Kapsllëku gjatë shtatzënisë së vonë: shkaqet, trajtimet, këshillat dhe rishikimet

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:08

Kapsllëku gjatë shtatzënisë së vonë shqetëson pothuajse çdo grua gjatë periudhës së lindjes së një fëmije. Dhe kjo nuk duhet të jetë e habitshme, sepse trupi i femrës po pëson ndryshime të mëdha.

Për të zgjidhur me sukses një problem, duhet të dini saktësisht se çfarë çoi në të dhe t'i përgjigjeni shpejt simptomave të para.

Shkaktarët e kapsllëkut

Sa më shpejt të identifikohet shkaku i kapsllëkut të rëndë gjatë shtatzënisë së vonë, aq më shpejt do të jetë e mundur t'i eliminoni ato. Në periudha të ndryshme, faktorët provokues mund të ndryshojnë. Disa prej tyre zhduken vetë pas lindjes.

Shkaqet amtare të kapsllëkut:

• kequshqyerja;
• mungesa e pirjes;
• mënyrë jetese joaktive;
• stres;
• sëmundjet kronike në fazën akute.

Shkaktarët e kapsllëkut të rëndë gjatë shtatzënisë së vonë, për shkak të pozicionit të gruas:

• hormonet;
• zgjerimi i mitrës;
• marrja e vitaminave;
• komplikim;
• shkelje e mikroflorës së zorrëve;
• marrja e sasive të mëdha të laksativëve.

Sa më afër lindja, aq më shumë faktorë të ndryshëm ndikojnë në aktivitetin e aparatit tretës. Para së gjithash, progesteroni, i cili ul tonin e mitrës, ka një ndikim të madh. Dhe rritja e progesteronit, përkundrazi, ngadalëson aktivitetin e zorrëve, duke çuar në atoni të zorrëve.

Nëse gjatë periudhës së lindjes së një fëmije nëna ka pasur probleme me jashtëqitje, atëherë para lindjes, përqindja e komplikimeve rritet në mënyrë dramatike. Në këtë rast, duhet të përgatiteni paraprakisht për problemet.

Simptomat

Kapsllëku tek gratë shtatzëna është mungesa e jashtëqitjes për më shumë se tre ditë. Gjendja shoqërohet me një ndjenjë të zbrazjes jo të plotë të zorrëve. Dhimbja shfaqet në anën e majtë të barkut.

Në prani të inflamacionit të hemorroideve, feçet mund të kenë ngjyrë të kuqe. Ka djegie, kruajtje dhe dhimbje në anus.

Kapsllëku mund të ndodhë në forma kronike dhe akute. Lloji akut është i përkohshëm. Ajo lind në sfondin e çdo faktori. Mund të provokohet nga situata stresuese, lëvizje, gabime dietike, një mënyrë jetese joaktive. Nëse e eliminoni këtë, atëherë kapsllëku do të ndalet patjetër.

Nëse është e pamundur të eliminohet shkaku, forma akute bëhet kronike. Në këtë rast, kapsllëku do të marrë një kohë të gjatë për t'u trajtuar. Për shkak të faktit se më shumë lëngje përthithet në zorrë, feçet bëhen më të thata dhe më të forta. Kjo është arsyeja pseFillojnë proceset e kalbjes dhe toksinat hyjnë në qarkullimin e gjakut në sasi të mëdha. Zhvillohet një dehje e rëndë dhe gjendja e gruas përkeqësohet. Për shkak të kapsllëkut të vazhdueshëm vuan edhe lëkura e pacientit. Ato zverdhen, humbasin elasticitetin dhe lagështinë.

Por ky nuk është problemi kryesor. Ngjeshja e feçeve provokon zhvillimin e hemorroideve dhe një rritje të tonit muskulor të mitrës. Dhe kjo e fundit mund të shkaktojë një abort. Duke pasur parasysh të gjitha problemet që mund të çojë kapsllëku, është thjesht e nevojshme ta trajtoni atë në kohën e duhur.

Dietë për kapsllëk

Nëse jeni të shqetësuar për kapsllëkun gjatë shtatzënisë dhe çfarë të bëni në shtëpi nuk dihet, atëherë së pari duhet të rishikoni dietën.

Në trajtim, një nga faktorët kryesorë është ushqimi dhe regjimi i duhur. Në momente të tilla, ushqimi duhet të merret në pjesë të vogla disa herë në ditë, domethënë t'i përmbahet ushqimit të pjesshëm. Në shtatzëninë e vonë, nëna e ardhshme duhet të hajë rreth 6-7 herë në ditë. Proteinat, yndyrnat dhe karbohidratet duhet të shpërndahen siç duhet.

Proteinat konsumohen më së miri në mëngjes, karbohidratet në mbrëmje. Duke marrë parasysh të gjitha ushqimet dhe pijet e lëngshme, duhet të konsumoni jo më shumë se dy litra lëngje në ditë.

Metodat e trajtimit alternativ

Nëse jeni të shqetësuar për kapsllëkun gjatë shtatzënisë dhe çfarë të bëni nuk është e qartë, atëherë metodat popullore do t'ju ndihmojnë. Por çdo trajtim duhet gjithmonë të merret vesh me mjekun. Duhet mbajtur mend se ka edhe barishte të tilla që gratë shtatzëna nuk duhet kurrënuk mundem.

Lista e bimëve të ndaluara:

• pelin;
• raven;
• aloe vera;
• hithër;
• buckthorn.

Të gjitha këto barishte ndikojnë në tonin e muskujve të mitrës. Prandaj, mjekimet popullore duhen marrë nën mbikëqyrjen e rreptë të mjekut.

Ndër barishtet që mund të përdorni:

• Motherwort;
• plantain;
• mint;
• vjollcë;
• rrush pa fara;
• kalendula;
• trëndafili;
• kopër.

Përmasat standarde të gatimit - 1-2 lugë gjelle. l. lëndët e para në një gotë me ujë të valë. Por është më mirë të konsultoheni me mjekun, sepse gjithçka është individuale, ashtu si edhe regjimi.

Nuk ka dëm për trupin

Ndër recetat popullore të mjeteve juridike popullore që mund të konsumohen pa dëm për shëndetin me kapsllëk gjatë shtatzënisë në tremujorin e 3-të:

• Hani disa kivi me stomakun bosh.
• Në mëngjes mund të hani mëngjes me panxhar të zier.
• Lëng natyral kumbulle.
• Pini 50 ml lëng të përzier patate me ujë para ngrënies.
• Shtoni një lugë çaji mj altë në gjysmë gote qumësht dhe pijeni gjatë natës.
• Përgatitni çaj nga rowan dhe trëndafili, pini para se të shkoni në shtrat.
• Kungull i pjekur në furrë me mj altë.

Trajtim medikamentoz

Ilaçet për kapsllëkun në tremujorin e tretë të shtatzënisë duhet të zgjidhen me kujdes dhe, natyrisht, vetëm me një mjek. Lista e barnave të miratuara për përdorim është e vogël.

Ilaçi i zgjedhur nuk duhet të jetë vetëmefektive, por edhe të sigurta për foshnjën dhe nënën. Ndër mjetet juridike popullore për kapsllëkun gjatë shtatzënisë, sipas rishikimeve janë këto:

1. Përgatitje me laktulozë - Forlax, Duphalac, Normolact, Prelax. Këto barna janë laksativë të kripur, por doza e kripës është e ulët. Prandaj, ato lejohen në të gjitha fazat e shtatzënisë.
2. Bifidobaktere. Më shpesh përshkruhen për diarre, por ndihmojnë edhe në kapsllëk. Nën ndikimin e tyre, mikroflora e zorrëve dhe proceset e tretjes janë restauruar. Rekomandohet të merren me kefir.
3. Qirinj. Zakonisht janë bërë nga glicerina. Kjo e fundit zbut feçet dhe i ndihmon ata të dalin nga zorrët. Mjetet janë të sigurta sepse nuk depërtojnë në qarkullimin e përgjithshëm të gjakut.

Dozat e të gjitha barnave të mësipërme zgjidhen individualisht nga mjeku që merr pjesë.

Çfarë është e ndaluar

Dhe më poshtë janë barnat që janë rreptësisht të ndaluara gjatë shtatzënisë:

1. I bezdisshëm. Ilaçet mund të shkaktojnë kontraktime. Këto përfshijnë gjethet e senës, kripën e Karlovy Vary dhe vajin e kastorit. Vihet re se sistemi nervor enterik pëson ndryshime degjenerative nën ndikimin e tyre. Përveç kësaj, ato janë shumë toksike dhe mutagjene.
2. Vëllimetrike. Përbërja e laksativëve të tillë përfshin substanca koloidale hidrofile dhe fibra dietike.
3. Detergjentë. Ndryshe quhen vajra minerale. Në procesin e përdorimit, ato grumbullohen në muret e zorrëve, gjë që shkakton inflamacion dhe keqpërthithje të yndyrave të tretshme.substanca vitaminike.

Ilaçet që përfshijnë lirin, algat e detit dhe agar-agar janë gjithashtu të rrezikshëm. Ato janë të dëmshme sepse shkaktojnë mbajtjen e lëngjeve në trup.

Rreziku i laksativëve

Rreziku më i madh vjen nga laksativët e fortë fiziologjikë. Ato kanë një efekt shkatërrues në ekuilibrin ujë-kripë të trupit dhe çojnë në një sërë komplikimesh.

Lubrifikantët yndyrorë, megjithëse ndihmojnë në zbutjen e feçeve, janë gjithashtu të ndaluar. Ato ndërhyjnë në përthithjen e atyre vitaminave që janë të nevojshme për zhvillimin e duhur të foshnjës në mitër.

Komplikime pas kapsllëkut

Është thelbësore për të trajtuar kapsllëkun gjatë shtatzënisë, sepse mbetjet e akumuluara të ushqimit në zorrë çojnë në shumëzimin e mikroorganizmave patogjenë. Formohen toksina që hyjnë në qarkullimin e gjakut dhe përmes placentës te fetusi.

Komplikime të mundshme:

• hemorroide;
• shkelje e florës intestinale;
• inflamacion i sistemit riprodhues femëror;
• zhvillimi i proceseve të kalbjes dhe çlirimi i toksinave;
• lindja e parakohshme;

Për shkak të përbërjes së shqetësuar të florës së zorrëve, përkeqësohet edhe mikroflora e vaginës, e cila kërcënon zhvillimin e kolpitit, endometritit, infeksionit në lëngun amniotik dhe komplikacioneve pas lindjes.

Kapsllëku i zgjatur gjatë shtatzënisë së vonë ndikon jo vetëm në gjendjen e përgjithshme të trupit të femrës, por edhe në shëndetin e fetusit. Toksinat që hyjnë në fetus përmes barrierës placentare provokojnëpamjaftueshmëria e placentës, çon në një vonesë në rritjen dhe zhvillimin e fëmijës së palindur.

Si të parandaloni kapsllëkun?

Për t'i kushtuar vëmendje parandalimit të kapsllëkut, duhet të ndiqni disa rregulla:

1. Duhet të ketë mjaft fibra në dietë. Në fund të fundit, fibrat dietike janë ilaçi më i mrekullueshëm në luftën kundër kapsllëkut. Në dietën e përditshme rekomandohen frutat dhe perimet, gjithmonë të papërpunuara. Nëse ka vështirësi me tretjen e ushqimeve të papërpunuara, mund t'i nënshtroheni trajtimit termik. Frutat e thata - kumbullat e thata dhe kajsitë e thata do t'ju ndihmojnë të zbrazni lehtësisht zorrët.
2. Refuzim ose pranim minimal i produkteve të caktuara. Kafeja e fortë, çaji, kakaoja, bollguri, çokollata dhe produktet e miellit duhet të minimizohen. Shpesh ka fryrje dhe kapsllëk nga bishtajore, lakër, mollë dhe rrush.
3. Pini mjaftueshëm lëngje. Nëse nuk ka probleme me veshkat dhe ënjtjen, duhet të pini shumë. Të paktën 1.5 duhet të konsumohet në ditë. Për të ndihmuar zorrët të punojnë mirë, duhet të pini gjysmë gote ujë të ngrohtë në mëngjes me stomakun bosh. Mëngjesi mund të fillojë për gjysmë ore.
4. Stil jete aktive. Nëse vuani nga kapsllëku, duhet të rrisni aktivitetin tuaj fizik. Bëni shëtitje të rregullta në ajër të pastër ose gjeni kohë për klasa joga para lindjes.

Këshilla

Këshilla kryesore është të mos prisni derisa kapsllëku të ndikojë në gjendjen e përgjithshme, por është e nevojshme ta trajtoni atë në kohë. Ushqimi është faktori kryesor. Ju duhet të rishikoni dietën tuaj dhe të bëni rregullime nëse është e nevojshme.

Çfarë nevojitet dhe e mundurha:

1. Siç u përmend, këto janë perime dhe fruta. Sepse janë të pasura me fibra. Hani të papërpunuar ose të zier me avull. Ushqimet që rrisin formimin e gazrave, përjashtoni: lakër, bishtajore, spinaq.
2. Fruta të thata. Kumbullat e thata konsiderohen shumë efektive për kapsllëkun.
3. Kokrrat. Hikërror, tërshërë dhe elbi perla ndihmojnë në lirimin e jashtëqitjes.
4. Produkte qumështi. Produktet duhet të jenë me pak yndyrë. Është më mirë t'i përdorni ato pasdite. Përjashtoni djathin e fortë.
5. Miell. Përjashtoni pastat e ëmbla dhe bukën e bardhë. Pjesa tjetër mund të bëhet me moderim.
6. Ujë. Për të shmangur kapsllëkun, është shumë e rëndësishme të konsumoni shumë lëngje. Nëse një grua nuk shqetësohet për ënjtjet dhe sëmundjet e zemrës, duhet të pini rreth dy litra ujë në ditë. Çdo ditë është e dobishme të pini një gotë ujë të ngrohtë para ngrënies në mëngjes. Nuk duhet të harrojmë ushqimin e lëngshëm, i cili gjithashtu duhet të jetë i pranishëm në dietën e nënës së ardhshme. Është e dobishme të pini komposto të bazuara në fruta të thata, pelte shtëpie, çaj jeshil dhe pije frutash nga reçeli i bërë në shtëpi.

Gjëja më e rëndësishme është të hiqni të gjitha gjërat e ëmbla nga lista e produkteve të konsumuara. Sidomos produktet me çokollatë. Ju gjithashtu duhet të kufizoheni në ushqime të kripura, të skuqura dhe të tymosura.

Sigurisht, ju duhet të udhëheqni një mënyrë jetese aktive. Për gratë shtatzëna, tani po krijohen programe të veçanta ushtrimesh që lejohen t'i bëjnë. Gjithashtu, ecja në ajër të pastër është jashtëzakonisht e dobishme.

Recetat e trajtimit alternativ do të ndihmojnë në largimin e kapsllëkut, por ato mund të përdoren edhe për qëllime parandaluese. E nevojshmembani mend se është gjithmonë më e lehtë të parandalosh një sëmundje sesa ta trajtosh më vonë.

Dhe më e rëndësishmja, gjatë shtatzënisë, një grua do të duhet të mendojë jo vetëm për shëndetin e saj, por edhe për gjendjen dhe mirëqenien e foshnjës së palindur.