Si të bëheni nënë: planifikimi dhe përgatitja e shtatzënisë, surrogacia dhe rekomandimet

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:10

Çdo grua që ëndërron një fëmijë duhet të kujdeset për gjenet e mira duke gjetur një baba të shkëlqyer. Përveç kësaj, ajo duhet të përgatisë trupin e saj. Mjekët rekomandojnë fillimin e planifikimit të shtatzënisë një vit përpara ose të paktën gjashtë muaj përpara. Falë kësaj periudhe, ju mund të shpëtoni nga disa sëmundje, të ndaloni zhvillimin e vatrave kronike dhe, nëse është e nevojshme, të lini zakone të këqija në të kaluarën. Gjithashtu gjatë kësaj kohe, një grua arrin të përshtatet mendërisht me ndryshimet në jetën e saj. Artikulli i kushtohet si të bëheni nënë dhe çfarë të bëni nëse, për ndonjë arsye, një vajzë nuk është në gjendje të lindë një fëmijë vetë.

Hapat e parë

Që në fillim duhet të konsultoheni me gjinekologun ose mjekun e familjes. Do të bëhet një ekzaminim i detyrueshëm i gjëndrës tiroide dhe organeve gjenitale, zemrës dhe traktit gastrointestinal. Mjeku duhet të përshkruajë analiza për sheqerin dhe hormonet. Ndonjëherë një grua as nuk dyshon se ka një prirje ndaj diabetit ose se ka shumë testosterone në trupin e saj.

Nëse një vajzë kamendimi "Dua të bëhem nënë!" u ndez, atëherë ajo duhet të kuptojë të gjithë përgjegjësinë. Gjatë shtatzënisë, ajo nuk do të lëkundet nga lumturia për të gjithë 9 muajt. Mbajtja është një provë për trupin e nënës. Pse? Fëmija “merr” kalcium, vitamina, minerale, të cilat janë gjithashtu të nevojshme për vajzën. Shpesh gjatë shtatzënisë shfaqen probleme kronike me energji të përtërirë, shfaqen të reja. Për të lindur një fëmijë pa ndonjë problem të rëndësishëm, duhet të kujdeseni paraprakisht për trupin tuaj.

Çfarë analizash duhet të bëj?

Pra, vajza dëshiron të bëhet nënë sa më shpejt të jetë e mundur. Çfarë analizash duhet të kalojë për t'u siguruar që fëmija do të lindë i shëndetshëm?

Mjeku do të caktojë analizat për:

• prania e krimbave (pothuajse 90% e njerëzve në Tokë i kanë ato);
• toksoplazmoza (ato vajza që kanë një mace janë në rrezik);
• sëmundjet veneriane (jo të gjitha janë seksualisht të transmetueshme, ka nga ato që mund të infektohen në procesin e përdorimit të sendeve higjienike, gjatë puthjes, shtrëngimit të duarve);
• SIDA;
• faktori RH (shpesh shkaku i lindjes së parakohshme ose abortit janë faktorët Rh të papajtueshëm).

Nëse njëri nga prindërit e ardhshëm në familje ka të afërm me probleme gjenetike, është e nevojshme të zbulohet se sa është probabiliteti që ata t'i kalojnë fëmijës.

Vizitë tek dentisti

Duke menduar se si të bëheni nënë, duhet të vizitoni dentistin. Nëse ka ndonjë problem, atëherë ato duhet të eliminohen. Është e lidhur mefakti që sm alti merr pak kalcium gjatë shtatzënisë dhe hollohet për shkak të toksikozës. Bakteret fillojnë të zhvillohen në mënyrë aktive, ndodh inflamacioni. Si rezultat, kjo mund të çojë në pulpit ose sëmundje të tjera të pakëndshme.

Vaksinimet dhe medikamentet

Rubeola, fruthi, lija e dhenve dhe shytat janë një rrezik i madh si për vajzën ashtu edhe për fetusin. Ato çojnë në shurdhim, probleme me trurin, sistemin nervor. Ju duhet të bëni teste për të kuptuar nëse trupi ka një tendencë ndaj sëmundjeve të përshkruara. Përveç kësaj, kontrollohet prania e antitrupave ndaj këtyre infeksioneve. Nëse mungojnë, atëherë vaksinimi duhet bërë të paktën 3 muaj para konceptimit.

Për t'u bërë shpejt nënë, duhet të ndaloni marrjen e disa ilaçeve hormonale, antibiotikëve dhe ilaçeve. Për shkak të tyre, një fëmijë mund të lindë me patologji të rënda.

Ndryshime në trup

Çdo vajzë duhet të përgatitet për ndryshimet që do të ndodhin gjatë shtatzënisë. Ato lidhen jo vetëm me shëndetin fizik, por edhe me sistemin nervor. Në muajt e parë, ndodh toksikoza, pesha e trupit rritet, figura ndryshon. Disa gra ndihen më tërheqëse në këtë gjendje, ndërsa të tjerat bëhen në depresion.

Barku do të rritet me shpejtësi, mund të ketë probleme me thonjtë dhe flokët, sigurisht që do të duhet të ndryshoni pak garderobën. Për më tepër, duhet të mësoni se si t'i përgjigjeni me qetësi çdo të afërmi dhe të dashurës që dëshiron të prekë stomakun. Nëna e ardhshme duhettrajtojini gjithçka me humor dhe mirëkuptim.

Gatishmëri psikologjike

Duke menduar se si të bëheni nënë, patjetër që duhet të imagjinoni të gjitha të mirat dhe të këqijat. Ju mund të përdorni metodën e rekomanduar nga psikologët. Ju duhet të vizatoni një tabelë. Në një kolonë, shkruani të gjitha minuset që sheh vajza, në të dytën - pro. Nëse ka më shumë nga këto të fundit, atëherë, sigurisht, mund të filloni të zbatoni planin tuaj.

Financë

Duke folur se si të bëheni nënë, duhet të kujdeseni për bazën materiale. Një grua do të duhet të bëjë vazhdimisht analiza dhe të bëjë një ultratinguj. Mos harroni për ushqimin e duhur, blerjen e gjërave të reja, zgjedhjen e klinikave dhe mjekëve. Ky do të jetë çelësi i një lindjeje të mirë dhe qëndrimi më i kujdesshëm. Mund të përdorni edhe shërbimet e mjekëve falas në spitalet publike.

Vetëm ato që kanë vendosur të bëhen sërish nënë, mund ta imagjinojnë se sa para do të kenë për të investuar në lindjen e një fëmije dhe mirëmbajtjen e tij në të ardhmen. Paratë do të nevojiten për ekzaminime shtesë. Falë tyre mund të zbuloni se sa i shëndetshëm është fëmija. Nevojiten fonde për rinovimin e çerdhes dhe blerjen e furnizimeve si për lindjen ashtu edhe për foshnjën.

Prandaj një familje duhet të ketë të ardhura të qëndrueshme dhe kursime të mira. Vetëm kështu nuk mund të shqetësoheni për kryerjen e të gjitha testeve dhe blerjen e gjërave të nevojshme. Nëse, sipas indikacioneve, duhet të bëni një operacion cezarian, do t'ju duhet të paguani ekstra në klinikën për operacionin.

Duhet të kurseni një sasi të madhe për shtatzëninë. Është e rëndësishme të kuptohet se fëmijët e shëndetshëm lindin kryesisht nga ato gra që nuk shqetësohen gjatë shtatzënisë. Përveç kësaj, stresi mund të shkaktojë lindje të parakohshme dhe abort.

Duhani

"Do të bëhem nënë së shpejti!" Ky mendim është emocionues për çdo vajzë. Por, çka nëse një grua pinte duhan para shtatzënisë? Hidheni apo lini gjithçka ashtu siç është? Mjekët rekomandojnë të heqësh qafe këtë varësi. Për shkak të përdorimit të nikotinës, një fëmijë mund të zhvillojë një defekt në zemër. Përveç kësaj, pirja e duhanit provokon probleme me zhvillimin e fetusit dhe mungesën e peshës. Duhet të hiqni dorë nga duhani të paktën gjashtë muaj para konceptimit. Kjo do të lejojë jo vetëm rikuperimin fizik, duke hequr qafe katranin, por edhe moralisht.

Sa i përket një mashkulli, ai duhet të heqë dorë nga cigaret 3 muaj para konceptimit. Ky hap do të përmirësojë spermën. Pirja e duhanit me një vajzë shtatzënë dhe një fëmijë të vogël gjithashtu nuk ia vlen, kështu që këshillohet të hidhni paketën dhe të harroni ekzistencën e varësisë.

Alkool

Për trupin e gruas, alkooli është i dëmshëm si gjatë shtatzënisë ashtu edhe në gjendje normale. Refuzimi i alkoolit duhet të jetë 4 muaj para konceptimit. Mund të pini një gotë verë, por asgjë më shumë. Babai i ardhshëm duhet të kalojë në lëngje dhe ujë mineral me të dashurën e tij.

Dietë

Shëndeti i fëmijës varet nga dieta. Të bëhesh nënë dhe t'i japësh më të mirën bebit është e mundur jo vetëm me ndihmën e parave, por edhe me dietën e duhur. Çdo ditë duhet të konsumoni shumë vitamina, minerale, proteina dhe karbohidrate. Tashmë gjashtë muaj para shtatzënisë, duhet të hiqni dorë nga agjërimi dhe i ashpërdietat. Çdo ditë, një grua duhet të konsumojë mjaft kalcium. Do të parandalojë zhvillimin e osteoporozës dhe do të ruajë gjendjen e dhëmbëve. Përmbahet në gjizë, djathë, fasule, bajame, fiq, kos etj. Ju gjithashtu duhet të merrni hekur. Do të shmangë aneminë fetale dhe urinë e oksigjenit. Kjo substancë gjendet në të verdhat, arrat, çokollatën e zezë, kumbullat e thata, mëlçinë e viçit, pulën, tërshërën. Një tjetër vitaminë e rëndësishme është B9. Emri tjetër i tij është acid folik. Për shkak të konsumit të madh të kësaj substance, aborti mund të parandalohet. Gjendet tek spinaqi, shpargu, kikirikët, lakrat e Brukselit, panxhari.

pesha trupore

Nëse një vajzë ka kilogramë të tepërt, atëherë duhet të mendojë për humbjen e peshës. Gjatë shtatzënisë, ajo do të fitojë edhe më shumë masë. Kjo do të çojë në probleme gjatë shtatzënisë dhe lindjes.

Duhet të filloni të luftoni mbipeshën një vit përpara konceptimit. Ju duhet t'i përmbaheni ushqimit më të duhur ose një diete të rreptë. Sigurohuni që të konsultoheni me një mjek, përndryshe mund të provokoni gastrit ose ulçerë. Kur të arrihet pesha e dëshiruar, rezultati duhet të fiksohet për gjashtë muaj.

Nëse një vajzë ka një fizik të brishtë, atëherë ajo duhet të ndjekë një dietë që do t'i lejojë asaj të fitojë masë muskulore. Do të jetë e vështirë për vajzat e dobëta, por edhe ato të plota, të lindin një fëmijë.

Aktiviteti fizik

Për të përgatitur trupin për shtatzëni, duhet të luani sport. Me ndihmën e vrapimit, ju mund të stërvitni qëndrueshmëri dhe frymëmarrje, të forconishpinën dhe këmbët. Vajzat inkurajohen të shkojnë në palestër, yoga, pishinë. Trajnimi i forcës nuk duhet të bëhet. E shkëlqyeshme për kardio. Mjekët rekomandojnë t'i kushtoni vëmendje të veçantë muskujve të barkut. Nëse e mbani trupin në formë të mirë para dhe gjatë shtatzënisë, atëherë pas lindjes nuk do të jetë e vështirë të rikuperoheni.

Kurse për prindërit

Nëse lind pyetja se si të bëheni një nënë e pavarur, duhet të regjistroheni në kurse speciale. Këtu, ata jo vetëm që do të ndihmojnë baballarët dhe nënat e ardhshme të kuptojnë se si të veprojnë në situata të caktuara, por edhe si të sillen nëse burri është vazhdimisht në punë ose është larguar nga familja. Çdo nënë duhet të qëndrojë e qetë dhe të jetë në gjendje të përballojë të gjitha situatat. Kurset mësojnë se si të merrni frymë siç duhet, të bisedoni me foshnjat, të ndërroni pelenat. Aty bëhen nëna vajzat e reja që ende nuk kanë përvojë.

Zëvëndësimi

Një nënë surrogate është një grua që mban fëmijën e dikujt tjetër. Pas lindjes, ajo duhet t'ua japë fëmijën prindërve biologjikë.

Së pari, një grua duhet të ekzaminohet për t'u pranuar në program. Pas kësaj, ndodh fekondimi, gjatë të cilit embrionet transferohen. Mund të mos zënë rrënjë herën e parë, kështu që mund t'ju duhet ta bëni procedurën disa herë.

Nëna zëvendësuese merr nga 50 mijë deri në 1.5 milionë rubla.

Si të bëheni një nënë surrogate?

Ju mund të bëheni nënë surrogate nëse një grua plotëson kërkesat e përcaktuara nëlegjislacioni i Federatës Ruse. Nëse keni dëshirë të fitoni para dhe të ndihmoni njerëzit në lindjen e një fëmije, mund të kontaktoni qendrën e mjekësisë riprodhuese.

Nuk duhet të kërkoni klientë vetë. Nëse gjithçka bëhet përmes qendrës, atëherë tarifa do të jetë shumë më e lartë dhe mjekët kompetentë do të monitorojnë gjendjen shëndetësore. Një qendër e tillë jo vetëm që monitoron gjendjen e nënës dhe fëmijës, por kontrollon plotësisht edhe anën ligjore të programit.

Para dorëzimit të një aplikimi për nënë zëvendësuese, duhet të siguroheni që gruaja i plotëson plotësisht kërkesat. Lejohet të bëhen nënë pas lindjes së fëmijëve të tyre. Gruaja duhet të jetë nga 20 deri në 35 vjeç. Lindja e fëmijës duhej të bëhej natyrshëm. Lindja e fundit ishte të paktën një vit më parë.

Kush nuk mund të bëhet nënë surrogate?

Ato gra që kanë lindur fëmijët e tyre me prerje cezariane nuk lejohen të bëjnë mëmësinë surrogate. Një procedurë e tillë mund të rrisë rrezikun e këputjes së mitrës.

Kur një grua shkon në qendër, ajo duhet të ekzaminohet. Ajo duhet të jetë në shëndet të shkëlqyer mendor, riprodhues dhe somatik. Me problemet me aspektin e tretë, shtatzënia mund të jetë e rrezikshme për një grua. Ata që vuajnë nga sëmundjet onkologjike, inflamacionet, sëmundjet infektive nuk mund të bëhen nënë surrogate. Me shëndet të dobët riprodhues, një grua gjithashtu nuk do të jetë në gjendje të bëhet nënë surrogate.

Përfundime

"U bëra nënë e një djali (vajze)" - për këtë duan të mendojnë shumë femra. Pas lindjes, sado të vështira të jenë,zakonisht vajza ndihet e lumtur. Në mënyrë që gjithçka të shkojë mirë gjatë lindjes së një fëmije, duhet të ndiqen të gjitha rregullat e përshkruara. Dieta e duhur, ekzaminimet periodike, një mënyrë jetese e shëndetshme - e gjithë kjo do të lejojë që foshnja të lindë pa asnjë patologji.

Sa i përket rekomandimeve, duhet bërë një përmbledhje e shkurtër e asaj që përshkruhet në artikull.

• Ju duhet të hani siç duhet, sa më të ekuilibruar të jetë e mundur.
• Duhet të shihni një mjek.
• Duhet të hiqni dorë nga zakonet e këqija. Alkooli, duhani, droga - të gjitha ato kanë një efekt të dëmshëm jo vetëm në trupin e nënës, por edhe tek fëmija.
• Duhet të jeni të kujdesshëm kur merrni ilaçe. Disa barna shkaktojnë patologji tek fëmija.
• Aktiviteti i fortë fizik duhet të shmanget plotësisht. Ju mund të bëni joga ose ushtrime të tjera të lehta, por ushtrimet e forcës do të jenë të dëmshme.
• Ne duhet të ecim më shumë jashtë, të pushojmë mirë, të flemë mjaftueshëm, të pimë më shumë ujë të pastër, të shmangim stresin dhe të ndalojmë së qeni nervoz.

Një vajzë duhet të shijojë gjendjen e saj, të mos shqetësohet për mbipeshën dhe të shijojë më shumë jetën. Është veçanërisht e rëndësishme të mbani një qëndrim pozitiv pasi të bëheni nënë. Një fëmijë është një lumturi e madhe dhe nuk ka pse të kesh frikë prej tij.