Presioni i shtatzënisë 90 deri në 60: shkaqet e hipotensionit, opsionet për normalizimin e gjendjes, pasojat për fetusin

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:14

Rritje të vogla presioni ndodhin tek të gjithë herë pas here. Të gjithë e dinë që presioni i lartë i gjakut duhet ulur, sepse është shumë i rrezikshëm për shëndetin e njeriut. Por sa i rrezikshëm është presioni me parametrat 90 deri në 60 dhe çfarë duhet bërë nëse vërehet presion i ulët i gjakut tek një grua shtatzënë? Sipas mjekëve, ky nivel presioni për sa i përket vlerave të sipërme sistolike dhe diastolike të poshtme është normal. Por është në kufirin e normës. Nëse këto raste janë të izoluara, atëherë nuk ka asnjë kërcënim për gratë shtatzëna. Megjithatë, kur hipotensioni është më i përhershëm dhe i zgjatur, ky është një rast për të menduar për shëndetin tuaj dhe për të kërkuar këshilla nga një specialist. Nëse presioni është në nivelin 90 mbi 60 për një periudhë të gjatë kohore, mund të ndodhë dështimi i veshkave, si dhe një atak në zemër dhekancer.

Shkaktarët e presionit 90 mbi 60 te gratë shtatzëna

Rënia kronike e presionit të gjakut tek gratë shtatzëna mund të ndikojë negativisht jo vetëm në shëndetin e nënës, por edhe në gjendjen e fetusit. Natyra patologjike e presionit të ulët të gjakut nuk fitohet aq shpejt. Por nëse nuk ndërmerrni asnjë veprim për një kohë të gjatë, mund të ndjeni efektin e presionit 90 deri në 60 gjatë shtatzënisë. 90 është pragu i poshtëm për presionin e sipërm të gjakut, pengesa e fundit në rrugën drejt një norme më të ulët. Për trupin, rreziku më i madh është sistolik i sipërm. Prandaj, do të duhet të luftohet me normalizimin e presionit kryesisht sipas treguesit të sipërm.

Arsyet e presionit të ulët të gjakut gjatë shtatzënisë mund të jenë të ndryshme, por gratë shtatzëna mund të kenë të tyren, të ndryshëm nga faktorët e pranuar përgjithësisht që çojnë në uljen e presionit. Gjatë tremujorit të parë të shtatzënisë, presioni mjaft i ulët mund të ndodhë në shumë gra dhe kjo konsiderohet një normë fiziologjike. Por treguesit e presionit të ulët përkeqësojnë ndjeshëm simptomat tashmë të pakëndshme të shtatzënisë - toksikozën e hershme, nauze, marramendje, dhimbje koke dhe madje edhe zbehje periodike. Në disa raste, një sëmundje latente mund të shkaktojë ulje të presionit, kështu që një grua shtatzënë duhet t'i nënshtrohet një ekzaminimi gjithëpërfshirës për të hequr manifestimet e padëshiruara dhe për të mbrojtur foshnjën e palindur nga pasojat e sëmundjes.

Gjatë lindjes së fëmijëvenëna e ardhshme është e shqetësuar për çdo shkelje, madje edhe më të vogël të mirëqenies. Prandaj, presioni i ulët i gjakut gjatë shtatzënisë mund t'i çojë ata në një gjendje paniku. Në mënyrë që një grua shtatzënë të kuptojë natyrën e këtij dështimi në trup, merrni parasysh shkaqet e shfaqjes së tij dhe sa e rrezikshme është për nënën e ardhshme dhe fetusin e saj.

Hipotensioni patologjik. Arsyet

Hipotensioni patologjik, që rezulton në ulje të presionit të gjakut, ka shumë shkaqe:

• dehidratim;
• mbinxehje e tepërt;
• sforcime të ndryshme;
• uria;
• punë e tepërt fizike;
• privim kronik i gjumit;
• kalim i papritur i trupit nga pozicioni horizontal në atë vertikal;
• qëndrim i zgjatur në këmbë;
• nënpeshë;
• dinamia;
• ftohjet ose sëmundjet infektive;
• humbje e madhe gjaku;
• ndryshime patologjike ekstragjenitale në gjendjen e zemrës dhe sistemit vaskular, gjëndrat mbiveshkore, gjëndrën tiroide, organet e tretjes, manifestimet alergjike dhe të tjera.

Disa nga këta faktorë mund të ndikohen vetë nga gratë shtatzëna. Sidoqoftë, nëse patologjia është e rëndë, duhet t'i nënshtroheni një ekzaminimi dhe të identifikoni shkakun e saktë të uljes së presionit. Për gratë shtatzëna, edhe arsyet më të padëmshme mund të sjellin një rrezik serioz. Nëse ndiheni shumë të lodhur, të dobët dhe presioni është 90 mbi 60 ose më i ulët, kjo është një arsye serioze për të parë një mjek. Nëkjo mund të ndikojë në:

• ndryshime në sfondin hormonal;
• formoi rreth shtesë të qarkullimit të gjakut;
• rritje e volumit të gjakut;
• rritje e ngarkesës në sistemin kardiovaskular;
• rrahje të përshpejtuara të zemrës, rritje e trashësisë së zemrës dhe murit.

Kur presioni i ulët i gjakut gjatë shtatzënisë së hershme shfaqet në sfondin e toksikozës, mund të provokojë të vjella të shpeshta. Edhe nëse shtatzënia juaj shkon mirë, presioni i gjakut do të jetë i ulët në tremujorin e parë dhe të dytë. Ajo do të kthehet në shifrat origjinale më afër lindjes.

Simptomat e presionit të ulët të gjakut

Cilat janë shenjat e presionit gjatë shtatzënisë 90-60? 90 në këtë rast është në pozicionin kufitar dhe tregon se ka probleme me intensitetin e "pompës" së zemrës. Nëse tonometri bie më poshtë, mund të ndodhë pamjaftueshmëria e placentës për shkak të furnizimit të pamjaftueshëm të gjakut dhe qarkullimit të dobët. Me një furnizim të dobët të gjakut, fëmija përjeton mungesë oksigjeni, si dhe mungesë të lëndëve ushqyese. Dështimi për të marrë masa në kohë mund të çojë në abort ose lindje të parakohshme.

Tensioni i ulët i gjakut shoqërohet me simptoma të tilla si:

• dobësi;
• të përzier;
• marramendje;
• të përgjumur;
• lodhje e hershme;
• të fikët e shpeshta;
• dhimbje koke;
• tinitus;
• paraqitje e rrathëve të errët poshtësytë.

Qëndrimi në një dhomë të mbytur ose qëndrimi në këmbë për një kohë të gjatë vetëm sa do t'i përkeqësojë këto simptoma.

Tresion i ulët në kohë të ndryshme. A është normale apo jo dhe pse po ndodhin këto ndryshime?

Çfarë duhet të bëni nëse presioni i gjakut gjatë shtatzënisë është 90 mbi 60? 90 tregon se gjendja juaj është afër fillimit të manifestimeve patologjike. Megjithatë, është ende normale dhe mund të parandaloni një ulje të mëtejshme të kolonës së tonometrit. Si ta bëjmë atë? Para së gjithash, duhet të kuptoni se çfarë presioni gjatë shtatzënisë është optimale dhe kur duhet të filloni të shqetësoheni. Treguesi i njohur përgjithësisht i pranuar nga 120 deri në 80, siç zbatohet për çdo person specifik, pëson disa ndryshime për shkak të moshës, peshës, gjendjes shëndetësore dhe komponentëve të tjerë.

Gratë gjatë shtatzënisë pësojnë ndryshime të konsiderueshme në trup, pasi ndryshon statusi hormonal, rritet vëllimi i lëngjeve, ndryshojnë karakteristikat e gjakut. Të gjitha së bashku ndikojnë në punën e zemrës. Prandaj, deri në javën e 20-të, presioni i ulët i gjakut konsiderohet normal për gratë shtatzëna. Dhe kjo ndodh si rezultat i rritjes së prodhimit të progesteronit - një hormon femëror që zgjeron enët e gjakut. Kjo shkakton një ulje të presionit gjatë shtatzënisë në tremujorin e parë. Nga fillimi i tremujorit të tretë, vëllimi i gjakut rritet ndjeshëm, gjë që jep një ngarkesë shtesë në enët dhe presioni i gjakut rritet pak. Pra, presioni 90/60 gjatë shtatzënisë në tremujorin e 3-të mund të barazohet dhe të kthehet në normalitet.

Pragu më i ulët i presionit konsiderohet normal kurtreguesit 90 deri në 60, dhe ai i sipërm - në 140 deri në 90. Dhe ato konsiderohen normale kur një grua ndihet mirë. Në fund të fundit, çdo person është individual dhe ka treguesin e tij të presionit. Sidoqoftë, gjatë shtatzënisë, është zakon të operohet me tregues të tillë:

• norma - nga 120/80 në 129/84;
• presioni më optimal është 100/60 - 119/79;
• me hipotension - nën 100/60.

Ushqyerja e duhur dhe rutina e duhur ditore

Si të normalizojmë presionin e gjakut gjatë shtatzënisë? Çfarë duhet të bëni në mënyrë që presioni i ulët i gjakut gjatë shtatzënisë të mos shqetësojë dhe të mos dëmtojë? Hapi i parë është të konsultoheni me një mjek, t'i nënshtroheni një ekzaminimi dhe të merrni këshilla që ndiqen në mënyrë rigoroze. Por ka edhe rekomandime të tilla, për emërimin e të cilave nuk kërkohet mjek dhe secila nënë e ardhshme mund t'i ndjekë në mënyrë krejt të pavarur, duke përmirësuar mirëqenien e saj dhe të fetusit. Nuk është aspak e vështirë, por shumë efektive.

Kujdes me rutinën tuaj të përditshme - shkoni në shtrat në kohë, pushoni gjatë ditës, mos punoni tepër as në punë as në shtëpi, bëni shëtitje në ajër, ndryshoni më shpesh pozicionin e trupit, hani ushqim të ngrohtë.

Një pjesë shumë e rëndësishme e përmirësimit të gjendjes fizike të një gruaje shtatzënë janë shëtitjet e gjata në ajër të pastër. Ky është një ilaç i shkëlqyer për hipotensionin, sepse trupi është i ngopur me oksigjen gjatë një shëtitjeje dhe përmirëson ndjeshëm shëndetin si të nënës në pritje, ashtu edhe të fëmijës së palindur.

Ndiqni dietën dhe dietën e duhur të produkteve. Pushimet midis vakteve nuk duhet të kalojnë tre orë. Hani vakte të vogla, por më shpesh. Hani më shumë ushqime proteinike, si dhe perime dhe fruta të freskëta. Ushqimi duhet të jetë i ngrohtë dhe i shëndetshëm.

Regjimi i pijes dhe aktiviteti fizik

Regjimi i pirjes është gjithashtu i rëndësishëm. Lëreni mjekun t'ju japë këshilla për pijet - sa çaj ose kafe mund të pini në mënyrë që të mos dëmtoni fëmijën. Pijet duhet të pihen të ngrohta, duke parë reagimin e trupit ndaj secilës prej tyre.

Lëvizni më shumë, bëni palestër të lehtë, bëni ushtrime speciale për gratë shtatzëna, praktikoni not, gjimnastikë në ujë ose joga - ato do t'ju ndihmojnë të tonifikoni enët e gjakut dhe të largoni ndjenjën e dobësisë. Merrni një dush të lehtë me kontrast, uluni në një banjë të ngrohtë me vajra aromatikë.

Ndihuni me pozitiven

Mundohuni të mos ndryshoni pozicionin e trupit tuaj në mënyrë të papritur, lëvizni pa probleme dhe me qetësi për të mos provokuar marramendje. Tërhiqni emocione të mira për veten tuaj, dëgjoni muzikë të këndshme, shikoni filma të sjellshëm shpirtëror, kënaquni me takime me njerëz të këndshëm - përgjithësisht më pozitivë. Mos kini frikë dhe mos u frikësoni nëse presioni i gjakut gjatë shtatzënisë është 90 deri në 60. 90 - në fund të fundit, kjo nuk është një patologji, por një tregues krejtësisht normal. Thjesht është shumë afër vijës së uljes. Për të parandaluar që kjo të ndodhë, merrni masat e nevojshme në kohën e duhur dhe ndiqni udhëzimet e mjekëve.

Tension i ulët i gjakut në tremujorin e dytë

Nëse nuk e bëniPërballë presionit 90/60 gjatë shtatzënisë në tremujorin e parë, mos mendoni se gjithçka është prapa jush dhe asgjë nuk ju kërcënon në të ardhmen. Kjo mund t'ju ndodhë edhe në tremujorin e dytë, kur shëndeti i dobët i një gruaje shtatzënë çon në një varfërim të aksesit të oksigjenit tek fetusi dhe furnizim të pamjaftueshëm të fetusit me lëndë ushqyese. Manifestime të tilla ngadalësojnë zhvillimin e fetusit dhe duhet të shmangen. Simptomat se presioni 90/60 gjatë shtatzënisë në tremujorin e 2-të është i ulët për një grua mund të konsiderohen dobësi, tringëllimë në veshët, përgjumje patologjike, rrahje zemre dhe lodhje e paarsyeshme.

Monitoroni me kujdes gjendjen tuaj, kushtojini vëmendje sëmundjeve më të vogla, sepse ulja e presionit në një gjendje kufitare gjatë kësaj periudhe është shumë e rrezikshme. Pas javës së 12-të hipotensioni është shumë i vështirë dhe shkakton një përkeqësim të ndjeshëm të shëndetit të gruas shtatzënë. Në përgjithësi, presioni gjatë shtatzënisë në tremujorin e 2-të vërehet mjaft rrallë, shumë më rrallë se në periudhën fillestare. Në këtë kohë, niveli i progesteronit bëhet më i ulët dhe presioni vjen në një gjendje normale pune. Treguesi optimal i presionit në terma më vonë se tremujori i parë është i kufizuar në 100/60 në kufirin e poshtëm dhe 140/90 në kufirin e sipërm.

Nëse presioni bie gjatë shtatzënisë pas javës së 12-të, atëherë kjo është e mbushur me një përkeqësim të ndjeshëm të gjendjes fizike të gruas shtatzënë. Gjithashtu mund të ndikojë negativisht në fetusin në mitër për shkak të furnizimit të pamjaftueshëm të embrionit me oksigjen dhe lëndë ushqyese. Për të normalizuar presioninduhet të merren të njëjtat masa si në tremujorin e parë - lëvizni më shumë, bëni shëtitje në rrugë, hani siç duhet dhe rregulloni vaktet të paktën 5-6 herë në ditë. Duke ndjekur këto rekomandime të thjeshta, ju mund t'i sillni enët në ton të mirë dhe të përgatisni sistemin e frymëmarrjes për ngarkesën e ardhshme të lindjes.

A është normale kur presioni është 90/60 gjatë shtatzënisë në tremujorin e 3-të? Për një periudhë kaq të gjatë, presioni i ulët i gjakut ndodh te nënat në pritje shumë më rrallë se në dy periudhat e mëparshme. Leximet e tonometrit priren të rriten, sepse në tremujorin e 3-të një grua tashmë po fiton ndjeshëm peshë, gjë që, natyrisht, reflektohet në nivelin e presionit. Përveç kësaj, vëllimi i gjakut të përpunuar nga zemra rritet, gjë që kontribuon gjithashtu në një rritje të presionit. Presioni maksimal dhe minimal gjatë shtatzënisë së vonë mbetet i njëjtë si në tremujorin e dytë.

Pasojat

Kur ka një ulje të presionit në shtatzëninë e mëvonshme, kjo mund të çojë në një shkelje të funksionit kontraktues të mitrës dhe të bëhet një kërcënim për aktivitetin e lindjes së gruas së ardhshme në lindje. Nëse një grua ka një presion 90/60 gjatë shtatzënisë në tremujorin e 3-të, kjo është e mbushur me komplikime serioze gjatë lindjes, mund të shkaktojë gjakderdhje të rëndë pas përfundimit të procesit të lindjes. Në gratë shtatzëna që kanë presion të ulët të gjakut, shpesh ka një aktivitet lindjeje mjaft të dobët dhe të ngad altë. Nëse është e pamundur të përfundoni vetë procesin e lindjes, mjekët obstetër vendosin të kryejnë stimulim të lindjes ose të përdorin një prerje cezariane.

Çfarëbëni?

Pavarësisht se rastet e hipotensionit janë mjaft të rralla në periudhën e fundit, është ende e mundur të vërehet presioni i ulët i gjakut gjatë shtatzënisë së vonë. Sidomos nëse, para konceptimit, vajza kishte migrenë të shpeshtë dhe paqëndrueshmëri në presionin e gjakut. Në tremujorin e fundit, ata kanë sëmundje të shpeshta: djersa dhe gjymtyrët dridhen, kujtesa përkeqësohet dhe ndodh ndryshime të papritura të humorit, mundime të përziera dhe marramendje, ndihet lodhje e rëndë dhe dobësi e përgjithshme, gjaku pulson në tempuj dhe në pjesën e pasme të kokës, errësohet. sytë dhe bën zhurmë në vesh, ndodh të fikët, si dhe aritmi dhe rritje e pulsit. Herë pas here manifestohen të vjella, të cilat nuk shoqërohen me toksikozë.

Këto manifestime nuk mund të shpërfillen. Duhet bërë një ekografi për të studiuar gjendjen e fetusit, sepse me hipotension në rrethin qumësht-placental, qarkullimi i gjakut ngadalësohet dhe kjo është shumë e rrezikshme për fëmijën, pasi mund të shkaktojë hipoksi intrauterine. Kjo vonon seriozisht kohën e lindjes, pasi gruaja nuk mund të shtyjë fort. Për të parandaluar një zhvillim të tillë të ngjarjeve në shtatzëninë e vonë, duhet të kujdeseni për gjendjen tuaj shëndetësore edhe në fazat e hershme, kur simptomat sapo po shfaqen dhe nuk janë aq të rënda sa para lindjes.

Këshilla për gratë shtatzëna me predispozicion për hipotension

Për të ndërhyrë në kohë gjatë shtatzënisë dhe për të parandaluar manifestimet hipotonike, është e nevojshme të jeni shumë të kujdesshëm dhe të monitoroni vazhdimisht.devijimi më i vogël në mirëqenien. Nëse vëreni tendenca të rrezikshme të presionit të gjakut, drejtohuni menjëherë te mjeku dhe bëni ekzaminimin e nevojshëm.

Tresioni i ulët mund të shfaqet si toksikozë e rëndë ose preeklampsi. Nëse këto sinjale të trupit injorohen, mund të ndodhë një abort. Mos vononi vizitat te mjeku, duke e bërë këtë rrezikoni fëmijën tuaj të palindur.

Në tremujorin e dytë më të qetë, qëndroni vigjilentë dhe trajtoni shëndetin tuaj po aq seriozisht sa keni bërë në tremujorin e parë. Ndiqni rekomandimet për presionin e lartë të gjakut dhe ushqimin e duhur derisa problemi të zgjidhet.

Mos harroni se presioni i ulët i gjakut vazhdimisht gjatë shtatzënisë kërkon një qasje profesionale dhe trajtim serioz. Vetëm një specialist mund të tregojë nëse frika juaj është e kotë ose nëse ka një shkak specifik të patologjisë.

Nëse presioni ka rënë si pasojë e sëmundjes, indikohet trajtimi medikamentoz. Nëse ishte vetëm një sulm i hipotensionit të shkaktuar nga një dhomë e mbytur ose ngritja e papritur, atëherë duhet të hapni dritaren, duke lejuar që ajri të hyjë, të shtriheni, të pini çaj të ëmbël, të merrni 30 pika kordiamine, e cila mund të lehtësojë shpejt spazmën dhe të rrisë. presioni i gjakut.

Në mëngjes, një grua shtatzënë, që të shërohet më shpejt, duhet të pijë një filxhan çaj ose kafe për të rritur presionin, por mos e teproni - gratë shtatzëna nuk rekomandohen të pinë shumë nga këto pije..

Përfundim

Siç e kuptoni, monitorimi i vazhdueshëm i treguesve të presionit nuk është vetëm i nevojshëm, por edhe jashtëzakonisht i nevojshëm. Rënia e mprehtë kandikim negativ në rrjedhën e gjithë shtatzënisë dhe mund të shkaktojë abort.