Norma e hemoglobinës tek gratë shtatzëna në tremujorin e 1-rë. Për çfarë është përgjegjëse hemoglobina gjatë shtatzënisë?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 10:58

Me fillimin e shtatzënisë, një grua fiton automatikisht një status të veçantë, pasi ajo ka të drejtë për një sërë privilegjesh. Në të njëjtën kohë, mjekët përshkruajnë studime të ndryshme që duhet të kryhen gjatë gjithë periudhës së lindjes së një fëmije. Një prej tyre është një analizë gjaku për të përcaktuar sasinë e hemoglobinës. Nënat e tij të ardhshme duhet ta marrin atë jo një herë, por shumë herë. Kjo bëhet për të kontrolluar shkallën e hemoglobinës tek gratë shtatzëna në tremujorin e parë dhe më tej. Si rezultat, problemet mund të zbulohen në kohën e duhur dhe mund të ndërmerren veprimet e duhura.

Çfarë është hemoglobina?

Termi "hemoglobinë" duhet kuptuar si qeliza të veçanta të gjakut me origjinë proteinike, të cilat janë pjesë e eritrociteve (trupave të kuq). Funksioni i tij kryesor është të dërgojë oksigjen në të gjitha qelizat e trupit nga mushkëritë. Por përveç kësaj, detyrat e hemoglobinës përfshijnë gjithashtu heqjen e dioksidit të karbonit, i cili shpërndahet direkt nëorganet e frymëmarrjes, dhe ato, nga ana tjetër, e heqin qafe atë.

Vetë proteinat përmbajnë hekur, dhe për këtë arsye gjaku ynë është i kuq. Falë kësaj strukture, hemoglobina kryen detyrat e saj të drejtpërdrejta. Në rast të një ngjizjeje të suksesshme në trupin e femrës, ka nevojë për hekur dhe një nevojë të konsiderueshme.

Roli i një përbërjeje të rëndësishme proteinike

Çfarë hemoglobinë duhet të ketë një grua shtatzënë? Për t'iu përgjigjur kësaj pyetjeje, ia vlen të kuptojmë pak disa veçori të fiziologjisë. Të gjitha proceset jetësore që ndodhin brenda trupit të njeriut, pavarësisht nga mosha e personit, ndodhin me pjesëmarrjen e oksigjenit! Është një katalizator me origjinë natyrore, i cili është i nevojshëm për çdo reaksion që ndodh çdo sekondë.

Mungesa e këtij elementi ose marrja e tij në sasi të vogla kthehet në një patologji mjaft të rrezikshme - hipoksi. Kjo gjendje pengon seriozisht zhvillimin e fëmijës dhe nëse nuk trajtohet, mund të shkaktojë një sërë anomalish intrauterine në fetus.

Dhe duke qenë se hekuri është pjesë e hemoglobinës, është shumë e rëndësishme të kontrollohet niveli i tij. Nëse ky mikroelement në gjak është pak a shumë se norma, atëherë kjo kërcënon me pasoja të padëshirueshme.

Treguesit normal

Tani po i afrohemi pyetjes: çfarë hemoglobinë duhet të ketë një grua shtatzënë? Përqendrimi i kësaj substance në gjakun e njerëzve të shëndetshëm mund të jetë i ndryshëm, në bazë të gjinisë dhe moshës. Përfaqësuesit e gjysmës së bukur të njerëzimit (menë rrethana normale) numri i qelizave të gjakut varion nga 115 g/l deri në 140 g/l. Burrat, për shkak të fiziologjisë së tyre, kërkojnë më shumë hekur, kështu që në këtë rast norma tashmë është pak më ndryshe - 120-180 g / l.

Megjithatë, nënat në pritje kanë gjithashtu treguesit e tyre të normës dhe varen nga mosha e shtatzënisë. Kjo mund të shihet nga tabela e mëposhtme.

Treguesit e përqendrimit të hemoglobinës në gjakun e një gruaje shtatzënë, në varësi të periudhës së lindjes së një fëmije

Afati i shtatzënisë (tremestrat)	Treguesit e niveleve normale të hemoglobinës, (g/l)
	kufiri i poshtëm	Kufiri i sipërm
I	112	165
II	108	144
III	100-110	140

Devijime të lehta të niveleve të hemoglobinës tek gratë shtatzëna nga norma lart ose poshtë nuk duhet të shkaktojnë shqetësim. Kjo është për shkak të karakteristikave fiziologjike, dhe humbjet do të plotësohen vetë. Megjithatë, në rast të një rritje ose ulje të konsiderueshme të niveleve të hemoglobinës, duhet të merren masat e duhura.

Kontrolli i përqendrimit të proteinave në gjakun e grave shtatzëna kryhet 3 ose 4 herë gjatë gjithë periudhës:

• gjatë regjistrimit të nënës së ardhshme në klinikën antenatale;
• nga java e 18 deri në 19;
• 25-27 javë;
• midis javës 32 dhe 36.

Nëse nevojitet kërkimimund të bëhet më shpesh. Dhe nëse dyshohet për anemi, nuk përjashtohet caktimi i testeve shtesë laboratorike. Në këtë rast, përcaktohen një sërë parametrash të rëndësishëm - përcaktimi i përqendrimit të hekurit në serum, ferritinës dhe parametrave të tjerë të gjakut.

Përqendrimi i lartë i hemoglobinës

Për çfarë është përgjegjëse hemoglobina gjatë shtatzënisë, ne tani e dimë - një devijim nga norma shkakton komplikime të caktuara. Prandaj, është e rëndësishme ta mbani atë në një nivel optimal. Megjithatë, ato gra që jetojnë në malësi, ka një përqendrim të lartë të hemoglobinës. Në këtë lartësi në ajër ka shumë oksigjen, ndaj ndikon në rritjen e nivelit të qelizave të gjakut, gjë që gjithsesi përfiton si për nënën ashtu edhe për fëmijën.

E njëjta gjë mund të thuhet për zonat ekologjikisht të pastra të globit. Edhe këtu, niveli i hemoglobinës mund të jetë pak mbi kufirin normal, gjë që gjithashtu nuk është një patologji. Nuk duhet të shqetësoheni për këtë, sepse pas lindjes së fëmijës, më në fund gjithçka do të kthehet në normalitet.

Megjithatë, ndodh edhe që mospërputhjet me normën të jenë mjaft domethënëse. Në këtë rast, kjo tregon zhvillimin e patologjisë. Zakonisht kjo lehtësohet nga mungesa e vitaminave B9 dhe B12, të cilat janë të përfshira në hematopoiezën. Reagime të tilla ndodhin jo vetëm në trupin e nënës, por edhe tek fëmija i saj.

Përveç kësaj, nivelet e tepërta të hemoglobinës në gratë shtatzëna (shih më lart për normat) shoqërohen me mungesën e lëngjeve, e cila, nga ana tjetër, është për shkak të një sërë arsyesh:

• mot i nxehtë;
• pije e vogël;
• situata stresi;
• stres i tepruar emocional dhe fizik;
• dehidratim me diarre;
• predispozicion trashëgues.

Një arsye tjetër e rritjes së nivelit të hemoglobinës qëndron në aktivizimin e sëmundjeve të traktit gastrointestinal, të cilat janë në fazën kronike. Dhe ajo që është karakteristike, ndonjëherë edhe vetë gruaja nuk dyshon për praninë e këtyre patologjive para shtatzënisë. Fakti është se jo të gjitha sëmundjet shfaqen hapur - ka nga ato që kanë simptoma të fshehura.

I ulët

Në shumicën e rasteve, anemia e natyrës fiziologjike fillon të zhvillohet tek gratë në javët e fundit të mandatit të tyre. Kjo ndodh për arsye të bazuara - sasia e gjakut në trup rritet. Kjo gjendje nuk kërkon ndërhyrje urgjente dhe gjithashtu nuk duhet të shkaktojë shqetësim. Siç u përmend më lart, edhe këtu pas lindjes së foshnjës, treguesit do të kthehen në nivelin normal.

Në hemoglobinën e ulët gjatë shtatzënisë, pasojat mund të jenë jo më të këqija sesa me përqendrimin e lartë, apo edhe më të rënda. Me devijime të konsiderueshme në rënie, kjo tregon qartë një patologji - anemi, e cila mund të shfaqet në një nga tre format:

• Drita - nga 108 në 90 g/l. Nuk ka asnjë arsye për t'u shqetësuar këtu, thjesht rregulloni dietën.
• Mesat – 89 deri në 70 g/l. Kjo situatë konsiderohet tashmë e rëndë, por ende jo e rrezikshme. Gruaja shtatzënë ndjenlodhja, letargjia dhe performanca e saj ulet. Së bashku me këtë, shfaqen edhe shenja të tjera të anemisë - sipërfaqja e lëkurës bëhet e shurdhër, flokët me thonj bëhen të thatë dhe të brishtë, sistemi imunitar dobësohet dhe ritmi i zemrës (takikardia) rritet. Kjo tashmë është një arsye për të ndërmarrë veprime më efektive.
• E rëndë - 69 g/l ose më pak. Kjo gjendje është e rëndësishme në rastin e shtatzënisë së shumëfishtë, mungesës së elementëve gjurmë thelbësorë, sëmundjeve kronike të një natyre infektive. Gjithashtu, nuk duhet zbritur shkeljen e përthithjes së hekurit. Kjo situatë është tashmë më serioze dhe shkakton shqetësim - gratë kanë nevojë për trajtim kompetent në spital.

Siç mund ta shihni, anemia ose anemia mund të jenë kërcënuese. Për më tepër, pasoja më e rrezikshme e hemoglobinës së ulët gjatë shtatzënisë është uria e oksigjenit e indeve dhe sistemeve të brendshme të trupit të nënës dhe fëmijës së saj. Ky është shkaku kryesor i shumë patologjive intrauterine.

Në disa raste, në javët e fundit të shtatzënisë, anemia nga mungesa e hekurit kthehet në lindje të parakohshme. Një patologji e tillë kërkon jo vetëm dietën e duhur, por edhe një kurs trajtimi në kohë.

Mënyra për të rritur nivelet e hemoglobinës

Për të sjellë përqendrimin e qelizave të gjakut në nivele normale, përshkruhen medikamente speciale. Mjekët japin gjithashtu rekomandime të dobishme në lidhje me dietën. Në rast anemie rekomandohet të respektohen rreptësisht dhe rregullisht. Vetëm ndonjë lëshimpërkeqësojnë situatën.

Por në fakt, pse bie hemoglobina gjatë shtatzënisë? Siç tregon praktika mjekësore, kjo është kryesisht për shkak të anemisë, dhe shpesh kjo gjendje quhet mungesë hekuri. Përveç kësaj, ato nëna në pritje që janë mësuar me një dietë vegjetariane janë gjithashtu në rrezik.

Çdo nënë shtatzënë duhet të kujtojë se një rënie e konsiderueshme e niveleve të hemoglobinës ka një efekt më serioz në fetus sesa rritja e tij. Janë terapistët ata që janë përgjegjës për trajtimin e anemisë tek gratë shtatzëna, të cilët do të duhet të përcaktojnë shkakun e kësaj patologjie dhe rrjedhën e trajtimit. Nëse devijimi i nivelit të hemoglobinës ka ndodhur për shkak të një shkelje të hematopoiezës, atëherë hematologët janë të përfshirë në punë. Një qasje e tillë e integruar sjell rezultate më domethënëse.

Monitorimi i përqendrimit të rruazave të kuqe të gjakut duhet të kryhet gjatë gjithë shtatzënisë, edhe pas caktimit të terapisë së duhur. Nëse në të njëjtën kohë trajtimi nuk jep rezultatin e dëshiruar, atëherë bëhet një konsultë e specialistëve, ku kursi i trajtimit rregullohet në çdo rast specifik sipas këshillave të përgjithshme.

Korrigjim me medikamente

Disa gra janë të interesuara se si të rrisin shpejt hemoglobinën gjatë shtatzënisë. Është e garantuar të rrisë nivelin e tij me ndihmën e preparateve me përqindje të lartë të hekurit. Sot, shumë farmaci ofrojnë një gamë të gjerë produktesh të ngjashme. Por është e pamundur t'u përshkruash ilaçe të tilla grave shtatzëna për veten e tyre gjatëshmangni komplikimet serioze.

Si rezultat, mund të ndodhë një mbidozë e hekurit, e cila është e dëmshme për mëlçinë. Prandaj, zgjedhja e barnave që përmbajnë hekur, përfshirë dozën e tyre, është prerogativë e një mjeku që monitoron një grua gjatë gjithë periudhës së lindjes së një fëmije.

Këto ilaçe vijnë në forma të ndryshme:

• Pilula - zakonisht "Sorbifer Durules", "Ferretab", "Ferroplex", "M altofer". Si rregull, marrja e barnave për rritjen e hemoglobinës gjatë shtatzënisë merret para ngrënies dhe disa ilaçe nuk kombinohen me kalcium.
• Pezullime - "Ferronat", "Ferlatum", "Ferrum Lek". Këto barna preferohen për sa i përket lehtësisë së përdorimit - disa femrave i pëlqejnë ato.
• Zgjidhjet absorbohen shpejt. Ato mund të përzihen me lëngje natyrale ose çaj. Më të zakonshmet prej tyre janë "M altofer", "Totem".

Disa ilaçe përmbajnë përbërës shtesë - acid askorbik ose folik, vitamina B dhe të tjera.

Në format e rënda të anemisë, si dhe ulcerat e stomakut, nivelet e hemoglobinës kthehen në normale me anë të injektimit. E njëjta gjë vlen edhe nëse gruaja është intolerante ndaj pilulave.

Ushqime që përmbajnë hekur që rrisin hemoglobinën

Hekuri nuk prodhohet në trupin e njeriut dhe për këtë arsye, për ta mbajtur atë brenda kufijve normalë, duhet pasur kujdes që të hyjëkëtë element nga jashtë. Kjo nuk është e mundur vetëm me ndihmën e medikamenteve, disa ushqime janë gjithashtu të pasura me hekur dhe një “terapi” e tillë është, për arsye të dukshme, më e preferueshme. Çfarë duhet t'i kushtojnë vëmendje grave shtatzëna?

Për të shmangur nivelet jonormale të hemoglobinës tek gratë shtatzëna në tremujorin e 1-rë, është e nevojshme të mendoni saktë për menunë. Dieta duhet të përmbajë llojet e mëposhtme të ushqimeve:

• E verdha veze.
• Produkte mishi (mundësisht të ziera ose të pjekura) - mish derri, viçi, qengji, duke përfshirë gjuhën dhe zemrën.
• Shpend - pulë, gjeldeti (mundësisht gjithashtu të pjekura ose të ziera).
• Nga të brendshmet duhet të preferohet mëlçia.
• Nga bishtajore mund të hani thjerrëza, fasule, bizele.
• Kashi - hikërror, meli. Drithërat integrale do të ndihmojnë gjithashtu.
• Perime të tilla si panxhari, kungulli, domatet, lakra, patatet, karotat.
• Ndër fruta, dardha, mollë, pjeshkë, banane, kajsi, kumbulla, hurma do të sjellë përfitime të konsiderueshme.
• Ziferrat - si mund të ishte pa të: lakërishtë, spinaq, majdanoz.
• Përdorimi i frutave të thata - kajsitë e thata, rrushi i thatë, mollët e thata, dardha - gjithashtu do të luajë një rol të rëndësishëm.

Siç e dini, gratë shtatzëna duhet të pinë vetëm pije natyrale dhe jo sodë! Dhe nëse hemoglobina devijon nga norma tek gratë shtatzëna në tremujorin e parë, është e dobishme të përgatitni lëngje panxhari, karrota, shege.

Sekretet e tretjes së ushqimit

Me qëllim që dieta e përpiluar të sjellë përfitime të konsiderueshme, ngrënia e disavetëm ushqimet me hekur nuk mjaftojnë.

Duhet të merren parasysh disa veçori në lidhje me përthithjen e hekurit nga trupi:

• Elementi aq i nevojshëm për organizmin e fëmijës gjatë zhvillimit të tij prenatal absorbohet mirë në kombinim me vitaminën C. Me fjalë të tjera, përdorimi i ushqimeve ose medikamenteve që përmbajnë hekur duhet të kombinohet me pirjen e lëngjeve të frutave ose perimeve të pasura me këtë vitaminë. Për shembull, për mëngjes, hani qull dhe pini lëng portokalli. Për drekë, ju mund të shërbeni kotelet me një pije domate.
• Çaji i zi nuk rekomandohet pasi ndërhyn në përthithjen e hekurit. Si mjet i fundit, ju duhet të zgjidhni varietetet jeshile të kësaj pije.
• Disa gra shtatzëna shijojnë pirjen e lëngut të shegës, i cili është gjithashtu i dobishëm në rritjen e niveleve të hemoglobinës në gjak tek gratë shtatzëna. Vetëm përdorimi i tij duhet të kufizohet në dy lugë në ditë për të shmangur kapsllëkun.
• Acidi folik, acidi askorbik dhe vitamina B12 kontribuojnë në përthithjen më të mirë të hekurit. Kalciumi bën të kundërtën, kështu që qumështi duhet të mbahet i ndarë nga ushqimet e pasura me hekur.
• Një element nga produktet shtazore përthithet shumë më mirë sesa nga produktet bimore. Meqë ra fjala, pjesa më e madhe e hekurit gjendet në mishin e kuq, përkatësisht në viçin.
• Karotat preferohet të hahen të freskëta ose të shtrydhura nga lëngu i saj. Panxhari është i mirë jo vetëm në formë të zier. Mund të kalohet me lëng frutash dhe perimesh të freskëta duke përfshirë të njëjtat karota.

Përveç kësaj, çokollata e zezë përmban edhe hekur. Përveç kësaj, përdorimi i tij kontribuon në normalizimin e presionit dhe prodhimin e endorfinës. Në të njëjtën kohë, kafeina është e pranishme në përbërjen e saj, dhe ekziston gjithashtu mundësia e reaksioneve alergjike të mëvonshme tek fëmija. Për këtë arsye, për të normalizuar normën e hemoglobinës tek gratë shtatzëna në tremujorin e parë, ia vlen të kufizohet përmbajtja e tij në menynë ditore, por është më mirë të hahet brenda një ose dy ditësh dhe pak nga pak.

Përfundim

Anemia e rëndë është edhe e rrezikshme për fëmijën edhe për nënën e tij. Por përveç kësaj patologjie, ka edhe rreziqe të tjera. Për këtë arsye është e nevojshme që rregullisht t'i nënshtrohen të gjitha ekzaminimet e nevojshme, duke përfshirë edhe dhurimin e gjakut për analiza. Masa të tilla të detyruara funksionojnë vetëm për të mirë dhe ju lejojnë të identifikoni problemin në kohën e duhur, në lidhje me të cilin do të merren menjëherë masat e duhura.

Një menu e zakonshme që kënaq plotësisht një grua përpara shtatzënisë duhet të korrigjohet duke bërë ndryshimet e nevojshme me mbështetjen e një mjeku. Disa ushqime duhet të hidhen, ndërsa të tjerët, përkundrazi, do të jenë të dobishme për të rimbushur humbjet e hekurit. Në fund të fundit, tashmë dihet se çfarë mund të kërcënojë niveli i ulët i hemoglobinës.

Për të shmangur shumë telashe, është e nevojshme të bëni një mënyrë jetese mesatarisht aktive, të jeni më shpesh jashtë. Dhe mbani mend se mjekët nuk përshkruajnë vetëm një test hemoglobine për gratë shtatzëna gjatë shtatzënisë. Nga kjo përfiton nëna dhe foshnja e saj, e cila përfundimisht do të lindë e shëndetshme dhe e lumtur.