2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:11
Çfarë është të ushqyerit? Shumë do ta kenë të çuditshme këtë pyetje dhe do të përgjigjen thjesht: të ushqyerit është të ushqyerit. Por për fëmijën, gjithçka është shumë më e ndërlikuar. Ushqyerja e foshnjës nuk është vetëm thithja e ushqimit nga një fëmijë dhe plotësimi i urisë. Në muajt e parë të jetës së foshnjës së porsalindur, veçanërisht nëse ai ushqehet me gji, ky është një sakrament i vërtetë, një kohë kur nëna i përkushtohet vetëm fëmijës së saj, kur ata, si gjatë shtatzënisë, bëhen të tillë. Kjo është arsyeja pse, edhe nëse foshnja është artificiale, vetëm nëna duhet ta ushqejë atë, duke e përqafuar dhe ledhatuar butësisht foshnjën në procesin e të ushqyerit. Pra, ai nuk do të ndihet më pak i mbrojtur se një fëmijë që ha qumështin e nënës. Për fëmijët më të rritur, të ushqyerit duhet të konsistojë jo vetëm në zgjedhjen e ushqimeve të shëndetshme, por edhe në organizimin e duhur të vetë procesit të të ushqyerit.
Ushqyerja natyrale
Çfarë është ushqyerja e foshnjës? Ky është, para së gjithash, ushqimi i duhur, i cili siguron jo vetëm zhvillimin dhe rritjen harmonike të foshnjës, por gjithashtu hedh themelet për shëndetin e tij të mirë dhe rezistencën ndaj sëmundjeve të ndryshme infektive dhe ndikimeve të pafavorshme mjedisore. Pa dyshim,qumështi i gjirit është ushqimi ideal për një të porsalindur dhe nëna duhet të bëjë çmos për të vazhduar laktacionin. Përfitimet e ushqyerjes me gji janë të dukshme. Para së gjithash, këto janë vetitë unike biologjike të qumështit të njeriut, i cili ka një përbërje të ekuilibruar, e cila siguron përthithje të mirë nga trupi i fëmijës. Përveç kësaj, ai përmban shumë substanca biologjikisht aktive që janë të rëndësishme për zhvillimin e duhur të fëmijës.
Ushqyerja artificiale
Kohët e fundit, një nga problemet më urgjente është hipogalakcia - reduktimi i prodhimit të qumështit nga gjëndrat e qumështit të një gruaje. Në këtë rast, fëmija ka nevojë për ushqim artificial. Detyra kryesore është të zgjidhni formulën optimale të qumështit që do të plotësonte të gjitha kërkesat e një diete të ekuilibruar dhe racionale. Rekomandohet t'i jepet përparësi përzierjeve të përshtatura, të afërta në përbërje me qumështin e njeriut. Ato përmbajnë të gjithë lëndët ushqyese të rëndësishme për rritjen dhe zhvillimin e thërrimeve, si dhe sasinë e nevojshme të vitaminave dhe mineraleve. Përveç kësaj, raporti i proteinave, karbohidrateve, lipideve në këto zëvendësues të qumështit të nënës është optimizuar.
Veçoritë e ushqyerjes
Çfarë është ushqyerja e foshnjës? Kjo nuk është vetëm ngopja e fëmijës, por edhe respektimi i detyrueshëm i rregullave të higjienës. Të gjithë e dimë që nga fëmijëria se higjiena është çelësi i shëndetit. Në lidhje me thërrimet, kjo është veçanërisht e vërtetë. E nëse me fëmijët më të mëdhenj bëhet fjalë më shumë për higjienën e trupit, atëherë në rastin e të porsalindurve kujdes i veçantë i kushtohet higjienës së mensave.aksesorë.
Shpesh, nënat e reja, duke u përpjekur të kursejnë disi kohë, e shtyjnë larjen e enëve deri në mbrëmje. Nuk ka asgjë të keqe me këtë, sigurisht. Por jo në rastin e pjatave për një fëmijë. Shishet e ushqimit dhe thithkat duhet të lahen dhe sterilizohen pas çdo vakti. Përndryshe, bakteret e dëmshme që shumohen me shpejtësi mund të shkaktojnë probleme serioze shëndetësore.
Një tjetër moment organizativ - koha e të ushqyerit. Në mbarë botën flitet për këshillueshmërinë e të ushqyerit sipas kërkesës. Për një fëmijë që ushqehet me gji, kjo është ideale. Foshnjat artificiale duhet të hanë në një orar. Kjo shpjegohet me faktin se përzierjet e qumështit përthithen shumë më gjatë se qumështi i nënës. Pushimi midis vakteve duhet të jetë 3-3,5 orë. Rekomandohet gjithashtu të anuloni ushqyerjen e natës dhe t'i përmbaheni një pushimi nate prej gjashtë orësh. Me këtë orar bebi do të ndihet i ngopur dhe nuk do të ketë probleme me barkun.
Gatim
Për zhvillimin e duhur të një organizmi të vogël, jo vetëm ushqimi i duhur është shumë i rëndësishëm, por edhe cilësia e ushqimit të gatuar. Për fëmijët nën tre vjeç, kërkesat për përpunimin e ushqimit janë mjaft të larta. Në të vërtetë, në këtë moshë, formimi i sistemeve të trupit nuk ka përfunduar ende, dhe mosrespektimi i rregullave të gatimit mund të provokojë zhvillimin e sëmundjeve. Për fëmijët më të rritur, këto kërkesa nuk janë aq strikte, megjithatë rekomandohet të zgjidhni produkte të shëndetshme dhe me cilësi të lartë. Ju gjithashtu duhet të kufizonifëmija ha ushqim që mund të dëmtojë trupin e tij: ushqime pikante, të kripura, të yndyrshme. Është e rëndësishme të dini se është mirë ta ushqeni fëmijën tuaj me ushqime të sapopërgatitura që nuk përmbajnë konservues, pasi ruajtja afatgjatë e tij redukton sasinë e lëndëve ushqyese dhe rrit numrin e produkteve të kalbjes.
Rekomandohet të gatuani ushqimin për fëmijën në avull, ushqimi mund të zihet dhe piqet edhe në furrë. Megjithatë, me metodën e gatimit me avull, ruhet sasia maksimale e substancave të dobishme. Për foshnjat, ushqimi duhet të fshihet përmes një sitë ose të copëtohet me një përpunues ushqimi. Kur fëmija mbush moshën 1, 5-2 vjeç, ushqimi që kërkon përtypje mund të futet në dietën e tij. Dhe nuk duhet të keni frikë t'i jepni foshnjës ushqim të fortë, përndryshe problemet me përtypjen dhe gëlltitjen nuk mund të shmangen në të ardhmen. Përveç ujit të pastruar me cilësi të lartë, komposto natyrale, lëngje, kefir mund t'i ofrohen thërrimeve pas një viti. Kafeja, pijet e gazuara nuk duhet t'i jepen fëmijës. Fëmijëve mbi tre vjeç mund t'u jepet kakao me kujdes. Sigurohuni që të përfshini perime dhe fruta në dietën e përditshme të foshnjës, ato përmbajnë elementë gjurmë, vitamina dhe fibra dietike të nevojshme për trupin në rritje. Është e nevojshme t'i jepni foshnjës të freskëta, jo të gatuara.
Në mbyllje
Çfarë është ushqyerja e foshnjës? Ushqim, produkte të organizuara siç duhet, me cilësi të lartë dhe miqësore me mjedisin, me respektim të rreptë të rregullave të higjienës dhe gatimitështë çelësi i zhvillimit normal fiziologjik dhe intelektual, themeli i shëndetit të mirë dhe jetëgjatësisë.
Recommended:
A është e mundur të priten kthetrat e një mace dhe si ta bëjmë atë në mënyrë korrekte?
Shumë pronarë po pyesin nëse është e mundur të shkurtohen kthetrat e një mace? Shumica e pronarëve po përpiqen të mbrojnë mobiljet dhe muret nga dëmtimi. Është e nevojshme të priten kthetrat e kafshës, pasi është mjaft e papërshtatshme që ata të lëvizin me kthetra të mëdha. Si ta bëjmë atë siç duhet? Çfarë mjetesh do të nevojiten? Përgjigjet në artikullin tonë
Një urim i shkurtër për ditëlindje është një mënyrë e shkëlqyer për të përcjellë në mënyrë të përmbledhur dëshirat tuaja
Gjithnjë e më shumë njerëz zgjedhin një urim të shkurtër për ditëlindje në vend të tiradave të gjata dhe të pakuptimta për gjënë kryesore. Siç thonë ata, shkurtësia është motra e talentit. Dhe në ditëlindjen tuaj, ju veçanërisht nuk dëshironi të dëgjoni histori narrative për një të ardhme të largët dhe të ndritshme
Si të organizoni koncerte në qytetin tuaj? Si të organizoni një koncert në grup? Si të organizoni një koncert bamirësie të një ylli?
Bëni muzikë dhe dëshironi të sillni krijimtarinë tuaj te audienca? Apo qëllimi juaj është të fitoni para? Organizimi i një ngjarjeje është një aftësi e rëndësishme e një personi modern. Lexoni për sekretet e mbajtjes së koncerteve dhe jini të pasur
Perde për fëmijë - si ta zgjidhni atë në mënyrë korrekte
Kur zgjidhni perdet e fëmijëve për dhomën e gjumit, duhet të mbani mend faktorë të tillë si gjinia dhe mosha e fëmijës. Ajo që është e mirë për një foshnjë dy vjeçare është e papërshtatshme dhe e padëshirueshme për një fëmijë, nxënës apo adoleshent pesëvjeçar
Çfarë janë ngjitësit termikë për rrobat dhe si t'i ngjitni ato në mënyrë korrekte?
Në kohët e vjetra, teknikat dhe zanatet e punimit të gjilpërave konsideroheshin diçka komplekse dhe shpesh ishin profesioni kryesor i mjeshtrit. Sot të gjithë mund të përpiqen të bëjnë diçka të bukur me duart e tyre
