Java e 20-të e shtatzënisë: çfarë ndodh me fëmijën dhe nënën

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:10

Zhvillimi i foshnjës është një proces interesant dhe kompleks. Me trupin e nënës së tij, ndryshime të caktuara ndodhin gjithashtu çdo javë. Për çfarë të përgatiteni gjatë shtatzënisë, është e rëndësishme të dini paraprakisht. Një grua duhet të kuptojë se cilat ndjesi dhe simptoma konsiderohen normale dhe çfarë duhet të alarmojë. Se cilat veçori shënuan javën e 20-të të shtatzënisë do të diskutohet në detaje më vonë.

Karakteristika të përgjithshme

Në javën e 20-të të shtatzënisë (fotografia me ultratinguj është paraqitur më poshtë), nëna e ardhshme i nënshtrohet një ekzaminimi të dytë me ultratinguj të planifikuar. Kjo periudhë është një kufi i caktuar në procesin e lindjes së një fëmije. Aktiviteti i punës zakonisht fillon në javën 40-41. Prandaj, 20 javë është mesi i shtatzënisë.

Kjo është një nga periudhat më tronditëse në jetën e prindërve të ardhshëm. Në të vërtetë, në procesin e kryerjes së një ekografie, mjeku tashmë do të jetë në gjendje të përcaktojë seksin e fëmijës. Do të jetë e mundur të filloni përgatitjet për lindjen e foshnjës: blini mobiljet e nevojshme, rrobat, dekoroni dhomën e fëmijëve, etj. Për djalin, nuancat blu, jeshile, kafe janë të përshtatshme kur zgjidhni gjërat. Prindërit e vajzës do të preferojnë ngjyrën rozë,tonet vjollce.

Në këtë kohë, trupi i mamasë është ende duke pësuar ndryshime, megjithëse jo aq të dhunshme si më parë. Mitra gradualisht rritet. Barku tashmë mund të jetë mjaft i dukshëm. Ju nuk mund të mbani mend më për një bel të hollë. Megjithatë, asgjë nuk e pikturon një grua si një pozicion interesant. Përfundimi i muajit të 5-të të shtatzënisë.

Çfarë ndodh me fëmijën në javën e 20-të? Tani ai po rritet në mënyrë aktive, duke fituar peshë. Mjeku në ultratinguj, gjinekologu gjatë ekzaminimit do të jetë në gjendje të përcaktojë se si zhvillohet fetusi. Por gjërat e para së pari.

Ndjenja e mamit

Çfarë ndodh me nënën në javën e 20-të të shtatzënisë? Ajo tashmë mund të shohë barkun e saj të rrumbullakosur. Në këtë kohë, kërthiza tashmë mund të zgjatet. Kjo është mirë. Pas lindjes ai do të kthehet në normalitet. Ijet bëhen më të gjera në brez. Megjithatë, kjo nuk shkakton shqetësim për një grua.

Mund të ndihet i ulët për shkak të presionit të ulët të gjakut. Ka edhe marramendje. Duhet t'i kushtoni vëmendje dietës suaj. Duhet të jetë i pasur me ushqime që janë të nevojshme për formimin e duhur të gjakut.

Në këtë kohë, të gjitha nënat tashmë mund ta ndiejnë fëmijën duke lëvizur. Në fillim, lëvizjet e tij janë si flutura që fluturojnë. Megjithatë, gjatë natës mund të ndjeni goditje dhe lëvizje mjaft të forta të foshnjës. Kjo është veçanërisht e vërtetë gjatë natës. Nëse mami shtrihet për të pushuar, edhe fëmija do të bëhet më aktiv. Në këtë pikë, më shumë oksigjen hyn në gjakun e tij. Kështu ai fillon të lëvizë. Ju mund të ndjeni qartë "vallëzimin" e thërrimeve pasi keni pirë një gotë qumësht para se të shkoni në shtrat. atëi jep bebes energji. Së shpejti bioritmet e nënës dhe djemve apo vajzave të saj të vogla do të sinkronizohen. Thërrmimi nuk do të ndërhyjë. Me kalimin e kohës, ai do të bjerë në gjumë me nënën e tij.

Në javën e 20-të të shtatzënisë, shumë gra përjetojnë një rritje të humorit të mirë. Mund të ketë edhe një rritje të libidos. Rritja e hormoneve nuk është më aq e shpejtë. Kjo ju lejon të ndjeni të gjitha kënaqësitë e pozicionit tuaj.

Ndryshimet fiziologjike në trupin e nënës

Një grua në javën e 20-të të shtatzënisë (foto më poshtë) ndjen një rritje të ngarkesës në këmbët e saj. Në të njëjtën kohë, nuk ka ndryshime të mëdha në trupin e saj. Ngarkesa në organet e brendshme gjithashtu rritet gradualisht. Megjithatë, ata po e bëjnë mirë punën e tyre deri më tani.

Kjo javë mund të shkaktojë dhimbje në këmbë. Pesha e mamasë po rritet. Prandaj, duhet t'i kushtoni vëmendje zgjedhjes së duhur të këpucëve. Gjithashtu, mos ecni shumë gjatë. Nëse duhet të udhëtoni në distanca të gjata në këmbë, duhet të bëni pushime të shpeshta. Duke mbërritur në shtëpi, duhet të shtriheni me këmbët lart. Pra, qarkullimi i gjakut në gjymtyrë është normalizuar.

Ka raste të shpeshta të ngërçeve në muskujt e viçit gjatë natës ose në mëngjes në javën e 20-të të shtatzënisë. Ajo dhemb mjaft keq, veçanërisht nëse shtriheni në shtrat. Duhet të ngriheni nga shtrati dhe të tërhiqni çorapin drejt jush. Kështu që ngërçi do të kalojë. Megjithatë, ju mund të largoni shqetësimin duke shtuar disa vitamina dhe ushqime në dietë. Gjinekologu do t'ju tregojë se cilat produkte duhet të përfshihen në meny. Mungesa e vitaminave dhe mineraleve mund të ndikojë negativisht në shëndetinbebe.

Në lëkurën e barkut mund të shfaqen strija. Kjo është për shkak të rritjes intensive të barkut. Në këtë rast, lëkura mund të kruhet vazhdimisht, kruhet. Ju duhet të blini një mjet të veçantë që do të duhet të trajtojë periodikisht sipërfaqen e lëkurës me shenja shtrirjeje. Këto formulime përfshijnë vajra natyralë dhe lëndë ushqyese.

Çfarë po ndodh me fëmijën?

Çfarë ndodh në javën e 20-të të shtatzënisë me një fëmijë? Tani ai tashmë ka fituar gjysmën e gjatësisë që do të ketë në lindje. Ndërsa ai është ulur në barkun e nënës së tij, gjatësia e tij është rreth 15 cm. Pesha në këtë kohë është 250 g.

Zemra e foshnjës rreh dukshëm. Kjo mund të dëgjohet tashmë me një stetoskop konvencional. Kur viziton një gjinekolog, ai do të dëgjojë barkun e nënës. Në këtë kohë, foshnja tashmë ka qime në kokë, si dhe thonj në gishta. Bazat e molarëve janë hedhur.

Përfundon edhe formimi i lëkurës. Tani ajo ka katër shtresa dhe është mjaft e trashë. Është e mbuluar me një shtresë yndyre të bardhë.

Fëmija tashmë i dallon orët e ditës. Ai mund të jetë aktiv gjatë natës. Ai fle më shumë gjatë ditës. Në momentet e zgjimit, fëmija mund të luajë me kordonin e kërthizës, mund të thithë gishtin. Atij gjithashtu i pëlqen të rrotullohet dhe mund të gëlltisë lëngun amniotik përmes gojës gjatë lojës. Kjo e bën atë të lemzë. Kjo gjendje nuk është jonormale.

Sytë gjithashtu mund të hapen pak. Në të njëjtën kohë, seanca është tashmë mjaft e mirë. Fëmija dëgjon tinguj që vijnë nga jashtë. Aimund të frikësohet nëse dëgjon një zhurmë të mprehtë.

Fetusi në javën e 20-të të shtatzënisë tashmë po merr tipare më tërheqëse të fytyrës. Lëkura e tij është ende pak e rrudhur. Veshët dhe hunda duken më qartë.

Në këtë kohë, formimi i sistemit imunitar të thërrimeve përfundon. Kjo rrit rezistencën e trupit ndaj infeksioneve të ndryshme. Truri tashmë është pothuajse i formuar. Shfaqen brazda, konvolucione. Tashmë në këtë periudhë, fëmija dallon intonacionin, duke e perceptuar atë për të kuptuar informacionin që u tha.

Barku dhe mitra

Në javën e 20-të të shtatzënisë, madhësia e mitrës është tashmë rreth 20 cm. Gjinekologu bën një matje mbi barkun. Prandaj, të dhënat e ultrazërit mund të ndryshojnë pak. Mitra tashmë është afërsisht në nivelin e kërthizës së nënës. Në këtë rast, muskujt mund të tkurren pak. Këto janë kontraktime të rreme që përgatisin trupin për lindjen e ardhshme. Nëse nuk janë të fortë, kjo nuk duhet të jetë shqetësuese.

Barku në javën e 20-të të shtatzënisë është tashmë i dukshëm. Ai u rrumbullakos dhe u ngrit, duke tradhtuar pozitën e një gruaje. Në këtë kohë, beli zhduket. Kjo gjithashtu rrit peshën. Ai duhet të monitorohet me kujdes. Nëse shtoni më shumë se 16 kg para përfundimit të shtatzënisë, lindja mund të jetë e vështirë. Në këtë kohë, pesha zakonisht rritet në 3-4 kg. Lejohet shtimi deri në 5 kg. Çdo javë, pesha duhet të rritet me 500 g. Shumë vëmendje i kushtohet ushqimit të duhur.

Zgjedhje

Çfarë ndodh në javën e 20-të të shtatzënisë me trupin e një gruaje? Sistemi hormonal nuk është ende i ngarkuar aq shumë sa në të parëntremujori. Shkarkimi vaginal duhet të jetë homogjen. Ata kanë një nuancë të bardhë. Era duhet të jetë pak e thartë. Kjo tregon gjendjen normale të florës.

Duhet të paralajmërojë shfaqjen e sekrecioneve të bardha me gunga. Kjo tregon fillimin e mëllenjës. Sidomos shpesh kjo gjendje ndodh në sfondin e një rënie të imunitetit, hipotermisë dhe infeksioneve të tjera. Gjithashtu duhet të jeni vigjilent për rrjedhje me erë të keqe. Ato mund të kenë ngjyrë të gjelbër. Duhet të kontaktoni menjëherë konsultën e grave. Infeksioni ka nevojë për trajtim urgjent.

Përndryshe, do të ndërhyjë në rrjedhën normale të shtatzënisë. Në javën e 20-të, zhvillimi i foshnjës, si në të gjitha periudhat e tjera të rritjes së tij, varet plotësisht nga gjendja shëndetësore e nënës së tij. Nëse shfaqen ndonjë devijim, duhet të ndërmerren veprime në kohë për të eliminuar patologjinë.

Nëse ka dhimbje tërheqëse në pjesën e poshtme të barkut, si dhe rrjedhje kafe ose të përgjakshme, duhet të kontaktoni mjekun. Kjo është një nga simptomat e një aborti që ka filluar. Prandaj, është e nevojshme të veproni shpejt për të shmangur pasojat negative. Nëse njolla shfaqet pas marrëdhënies seksuale, kjo mund të tregojë shfaqjen e erozionit të qafës së mitrës.

Utratinguj

Ekografia në javën e 20-të të shtatzënisë është një nga studimet standarde. Përveç përcaktimit të seksit të fëmijës së palindur, mjeku do të jetë në gjendje të vlerësojë një sërë treguesish të tjerë të rëndësishëm të zhvillimit të foshnjës. Në këtë kohë gjatë ekzaminimit ekografik vlerësohet gjendja e placentës. Gjithashtu matet sasia e lëngut amniotik.

Gjithashtu, gjatë ekzaminimit maten edhe tregues të tjerë fizikë. Lartësia e fëmijës përcaktohet. Treguesi krahasohet me standardin. Ne studiojmë gjithashtu korrespondencën e moshës së fetusit në këtë fazë të shtatzënisë. Kjo ju lejon të përcaktoni vonesën e zhvillimit dhe të përjashtoni patologjitë e mundshme.

Ekzaminohen edhe organet e brendshme të foshnjës. Mjeku ekzaminon stomakun, mëlçinë, veshkat, mushkëritë, zorrët, urinarin dhe fshikëzën e tëmthit të fëmijës. Vëmendje e veçantë i kushtohet zemrës së foshnjës. Në këtë kohë, nëse fëmija është zgjuar në momentin e ekzaminimit, mund të shihni lëvizjet e tij, s altot dhe lojërat në barkun e nënës.

Teste

Një fëmijë në javën e 20-të të shtatzënisë është tashmë shumë aktiv. Zakonisht, testet në këtë kohë nuk kërkohen. Në disa raste, është e nevojshme të bëhet një test gjaku. Kjo ju lejon të identifikoni disa devijime në rrjedhën e shtatzënisë dhe t'i eliminoni ato në kohë. Kjo, për shembull, mund të jetë anemi (kjo konfirmohet nga ngërçet e mëngjesit në muskujt e viçit) ose një rritje (ulje) e niveleve të sheqerit. Nëse shkarkimi tregon një infeksion, do t'ju duhet gjithashtu t'i nënshtroheni testeve të duhura.

Analiza e zakonshme e urinës ju lejon të monitoroni punën e veshkave. Gjithashtu gjatë ekzaminimit nga gjinekologu matet lartësia e fundusit të mitrës dhe vëllimi i barkut si dhe tensioni i gjakut. Niveli i hCG në këtë kohë zvogëlohet gradualisht. Tani mund të variojë nga 4700 deri në 80100 mIU/ml.

Në disa raste, mjeku juaj mund të rekomandojë një test të trefishtë në një mostër gjaku. Ai do të lejojëpërcaktoni nivelin e hormoneve (hCG, estriol, alfa-fetoproteinë) në gjakun e nënës. Kjo është një mënyrë më pak e saktë për të zbuluar anomalitë kromozomale në një fetus. Është e mundur të përcaktohen me saktësi patologji të tilla duke marrë një mostër të lëngut amniotik. Megjithatë, kjo do të kërkojë një shpim të barkut dhe qeskës amniotike. Për shkak të rrezikut të lartë, kjo procedurë përshkruhet rrallë.

Çfarë mund të ndikojë tek fëmija?

Java e 20-të e shtatzënisë karakterizohet nga zhvillimi i placentës. Në këtë kohë, ajo tashmë është në gjendje të mbrojë foshnjën nga efekte të ndryshme negative. Prandaj, mamasë i lejohet të marrë disa ilaçe nëse është e nevojshme. Megjithatë, ekziston një listë e tërë e substancave toksike që mund të kalojnë placentën. Ato duhen shmangur gjatë shtatzënisë dhe laktacionit.

Etanoli i përket kryesisht substancave të tilla. Pirja e alkoolit në çdo sasi është rreptësisht e ndaluar. Efekti i tij në trupin e foshnjës mund të jetë i paparashikueshëm. Është më mirë ta mbroni fëmijën nga ky helm. As edhe një sasi e vogël birre, verë apo shampanjë nuk lejohet. Pijet më të forta nuk diskutohen.

Gjithashtu, gratë që pinë duhan duhet të heqin dorë nga kjo varësi në fazën e planifikimit të shtatzënisë. Pirja e duhanit gjatë mbajtjes së një fëmije do të ndikojë patjetër në zhvillimin e tij. Fëmijët nënat e të cilëve pinin duhan gjatë shtatzënisë janë më të dobët se moshatarët e tyre. Ata zhvillohen më ngadalë si fizikisht ashtu edhe mendërisht. Pirja e duhanit shkakton mungesë të furnizimit me oksigjen dhe substancave të nevojshme për fëmijën. Si rezultat, ai është i privuaraftësia për t'u zhvilluar plotësisht. Nëse një nënë nuk e lë duhanin, jeta e fëmijës së saj do të ndikohet.

Duhet të shmangni thithjen e erës së llakut, bojrave. Është e nevojshme të braktisni përdorimin e çdo kimie të fuqishme. Gjatë shtatzënisë, gratë që punojnë në ndërmarrje të rrezikshme duhet të transferohen në lindje të butë.

Steroidet janë të ndaluara. Vizita në dhomën me rreze X është gjithashtu e ndaluar. Kryeni manipulime të tilla vetëm në rast urgjence. Në këtë rast, organet gjenitale, stomaku duhet të mbulohen me mburoja të veçanta. Rrezatimi në çdo fazë të shtatzënisë mund të shkaktojë anomali të fetusit.

Rekomandime

Në javën e 20-të të shtatzënisë, duhet të ndiqni të gjitha rekomandimet e mëparshme. Ju duhet të hani siç duhet, të shmangni stresin në jetën tuaj. Gjithashtu, mos ngrini pesha. Këpucët dhe veshjet duhet të jenë të rehatshme. Ju duhet të hani perime, fruta, ushqime proteinike. Është veçanërisht e rëndësishme të plotësoni dietën me mish. Nuk duhet të jetë i yndyrshëm. Produktet duhet të përgatiten siç duhet. Është e nevojshme të piqni enët ose t'i gatuani ato për një çift. Ushqimet e gatuara janë të mirëseardhura.

Ëmbëlsirat dhe shumë ushqime me niseshte shkaktojnë shtim të shpejtë në peshë. Tani kjo është e papranueshme. Prandaj, duhet të bëni siç duhet një dietë për çdo ditë. Duhet të shmangen ushqimet që mund të shkaktojnë alergji (sasi të mëdha agrumesh, mj altë, disa fruta ekzotike, etj.). Kripa duhet të konsumohet më pak. Megjithatë, nuk duhet ta braktisni plotësisht atë.

Për momentin, seksi nuk është i ndaluar. Kjo është një nga periudhat më të qeta të shtatzënisë. Ndalimi mund të jetëtë shoqëruara me placentë previa ose anomali të tjera. Gjatë kësaj periudhe, nëse mami ndihet mirë, seksi do të sjellë shumë emocione pozitive. Duhet të shmanget presioni në bark dhe depërtimi i thellë.

Aktiviteti fizik duhet të jetë i moderuar. Ju nuk mund ta ngarkoni trupin me stërvitje intensive. Megjithatë, ju nuk mund të uleni në divan gjatë gjithë ditës. Duhet të ecni më shumë. Ju mund të regjistroheni për klasa fitnesi ose joga për shtatzëninë. Qasja në pishinë është gjithashtu e mirëseardhur.

Duke ndjekur rekomandime kaq të thjeshta, si dhe duke ditur veçoritë e rrjedhës së kësaj periudhe të shtatzënisë, nëna e ardhshme do të jetë në gjendje të organizojë siç duhet stilin e jetës së saj. Kjo do të përfitojë si ajo ashtu edhe foshnja. Mesi i shtatzënisë është një nga periudhat më të mira për të lindur një fëmijë.