Si të kuptoni që një i porsalindur është i ngopur: shenjat kryesore

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:03

Në dy javët e para pas lindjes së foshnjës, laktacioni vetëm sa po përmirësohet dhe trupi i gruas përshtatet me nevojat e fëmijës. Qumështi mund të hyjë fuqishëm ose, përkundrazi, të prodhohet shumë ngadalë. E gjithë kjo konsiderohet normë në një periudhë të tillë. Megjithatë, atëherë nënat duan të jenë të sigurta që fëmija është i ngopur dhe se ai ka mjaft qumësht gjiri. Pasojat e kequshqyerjes mund të jenë mungesa e peshës dhe gjatësisë, ndaj është shumë e rëndësishme të njihni dhe t'i përgjigjeni në kohën e duhur mungesës së të ushqyerit në thërrime. Në artikull do të shqyrtojmë se si të kuptojmë se një i porsalindur është i ngopur, cilat janë simptomat e ngopjes së pamjaftueshme të një trupi të vogël.

frika e mamit

Mund të ketë një numër të pafund arsyesh që një nënë e re të shqetësohet. Një nga më të shpeshtat është shqetësimi nëse fëmija është i ngopur, nëse ka mjaft qumësht. Këtu janë disa shenja që e bëjnë një nënë të dyshojë se fëmija i saj nuk po merr ushqim të mjaftueshëm:

1. Fëmija ha për një kohë të gjatë pa ulur gjoksin. Në fakt kjo është më se normale, sepse foshnjës i pëlqen të ndjejë ngrohtësinë e nënës. Në javët e para pas lindjes, kontakti i prekshëm është veçanërisht i rëndësishëm për të. Është e nevojshme t'i siguroni atij këtë afërsi: ju mund të shtriheni së bashku dhe të pushoni më shpesh. Përveç kësaj, çdo fëmijë është unik dhe secilit i duhet një kohë e ndryshme për t'u ndjerë i ngopur.
2. Fëmija lëshon shpejt gjoksin. Këtu nuk ka asnjë arsye për shqetësim. Nëse e lëshon gjoksin, ia vlen të kuptoni se i porsalinduri ka ngrënë ose është qetësuar. Fëmijët kërkojnë qumësht gjiri jo vetëm për shkak të urisë, por edhe kur janë të etur, të parehatshëm, duan kontakt me prekje. Për të kënaqur këto nevoja, gjinjtë nevojiten për një periudhë të shkurtër kohore - për të ditur që nëna është afër.
3. Ushqyer shumë shpesh. Në muajt e parë të jetës, ushqyerja mund të jetë larg regjimit. Puna është se laktacioni vetëm sa po normalizohet, por rritja e foshnjës gjatë kësaj periudhe është veçanërisht intensive.
4. Trupi përshtatet me nevojën në rritje për qumësht gjiri dhe prodhon aq sa i duhet foshnjës për të ngrënë. Po, dhe foshnja në muajt e parë duhet të hajë më shpesh se në muajt e ardhshëm.
5. Fëmija është i shqetësuar dhe kapriçioz. Nëse arsyeja për këtë është kequshqyerja, atëherë një reagim i tillë nuk vërehet vazhdimisht, por menjëherë pas ushqyerjes. Nëse nuk është kështu, atëherë arsyeja, ka shumë të ngjarë, qëndron diku tjetër. Për shembull, mund të jetë dhimbje barku, fëmija nuk fle mirë, shpesh qan dhe qetësohet vetëm në krahë.
6. Fëmija lëshon gjoksin por mbetet i shqetësuar. Shpesh kjo është për shkak të rrjedhjes së qumështit, dhe jo sasisë së tij. Duhet të sigurohemi që fëmija ka të drejtëaplikuar në gjoks. Ndoshta i dhemb barku, ose ndoshta vetë nëna është në një gjendje emocionale të paqëndrueshme.

Shkaktarët dhe shenjat e kequshqyerjes

Arsyet pse një fëmijë është i kequshqyer mund të jenë:

• hipogalaktia;
• ushqyerja jo e duhur me gji;
• struktura e thithkave;
• laktostazë;
• lidhje gjuhësore.

Hipogalaktia është një gjendje në të cilën prodhimi i qumështit është më i vogël se sa ka nevojë foshnja. Arsyeja mund të jetë në një predispozitë trashëgimore ose lidhet me stilin e jetesës së nënës. Ky problem është i zgjidhshëm: duhet të monitoroni me kujdes dietën tuaj, të hani më shpesh, mundësisht një orë para ushqimit të synuar. Pini shumë lëngje - të paktën dy litra në ditë. Në të njëjtën kohë, pijet duhet të jenë sa më natyrale: pije frutash, komposto, çaj jeshil, lëngje dhe ujë. Në barnatore mund të blini çajra të veçantë bimor që stimulojnë prodhimin e qumështit. Lidhja e shpeshtë e foshnjës me gjoksin gjithashtu ndihmon në përmirësimin e laktacionit. Është e rëndësishme të monitoroni gjendjen tuaj psiko-emocionale dhe të mos jeni nervoz.

Lidhja e gabuar me gjirin shpesh shkakton shqetësim tek foshnja, ai nuk arrin ta thithë plotësisht gjoksin dhe mbetet i uritur. Mami ka të çara në thithkat e saj, duke shkaktuar dhimbje gjatë ushqyerjes, gruaja është e tensionuar, e cila nuk mund të mos transmetohet tek fëmija.

Struktura e thithkave. Nëse thithkat e nënës janë të përmbysura ose të sheshta, kjo e bën të vështirë që buzët e foshnjës t'i kapin ato. Në raste të tilla, kërkohetdurim dhe këmbëngulje, nja dy javë pas fillimit të ushqyerjes, gjoksi ndryshon formën dhe thithkat janë tërhequr dhe nuk shkaktojnë më aq shqetësim. Fillimisht, mund të përdorni jastëkë të posaçëm për gjirin ose qumështin e derdhur në një shishe.

Lactostasis. Staza e qumështit, ose laktostaza, është një problem shumë i zakonshëm tek nënat me gji, veçanërisht në muajt e parë pas lindjes së një fëmije. Fakti është se nëse ka shumë qumësht, fëmija nuk është në gjendje të zbrazë plotësisht gjoksin. Gjëndra e qumështit fryhet dhe ushqyerja është e vështirë. Në një formë të avancuar, laktostaza mund të çojë në një përkeqësim të mirëqenies së nënës. Si të kuptojmë nëse një i porsalindur është plot qumësht, nëse lëngu mbetet në gjoks pas ushqyerjes, do ta shqyrtojmë më vonë në artikull.

Për qëllime parandalimi, pas çdo ushqyerjeje, është e nevojshme të derdhni qumështin, ta vendosni fëmijën më shpesh në gji, të masazhoni lehtë gjinjtë gjatë ushqyerjes, të vishni një sytjena të përshtatshme.

Një fre e shkurtër nuk lejon kapjen dhe thithjen e duhur. Zakonisht, nëse ka një problem të tillë, nëna informohet edhe në maternitet ose në ekzaminimin e parë nga mjeku vendas. Kjo situatë është e zgjidhshme dhe nuk duhet të shkaktojë shqetësim.

Si të kuptoni që fëmija nuk ka ushqim të mjaftueshëm

Të kuptosh nëse një i porsalindur është plot me qumësht gjiri, çfarë dëshiron fëmija, çfarë e shqetëson atë, nuk është gjithmonë e lehtë, veçanërisht nëse është i parëlinduri. Ai i shpreh kërkesat e tij duke qarë dhe duke bërtitur. Nëse gjysmë ore pas ushqyerjes, ai është i pakënaqur me diçka, ka shumë të ngjarë, ai është i shqetësuar për ndjenjën e urisë.

Ndonjëherë një nënë që ushqen me gji ka probleme. Fëmija është thjesht dembel dhe dëshiron të thithë qumështin e gjirit përmes thithkës, bie në gjumë në gji. Në këtë rast, ai duhet të shqetësohet, duke mos e lënë të flejë derisa të përfundojë vaktin e tij. Nëse, për shkak të rrethanave të caktuara, është e papërshtatshme për të që të marrë një gji, ai ushqehet përmes një shishe dhe gjurmon pjesën e asaj që ha.

Një tregues tjetër i rëndësishëm që një fëmijë nuk është i ngopur është një shtim i lehtë në peshë. Gjithçka varet nga mosha e fëmijës, mesatarisht nuk duhet të jetë më e ulët se 120 g në javë.

Sjellja e fëmijëve

Për të kuptuar nëse një foshnjë e porsalindur është e ngopur, ia vlen të shikoni sjelljen e tij:

• një foshnjë e ushqyer mirë është në humor të mirë;
• ai fle mirë dhe fle mirë;
• pothuajse jo keq;
• Lëkura e tij është rozë, elastike dhe nuk bie aty ku ndodhet fontaneli.

Sipas hulumtimeve, një grua e shëndetshme që ushqehet me gji prodhon aq qumësht sa i duhet foshnjës. Kjo nuk ka të bëjë me peshën e foshnjës apo madhësinë e gjoksit.

Numërimi i sasisë së lëngut të lëshuar

Mund ta kuptoni që një i porsalindur ka ngrënë qumësht gjiri duke matur sasinë e urinës së ekskretuar. Avantazhi kryesor i kësaj metode është se që të nesërmen, nëna e di nëse fëmija i saj është i ngopur. Për ta bërë këtë, duhet të dini sasinë e lëngjeve të sekretuara dhe sasinë e qumështit të ngrënë në ditë. Treguesi i parë llogaritet eksperimentalisht, dhe i dyti - sipas formulës.

AlgoritmiVeprimi këtu është si më poshtë:

1. Të gjitha pelenat e përdorura në ditë ruhen në një qese plastike, e cila duhet të lidhet në mënyrë që urina e foshnjës të mos avullojë, të hiqen feçet.
2. Të nesërmen, peshohen një qese me pelena të pastra të thata dhe numri përkatës me urinë. Vlera më e vogël zbritet nga vlera më e madhe, numri që rezulton tregon masën e lëngut të ndarë.

Normalisht, kjo shifër është 46-66% e vëllimit ditor të qumështit të gjirit të ngrënë. Kur llogaritet pesha dhe vëllimi i urinës merren si të barabarta. Në lidhje me vëllimin e lëngut të ndarë, sasia e qumështit llogaritet dhe krahasohet me normën.

Numërimi i numrit të urinimit

Metoda e mëparshme është mjaft efektive dhe deri në një mililitër mund të përcaktojë mungesën e qumështit. Megjithatë, ekziston një metodë tjetër, më e thjeshtë e bazuar në numërimin e numrit të urinimit.

Nuk keni nevojë t'i llogaritni, pasi vëllimi i lëngut të lëshuar llogaritet sipas metodës së mëparshme. Duke marrë parasysh që foshnja nxjerr afërsisht 30 ml urinë në të njëjtën kohë, bëhet një llogaritje e mëtejshme.

Vëllimi ditor i lëngjeve të sekretuara duhet të ndahet me 30 (vëllimi i urinës për çdo urinim), rezultati do të jetë numri i urinimit në ditë. Norma është 8-14 herë në ditë, nëse ushqehet ekskluzivisht me qumësht gjiri, pa ujë, treguesi minimal do të jetë 8. Kështu mund të kuptoni që fëmija i porsalindur ka ngrënë.

Mund të përcaktoni se sa qumësht i mungon një fëmije duke shtuar 50 ml numrit të urinimit të munguar. Përpër të përcaktuar sasinë e urinës së ekskretuar gjatë ditës, është më mirë të përdorni pelena pëlhure.

Paaktësia e metodës mund të jetë për shkak të karakteristikave individuale të foshnjës, i cili urinon pak, por shpesh. Prandaj, sasia e urinimit në këtë rast nuk është tregues.

Shtimi i pritshëm në peshë

Kjo metodë përfshin peshimin e përdorur dhe numrin përkatës të pelenave të pastra. Feçet në këtë rast nuk kanë nevojë të pastrohen.

Pra, nëse përmbajtja e pelenës është 500 g në ditë, atëherë, me shumë mundësi, në një muaj foshnja do të fitojë 1 kg ose më shumë peshë. Me një përmbajtje pelenash prej 450 g, rritja nuk do të kalojë 700 g. Nëse është 400 g, atëherë ka shumë të ngjarë që foshnja të mos fitojë fare peshë, kështu që ju duhet të rrisni pjesën e qumështit ose përzierjes. Me përmbajtjen e pelenës nga 350 ose më pak, me siguri, foshnja do të humbasë peshë, është e domosdoshme të futet ushqimi plotësues dhe t'i tregohet fëmijës pediatrit. Këto llogaritje do t'ju ndihmojnë të kuptoni se i porsalinduri nuk është plot me formulë ose qumësht.

Si ndihet normale nëna

Shpesh, nënat e reja shqetësohen për ngopjen e foshnjës dhe mungesën e qumështit menjëherë pas lindjes. Si të kuptoni që i porsalinduri hëngri kolostrum? Vlen të kujtohet se menjëherë pas lindjes, stomaku i foshnjës është shumë i vogël dhe mund të tresë vetëm disa pika. Më vonë, ajo zgjerohet dhe fëmija fillon të hajë më shumë. Prandaj, sasia e qumështit rritet.

Mendoni se çfarë ndodh kur qumështipo bëhet më i madh. Një fëmijë i shëndetshëm pi gllënjka të mëdha gjatë ushqyerjes. Pas 15 minutash, pasi ka ngrënë, ai thith më pak intensivisht dhe hedh gjoksin ose bie me qetësi në gjumë, duke u kapur pas nënës së tij. Gruaja ndjen se qumështi në gjoks i është pakësuar, ajo është bërë më e butë dhe është fundosur. Foshnja hëngri jo vetëm qumështin e "parë" që hynte lehtësisht, por edhe yndyrën në fund.

Gjëndrat e qumështit tek nënat që ushqehen me gji janë të përfshira në mënyra të ndryshme. Disa japin një gji çdo ushqyerje, duke i ndryshuar me radhë, të tjerët i japin të dyja menjëherë, pasi qumështi nuk ka kohë të zhvillohet në sasi të mjaftueshme. Shumica e të porsalindurve thjesht nuk duan të ndahen nga nëna e tyre dhe nuk e lëshojnë gjoksin, edhe pasi kanë ngrënë.

Si të kuptoni që foshnja është plot formula

Nëse një fëmijë i ushqyer me formulë, pa ndonjë arsye të dukshme, filloi të sillet i shqetësuar: shpesh sillet lart, fle keq, humb peshë, ka probleme me jashtëqitje, ka shumë të ngjarë, ai nuk ha. Shpesh ai nuk qëndron tre deri në katër orë midis vakteve. Në këto raste, është e nevojshme të rishikoni regjimin e të ushqyerit ose të provoni të zëvendësoni përzierjen. Një pediatër mund të ndihmojë për të kuptuar nëse një i porsalindur është plot formula. Gjithashtu, specialisti do të këshillojë se çfarë lloj ushqimi të zgjedhë për fëmijën. Formula e re e përshtatur prezantohet pak nga pak, duke i kushtuar vëmendje të veçantë reagimit të fëmijës ndaj produktit të ri.

Ushqimet plotësuese të futura siç duhet për një foshnjë janë çelësi i imunitetit të tij. Pasi ka ngrënë, foshnja artificiale duket e lumtur dhe e shëndetshme. Pas ushqyerjes, ai bie në gjumë lehtësisht, dhe gjatë momenteve të zgjimitaktive dhe e qeshur. Mami duhet gjithmonë të monitorojë me kujdes reagimin dhe sjelljen e thërrimeve. Pediatrit rekomandojnë mbajtjen e një ditari, ku do të futen informacione për futjen e një produkti të ri, sasinë e ngrënë dhe reagimin e foshnjës. Ndonjëherë ushqyerja ndodh më shpesh, ndonjëherë më rrallë. Jo gjithmonë normat e ushqimeve plotësuese të rekomanduara nga ekspertët janë të përshtatshme për fëmijën. Gjithçka është thjesht individuale.

Qumështi prodhohet në varësi të oreksit të foshnjës. Nëse ai e zbraz plotësisht gjoksin, ai do të mbushet plotësisht. Ky faktor ndikon edhe në sasinë e ushqimeve plotësuese që ai ka nevojë për të ngopur plotësisht. Është treguar gjithashtu se përmbajtja e yndyrës së qumështit rritet me rritjen e kohës ndërmjet ushqyerjes.

Çfarë duhet të bëni kur foshnja nuk ka ushqim të mjaftueshëm

Më lart, u diskutua se si të kuptojmë se një i porsalindur ushqehet me gji. Vlen të dihet për ato nuanca që do të ndihmojnë në zgjidhjen e problemit të kequshqyerjes:

1. Para së gjithash, ju duhet të rregulloni regjimin e të ushqyerit: hani në kohën e duhur, të paktën tre deri në pesë herë në ditë, monitoroni ekuilibrin e dietës.
2. Mbajeni trupin tuaj të hidratuar, pini shumë lëngje, duke përfshirë çajra që stimulojnë laktacionin dhe infuzione bimore.
3. Përjashtoni nga dieta ushqimet që mund të ndikojnë në shijen e qumështit dhe ato që nuk mund të hahen nga një nënë gjidhënëse.
4. Qëndroni çdo ditë larg rrugëve të ndotura me gaz.
5. Flini dhe pushoni sa herë që të jetë e mundur.
6. Përfshini familjet në kujdesin për të sapolindurit.
7. Mjeshtërlidhja e duhur e foshnjës me gjirin.
8. Sigurohuni të ushqeni natën.
9. Ndiqni orarin e të ushqyerit, por mos ia mohoni qumështit të gjirit fëmijës sipas kërkesës.
10. Plotësojeni fëmijën me qumësht të derdhur nga thithka, pipeta, lugë, nëse është e nevojshme, duke shmangur përdorimin e tyre jashtë ushqyerjes.
11. Vëzhgoni higjienën e gjirit, lani para çdo aplikimi, aplikoni pomada speciale zbutëse në thithka, fshijeni me një tretësirë furaciline ose kamomil.
12. Masazhoni gjoksin me lëvizje përkëdhelëse.

Ndër të tjera, është e rëndësishme që të ushqyerit të bëhet në një mjedis të qetë, paqësor, larg zhurmave dhe zhurmave të forta që mund ta frikësojnë foshnjën.