në çdo institucion mjekësor ka një zyrë terapisti ku do të matni shpejt presionin e gjakut. Një shërbim të ngjashëm ofrojnë edhe farmacitë e mëdha të qytetit. Pajisja mund të përdoret edhe në shtëpi. Kjo do t'ju çlirojë nga shqetësimet e panevojshme dhe do të tregojë shpejt shkakun e sëmundjes.

Megjithatë, ka edhe tonometri false. Kjo ndodh nëse pranga është e fryrë keq, ose nëse ajri lëshohet shumë shpejt. Përveç kësaj, numrat e pasaktë mund të jenë kur një grua është në një pozicion shtrirë, ose dora e saj ka një vëllim shumë të vogël. Në çdo rast, nuk ka asgjë për t'u shqetësuar nëse keni presion të ulët të gjakut gjatë shtatzënisë. Tremujori i parë është një periudhë e vështirë e ristrukturimit të trupit. Për të lehtësuar gjendjen tuaj, duhet të dëgjoni sa më shumë këshillat e mjekut.

Prandaj, pasi ka regjistruar një herë ulje të presionit, mjeku ka të ngjarë të përshkruajë monitorim, domethënë matje ditore për një kohë të caktuar. Nëse, pasi ra, shpejt u ngrit, atëherë asgjë e tmerrshme nuk ndodh. Nuk është gjithashtu një simptomë alarmante nëse presioni mbahet në mënyrë të qëndrueshme në një nivel, i cili është pak më poshtë normales. Shumë më e rrezikshme se luhatjet e tij të forta. Por kjo nuk është e gjitha. Çdo nënë e ardhshme duhet të dijë se simptoma më e zakonshme e presionit të ulët të gjakut është të vjella në mëngjes. Shfaqet me të vjella të shumta dhe dehidrim. Si rezultat, kjo çon në një rënie të madhe të presionit. Lodhja e tepruar, zhurma dhe zhurma në vesh, palpitacionet janë satelitëhipotension.

Rrezik për nënën dhe fetusin

Kjo pyetje është me interes për të gjitha gratë, sepse gjëja më e rëndësishme për ne është që shtatzënia e shumëpritur të përfundojë me lindjen e një fëmije të shëndetshëm. Presioni i ulët i gjakut shfaqet te shumë njerëz. Dhe, me sa duket, nuk mund t'i kushtoni vëmendje. Por gjithçka nuk është aq e thjeshtë. Presioni mund të bjerë edhe gjatë natës kur nëna e ardhshme është duke fjetur. Kjo është veçanërisht e vërtetë kur një grua është e shtrirë në shpinë. Fetusi ngjesh vena kava dhe qarkullimi i gjakut është i shqetësuar. Në këtë rast, problemi mund të jetë jo vetëm në shëndetin e dobët të nënës, por edhe në shkelje të zhvillimit të thërrimeve. Edhe pse toksikoza, gestoza dhe anemia, të cilat janë pasojë e hipotensionit, janë dukuri të pakëndshme. Për të shmangur këtë problem, mjekët këshillojnë një grua të flejë në anën e saj, jo në shpinë.

Reduktimi i presionit çon në urinë e fëmijës nga oksigjeni. Hipoksia e zgjatur mund të çojë në abort, rritje dhe zhvillim të ngad altë dhe probleme shëndetësore pas lindjes. Më e keqja, truri i fëmijës reagon në radhë të parë ndaj mungesës së oksigjenit. Përveç kësaj, foshnja gjithashtu është e privuar nga lëndët ushqyese, që do të thotë se do të rritet më ngadalë se sa mundet.

Tremestri i dytë

Nëse deri në 16 javë presioni i ulët i gjakut konsiderohet ende një variant i normës, atëherë më vonë është padyshim një tregues se ka probleme të caktuara në trup. Zakonisht tremujori i dytë është shumë më i qetë. Nëna e ardhshme tashmë pushon së shqetësuari për ndryshimet e ardhshme dhe bashkëvepron me fëmijën me kënaqësi të madhe,e cila po lëviz gjithnjë e më e dukshme brenda. Në këtë kohë, apatia zëvendësohet nga një rritje e forcës dhe energjisë.

Megjithatë, presioni i ulët i gjakut gjatë shtatzënisë (tremujori i dytë) ndryshon në mënyrë dramatike pamjen. Është e vështirë për nënën e ardhshme, ajo vazhdimisht dëshiron të flejë. Arsyet për këtë fenomen janë të njëjta. Dhe si në fillim të shtatzënisë, hipotensioni arterial mund të çojë në abort dhe zhvillim të dëmtuar të fetusit, si dhe dobësi të lindjes, nëse gjendja nuk korrigjohet para lindjes së foshnjës. Presioni i ulët i gjakut gjatë shtatzënisë (tremujori i dytë) mund të jetë për shkak të rritjes së ashpërsisë së fetusit. Me peshën e saj, ajo prek enët e mëdha. Për ta reduktuar atë, ju duhet të uleni në një pozicion sa më pak të jetë e mundur, të ecni më shumë, të flini në një pozicion të rehatshëm, mundësisht në anën tuaj, duke vendosur një jastëk nën stomak.

Çfarë të bëni?

Në fakt, mjeku duhet të zbulojë shkakun e asaj që po ndodh. Kjo është mënyra e vetme për të përshkruar terapi efektive. Nëse ulja është shkaktuar nga një sëmundje e caktuar, atëherë ajo kërkon monitorim dhe trajtim të vazhdueshëm. Dhe sigurisht, nuk keni nevojë të kërkoni këshilla nga miqtë dhe të njohurit. Grave u pëlqen të praktikojnë një metodë të ngjashme trajtimi - të konsultohen me fqinjët e tyre në telefon dhe të pyesin: presioni ka rënë, çfarë duhet të bëj? Do të merrni shumë këshilla. Por a do të jenë të sigurta për fëmijën tuaj?

Analizo faktorët e mësipërm që provokojnë ulje të presionit. Nëse ata janë në gjendje të luajnë një rol vendimtar në rastin tuaj. Nëse sulmi ka ndodhur për shkak të ajrit të mbytur, mjafton të hapni dritaren dhe të pini ëmbëlsira.çaj. Mos harroni për pijet me kafeinë nëse presioni ka rënë. Çfarë duhet të bëni pasi të keni pirë kafe? Shtrihuni, mundësisht duke ngritur këmbët mbi nivelin e kokës dhe relaksohuni. Gjendja do të kthehet në normale së shpejti.

Dieta e një gruaje shtatzënë ndikon shumë në mirëqenien e saj. Sa më monotone dhe e varfër të jetë dieta, aq më e mundshme është hipodinamia. Duke folur për mënyrën e rritjes së presionit të ulët të gjakut gjatë shtatzënisë, është e nevojshme të theksohet roli i një diete të shëndetshme. Menuja duhet të përmbajë perime dhe fruta, manaferra dhe arra çdo ditë. Veçanërisht të dobishme janë karotat, limonët dhe grejpfruti, si dhe rrush pa fara e zezë. Sigurohuni që të përfshini mëlçinë e viçit dhe gjalpin në dietë.

Në mëngjes

Për t'u ndjerë më mirë gjatë ditës, duhet të "rimbushni" siç duhet trupin tuaj. Për ta bërë këtë, është mirë të pini çaj ose kafe të ëmbël dhe të keni një mëngjes të mirë. Këto ushqime rrisin presionin e gjakut dhe përmirësojnë mirëqenien. Sidoqoftë, mund të pini jo më shumë se 2-3 gota në ditë - kjo është një dozë e sigurt. Përveç kësaj, është shumë e rëndësishme që një grua shtatzënë të hajë pjesë të vogla. Pushimet e gjata ndërmjet vakteve ndihmojnë në uljen e sheqerit në gjak. Tashmë kemi thënë se si ndikon presioni i ulët i gjakut në shtatzëni, që do të thotë se duhet t'i kushtoni vëmendje të veçantë kësaj.

Metodat bazë të rritjes së presionit të gjakut

Nëse çdo matje me tonometër tregon lexime të ulëta dhe as ushqimi i duhur dhe as gjumi i shëndetshëm nuk ju ndihmon, atëherë duhet t'i drejtoheni mjeteve të tjera. le tëLe të flasim se çfarë të marrim me presion të ulët gjatë shtatzënisë. Vajrat esenciale të dafinës, borzilokut dhe rozmarinës funksionojnë shumë mirë. Masazhi me përdorimin e tyre do të japë gjithashtu një humor të shkëlqyeshëm. Pasurimi i trupit me oksigjen është një mënyrë tjetër për të ngritur në mënyrë të sigurt presionin e gjakut. Për këtë, ka dhoma të veçanta presioni, kokteje oksigjeni. Një shëtitje e thjeshtë në park gjithashtu ndihmon shumë.

Fitoterapi

Dhe çfarë nëse metodat e mësipërme nuk ndihmojnë? Si të rritet presioni i ulët i gjakut gjatë shtatzënisë? Shqyrtimet theksojnë se mjetet juridike popullore funksionojnë mjaft shpejt dhe janë të sigurta për fetusin. Këto janë ekstrakti Eleutherococcus, tinktura e xhensenit, ekstrakti Leuzea, tabletat Pantokrin. Megjithatë, duhet të kujtojmë se secili prej këtyre mjeteve ka kundërindikacionet e veta, ndaj është shumë e rëndësishme të konsultoheni me mjekun.

Përveç kësaj, rekomandohet të konsumoni rregullisht rrënjë selino. Mund të pritet në sallata ose të zihet në supë. Është shumë mirë të përdorni luleshtrydhe të zakonshme. Është në gjendje të normalizojë presionin e gjakut dhe të rrisë hemoglobinën. Për të stabilizuar presionin e gjakut, një zierje e lëvozhgës së qepës është e përshtatshme. Ilaçet më serioze përshkruhen individualisht nga mjeku që merr pjesë. Nëse treguesit nuk normalizohen për një kohë të gjatë, atëherë shtrimi në spital është i detyrueshëm.