Masazh për këmbët e sheshta tek një fëmijë. Si të trajtojmë këmbët e sheshta tek fëmijët

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:11

Shtypja e këmbës së foshnjës tuaj nuk është vetëm një metodë e shkëlqyer për të "ndaluar momentin", por edhe një mënyrë për të kontrolluar nëse thërrimet kanë një patologji të tillë si këmbët e sheshta. Si të njohim një sëmundje në zhvillim në kohë? Dhe çfarë lloj masazhi për këmbët e sheshta te një fëmijë garanton rezultate të shkëlqyera?

Karakteristikat e patologjisë

Këmbët e sheshta është një sëmundje në të cilën harku i këmbës rrafshohet. Si pasojë e kësaj patologjie humbet funksionaliteti i nevojshëm i këmbëve. Këmbët nuk janë në gjendje të veprojnë si një amortizues i mjaftueshëm. Goditjet vertikale, ato nuk i shuajnë plotësisht goditjet.

Sistemi muskuloskeletor fillon të vuajë nga një patologji e tillë. Sëmundja ndikon në funksionimin e ekstremiteteve të poshtme dhe të shtyllës kurrizore. Në patologji, edhe baza e kafkës vuan.

Një koncept mjaft i zakonshëm është këmbët e sheshta valgus. Sipas ortopedëve, kjo nuk është një sëmundje, por një deformim i shkaktuar nga dobësimi i ligamenteve. Me një patologji të tillë, këmba, si të thuash, "bie" nga brenda. Vihet re formim i parregulltharqe dhe harqe. Me një patologji të tillë, gjatë ecjes, këmbët lodhen shumë më shpejt.

Nëse këmbët e sheshta valgus nuk trajtohen, atëherë në të ardhmen kërcënon jo vetëm me një defekt kozmetik. Fëmija do ta ketë të vështirë të ecë. Vështirësi të mundshme me zgjedhjen e këpucëve. Ecja e fëmijës do të përkeqësohet shumë.

Prindërit duhet të kuptojnë se këmba e foshnjës formohet, si rregull, deri në 7 vjet. Në një moshë më të madhe, është shumë e vështirë të ndryshosh diçka rrënjësisht.

Klasifikimi i patologjisë

Këmbët e sheshta ndahen në llojet e mëposhtme:

1. Transvers. Rrafshimi ndodh në pjesën e përparme të këmbës. Një patologji e tillë mund të shihet vizualisht. Gishti i madh zakonisht devijon anash. Rritjet mund të formohen brenda këmbës. Gishtat e dytë dhe të tretë bëhen në formë çekiçi.
2. Gjitësore. Rrafshimi ndodh në harkun gjatësor të këmbës. Pjesa e mesme e zgjatur e zgjatur duket qartë. Këmba duket e kthyer nga brenda. Harku gjatësor është hequr. Ecja e fëmijës është e ngathët. Çorapet janë edukuar fort në anët.
3. Këmbë të sheshta të kombinuara. Ky lloj kombinon deformimin tërthor dhe gjatësor.

Mjekët dallojnë 3 faza të sëmundjes:

1. Këmbë të sheshta shkalla e parë. Me këtë patologji vërehet një aparat ligamentoz i dobësuar. Në të njëjtën kohë, këmba nuk e ndryshon formën e saj. Lodhja dhe dhimbjet mund të shfaqen në mbrëmje pas një shëtitjeje të gjatë. Mjafton të pushoni pak - dhe shqetësimi kalon. Këmbët e sheshta 1 shkallë ndikojnë në ecjen e fëmijës. Është më pak plastik.
2. 2shkallë. Rrafshimi i këmbës është i dukshëm vizualisht. Kasafortat zhduken pothuajse plotësisht. Këmba është e rrafshuar dhe e zgjeruar. Siklet shumë i theksuar dhimbjeje. Ajo bëhet e përhershme. Dhimbja mund të përhapet në të gjithë kyçin e këmbës, shin. Dhe madje të arrijë në gju. Fëmija ka një ecje shumë të vështirë, ndodh këmba e shtrydhur.
3. Këmbë të sheshta 3 gradë. Deformimi i këmbës është i theksuar. Mund të ketë dëmtime në disa pjesë të sistemit muskuloskeletor - skoliozë, artrozë, hernie ndërvertebrale. Gishti i madh devijon shumë nga jashtë. Dhimbja e vazhdueshme ndihet në këmbë, këmbë, gjunjë dhe ndonjëherë në ije, në pjesën e poshtme të shpinës. Ecja është mjaft e vështirë.

Veçoritë e zhvillimit të patologjisë

Filloni të vizitoni një ortoped në moshën një vjeçare. Tashmë në një thërrime të tillë, një specialist kompetent është në gjendje të përcaktojë nëse fëmija është i prirur ndaj patologjisë. Vetë prindërit mund të dyshojnë gjithashtu për zhvillimin e këmbëve të sheshta duke ekzaminuar me kujdes këmbët dhe këpucët e fëmijës.

Faktorët që duhet t'u kushtoni vëmendje:

1. Këpucë. Me këmbë të sheshta konsumohet pjesa e brendshme e thembrës dhe e shputës. Me një këmbë normale, sipërfaqja e jashtme fshihet menjëherë.
2. Ngjyrë. Këmba duhet të jetë rozë e zbehtë. Nuanca vjollce-cianotike e këmbës karakterizon kongjestionin venoz. Një ngjyrë e zbehtë tregon qarkullim të pamjaftueshëm.
3. Patologjitë. Me sëmundjen, mund të shfaqen trashje, gërvishtje të lëkurës dhe kallo.
4. Inspektim vizual. Kërkojini fëmijës të vendosë këmbët pranë tij. Gishti i madh duhet të jetë shumë afër njëri-tjetrit.

Nëse është i pranishëm të paktën një nga faktorët e mësipërm, mund të dyshoni për një fëmijë me këmbë të sheshta. Çfarë duhet bërë në këtë rast? Sigurohuni që të kontaktoni një ortoped i cili do t'ju rekomandojë metoda adekuate për korrigjimin e këmbës.

Trajtim fizioterapie

Procedura të tilla përshkruhen në çdo fazë të sëmundjes. Ato ju lejojnë të rivendosni lëvizshmërinë në nyje, të përmirësoni metabolizmin e indeve.

Mund të rekomandohen trajtimet e mëposhtme fizike:

• SWT - terapi me valë goditëse;
• elektroforezë;
• aplikim parafine-ozoceriti.

Elektromiostimulimi është mjaft popullor. Me këtë procedurë, elektroda aplikohen në zonat problematike. Pastaj le një rrymë të dobët. Ekziston një stërvitje "e detyruar" e indeve të muskujve.

Trajtim masazhi

Ekspertët rekomandojnë fillimin e parandalimit pothuajse që nga lindja.

Masazhi për këmbët e sheshta tek një fëmijë duhet të kryhet si më poshtë:

1. Këmbët. E vetmja fërkohet me skajin e pëllëmbës - nga thembra deri te gishtat. Ziejeni këmbën me gishtin e madh. Bëni të njëjtën gjë për gishtat. Kur kryeni një masazh këmbësh te një fëmijë me këmbë të sheshta, "vizatoni" numrin 7. Filloni nga gishti i madh i thërrimeve, lëvizni në bazën e gishtit të vogël dhe zbritni përgjatë sipërfaqes së jashtme deri në thembër. Më pas fërkoni me lëvizje rrethore hapësirat midis gishtërinjve dhe nyjet kockore të pjesës së poshtme të këmbës. Rrotulloni me kujdes këmbën tuaj.
2. Shin. Masazh nëkëmbët e sheshta tek një fëmijë nuk duhet të përfundojnë vetëm me punën me këmbët. Është e nevojshme të bëni goditje, fërkim dhe zierje me pëllëmbët e të dy anëve të këmbës së poshtme. Rrihni butësisht sipërfaqen e brendshme dhe kapeni me majat e gishtave. Masazhi duhet të bëhet nga kyçi i këmbës deri te kyçi i gjurit.
3. Kofshët dhe të pasmet. Një masazh i tillë për këmbët e sheshta tek një fëmijë kryhet pa thekse të caktuara. Përdoren teknika - fërkim, goditje, zierje e indeve të muskujve të kofshëve. Lëvizni në drejtim të kockës. Në vithe lejohet masazhimi në çdo drejtim. Një shtesë e një masazhi efektiv duhet të jenë elementët e dridhjeve - prekja me buzën e pëllëmbëve, shtrëngimi, ndoshta tundja.

Gjimnastikë terapeutike

Është e mundur të shpëtoni nga patologjia vetëm me terapi komplekse. Nuk duhet të harrojmë se gjimnastika për këmbët e sheshta tek fëmijët është një pjesë e rëndësishme dhe e domosdoshme e trajtimit adekuat.

Ushtrimet e mëposhtme rekomandohen për patologjinë:

1. Fëmija rrotullon një top ose një shkop me këmbën e tij.
2. Fëmija merr një objekt të vogël nga dyshemeja duke përdorur vetëm gishtat e këmbëve.
3. Ecja me gishta dhe me taka. Ky ushtrim duhet të kryhet derisa të lodhen këmbët e fëmijës. Fëmija bën 4 hapa, duke qëndruar në gishtat e këmbëve, pastaj të njëjtin numër në thembra.
4. Ftojeni fëmijën të ecë në sipërfaqet e jashtme të këmbëve.
5. Fëmija përkul dhe zhvesh gishtat e këmbëve.
6. Vendosni një shirit të veçantë në dysheme, lartësia e të cilit është 30-40 mm. Fëmija e merr atëme një këmbë. Është e nevojshme të ngriheni në gishtin e këmbës mbi të dhe të uleni në të gjithë këmbën. Ndeshja e dytë nuk merr pjesë. Ushtrimi përsëritet derisa të lodhet. Më pas bëni të njëjtën gjë për këmbën tjetër.

Tashkë masazhi ortopedik

Fëmija rekomandohet të ecë zbathur. Megjithatë, sipërfaqja në të cilën shkel foshnja duhet të jetë e pabarabartë. Për shembull, mund të jetë tokë ose bar jashtë qytetit. Kjo ngjarje do t'ju lejojë të ngarkoni muskujt e këmbës në mënyra të ndryshme.

Për qëllime të tilla mund të përdorni një tapet ortopedik të posaçëm për këmbët e sheshta për fëmijë. Mbi të mund të kryeni të gjitha ushtrimet fizike. Një qilim i tillë shkakton acarim të receptorëve në këmbën e foshnjës. Si rezultat i ndikimit të provokuar, këmba është formuar saktë. Përveç kësaj, ka një efekt të dobishëm në sistemin nervor.

Këpucë ortopedike

Fëmijët e vegjël shpesh këshillohen të veshin këpucë speciale. Në vend të këpucëve ndonjëherë mund të përshkruhen shtroja orthotike. Masat e rekomanduara varen nga patologjia e identifikuar, tiparet e saj dhe shkalla e zhvillimit.

Këpucët me shtrojë të veçantë duhet të vishen nga fëmija për rreth 5-6 orë në ditë.

Këshilla për prindërit

Është jashtëzakonisht e rëndësishme të zgjidhni këpucët e duhura për bebe. Zgjidhni vetëm këpucë të mira dhe cilësore.

Sigurohuni të mbani mend këshillat e mëposhtme:

1. Fëmija nuk duhet të veshë këpucë që nuk rregullojnë kyçin e kyçit të këmbës. Hiqni dorë nga rrokullisjet, pantoflat, sandalet merripa në taka, çizme të buta dimërore.
2. Të gjitha këpucët e veshura nga një fëmijë duhet të kenë një shpinë të fortë me një pjesë. Rekomandohen këpucë me lidhëse. Për këpucët verore preferohet prania e kapëses.
3. Asnjëherë mos blini këpucë për një fëmijë "për rritje". Në këpucët e lirshme, rreziku i formimit jo të duhur të këmbës është i lartë. Këpucët e ngushta gjithashtu çojnë në deformim të këmbëve.
4. Mos lejoni që fëmija juaj të veshë këpucët e dikujt tjetër. Ajo nuk i përshtatet fare foshnjës, sepse tashmë është shkelur nën këmbën e dikujt tjetër.
5. Shmangni çizmet prej gome dhe sintetike.

Këmbët e të voglit tuaj të jenë gjithmonë të shëndetshme!