Si të shpejtoni procesin e lindjes: fazat e zgjerimit të qafës së mitrës, metodat e stimulimit në kohë të ndryshme

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:15

Të gjithë e dinë se lindja e një fëmije është një proces i gjatë dhe i dhimbshëm. Sidoqoftë, është ende e nevojshme t'i mbijetosh asaj, dhe për këtë arsye shumë gra pyesin veten: "A është e mundur të përshpejtohet procesi i lindjes?" Në fund të fundit, askush nuk dëshiron të vuajë për një kohë të gjatë dhe të presë një takim me fëmijën e tij. Ju keni qenë të shqetësuar dhe duke u përgatitur për këtë ngjarje për një kohë shumë të gjatë. Pra, le të përpiqemi të kuptojmë se si mund ta përshpejtoni procesin e lindjes dhe të sillni takimin e shumëpritur me fëmijën tuaj.

Induksioni i lindjes

Lindja është një proces kompleks dhe i shumëanshëm. Që ato të shkojnë mirë, duhet të keni parasysh shumë nuanca. Prandaj, stimulimi dhe përshpejtimi i këtij procesi bëhet më së miri nën mbikëqyrjen e mjekut, ose të paktën pas konsultimit me të. Bazuar në këtë, stimulimi është i mundur në shtëpi dhe në maternitet.

Fillimisht, duhet të jeni të sigurt që fëmija është gati për lindje. Për ta bërë këtë, duhet të merrni parasysh të dhënat e ultrazërit të fundit dhe moshën e shtatzënisë. Sipas mjekëve obstetër, shtatzënia zgjat 40 javë. Muajt e tyre zgjasin nga 28 ditë secili, prandaj përsa i përket muajve, gruaja nuk është në pozicion për 9 muaj, por 10. Megjithatë, muaji i fundit, pra nga java e 36-të deri në javën e 40-të, është mjaft i përshtatshëm për lindje.. Një shtatzëni e plotë konsiderohet nga java e 38-të. Prandaj, përpara se të interesoheni se si të përshpejtoni procesin e lindjes së fëmijës, duhet të dini saktësisht se sa kohë është foshnja në mitër.

Qafa e mitrës para lindjes

Treguesi kryesor i gatishmërisë për procesin e lindjes është hapja e qafës së mitrës. Gjendja normale e qafës së mitrës gjatë gjithë shtatzënisë karakterizohet nga qëndrueshmëria e saj e dendur, nga 3 deri në 5 cm e gjatë, kanali i mbyllur dhe i mbushur me një prizë mukoze. E gjithë kjo kontribuon në lindjen e suksesshme të një fëmije.

Por më afër lindjes, duke filluar diku nga java e 34-36 e shtatzënisë, qafa e mitrës fillon të përgatitet për procesin e lindjes. Ky proces quhet pjekje cervikale dhe përfshin:

• shkurtim (deri në 1 cm);
• ndryshim në konsistencë (bëhet i butë dhe i lirshëm);
• ndryshimi i vendndodhjes (lëvizja në qendër të kanalit të lindjes);
• hapja e sistemit të brendshëm dhe të jashtëm.

Të gjitha këto gjëra që duhet të dini përpara se të përshpejtoni procesin e lindjes duke përdorur metoda të ndryshme.

Fazat e zgjerimit të qafës së mitrës

Periudha e zgjerimit të qafës së mitrësNdahet në 3 faza, secila prej të cilave ka kohëzgjatjen e vet. Megjithatë, duhet pasur parasysh se kjo është thjesht individuale, dhe gjithashtu varet nga fakti nëse gruaja është nullipare apo jo.

Faza e parë quhet latente (e fshehur) ose e ngad altë. Zgjat 4-6 orë dhe hap kanalin me 4 cm. Gjatë kësaj faze, një grua mund të përjetojë kontraktime çdo 6-7 minuta.

Faza e dytë quhet aktive ose e shpejtë. Gjatë periudhës së saj, kontraktimet vërehen çdo minutë, intensiteti i zbulimit është 1 cm në orë. Gjatë kësaj faze qafa e mitrës hapet deri në 10 cm.

Faza e tretë është e fundit. Tregon fillimin e lindjes. Kontraksionet zëvendësohen nga tentativat, gjatë të cilave fëmija kalon nëpër kanalin e lindjes.

Metodat e stimulimit të zgjerimit të qafës së mitrës

Meqenëse procesi i zgjerimit të qafës së mitrës shoqërohet tashmë me ndjesi të dhimbshme, natyrisht, dua që ai të kalojë sa më shpejt. Pra, si të përshpejtoni procesin e hapjes së mitrës para lindjes?

1. Vaj ricini. Marrja e këtij ilaçi ndihmon në stimulimin e lindjes. Përveçse ka një efekt laksativ, ai gjithashtu stimulon kontraktimet e mitrës dhe zgjerimin e qafës së mitrës. Por duhet të jeni jashtëzakonisht të kujdesshëm me të, në fazat e hershme të hapjes së qafës, ai mund të mos funksionojë.
2. Mjetet juridike bimore. Efektiviteti i marrjes, për shembull, një zierje e gjetheve të mjedrës ose supozitorëve me ekstrakt belladonna, nuk është vërtetuar. Por e mira është se ato janë të paktën të padëmshme.
3. Banjë e ngrohtë. Ndihmon në relaksimin e muskujve dhe lehtësimin e tonit, gjë që bënqafë të butë. Por kjo metodë është e papranueshme në rastet kur priza mukoze dhe uji tashmë janë larguar.

Stimulimi në spital

Shumë shpesh stimulimi i zgjerimit të qafës së mitrës kryhet në një mjedis spitalor. Në raste të tilla përdoren medikamente të ndryshme për të nxitur maturimin e qafës së mitrës. Mjeku obstetër-gjinekolog merret me mënyrën e përshpejtimit të procesit të lindjes së fëmijëve në spital, natyrisht, këto mjete dhe teknika janë shumë më efektive sesa përshpejtimi në shtëpi. Pra, çfarë përdorin mjekët?

1. Shkopinj leshterik. Algat e thata të detit në formën e shkopinjve injektohen në qafën e mitrës dhe nën ndikimin e lagështisë ato rriten në madhësi dhe në këtë mënyrë hapin mitrën.
2. Zgjerimi i balonave. Një tullumbace speciale futet në kanal dhe qafa e mitrës fryhet me ajër ose lëng.
3. Prostaglandina. Mund të përdoret si pikues intravenoz, xhel vaginal, supozitorë ose tableta. Ato përshpejtojnë me sukses maturimin e qafës së mitrës. Nga rruga, të njëjtat prostaglandina gjenden në spermë. Kjo është arsyeja pse mjekët rekomandojnë të bëni seks për të përshpejtuar lindjen.
4. Barna hormonale. Jo kaq shpejt. Pas pranimit, lindja mund të fillojë pas 2 ditësh.
5. Hapja manuale. Ky operacion kryhet nga mjeku nëse mitra tkurret mirë, por qafa e mitrës nuk hapet mirë.
6. Amniotomi. Në njerëzit e thjeshtë, kjo quhet një birë e fshikëzës së fetusit. Zakonisht, kontraktimet fillojnë menjëherë pas këtyre manipulimeve.
7. Oksitocinë. Futeni në mënyrë intravenoze në formën e një pikatore. Hormoni provokon kontraktimet e mitrës, dhe rrjedhimisht lindjen.

Kundërindikacionet për stimulim

Ashtu si me çdo rregull, ka përjashtime nga stimulimi. Ju as nuk duhet të mendoni se si të përshpejtoni procesin e lindjes nëse:

• Seksioni cezarian i zgjedhur;
• ke një legen të ngushtë;
• ka një mbresë në mitër nga operacionet e mëparshme;
• ka një paraqitje të gabuar të fetusit;
• diagnostikuar me placentë previa;
• ka shkëputje e placentës;
• kanë sëmundje infektive të sistemit riprodhues;
• keni sëmundje të sistemit kardiovaskular dhe gjenitourinar.

Në të gjitha këto raste, procesi i lindjes duhet të vazhdojë nën mbikëqyrjen e mjekut, prandaj ndalohet rreptësisht vetëpërshpejtimi i lindjes. Jeta dhe shëndeti i foshnjës mund të varet nga kjo.

Përshpejtimi i punës në shtëpi

Pra, nëse shtatzënia juaj vazhdoi pa komplikime dhe fëmija juaj është absolutisht i shëndetshëm dhe gati për të lindur, atëherë mund ta përgatisni me siguri për këtë. Ju mund ta shpejtoni procesin e lindjes së fëmijëve në shtëpi me metodat e mëposhtme:

1. Hiking. Ato duhet të përfshihen në rutinën tuaj të përditshme dhe të bëhen çdo ditë. Aktiviteti fizik dhe ajri i pastër do të kontribuojnë në një fillim më të shpejtë të procesit të lindjes. Sidoqoftë, duhet të kihet parasysh se është më mirë të mos ecni vetë për një kohë kaq të gjatë. Lidhni burrin, të dashurën ose nënën tuaj me këtë proces.
2. Ngjitje shkallëve. Kjo gjithashtu mund të ndihmojë për të filluar më shpejt lindjen. Thjesht kaloni ashensorin. Në këtë mënyrë do të stërvitni muskujt dhe aparatet e frymëmarrjes, të cilat padyshim do t'ju ndihmojnë në procesin e lindjes.
3. Not. Gjithashtu vlen për metodat e stimulimit të punës. Përveç kësaj, uji do t'ju ndihmojë të heqni qafe dhimbjen në shpinë dhe pjesën e poshtme të shpinës që është rritur javët e fundit.
4. Seks. Është më mirë nëse tek një femër përfundon me një orgazëm. Kjo ndihmon jo vetëm për t'u shpërqendruar dhe për të lehtësuar tensionin, por edhe për të shpejtuar momentin e fillimit të lindjes. Sperma e partnerit përmban substanca që zbutin qafën e mitrës dhe lehtësojnë hapjen e saj. Ndërsa orgazma ndihmon në tkurrjen e muskujve të mitrës. Sidoqoftë, duhet të theksohet se kjo metodë është e papranueshme nëse priza mukoze tashmë është larguar. Në këtë rast, ajo është e mbushur me infeksion të fetusit.

Këto metoda janë të sigurta, madje edhe vetë mjeku obstetër-gjinekolog mund t'ju këshillojë për to.

java e 39-të

Metodat e stimulimit të aktivitetit të lindjes rekomandohen duke filluar nga 39 javë. Siç e kemi përmendur tashmë, foshnja mund të jetë gati për të lindur në javën e 38-të, por nëse nuk e dini saktësisht se kur ka ndodhur ngjizja, atëherë jini të durueshëm edhe një javë përpara se të filloni ta nxitoni fëmijën.

Pra, si ta përshpejtoni procesin e lindjes në 39 javë? Metodat e mësipërme janë gjithashtu të përshtatshme për këtë periudhë. Megjithatë, ka disa rekomandime të tjera:

1. Masazh i thithkave dhe gjoksit. Kjo metodë nxit prodhimin e oksitocinës, e cila shkakton kontraktimin e mitrës. për judo të jetë gjithashtu shumë i dobishëm kur e vendosni fëmijën tuaj në gji pas lindjes. Kjo jo vetëm që do të përshpejtojë fillimin e lindjes, por gjithashtu do të përgatisë gjoksin tuaj për fillimin e ushqyerjes.
2. Pastrimi i shtëpisë. Ne kombinojmë të dobishmen me të dobishmen. Sigurisht, gjithçka duhet të jetë brenda arsyes, nuk duhet të lëvizni kabinete ose të ngrini pesha. Mjafton vetëm të lëvizni më shumë në procesin e pastrimit. Për shembull, ju mund të pastroni dyshemetë pa leckë duke u ulur.
3. Fitball. Nëse keni një top të madh fitnesi në shtëpi, atëherë jeni jashtëzakonisht me fat. Kërcimi mbi këtë pajisje rrit rrjedhjen e gjakut në organet e legenit, duke përfshirë edhe mitrën. Kjo metodë përdoret edhe direkt në maternitete.

java e 40-të

Çfarë duhet të bëni nëse tashmë i keni larë të gjitha katet në apartament njëqind herë dhe keni marrëdhënie seksuale me burrin tuaj më shpesh se para shtatzënisë dhe lindja ende nuk fillon? Më pas provojmë metoda të tjera, si të përshpejtojmë procesin e lindjes në javën e 40-të. Këtu janë disa prej tyre:

1. Laksativ. Pranimi i barnave të lejuara ka një efekt stimulues në muret e zorrëve, dhe, në përputhje me rrethanat, në mitër. Kështu, jo vetëm që mund të përshpejtoni fillimin e procesit të lindjes, por edhe të përgatiteni për të duke zbrazur zorrët.
2. Gjimnastikë e lehtë. Ushtrimet e thjeshta fizike ngopin trupin me oksigjen dhe rrisin rrjedhjen e gjakut në mitër. Squats do të jenë veçanërisht efektive. Gjatë kryerjes së tyre, ne i shtrijmë këmbët në anët, dhe ne vetë mbajmë diçka me duar. Është më mirë t'i bëni ushtrimet në prani të burrit ose nënës, si jumund të nevojitet ndihma.
3. Ushtrime Kegel. Zbatimi i tyre është gjithashtu i nevojshëm për të përgatitur muskujt e mitrës dhe për të lehtësuar procesin e lindjes. Rekomandohet të kryhet deri në 100 herë në ditë.