Si të përgatitemi për lindjen e një fëmije: gjëra të nevojshme, dokumente, përgatitje psikologjike

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:09

Përgatitja për lindjen e një fëmije është një proces shumë i vështirë dhe në të njëjtën kohë interesant që ka shumë aspekte. Sot, nënave në pritje nuk u mungojnë informacionet për shtatzëninë dhe lindjet e ardhshme, megjithatë, mjekët obstetër pohojnë se shohin vetëm disa gra vërtet të përgatitura në lindje. Mjekët e lidhin këtë fenomen me njëfarë njëanshmërie në përgatitjen e grave për lindjen e një fëmije. Informacioni jepet në atë mënyrë që gratë shtatzëna shpesh e shohin atë edhe të panevojshëm shqetësues. Disa pranojnë në forume se në fund gjithçka doli të ishte krejtësisht ndryshe nga ajo që u prezantua në kurse.

Nëse doni të bëheni nënë e një fëmije të shëndetshëm, atëherë duhet të mendoni se si të përgatiteni për lindjen e një fëmije shumë përpara se të shfaqen dy shiritat e dashur në provë. Një qasje e ngjashme praktikohet nga nënat e rralla, por është ai, siç tregon praktika, që bëhet opsioni më besnik dhe më i justifikuar nga të gjitha të mundshme. Sot do të analizojmë se kur duhet të fillojmë përgatitjet për lindjen e një fëmije, cilat aspekte të këtij procesi janë më të rëndësishmet dhe si të shmangim gabimet kryesore që tentojnë të bëjnë pothuajse të gjitha nënat në pritje.

Përgatitjet fillestare

Ekspertët nuk debatojnë kurrë se sa kohë duhet për t'u përgatitur për lindjen e një fëmije. Ata janë unanim sipas mendimit të tyre - nëna e ardhshme duhet të planifikojë shtatzëninë e saj dhe të përgatitet për të të paktën gjashtë muaj përpara. Më mirë nëse i ka mbetur edhe një vit. Sigurisht, shumë nga lexuesit tanë që janë tashmë në një pozicion do të thonë se është tepër vonë për ta për ta lexuar këtë pjesë. Ndoshta kanë të drejtë. Por për ato gra që mendojnë vetëm për rimbushjen e familjes, ky material do t'u vijë në ndihmë.

Nëse doni të lindni një fëmijë të shëndetshëm, përgatitja për lindjen e kësaj mrekullie duhet të fillojë me përpilimin e një liste të caktuar. Ai duhet të përfshijë të gjitha aspektet e trajnimit dhe të ndjekë rreptësisht disa rregulla. Nuk është e vështirë të përpilosh një listë të tillë, ne ofrojmë versionin e saj të përafërt, dhe ju mund të bëni shtesat tuaja në formën e disa pikave. Pra, si të përgatiteni paraprakisht për lindjen e një fëmije:

• gatishmëri fizike;
• normalizimi i peshës;
• forcim imunitetit;
• ekzaminime mjekësore;
• ana materiale e çështjes.

Vini re se ne nuk e përqendrojmë vëmendjen e lexuesve te babai i foshnjës. Meqenëse ka shumë të ngjarë që gjatë një shtatzënie të planifikuar pranë një gruaje të ketë një burrë të kujdesshëm dhe të vëmendshëm, po aqgati për të ndarë me të gjithë përgjegjësinë për jetën e vogëlushit të ardhshëm.

Le t'i analizojmë tani të gjithë artikujt në listë në më shumë detaje. Aktiviteti fizik vjen i pari, dhe për arsye të mirë. Fakti që shtatzënia dhe lindja janë një test i madh për trupin, thuhet kudo sot. Prandaj, është e rëndësishme që një grua të jetë e përgatitur mirë fizikisht për testet e ardhshme. Kjo do ta ndihmojë atë të ndihet mirë gjatë gjithë nëntë muajve, do të jetë më e lehtë të lindë dhe të kthehet në formë të mirë më shpejt. Si të përgatitemi fizikisht për lindjen e një fëmije? Natyrisht, është më e lehtë ta bësh këtë paraprakisht.

Filloni duke blerë një anëtarësim në një qendër sportive. Lëreni ngarkesën e parë të jetë e vogël - notoni në pishinë, ecni në rutine ose stërvituni në simulatorë. Me kalimin e kohës do të vini re se trupi juaj është bërë më i fortë dhe jeni gati për aktivitete më serioze. Ato mund të jenë absolutisht çdo gjë, por është më mirë që ngarkesa të jetë e larmishme. Vazhdoni të notoni, zotëroni jogën, filloni stërvitjen e forcës me një trajner personal, e kështu me radhë. Falë kësaj qasjeje, trupi juaj do të jetë plotësisht i përgatitur për lindjen e ardhshme të foshnjës. Më besoni, nuk do të pendoheni kurrë për paratë e shpenzuara gjatë kësaj periudhe.

Tani le të flasim për normalizimin e peshës. Disa gra që kanë probleme me të, besojnë se të jesh në formë para shtatzënisë është një punë e pafalshme. Në fund të fundit, sipas shumicës, konsiderohet normë për t'u përmirësuar kur mbani thërrime deri në njëzet kilogramë, që do të thotë se mund të përballoni të hani gjithçka para konceptimit. nëse timendo edhe keshtu, atehere e ke absolutisht gabim.

Pesha e tepërt rrit rrezikun e moslindjes së një fëmije dhe zvogëlon shanset për ngjizje. Shumë shpesh, gratë që nuk janë kujdesur për t'u sjellë në formë marrin shumë sëmundje gjatë shtatzënisë dhe shpesh duhet të shkojnë në spital për konservim. Prandaj, mos e trajtoni problemin e peshës së tepërt në mënyrë mashtruese, aq më tepër që gratë që nuk kanë kilogramë të tepërt lindin më shpejt dhe më lehtë. Mos harroni se kujdesi për figurën tuaj edhe para ngjizjes së foshnjës krijon zakonet e duhura të shijes që do të ndikojnë pozitivisht në zhvillimin e fetusit.

Nuk është sekret që për nëntë muaj në mitër, foshnja nga trupi i saj nxjerr një sasi të madhe të vitaminave, elementëve gjurmë dhe substancave të tjera të nevojshme për shëndetin e tij. Prandaj, nëna, edhe para konceptimit, duhet të krijojë rezerva të të gjithë përbërësve të listuar. Zakonisht femrat e bëjnë këtë duke marrë komplekse multivitamine, preparate kalciumi dhe veçmas vitamina C dhe E. Falë kësaj ngrihet edhe imuniteti i nënës së ardhshme, e cila mund t'i rezistojë lehtësisht ftohjes dhe epidemive të gripit.

Nëse pyesni një mjek se si të përgatiteni për lindjen e një fëmije, ai patjetër do t'ju rekomandojë t'i kushtoni shumë vëmendje ekzaminimeve mjekësore. Një grua që planifikon një shtatzëni duhet të kalojë nëpër të gjithë mjekët dhe të bëjë analiza për të zbuluar infeksione të ndryshme, duke përfshirë infeksionet seksualisht të transmetueshme. Shumë nëna shtatzëna nuk janë as të vetëdijshme se kanë nevojë për trajtim dhe e mësojnë këtë tashmë kur janë shtatzënë. Dhe në këtë kohëMjekët janë jashtëzakonisht të kufizuar.

Dhe në fund të seksionit do të doja të flisja për përgatitjen e materialit. Sigurisht, konceptet e çdo personi për stabilitetin financiar dhe prosperitetin janë të ndryshme. Por megjithatë, kur planifikoni një rimbushje në familje, përgatituni për shpenzime të shumta. Ato nuk kanë të bëjnë vetëm me mbarëvajtjen e shtatzënisë dhe blerjen e një prike për foshnjën. Për shumë prindër, përgatitja për lindjen e një fëmije përfshin riparime të mëdha në apartament dhe shpesh blerjen e një shtëpie të re. Nëse kushtet tuaja të jetesës nuk janë shumë të mira, atëherë mendoni për përmirësimin e tyre. Në fund të fundit, gjatë shtatzënisë do të jetë tepër vonë për ta bërë këtë dhe nënat në pritje nuk u rekomandohet të mendojnë për problemet.

Katër drejtime të procesit përgatitor

Kur duhet të filloni të përgatiteni për lindjen e një fëmije, ne e kemi zbuluar tashmë. Por nëse pjesa e mëparshme nuk është e rëndësishme për ju, pasi tashmë jeni shtatzënë, atëherë kjo nuk do të thotë aspak se mund të relaksoheni. Në fund të fundit, gratë që ndjejnë një jetë të re në vetvete fillojnë të shqetësohen edhe më shumë se si të përgatiten për lindjen e një fëmije. Dhe këtu ata duhet të përqendrohen në katër aspekte të këtij procesi:

1. Informacion. Nënat e ardhshme (dhe shpesh baballarët) duhet të kenë një kuptim të qartë të fiziologjisë së lindjes, dokumentet që rregullojnë punën e institucionit ku do të lindë fëmija i tyre, si dhe të gjitha manipulimet që kryhen në spital me të porsalindurit. Falë njohurive të tyre, gratë ndihen më të sigurta dhe shpëtojnë nga shumë frikë.
2. Ana e djathtë e çështjes. Shumica e grave të ardhshme në lindje nuk kanëidetë për të drejtat e tyre, përfitimet sociale të ofruara nga shteti, aspektet ligjore të hartimit të një marrëveshjeje me një maternitet dhe nuanca të tjera. E gjithë kjo shpesh shkakton nervozizëm tek një grua shtatzënë dhe nuk e lejon atë të shijojë pozicionin e saj.
3. Rimëkëmbje. Edhe nëse keni luajtur sport para shtatzënisë, mos supozoni se aktiviteti fizik nuk është për ju tani. Për gratë që ndihen mirë dhe nuk kanë asnjë kundërindikacion, mjekët rekomandojnë fuqimisht që ushtrimet fizike të përfshihen në rutinën e përditshme. Sigurisht, ata duhet të kenë parasysh pozicionin e vajzës. Shumë nëna të ardhshme kënaqen me notin, jogën dhe teknikat e frymëmarrjes.
4. Përgatitja psikologjike për lindjen e një fëmije. Ky aspekt konsiderohet nga shumë mjekë obstetër si më i rëndësishmi, sepse shëndeti i fëmijës dhe si do të vijojë lindja varet nga disponimi i gruas dhe gjendja e saj emocionale. Për më shumë se një vit, ekspertët thonë se gratë shtatzëna që ndoqën kurse speciale dhe ishin të interesuara për informacion se si të përgatiteshin psikologjikisht për lindjen e një fëmije, lindën foshnja të shëndetshme dhe nuk morën vetë asnjë lëndim gjatë procesit.

Një grua që ishte në gjendje t'i kushtonte vëmendje të gjitha këtyre aspekteve gjatë shtatzënisë do të udhëheqë një mënyrë jetese më të shëndetshme, do të fitojë vetëbesim dhe shumë madje do të ndryshojnë plotësisht botëkuptimin e tyre. Në çdo rast, përgjigja e pyetjes se si të përgatitet për lindjen e një fëmije i lejon nënës në pritje që t'i afrohet ditës më të rëndësishme të jetës së saj emocionalisht dhe fizikisht e përgatitur, e shëndetshme dhe me një ndjenjë paqeje të brendshme.harmoni. Por disa gra, të marra nga ky proces, bëjnë një sërë gabimesh ofenduese.

Strategji të rreme në përgatitjen për lindjen e fëmijëve

Pra, imagjinoni se duhet të përgatiteni për lindjen e një fëmije. Ajo që ju nevojitet për këtë mund të gjendet në çdo klinikë antenatale. Sidoqoftë, pasi janë zhytur në studimin e informacionit të ri, gratë fillojnë të provojnë role të caktuara ose të zgjedhin sjellje që në fund të fundit nuk japin rezultatin e dëshiruar. Ne do t'i përshkruajmë ato shkurtimisht, dhe ju përpiquni ta shikoni me sinqeritet veten nga jashtë - ndoshta ju keni të njëjtat gabime.

Më e zakonshme tek nënat shtatzëna është "sindroma e një studenti". Gruaja kthehet në një lloj nxënëseje, duke i kryer me zell të gjitha detyrat. Gra të tilla shtatzëna gjithmonë vizitojnë një mjek në kohë, kurse speciale dhe janë një depo informacioni për lindjen. Megjithatë, ata e perceptojnë këtë proces si një lloj provimi, i cili duhet trajtuar me të gjitha biletat e mësuara. Gratë me këtë sindromë janë të sigurta se me zellin e tyre do të meritojnë fjalë për fjalë një rezultat të suksesshëm të lindjes pa komplikime dhe probleme të tjera. Ata janë të mahnitur nga procesi dhe veçoritë se si të përgatiten për ditëlindjen e një fëmije, por në të njëjtën kohë ata nuk janë absolutisht gati për realitetin.

Strategjia e syzeve me ngjyrë trëndafili është zgjedhur pa e ditur nga shumë nëna në pritje. Mjekët e konsiderojnë atë një nga më të rrezikshmet për një grua dhe fëmijën e saj. Meqenëse gjatë nëntë muajve gruaja shtatzënë shpërfill çdo informacion të rëndësishëm, rekomandim të mjekëve dhe madje edhe komplikime të mundshme. Gruaja është e sigurt se gjithçkakjo është marrëzi dhe në fakt ajo do të jetë mirë. Thjesht sepse nuk mund të jetë ndryshe. Fatkeqësisht, gjatë lindjes, nëna të tilla shtatzëna shpesh i zë paniku dhe ndërhyjnë në punën e mjekëve.

Strategjia e "strucit" është gjithashtu shumë e zakonshme, për pakënaqësinë e mjekëve. Duke e zgjedhur atë, gratë as nuk mendojnë se kur të fillojnë të përgatiten për lindjen e një fëmije, pasi përjetojnë frikë të vërtetë nga ky proces. Ata janë të frikësuar nga gjithçka që lidhet me lindjen e ardhshme dhe përpiqen të harrojnë plotësisht këtë ngjarje të rëndësishme. Nëna të tilla të ardhshme zakonisht përfundojnë në maternitetin më të afërt me kontraktime, ndonjëherë duke mos pasur as një kartë këmbimi në duar. Se çfarë duhet të përgatiten për lindjen e një fëmije, u thotë mjeku i grupit kujdestar, pasi nuk dinë asgjë nga kjo anë e situatës së tyre.

Zelli i tepruar në përgatitjen për lindjen e një fëmije nuk është gjithashtu një faktor që siguron një rezultat të suksesshëm. Psikologët shpesh i quajnë nëna të tilla "bodybuilders". Ata me entuziazëm merren me sport, stërvitin muskujt e legenit, pasi dëgjuan nga ekspertët se kjo do ta ndihmojë fëmijën të kalojë përmes kanalit të lindjes. Nëna të tilla mund të kalojnë orë të tëra në pishinë për ta bërë fëmijën e tyre më të rehatshëm. Dhe për sa i përket përgatitjes informative, ato mund t'i japin shanse çdo mjeku obstetër. Një femër "bodybuilder" çdo ditë "varet" në forume dhe lexon çdo informacion që i duket i rëndësishëm. Nga jashtë, kjo qasje duket e drejtë, por ekspertët nuk shohin ndonjë avantazh në të. Ata vënë në dukje se aktiviteti i tepërt fizik çon në spazma të muskujve gjatë lindjes dhe e pengon fëmijën të lindë. PORnjë tepricë informacioni pengon korteksin cerebral të sintetizojë një sërë hormonesh të nevojshme për rrjedhën e suksesshme të procesit të lindjes.

Ka gra shtatzëna që zgjedhin një strategji kontrolli. Ata nuk janë të interesuar për forume, por preferojnë literaturë serioze shkencore. Gratë lexojnë tekste për obstetrikën dhe botime të profesorëve të shquar, kështu që përpiqen të kontrollojnë shtatzëninë e tyre nga dhe në. Ata bëjnë fjalë për fjalë një orar se çfarë dhe kur duhet t'u ndodhë atyre. Edhe vetë lindja, ata duan të ecin sipas planit, duke mos kuptuar se ky është një proces natyror në të cilin është e rëndësishme të relaksoheni dhe t'i bindeni trupit tuaj.

Përqendrimi në pajisjet e jashtme i përket gjithashtu strategjive të gabuara të përgatitjes. Një listë e asaj që nevojitet në përgatitjen për lindjen e një fëmije, nëna të tilla përbëjnë pothuajse menjëherë pas një vizite te mjeku. Periodikisht përditësohet me artikuj të rinj. Nga jashtë duket se gra të tilla shtatzëna janë thjesht një burim i pashtershëm energjie. Ata kanë kohë të vizitojnë të gjitha maternitetet për të zgjedhur më të mirën, për të studiuar biografinë e mjekëve obstetër dhe për të lidhur një marrëveshje vetëm me më profesionistët prej tyre. Përveç kësaj, ata janë në gjendje të udhëtojnë në shumicën e dyqaneve të fëmijëve në kërkim të gjërave ose lodrave të caktuara. Shumë të afërm dhe miq e admirojnë një nënë shtatzënë kaq energjike, por në fakt ajo është shumë e lodhur nga aktivitetet e saj. Pas gjithë zhurmës së jashtme, ndonjëherë të panevojshme, një grua harron anën emocionale të gjendjes së saj. Ajo nuk mendon se si të përgatitet mendërisht për lindjen e një fëmije dhe humbet shumë pika të rëndësishme,lidhur me shtatzëninë.

Një nga strategjitë më të rrezikshme që mjekët e konsiderojnë aderimin e një gruaje shtatzënë ndaj disa dogmave. Bazuar në tendencat e modës ose rekomandimet e dikujt, ajo zhvillon një skenar të detajuar për lindjen e ardhshme. Mund të jetë uji, lindja në shtëpi ose pjesëmarrja e një mjeku të caktuar në to. Në nëntë muaj, skenari i zgjedhur bëhet më i qartë dhe gruaja është gati ta ndjekë vetëm atë. Psikologjikisht, ajo nuk është gati për ndryshime që janë mjaft të mundshme. Nëse kjo ndodh, atëherë gruaja bie në një depresion të thellë, i cili ndërhyn në rikuperimin pas lindjes.

Përgatitja psikologjike për lindjen e një fëmije: veçoritë dhe nuancat

Kemi renditur më parë katër aspekte të rëndësishme të përgatitjes për lindjen e një fëmije. Më e thjeshta prej tyre mund të konsiderohet informative dhe ligjore. Nuk është e vështirë të marrësh informacionin e nevojshëm nga interneti dhe drejtoritë e specializuara, por do të doja të ndalesha në aspekte të tjera më në detaje.

Si të përgatitemi mendërisht për lindjen e një fëmije? Pothuajse të gjitha nënat e ardhshme mendojnë për këtë në një shkallë ose në një tjetër. Dhe kjo nuk është për t'u habitur, sepse përkundër faktit se një grua ndodh transformime të mrekullueshme gjatë shtatzënisë, gjatë kësaj periudhe ajo është subjekt i frikës dhe emocionalisht e paqëndrueshme për shkak të ndryshimeve hormonale në trup.

Më shpesh, nënat në pritje përballen me ndryshime të humorit, frikë për jetën e foshnjës së tyre dhe frikë nga lindja e fëmijës, si dhe kërkime shpirtërore. Nuanca e fundit sjell grupin e vet të anktheve në jetën e një gruaje, të tillasi frika për të mos u bërë nënë e mirë etj. Në mënyrë që të përgatiteni psikologjikisht për lindjen e një fëmije, duhet të kuptoni qartë se cilat fobi u imponuan ose u morën hua dhe cilat u krijuan nga vetëdija juaj. Kjo mund të bëhet përmes komunikimit. Mos u tërhiqni në vetvete dhe kaloni më shumë kohë me njerëzit e afërt dhe të këndshëm për ju.

Shumë e rëndësishme për përgatitjen psikologjike është ndjekja e kurseve. Sipas veçorive të rrjedhës së shtatzënisë dhe frikës që keni, ju mund të zgjidhni një kurs specifik që do t'ju ndihmojë të përballoni problemet e brendshme.

Mos harroni për vizualizimin. Vendosni një qëllim brenda vetes - të lindni një fëmijë të shëndetshëm dhe të bukur. Shpesh imagjinoni se si do të jetë, si do ta shihni njëri-tjetrin për herë të parë dhe çfarë emocionesh do të shkaktojë. Me kalimin e kohës, frika do të zbehet në sfond dhe një ndjenjë gëzimi do të lindë brenda në çdo mendim për një fëmijë dhe lindje.

Informacioni do të ndihmojë në largimin e të gjitha shqetësimeve. Zakonisht gratë kanë frikë nga gjithçka e panjohur, sepse përgatitja për lindjen e një fëmije të dytë zakonisht shkon më lehtë dhe më e thjeshtë, pasi një grua tashmë e di saktësisht se çfarë do të ndodhë me të. Prandaj, studioni literaturën për shtatzëninë dhe lindjen e fëmijëve. Por përpiquni t'u jepni përparësi librave ku teksti është shkruar me një dozë humori nga ata autorë që kanë një përvojë pozitive të mëmësisë.

Trajnim fizik

Nëse fëmija juaj është i planifikuar, atëherë ka shumë të ngjarë që keni shpenzuar shumë kohë për gjendjen tuaj fizike në procesin e përgatitjes për konceptim. Gjatë shtatzënisë për tëas ju nuk duhet të harroni, por për gratë që më parë bënin një mënyrë jetese të ulur, pozicioni i tyre i ri duhet të jetë arsyeja për të futur një sërë ushtrimesh në regjimin ditor.

Së pari, gratë shtatzëna tregohen duke ecur. Ato forcojnë tonin e muskujve dhe ndihmojnë në rritjen e imunitetit. Përveç kësaj, ajri i pastër është shumë i dobishëm për fëmijën.

Në çdo fazë të shtatzënisë, mund të bëni ushtrime të veçanta. Ka shumë komplekse të ngjashme gjimnastike, por mjekët këshillojnë të praktikoni vetëm në grupe. Një specialist me përvojë do të jetë në gjendje të vlerësojë se çfarë lloj ngarkese mund të jepni pa dëmtuar shëndetin. Një kompleks i përzgjedhur siç duhet ndihmon në forcimin e sistemit kardiovaskular, zhvillimin harmonik të foshnjës, zvogëlon rrezikun e komplikimeve gjatë lindjes dhe shkurton periudhën e rikuperimit pas tyre.

Ekspertët rekomandojnë ta bëni aktivitetin fizik të rregullt dhe ta kombinoni atë me notin. Konsiderohet si stërvitja më efektive për të gjithë muskujt dhe në të njëjtën kohë një seancë relaksi për një grua.

Masazh dhe ushtrime të frymëmarrjes: a është e nevojshme të zhvillohen seanca të tilla

Le të imagjinojmë se jeni duke u përgatitur për lindjen e një fëmije. Çfarë duhet të dinë gratë shtatzëna për masazhin? Ka shumë thashetheme për këtë procedurë, madje disa gra pretendojnë se masazhi është i dëmshëm për nënat e ardhshme dhe çon në abort. Mjekët obstetër janë të gatshëm të hedhin poshtë të gjitha mitet dhe të flasin me besim për përfitimet e masazhit për gratë shtatzëna. Ai lehtëson tensionin dhe shtrëngimin e muskujve, dhimbjen, zvogëlon ënjtjen dhe përmirëson disponimin. Megjithatë, duhet të kihet parasysh se procedura për nënat e ardhshme duhetpërjashtoni presionin dhe zierjen dhe bëjeni kur jeni ulur ose shtrirë në krah.

Gjimnastikë respiratore, pak nga nënat i kushtojnë vëmendjen e duhur. Por teknikat e saj ndihmojnë jo vetëm gjatë lindjes, duke lehtësuar dhimbjet, por edhe gjatë shtatzënisë. Në tremujorin e fundit, gratë ankohen shpesh për gulçim dhe probleme me frymëmarrjen, gjë që është jashtëzakonisht e dëmshme për fëmijën, duke e privuar atë nga sasia e nevojshme e oksigjenit. Prandaj, ushtrimet e frymëmarrjes janë një nga ndihmësit më të mirë për gratë në përgatitjen për lindjen dhe nuk duhen neglizhuar.

Zgjedhja e mjekut dhe maternitetit

Sot gratë shtatzëna mund të zgjedhin jo vetëm maternitetin, por edhe mjekun që do të kujdeset për lindjen e tyre. Prandaj, përgatitja për lindjen e një foshnje shoqërohet me një kërkim të dhimbshëm për vendin dhe specialistin më të mirë.

Shumica e grave preferojnë të lidhin një marrëveshje shërbimi me një institucion mjekësor paraprakisht, në mënyrë që të jenë të qetë për shëndetin dhe kushtet në spital. Më shpesh, kriteret e përzgjedhjes bëhen karakteristikat e mëposhtme:

• kushtet prenatale, materniteti dhe pas lindjes;
• vlerësime për personelin në maternitet;
• profesionalizmi i neonatologëve;
• mundësi për të marrë shërbime shtesë;
• kostoja e lindjes;
• vlerësimi i institucionit.

Do të ishte e dobishme të lexoni komente rreth maternitetit në forume. Por ia vlen të merret parasysh fakti që të gjitha mendimet janë subjektive dhe, si rezultat, mund të mos përkojnë me përshtypjet tuaja gjatë një vizite personale nëinstitucion.

Zgjedhja e mjekut është shumë më e rëndësishme për një nënë shtatzënë sesa vendi ku do të lindë. Edhe mjeku më i reklamuar, me të cilin ju personalisht nuk jeni rehat, nuk do të jetë në gjendje të lehtësojë procesin e lindjes. Zakonisht, në shikim të parë, një grua e kupton se është e qetë me këtë mjek. Dhe në këtë rast lindja do të jetë shumë më e lehtë dhe nuk do të lërë kujtime të pakëndshme.

Dëshiroj të them që nuk duhet të ndiqni obstetërit më të kërkuar. Ata janë shumë të zënë, kështu që nuk do të jenë në gjendje t'ju kushtojnë vëmendjen e duhur dhe shpesh do t'i trajtojnë pacientët e tyre si një mënyrë për të fituar para. Prandaj, sigurohuni që të njiheni me mjekun nja dy muaj para lindjes, sepse në një situatë stresuese do ta keni më të lehtë të komunikoni me një person tashmë të njohur.

Përgatitja për lindjen e një fëmije së bashku: çfarë duhet të dini për lindjen e partnerit

Popullariteti i lindjes me një partner në vendin tonë po rritet vazhdimisht. Më shpesh, gratë zgjedhin bashkëshortët për këtë rol, por ka raste të lindjeve me nënën, vjehrrën dhe madje edhe një mikeshë. Mjekët e vlerësojnë pozitivisht këtë praktikë, duke siguruar që partneri i jep gruas një ndjenjë qetësie dhe rehatie. Sidoqoftë, është e rëndësishme të merren parasysh disa faktorë përpara se të lindni një partner:

• Dëshira për të marrë pjesë në një proces kaq të rëndësishëm për një grua shtatzënë duhet të jetë e sinqertë. As burri dhe as kandidatët e tjerë për këtë rol nuk duhet t'i nënshtrohen bindjes së një gruaje nëse nuk duan.
• Besoni te partneri. Nëna e ardhshme duhet të ketë besim të pakufizuar tek personi me të cilin do të shkojë në lindje. Kjoprocesi mund të mos e tregojë atë nga ana më e mirë, kështu që marrëdhëniet njerëzore janë të rëndësishme këtu.
• Burri i gruas shtatzënë ose çdo partner tjetër i zgjedhur duhet të jetë i qetë për gjakun. Asgjë e mirë nuk do të ndodhë nëse në momentin më vendimtar atij që thirret për të mbështetur një grua i bie të fikët.
• Një temperament i caktuar. Zgjedhja juaj duhet të ndalet nga një person që ka njëfarë ndikimi tek gruaja shtatzënë, që e njeh qasjen ndaj saj dhe ka vetëkontroll. Në fund të fundit, lindja është një proces i paparashikueshëm dhe mund të vazhdojë në mënyra të ndryshme.

Është e rëndësishme të vendosni paraprakisht për një partner, pasi ai duhet të dëgjojë një kurs leksionesh dhe të kalojë disa analiza gjaku. Mjekët do të kenë nevojë edhe për rezultatet e një studimi fluorografik prej tij.

Përgatitja për udhëtimin në spital

Çfarë ju duhet për të përgatitur për lindjen e një fëmije nga gjërat? Këto pyetje shqetësojnë të gjitha nënat pa përjashtim. Prandaj, ata blejnë shumë gjëra, shumica e të cilave as që do t'u jenë të dobishme në të ardhmen. Nënat me eksperiencë këshillojnë që një muaj e gjysmë para lindjes të kujdesen për blerjen e një krevat fëmijësh dhe karrocë fëmijësh, si dhe një pajë për fëmijën. Duhet të përfshijë:

• Pelena me madhësi të ndryshme;
• pelena (të disponueshme, fanellë dhe të holla);
• veshje (disa mbulesë, kostume trupi, jelek dhe romper, si dhe një grup rrobash festive për shkarkim);
• produkte higjienike (peceta të lagura, pluhur talk, krem për fëmijë);
• thitha dhe shishe.

Të gjithë artikujt e mësipërm duhet të përgatiten për përdorim dhevendoseni në mënyrë që babai i ri të dijë mirë vendndodhjen e tyre.

Një muaj para lindjes së pritshme, duhet të grumbulloni dy çanta: me dokumente dhe gjëra të destinuara për një udhëtim në spital. Paketa e dokumenteve të nevojshme përfshin: një pasaportë, një kartë shkëmbimi, një polic sigurimi, një certifikatë lindjeje dhe një marrëveshje për ofrimin e shërbimeve në maternitet. Lista e gjërave do të jetë më e gjatë. Duhet të përfshijë një telefon celular, karikues dhe vegla. Gjithashtu vendosni në çantë dy palë këpucë (për dush dhe repart), një rrobë dhe një këmishë nate, sende higjienike (xhel dushi, minimumi i nevojshëm kozmetik, peceta të lagura, jastëkë pas lindjes shumë absorbuese, futje sutjenash njëpërdorimshme), pelena njëpërdorimshe., fashë (nëse keni nevojë). Ju gjithashtu mund të merrni me vete ujë të pijshëm, banane dhe një çokollatë në rast të lindjes së zgjatur.

Fëmija i dytë në familje: a është e nevojshme përgatitja

Ekziston një mendim në shoqëri se shtatzënia e dytë dhe lindja e fëmijës nuk kërkojnë përgatitje, pasi nëna tashmë ka një përvojë. Megjithatë, pikërisht në këtë qëndron kurthi për një grua shtatzënë. Fakti është se çdo shtatzëni, qoftë edhe për të njëjtën vajzë, vazhdon ndryshe. Kjo vlen edhe për procesin e lindjes. Prandaj, shtatzënia e dytë nuk mund të pritet të jetë identike me të parën. Përveç kësaj, përvoja fillestare mund të jetë negative dhe një grua zhvillon frikë shumë reale që kanë një bazë. Prandaj, pyetja se si të përgatiteni për lindjen e një fëmije të dytë është mjafte përditësuar.

Mjekët thonë se duhet bërë me po aq kujdes sa në rastin e shtatzënisë së parë. Por më shumë vëmendje duhet t'i kushtohet përgatitjes psikologjike për të çliruar një grua nga fobitë dhe frikërat. Nëse shtatzënia dhe lindja e parë kanë lënë përshtypjet më të pakëndshme, do të ishte e dobishme të punoni me një psikolog të kualifikuar. Meqenëse një dëmtim i tillë mund të bëhet një pengesë serioze për një rezultat të suksesshëm për herë të dytë.

Më vete, do të doja të përmendja përgatitjen e foshnjës më të madhe në familje për një rol të ri për veten e tij. Jo të gjithë fëmijët janë të lumtur për këtë lajm, ndaj detyra kryesore e babit dhe mamasë është ta vendosin fëmijën e tyre në një mënyrë pozitive në raport me vëllain ose motrën e ardhshme.