Rritja e fëmijës në 3 vjeç. Tabela: mosha, pesha, lartësia e fëmijës

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:11

Rritja e një fëmije në moshën 3 vjeçare varet nga sa intensivisht zhvillohet foshnja. Një rritje e vazhdueshme e parametrit të rritjes është një tregues mjaft i mirë i zhvillimit.

Faktorët antropologjikë dhe ndikimi i tyre në zhvillimin e fëmijëve

Faktorët e mëposhtëm ndikojnë në zhvillimin fiziologjik të fëmijëve:

- ushqyerja e fëmijës (sa merr ai proteina, yndyrna, karbohidrate, vitamina dhe elementë të tjerë gjurmë të nevojshëm);

-trashëgimia;

- sfond hormonal.

Gjithashtu, rritja e një fëmije në moshën 3 vjeçare ndikohet nga faktorë të tillë si kujdesi i mirë, aktiviteti fizik, gjumi i gjatë, një atmosferë e favorshme psikologjike që rrethon fëmijën.

Në procesin e rritjes, zhvillimi fizik i fëmijëve ndikohet pozitivisht nga sportet, të cilat shoqërohen me kërcime të shpeshta (volejboll, basketboll).

Përveç kësaj, rritja e fëmijës në moshën 3 vjeçare rritet intensivisht gjatë gjumit, veçanërisht në mëngjes (kur fëmija vazhdimisht nuk fle mjaftueshëm ose zgjohet herët, kjo ndikon negativisht në zhvillimin e tij).

Faktorët psikologjikë të ngadalësimit të rritjes

Ndikim i madh në zhvillimin fizik të fëmijëve 3 vjeçka një gjini. Djemtë rriten më shpejt se vajzat. Përjashtim bën adoleshenca, atëherë vajzat shpesh i kalojnë djemtë në zhvillim, por më pas djemtë fitojnë të tyren.

Puberteti gjithashtu luan një rol të rëndësishëm. Kur adoleshentët kanë një sasi të madhe të hormoneve seksuale në trupin e tyre, rritja ngadalësohet (deri në moshën 18 vjeçare praktikisht ndalon).

Kushtet klimatike mund të ndikojnë gjithashtu në rritjen e një fëmije 3 vjeç.

Rregullat e matjes

Për të matur gjatësinë e një fëmije nën 3 vjeç, përdoret një shirit matës. Kjo procedurë kryhet në tavolinë. Shiriti është para-drejtuar dhe i fiksuar mirë.

Fëmija vendoset në një sipërfaqe të sheshtë në mënyrë që pjesa e sipërme e kokës të shtrihet në fillim të shiritit matës.

Më pas, duke shtypur pak gjunjët, drejtojini këmbët dhe matni.

Për të matur gjatësinë e një fëmije në moshën 3 vjeç, mund të përdorni një matës të lartësisë (ky është një shirit centimetri i bërë prej letre). Fëmija i heqin këpucët dhe e vendosin në dysheme, ndërsa kurrizin e ka mbështetur në vizore. Trupi duhet të drejtohet, krahët duhet të ulen përgjatë trupit, gjunjët duhet të shtrihen dhe këmbët duhet të zhvendosen. Gjatë matjes, duhet të siguroheni që fëmija të bjerë lehtësisht në kontakt me murin në tre vende: shpina (thika e shpatullave), plaçka dhe thembra. I vendosim në kokë çdo objekt të rrafshët pingul me stadiometrin dhe bëjmë një shenjë në peshore, me anë të së cilës mund të dallojmë lehtësisht lartësinë e fëmijës. Tabela e standardeve ju lejon të gjykoni zhvillimin e duhur të fëmijës.

Përcaktimi i peshës

Pesha mund të lexohet lehtësisht duke përdorur një peshore dixhitale. Është e nevojshme të kontrollohet që fëmija të jetë i vendosur rreptësisht në qendër të pajisjes matëse. Metoda e matjes varet nga mosha. Foshnjat vihen në pelenë, pasi peshohen, pesha e saj zbritet nga treguesi total.

Peshroni në mëngjes, para se të ushqeni, pasi fëmija të ketë shkuar në tualet.

Perimetri i gjoksit matet kryesisht me shirit centimetrash, vendoset në gjoks nën tehet e shpatullave, fëmija duhet të marrë krahët anash. Pastaj ai duhet të ulë duart, dhe skajet e shiritit matës janë të lidhur në nivelin e thithkave. Në momentin kur fëmija merr frymë në mënyrë të barabartë, ngrijnë. Për vajzat me gjoks të zhvilluar mirë, shiriti vendoset mbi gjoks dhe matet.

Gjatë matjes së perimetrit të kokës, shiriti matës aplikohet pas pjesës së pasme të kokës, dhe përpara - në harqet superciliare. Skajet e shiritit lidhen dhe merret rezultati i matjes.

Vlerësimi i treguesve antropometrikë duke përdorur tabelat centile

Tabela centile përdoret për të përcaktuar shkallën e zhvillimit të foshnjës, ajo i ndan fëmijët sipas parametrave të gjatësisë, peshës, perimetrit të kokës dhe gjoksit. Përdorimi i tabelave të tilla është mjaft i thjeshtë dhe i përshtatshëm, dhe rezultatet janë të lehta për t'u kuptuar.

Kollonat e tabelave na tregojnë kufijtë numerikë të shenjave sipas proporcionit (përqindjes, centilit) të fëmijëve të një moshe dhe gjinie të caktuar.

Për vlerat mesatare ose vlerat normale merrni vlerat që kanë gjysmënfëmijë të shëndetshëm, kjo korrespondon me një interval prej 25-50-75%. Tabela, e cila përmban tregues të tillë si mosha, pesha, gjatësia e foshnjave, tregon këta tregues duke i shënuar me të kuqe.

Intervalet e vendosura pranë vlerave mesatare vlerësohen nën ose mbi mesataren (10-25% dhe 75-90%). Prindërit mund t'i vlerësojnë tregues të tillë si normalë.

Por kur treguesi është në zonën 3-10 ose 90-97%, duhet të jeni vigjilentë dhe të shkoni te mjeku. Kur treguesit e foshnjës ndodhen në këtë zonë, është e nevojshme të bëhet një ekzaminim i foshnjës.

Pesha trupore e djemve, kg
Mosha muaj	Centiles
	3	10	25	50	75	90	97
0	2.7	2.9	3.1	3.4	3.7	3.9	4.2
1	3.3	3.6	4.0	4.3	4.7	5.1	5.4
2	3.9	4.2	4.6	5.1	5.6	6.0	6.4
3	4.5	4.9	5.3	5.8	6.4	7.0	7.3
4	5.1	5.5	6.0	6.5	7.2	7.6	8.1
5	5.6	6.1	6.5	7.1	7.8	8.3	8.8
6	6.1	6.6	7.1	7.6	8.4	9.0	9.4
7	6.6	7.1	7.6	8.2	8.9	9.5	9.9
8	7.1	7.5	8.0	8.6	9.4	10.0	10,5
9	7.5	7.9	8.4	9.1	9.8	10,5	11.0
10	7.9	8.3	8.8	9.5	10.3	10,9	11.4
11	8.2	8.6	9.1	9.8	10.6	11.2	11.8
1 vit	8.5	8.9	9.4	10.0	10,9	11.6	12.1
15	9.2	9.6	10.1	10.8	11.7	12.4	13.0
18	9.7	10.2	10.7	11.5	12.4	13.0	13.7
21	10.2	10.6	11.2	12.0	12,9	13.6	14.3
2 vjet	10,5	11.0	11.5	12.0	14.0	14,5	16,9
27	11.2	11.5	12.0	13.0	14,5	16.0	17.1
30	11.3	12.0	12,9	13.8	15.0	16.3	17.4
33	11.4	12.7	13.4	14.0	15.6	16,5	17,9
3 vjet	12.0	13.0	13.6	14,9	15.7	17.4	19.7

Mosha muaj	Pesha trupore e vajzave, kg
	Centiles
	3	10	25	50	75	90	97
0	2.6	2.8	3.0	3.3	3.7	3.9	4.1
1	3.3	3.6	3.8	4.2	4.5	4.7	5.1
2	3.8	4.2	4.5	4.8	5.2	5.5	5.9
3	4.4	4.8	5.2	5.5	5.9	6.3	6.7
4	5.0	5.4	5.8	6.2	6.6	7.0	7.5
5	5.5	5.9	6.3	6.7	7.2	7.7	8.1
6	5.9	6.3	6.8	7.3	7.8	8.3	8.7
7	6.4	6.8	7.3	7.7	8.4	8.9	9.3
8	6.7	7.2	7.6	8.2	8.8	9.3	9.7
9	7.1	7.5	8.0	8.6	9.2	9.7	10.1
10	7.4	7.9	8.4	9.0	9.6	10.1	10,5
11	7.7	8.3	8.7	9.3	9.9	10,5	10,9
1 vit	8.0	8.5	9.0	9.6	10.2	10.8	11.3
15	8.6	9.2	9.7	10.8	10,9	11.5	12.1
18	9.2	9.8	10.3	10.8	11.5	12.2	12.8
21	9.7	10.3	10.6	11.5	12.2	12.8	13.4
2 vjet	10.0	10.8	11.8	12.6	13.4	14.0	15.2
27	10.4	11.2	12.1	12.8	13.7	14,5	15,5
30	10,9	11.7	12.4	13.2	14.4	15,5	17.1
33	11.0	11.9	13.0	13.8	14.8	15,9	17.6
3 vjet	12.0	12,5	13.2	14.3	15,5	17.0	18.5

Kur treguesit e foshnjës dolën përtej kufijve të vendosur të normës, përkatësisht, përtej vlerave prej 3 ose 97%, ka shumë të ngjarë që ai të ketë një lloj patologjie që ndikon në zhvillimin e tij fizik. Kur keni vlera të tilla, vetëm një mjek mund të përcaktojë shkakun e vonesës së zhvillimit të fëmijës dhe të ndihmojë në zgjidhjen e këtij problemi.

Për t'ju ndihmuar të kuptoni se çfarë është një shkallë centile, le të marrim një shembull. Kemi njëqind bebe të së njëjtës moshë dhe gjini. Janë sipas rendit të rritjes së lartësisë, duke filluar nga më i vogli dhe duke përfunduar me më të madhin. Rritjemë i vogli nga tre foshnjat e para, ai konsiderohet shumë i ulët. Nga 3 në 10 - e ulët, nga 10 në 25 - nën mesatare, nga 25 në 75 - mesatare, nga 75 në 90 tashmë konsiderohet mbi mesataren, nga 90 në 97, sipas standardeve ekzistuese, konsiderohet e lartë dhe tre foshnjat e fundit janë shumë të gjatë.

Përfundim

Kur një fëmijë jeton për 3 vjet, gjatësia dhe pesha e tij duhet të korrespondojnë me treguesit normalë të tabelës antropologjike. Kjo konfirmon edhe një herë faktin se ai zhvillohet normalisht, merr kujdesin e duhur, respekton rutinën e përditshme dhe ha plotësisht.

Për zhvillimin e mirë të fëmijës duhet të mësohet sporti, puna që në moshë të vogël. Përfundimi sugjeron vetë: në mënyrë që fëmija të mos mbetet prapa në rritje, duhet të siguroheni që ai të respektojë rutinën e përditshme, të hajë siç duhet dhe të jetë mik me edukimin fizik. Si rezultat, zhvillimi fiziologjik nuk do të vonojë shumë.