2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:09
Marrëdhëniet në distancë - realitet apo mit? Me vullnetin e fatit, disa çifte duhet të ndahen për një kohë. Dhe nëse mund të mbijetoni për disa javë, atëherë çfarë ndodh me ata që ndahen për një periudhë 1 mujore ose më shumë? Apo çfarë të bëni kur të dashuruarit jetojnë në distancë? Si të ruani ngrohtësinë e mëparshme të marrëdhënieve, si të mos hiqni gjirin dhe, më e rëndësishmja, të mos vendosni për një hap tradhtie? Si të ruani marrëdhëniet në distancë? Çfarë thonë psikologët?
Çfarë thonë statistikat? A janë të mundshme marrëdhëniet në distancë?
Siç tregon praktika, një numër i konsiderueshëm çiftesh u përballën me problemin e ndarjes. Për disa, këto ishin vështirësi të përkohshme, për shembull, në formën e një udhëtimi pune të një prej të dashuruarve ose shërbimit ushtarak. Por ka edhe çifte që e kanë nisur apo e kanë vazhduar lidhjen në distancë.
Psikologët e kanë identifikuar situatën me marrëdhënie të tilla si një nga më problematiket dhe më të paqëndrueshmet. Statistikat tregojnë se shumë çifte nuk mund të durojnë një ndarje të gjatë, ndaj njëri ose të dy partnerët e kthejnë vëmendjen e tyredikush tjeter. Ka edhe lidhje për të cilat ndarja nuk është pengesë dhe të dashuruarit arrijnë të mbajnë ndjenjat e tyre të mëparshme pa u parë as njëri-tjetrin.
Mendimi i psikologëve
Psikologët kanë pikëpamjen e tyre për këtë problem. Ekspertët besojnë se për të ruajtur një lidhje, një çift duhet të ketë disa faktorë që përkojnë. Për shembull:
- përputhshmëri seksuale dhe biologjike;
- pikëpamje të ngjashme për jetën;
- të jetosh në një vendndodhje gjeografike.
Faktori i fundit është i rëndësishëm dhe sipas psikologëve gjithashtu. Pra, distanca është e dëmshme për marrëdhëniet, sado të forta dhe pasionante të jenë ato në fazat e hershme. 2-3 vite të kaluara jo së bashku vrasin të gjitha ndjenjat e buta te njerëzit, duke i larguar nga njëri-tjetri jo vetëm territorialisht. Për të qenë ndër ata njerëz që janë të lumtur duke jetuar disa kilometra larg njëri-tjetrit, duhet të dëgjoni këshillat e psikologëve për marrëdhëniet në distancë.
Mbani në kontakt
Marrëdhëniet në distancë midis një burri dhe një gruaje janë të pamundura pa kontakt të vazhdueshëm. Nëse më parë ishte e mundur të komunikohej duke përdorur letra, tani është e mundur të bëhet përmes Internetit, telefonatave dhe video thirrjeve. Ju duhet të telefononi dhe të korrespondoni sa më shpesh të jetë e mundur, mundësisht çdo ditë ose çdo ditë tjetër, por në asnjë rast, kur ka kohë për këtë. Për të shpëtuar një marrëdhënie, ndonjëherë duhet të sakrifikoni diçka. Duke jetuar së bashku ose afër, njerëzit në një çift komunikojnë vazhdimisht. E njëjta gjë duhet bërë në distancë. Përndryshe gjithë dashuridal në asgjë.
Pa kontakte të vazhdueshme me njëri-tjetrin, veçanërisht verbale, të dashuruarit gradualisht largohen nga shfaqja e ndjenjave të ngrohta për gjysmën e tyre, në marrëdhënie vendoset ftohtësia dhe largësia. Sigurisht, kjo mund t'u ndodhë atyre që e shohin njëri-tjetrin rregullisht, por kjo ndodh më shpejt në distancë.
Mund të filloni komunikimin me një SMS mëngjesi duke ju uruar një ditë të mbarë dhe duke shprehur ndjenjat tuaja. Pasdite ose në mbrëmje, mund të telefononi ose të bisedoni në Skype. Kontakti i vazhdueshëm mund të ngrohë ndjenjat e dashurisë dhe dëshirën për t'u takuar së shpejti.
Mos u fokuso te problemet
Shumë shpesh një grumbull problemesh ndrydhet me ngarkesën e tij kur një person ndahet nga gjysma tjetër e tij. Sigurisht, kur ka mbështetje afër, është më e lehtë të përballosh vështirësitë. Prandaj, psikologët rekomandojnë fuqimisht çiftet e ndara që të mos varen nga problemet e grumbulluara, të mos dekurajohen dhe të mos e hedhin gjithë këtë barrë mbi shpirtin e tyre binjak gjatë gjithë kohës.
Distanca minon gjendjen emocionale të një personi. Atij i mungon vazhdimisht partneri dhe më pas ka probleme shtëpiake, financiare apo personale që e kapin në momentin e gabuar. Këshilla nga psikologët: abstrakte për pak kohë, por mos ndaloni së zgjidhuri problemet tuaja. Sa më shpesh të jetë e mundur, shpërqendrohuni nga argëtimet, ngjarjet kulturore, komunikimi me miqtë. Mos i bëni fatkeqësitë e grumbulluara bazën e ekzistencës suaj. Flisni me të dashurin tuaj për diçka të këndshme, për një takim të hershëm, për planet e përbashkëta të së ardhmes. Kjo jo vetëm që do të zgjidhë problemin esi t'i mbani marrëdhëniet në distancë, por edhe të përmirësoni ndjeshëm gjendjen e brendshme.
Drejt jetës
Padyshim, mungesa e një personi të dashur aty pranë prish disponimin dhe minon disponimin e brendshëm për çdo arritje. Prandaj, psikologët japin këshilla: marrëdhëniet në distancë nuk duhet të kufizohen vetëm në marrëdhënie.
Jetoni, gëzohuni, vendosni qëllime dhe arrijini ato, ndryshoni imazhin tuaj, merrni një hobi për veten tuaj, ndryshoni punën tuaj të urryer. Me fjalë të tjera, jetoni në maksimum. Në ndarje, është e zakonshme që shumë njerëz të bien në dëshpërim, i cili përfundimisht zhvillohet në apati, dhe akoma më keq, në depresion. Psikologët rekomandojnë fuqimisht të mos ndaleni në faktin se nuk ka asnjë të dashur afër. Nuk duhet të jetoni vetëm me mendime për takimin e ardhshëm. Kjo jo vetëm që do të ndikojë negativisht në gjendjen e brendshme, por gjithashtu do të çojë në një përkeqësim të marrëdhënieve.
Nevoja për takime
Të dashuruarit që jetojnë larg njëri-tjetrit janë të privuar nga gëzimi i takimeve të rregullta dhe pa këtë nuk ka kuptim në një lidhje. Prandaj, për ata që i nënshtrohen një testi të tillë si distanca, psikologët rekomandojnë fuqimisht të fillojnë një orar takimesh dhe të mos devijojnë prej tij, përveç në rast të forcës madhore.
Nëse takimi i dëshiruar është planifikuar për një datë të caktuar, atëherë nuk duhet ta riplanifikoni nëse nuk është e nevojshme. Në fund të fundit, nuk dihet se për sa kohë do të shtyhet takimi dhe nëse do të zhvillohet fare në një të ardhme të afërt. Për lehtësi, duhet të bini dakord me partnerin tuaj se sa shpesh dëshironi (të keni mundësi) të takoheni, për shembull, 2 herë në muaj,dhe ndiqni me përpikëri planet. Shtyrja ose shtyrja e një date përfundimisht do të fillojë të shtypë gradualisht nevojën për të, dëshira për të parë njëri-tjetrin do të shkojë në rreshtat e pasmë. Dhe marrëdhënie të tilla në distancë janë të dënuara me një fund të trishtuar.
Një gjë për dy
Të dy të dashuruarit që jetojnë afër dhe një çift i ndarë kanë të njëjtat shanse për t'u ndarë nëse partnerët nuk kanë absolutisht asgjë të përbashkët. Asgjë për të diskutuar. Prandaj, marrëdhënia e një burri dhe një gruaje në distancë duhet të mbështetet nga interesa të përbashkëta. Është e rëndësishme që të dashuruarit të konsultohen me njëri-tjetrin, të ndajnë përshtypjet dhe qëndrimin e tyre ndaj diçkaje.
Kjo nuk ka të bëjë me partnerët që thurin me grep dhe diskutojnë modelet e modeleve ose diskutojnë se çfarë lloj vaji duhet të mbushin në një makinë. Jo, kjo, sigurisht, është gjithashtu e mrekullueshme, por për marrëdhëniet në distancë mund të bëni ndryshe.
Teknologjitë moderne ju lejojnë të qëndroni në video-telefonata 24 orë në ditë. Prandaj, për të forcuar marrëdhëniet në ndarje, mund të bëni pazar "së bashku" (secili në qytetin e tij), duke u konsultuar për një blerje të veçantë. Dhe nëse njëri nga partnerët do të vizitojë një ekspozitë interesante në vendin e qëndrimit të tij, ai mund të "marrë me vete" shpirtin e tij binjak. Kështu që ju mund ta kaloni kohën tuaj të lirë së bashku edhe në distancë.
Pa mashtrim
Një marrëdhënie në distancë mund të thuhet se është "e paqëndrueshme". Dhe kjo, për fat të keq, është e vërtetë, sepse, pa parë për një kohë të gjatë, dhe më e rëndësishmja, pa e ndjerë fizikisht partnerin e tij, një person fillon tëdil prej saj. Kontakti i prekshëm nuk është më pak i rëndësishëm sesa vizual dhe verbal. Kjo provokon shumë njerëz që të kërkojnë dikë që është më afër, dikë që është disi i ngjashëm me atë të dashurën e largët.
Statistikat e lidhjeve në distancë janë të trishtueshme sepse shumica e çifteve ndahen për shkak të tradhtisë. Për më tepër, partneri që ka ndryshuar nuk i ndërpret marrëdhëniet me ish-shpirtin e tij binjak, ndërsa vazhdon të ndërtojë të reja. Prandaj, psikologët rekomandojnë që ata që vlerësojnë marrëdhënien e tyre të mos gënjejnë të dashurin e tyre. Të gjithë vuajnë nga kjo: edhe ai që mashtrohet edhe ai që mashtron.
Edhe pa e rrëfyer aktin e tij, tradhtari nuk do të mund të jetojë më në marrëdhënien e vjetër si më parë. Gjendja e tij do jetë në depresion, në raport me partnerin do të përjetojë turp dhe pendim. Vetëm marrëdhëniet e pastra pa gënjeshtra dhe tradhti mund të vazhdojnë.
Flisni për problemet
Diskutimi i çështjeve të diskutueshme që kanë lindur është i rëndësishëm jo vetëm për ato çifte që jetojnë në distancë. Por nëse të dashuruarit e afërt mund ta zgjidhin menjëherë konfliktin, atëherë marrëdhëniet në distancë nuk e lejojnë këtë. Si rezultat, është e zakonshme që partnerët të mendojnë se çfarë nuk ka, duke përkeqësuar kështu një situatë në dukje të thjeshtë. Partnerët, veçanërisht gratë, pasi zbukurojnë situatën e konfliktit në kokën e tyre, fillojnë të ofendohen, injorojnë marrëdhënien me të dashurin e tyre, duke i çuar kështu në mosmarrëveshje.
Psikologët këshillojnë që çështjet e diskutueshme të zgjidhen, siç thonë ata, "në vend". Kjo mund të diskutohet nëkorrespondencë ose telefononi sapo të shfaqet një minutë falas. Është e nevojshme të vihet menjëherë "i" me pikë, përndryshe ndarja do të ndodhë për shkak të një turbulli në dukje të parëndësishme.
Vetë-realizim dhe zhvillim
Marrëdhëniet me një burrë në distancë ose me një grua duhet të jenë të vetë-mjaftueshme, por jo të mbivendosen me personalitetin e secilit prej partnerëve. Gabimet e shumë njerëzve që jetojnë të ndarë janë se ata shpërndahen plotësisht në këto marrëdhënie, jetojnë vetëm nga ata dhe të dashurit e tyre, duke harruar plotësisht personin e tyre. Ky gabim gjithashtu mund të shkaktojë përfundimin e marrëdhënies. Në fund të fundit, interesi për një partner zhduket kur ai është vazhdimisht në një humor melankolik, syri i tij nuk digjet me dëshirën për të jetuar dhe zhvilluar. Nëse një person nuk është i interesuar për veten e tij, atëherë ai nuk është i interesuar për askënd. Mjerisht, por është.
Ndërsa gjysma tjetër nuk është afër, kjo është një mënyrë e shkëlqyer për t'u kujdesur për veten: mësoni një profesion të ri, mësoni një gjuhë të re, merruni me sport, mësoni të gatuani mirë, ndryshoni pamjen tuaj. Pasi i keni thënë të dashurit tuaj për sukseset tuaja të reja, do të zgjoni tek ai një interes të ri për ju, një dëshirë për t'ju parë ju dhe arritjet tuaja me sytë tuaj, do ta bëni atë t'ju shikojë në një mënyrë të re. Prandaj, kjo jo vetëm që do të shpëtojë marrëdhëniet në distancë, por gjithashtu do të rrisë vetëvlerësimin.
Dhe cili është rezultati?
Marrëdhëniet në distancë janë punë e mundimshme që kërkon durim, maturi, pjekuri dhe më e rëndësishmja, dëshirën për të ndërtuar këto marrëdhënie nga të dy partnerët. Fatkeqësisht, shumë marrëdhënie të tilla janë të destinuara të prishen, sepse për të dashuruaritkjo bëhet një provë serioze që ata nuk janë në gjendje ta kapërcejnë. Kjo është veçanërisht e vërtetë për të rinjtë ende shumë të rinj.
Por nëse testi kalon, atëherë, siç tregon praktika, marrëdhënie të tilla bëhen më të qëndrueshme dhe të pathyeshme, sepse të dashuruarit kanë dëshmuar se janë në gjendje të kapërcejnë gjithçka së bashku, duke ruajtur dashurinë, besnikërinë dhe respektin për njëri-tjetrin..
Recommended:
Si të takoni një burrë nga puna: truke dhe këshilla nga një psikolog
Të fortë dhe të guximshëm në pamje, por brenda janë si fëmijë të vegjël. Ky përshkrim i përshtatet 90% të të gjithë meshkujve në planetin tonë. Në fakt, përfaqësuesit meshkuj besojnë se fakti që ata fitojnë para për familjen është një akt i madh, për të cilin ata duhet të falenderohen. Dhe mund ta bëni çdo ditë, pas një dite të vështirë në punë. Në këtë artikull, ne do të mësojmë se si të takojmë një burrë nga puna dhe gabimet kryesore që bëjnë gratë në komunikimin me bashkëshortin e tyre
Fëmijët e burrit nga martesa e tij e parë: probleme në komunikim, marrëdhënie, këshilla nga psikologët
Kur një grua takon një burrë që i përshtatet në të gjitha aspektet, ajo është pak e interesuar për jetën e tij të kaluar. Dhe aq më tepër, fëmijët nga martesa e saj e parë nuk do të bëhen pengesë për të. Burri është afër, jeta është rregulluar dhe lumturia pushton qelizën e re të shoqërisë. Dhe pastaj familja e kaluar hyn në jetë dhe fillojnë problemet. Sot do të mësoni si të shmangni gabimet më të shpeshta dhe të vini në kontakt me fëmijët e burrit tuaj
Si të largoni burrin nga vjehrra: këshilla nga një psikolog. Vjehrra e vë kundër meje burrin e saj: çfarë të bëj?
Marrëdhënia harmonike mes bashkëshortëve është një punë tepër e mundimshme, në të cilën marrin pjesë të dy partnerët. Por çfarë të bëni nëse një "rrotë e tretë" - nëna e burrit - futet vazhdimisht në marrëdhënie? Sigurisht, është shumë e vështirë të gjesh një lloj recete universale që ta bën jetën më të lehtë, por ka një sërë rregullash, sipas të cilave mund të zgjidhni problemin se si ta mbani përgjithmonë burrin tuaj larg vjehrrës
Si të mbani një ditar. Si të mbani një ditar saktë (foto, këshilla të dobishme)
Një ditar është një organizues, një asistent i domosdoshëm kur përdoret siç duhet. Pa këtë aksesor, asnjë biznesmen nuk mund ta imagjinojë veten aktualisht, qoftë një vajzë, një grua, një adoleshente apo një burrë. Sidoqoftë, jo të gjithë dinë të mbajnë një ditar. Po, dhe ka në mënyrë të paimagjinueshme shumë lloje të këtyre ditarëve - ato janë edhe letra edhe elektronike
Si të sugjeroni një djalë për një marrëdhënie: mënyra, pyetje kryesore, miqësi dhe këshilla nga djemtë dhe vajzat
Marrëdhëniet njerëzore janë të zbukuruara dhe të shumëanshme në retrospektivë. Të rinjtë e gjinive të kundërta, të cilët kanë qenë miq për një kohë të gjatë, shpesh bëhen një familje e lumtur. Dashuria nuk vjen menjëherë, ajo mund të shpërthejë në miqësi me shpejtësi rrufeje dhe të bëhet arsyeja e varësisë së një personi nga tjetri. Por, për fat të keq, jo gjithmonë në këtë rast është e ndërsjellë. Si t'i sugjeroni një djali për një marrëdhënie nëse ai është shoku juaj i vjetër?
