Pse qajnë foshnjat kur zgjohen: arsyet

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:13

Fëmija që qan është gjithmonë stresues për prindërit. Është veçanërisht e frikshme kur një fëmijë qan në ëndërr ose zgjohet në mes të natës me të qara që të rëndon zemrën. Nënat dhe baballarët në momente të tilla ndihen të pafuqishëm. Për të shkatërruar të gjitha frikërat, le të kuptojmë pse foshnjat qajnë kur zgjohen.

Rëndësia e gjumit

Gjumi është një pjesë e rëndësishme e zhvillimit të fëmijës, veçanërisht në vitin e parë të jetës. Dhe është natën që informacioni i marrë gjatë ditës "asimilohet" nga truri, formohen lidhje të reja nervore. Prandaj, është e rëndësishme të kuptojmë pse fëmija shpesh zgjohet natën dhe qan. Le të shohim arsyet kryesore.

Kushtet e gjumit

Një fëmijë që zhvillohet në barkun e nënës është në kushte komode, ku është gjithmonë i ngrohtë, komod, i sigurt. Në botën tonë, foshnja duhet të përshtatet me kushtet mjedisore. Detyra kryesore e prindërve është të sigurojnë komoditetin e foshnjës, veçanërisht gjatë gjumit. Fëmija mund të zgjohet sepse dhoma është shumë e nxehtë/e thatë, çarçafët e krevatit kullojnë irrituesaromë ose keni nevojë për ndërrim pelenash. Prandaj, çështja e kushteve të rehatshme për të fjetur duhet të trajtohet me përgjegjësi:

• Temperatura e ajrit në dhomë është 18-20 gradë Celsius. Ajrosni dhomën vazhdimisht.
• Lagështia - 50-70%. Bli një lagështues.
• Shtepi për fëmijë lahet me produkte pa aromë dhe pa aromë. Fëmijët janë shumë të ndjeshëm ndaj aromave të forta.
• Duhet të përpiqeni t'i ndërroni pelenat sa më shpesh të jetë e mundur, rreth çdo 4 orë, edhe gjatë natës.

Fiziologji

Arsyeja më e zakonshme pse një fëmijë nën një vjeç zgjohet duke qarë është uria. Qumështi i gjirit është ushqimi kryesor i foshnjës, përthithet shpejt, kështu që mund të ketë shumë ushqyerje me gji. Nata nuk bën përjashtim.

Arsyeja tjetër pse një foshnjë qan në ëndërr dhe zgjohet është nevoja për kontakt të vazhdueshëm të prekshëm me nënën. Në fund të fundit, vetëm në krahët e nënës, duke e nuhatur atë, fëmija ndihet i sigurt. Mos kurseni në përqafime dhe shfaqje të tjera dashurie. Në fund të fundit, edhe një fëmijë i rritur ka nevojë për butësinë e nënës.

Kolika është gjëja kryesore që të vjen ndërmend kur flasim për të qarat e një foshnje në muajt e parë të jetës. Deri më tani, mjekët nuk kanë dhënë një pasqyrë të detajuar se çfarë është dhimbje barku. Besohet se si pasojë e tonit muskulor, i cili është i pranishëm tek fëmijët deri në 3-4 muajsh, gazrat grumbullohen në zorrë dhe provokojnë dhimbje. Kjo është arsyeja pse foshnja zgjohet shpesh dhe qan. Lehtësimi është zakonishtvjen në 6 muaj, kur sistemi gastrointestinal i foshnjës formohet përfundimisht.

Një arsye tjetër e zakonshme pse një fëmijë zgjohet duke qarë është dalja e dhëmbëve. Kjo ngjarje mund të shoqërohet me rrjedhje të hundës dhe temperaturë. Ju mund t'ia lehtësoni këtë periudhë bebit me ndihmën e ilaçeve kundër dhimbjeve për fëmijë në formën e xhelit dhe suspensioneve orale.

Nuk është e pazakontë që fëmijët të qajnë kur zgjohen për shkak të një darke të rëndë. Foshnjat e kanë të vështirë të bien në gjumë me stomakun plot. Gjumi bëhet sipërfaqësor, i shqetësuar. Prandaj, në mbrëmje është më mirë të konsumoni ushqime lehtësisht të tretshme si kefir, kos, gjizë.

Sëmundjet

Gjumi i një fëmije të sëmurë është i cekët, me ndërprerje. Fëmija shpesh pengohet të bjerë në gjumë ose për shkak të dhimbjes së fytit, hundës së mbytur ose rritjes së temperaturës. Për të lehtësuar simptomat e sëmundjes dhe për të rivendosur gjumin e mirë, nevojitet trajtim adekuat, i cili do të përshkruhet vetëm nga pediatri.

Arsyet psikologjike

Gjumi i foshnjës gjatë natës varet nga ajo që i ka ndodhur gjatë ditës. Këto ngjarje mund të jenë arsyeja pse foshnja qan në gjumë dhe bie.

Pse një fëmijë qan në gjumë dhe bie? Gjumi i foshnjës gjatë natës varet nga ajo që i ka ndodhur gjatë ditës. Koha aktive me shumë lëvizje, sporte, pak pushime mund të shpjegojë pse foshnjat qajnë kur zgjohen.

Kjo është për shkak të akumulimit të hormonit të stresit, kortizonit, i cili e mban trupin e fëmijës në formë të mirë. Duket se një ditë e kaluar në mënyrë aktive duhet t'i sigurojë fëmijës një gjumë të shëndetshëm të shëndoshë. Por gjithçka rezulton anasjelltas. Prandaj, është e rëndësishme të kombinoni aktivitetin e fuqishëm dhe pushimin gjatë ditës.

Fëmijët janë shumë të varur nga prindërit e tyre dhe jo vetëm financiarisht. Me mamin dhe babin, ata kanë një lidhje delikate psikologjike. Nëse në familje ka skandale, grindje në të cilat është përfshirë fëmija, atëherë kjo e dëmton foshnjën. Si rezultat, fëmija zgjohet natën me lot dhe britma. Rekomandimi kryesor është që fëmijët të mos marrin pjesë në përballjet prindërore. Një grindje mes moshatarëve mund të jetë shkak për lot natën për fëmijët më të mëdhenj.

Ndjesitë e reja, informacionet e reja, veçanërisht të tepërta, mund të jenë arsyeja pse foshnjat qajnë kur zgjohen. Truri duhet të "tretë" një sasi të madhe të përshtypjeve të marra brenda natës. Si rezultat i aktivitetit mendor, gjumi bëhet i ndërprerë, fëmija mund të qajë natën. Shikimi i televizorit ose luajtja e lojërave kompjuterike ndikon negativisht në gjumin. Kërkohet përjashtimi i këtij lloj argëtimi nga jeta e fëmijës, veçanërisht në mbrëmje.

Fobitë gjithashtu mund të shkaktojnë zgjime natën tek një fëmijë. Për shembull, më e zakonshme është frika nga errësira. Puna me një psikolog do të ndihmojë këtu, duke ofruar kushte të rehatshme për të fjetur (të flini së bashku ose të keni një dritë nate në dhomë).

Mënyra për të normalizuar gjumin e foshnjës

Çdo fëmijë është i ndryshëm. Nuk ka asnjë zgjidhje të përgjithshme për problemin e gjumit të keq gjatë natës. Por ka disa rregulla universale, sipas të cilave, mund të siguroheni që fëmija të flejë natën:

• Rutina e përditshme ju lejon të organizoni fëmijën dhe të shpërndani kohën e pushimit dhe të zgjimit gjatë orëve të ditës, duke mos e mbingarkuar foshnjën. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për fëmijët më të vegjël.
• Ritualet do ta lejojnë fëmijën të flejë pa probleme. Në fund të fundit, të gjithë ishin fëmijë dhe ndoshta kujtojnë se si nuk donin të flinin. Vendosja e zakoneve para gjumit, si dëgjimi i muzikës qetësuese, banja, masazhet relaksuese, do ta përgatisin fëmijën tuaj për një kohë gjumi pa lot dhe do të sigurojë një gjumë të gjatë dhe të shëndetshëm gjatë natës.
• Përjashtoni argëtimet aktive dhe lojërat në mbrëmje që ngacmojnë sistemin nervor të fëmijës.
• Ora e hershme e gjumit. Është vërtetuar se për një gjumë të shëndetshëm, një fëmijë duhet të shkojë në shtrat para orës nëntë të ditës së djeshme. Kjo do t'ju lejojë të riktheni forcën dhe të rikarikoni bateritë tuaja sa më shumë që të jetë e mundur.
• Një mikroklimë miqësore në familje është një fëmijë i lumtur. Gëzuar fëmijë, gjumë të mbarë.
• Një rostiçeri e lehtë në mbrëmje është e mirë për gjumë të shëndetshëm të fëmijëve.

Përfundim

Të qarat e foshnjës janë stresuese jo vetëm për fëmijën, por edhe për prindin. Prandaj, është shumë e rëndësishme të kuptohen arsyet pse fëmija qan kur zgjohet. Prindërit e dashur do të përpiqen të përcaktojnë arsyen e zgjimit të natës të foshnjës me lot dhe do të ndihmojnë për të përballuar problemet. Nëse ankthi gjatë gjumit bëhet sistematik, frekuenca e tij rritet, atëherë duhet të kontaktoni një neurolog përkonsultimi dhe trajtimi i duhur.