Kur fillon të përzierat e shtatzënisë? Pse ndodh dhe si të luftojmë?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:14

Tema e artikullit tonë është një nga gjendjet e shpeshta dhe të pakëndshme të nënës së ardhshme. Të përzierat gjatë shtatzënisë janë të pashmangshme, sepse kjo është pasojë e toksikozës - ndikimi në trupin e nënës të produkteve të mbeturinave të fëmijës. Arsyet për shfaqjen e saj në faza të ndryshme të shtatzënisë janë të ndryshme. Për më tepër, kjo gjendje nuk tolerohet domosdoshmërisht. Të përzierat mund dhe duhet të trajtohen. Si? Ne patjetër do t'ju tregojmë më shumë!

Çfarë është toksikoza?

Toxicosis (greqisht toxikon - "helm") është një helmim i brendshëm, dehje e trupit. Kjo gjendje mund të shkaktojë një sërë sëmundjesh. Prandaj, ka shumë arsye për të përziera përveç shtatzënisë. Por megjithatë, mbi të gjitha, toksikoza është karakteristike për gratë që mbajnë një fetus. Sipas statistikave, çdo nënë e tretë e ardhshme përjeton një gjendje të ngjashme në fazat e hershme të shtatzënisë.

Shfaqja më e zakonshme e toksikozës është të përzierat në mëngjes. Sidoqoftë, ky është një koncept shumë i gjerë - të përzierat mund të gjenden periodikisht gjatëditë, dhe në rastet veçanërisht të rënda, mos ndaloni fare.

Kur fillon gjendja e toksikozës?

Kur duhet të pres të përziera gjatë shtatzënisë? Më shpesh, gjendja shfaqet 6 javë pas ciklit të fundit menstrual dhe përfundon në javën e 12-13 të shtatzënisë. Nëse nëna e ardhshme ka binjakë, atëherë ajo mund të ketë marramendje deri në javën e 14-15 të shtatzënisë.

Pse ndiheni të sëmurë gjatë shtatzënisë?

Nuk ka asnjë shkak specifik të të përzierave gjatë shtatzënisë. Mund të emërtohen vetëm një numër i supozimeve më të arsyeshme:

• Rritje e nivelit të hormoneve në trupin e nënës në pritje, stuhi hormonale. Arsyeja kryesore është progesteroni. Ndihet gjithashtu ndikimi i prolaktinës dhe gonadotropinës korionike njerëzore.
• Problemet e mamasë me aparatin tretës mund t'i atribuohen gjithashtu arsyeve më të mundshme. Në veçanti, aciditeti i rritur ose i ulur.
• Ushqyerja jo e duhur para shtatzënisë.
• Proceset inflamatore në organet gjenitale.
• Sëmundje të natyrës neurologjike ose endokrine.
• Faktorët emocionalë. Të përzierat gjatë shtatzënisë rëndohen në minutat kur një grua është nervoze dhe e shqetësuar. Humori i përgjithshëm gjithashtu ka një ndikim të madh. Nëse shtatzënia është e dëshirueshme për një grua, e këndshme, atëherë toksikoza e mundon atë shumë më rrallë. Dhe nëse një lajm i tillë e ka zënë nënën në befasi, ajo është e shqetësuar për të ardhmen, të sajën dhe fëmijën, atëherë të përzierat do ta mposhtin më shpesh.
• Faktorët që dobësojnë organizmin. Mungesa e gjumit, ftohja, puna e tepërt përkeqësojnë gjendjen.
• Erë ose shije nenexhiku. Çuditërisht,shumë gra shtatzëna ndjehen të sëmurë nga kjo aromë mjaft e këndshme dhe e zakonshme.
• Ndjenja e nuhatjes së grave shtatzëna është rënduar në një nivel kritik. Prandaj, një grua mund të ndihet e sëmurë nga një erë e pakëndshme mezi e dukshme. Ka dy rrugëdalje - eliminoni burimin e saj ose mbani një shami me aromë me një aromë që ju qetëson.
• Ekziston një version që të vjellat ndihmojnë në pastrimin e trupit të nënës nga substancat e dëmshme, duke e mbrojtur atë nga aborti. Kjo shpjegon faktin se të përzierat janë tipike për muajt e parë të shtatzënisë, kur sistemet kryesore të fetusit janë duke u zhvilluar. Është e rëndësishme që gjatë kësaj periudhe trupi i gruas të jetë i pastër nga substanca të dëmshme.

Le të kujtojmë gjithashtu besimin popullor se të përzierat e rënda tek një grua shfaqen vetëm kur ajo është shtatzënë me një djalë. Por praktika mjekësore e mohon një deklaratë të tillë. Studimet e shkencëtarëve kanadezë janë gjithashtu interesante: ata pretendojnë se të përzierat e përjetuara nga nëna janë një shenjë se ajo mban një fëmijë me aftësi të larta intelektuale.

Shkallët e toksikozës

Vjelljet gjatë shtatzënisë së hershme nuk janë sëmundje ose gjendje patologjike, me përjashtim të rasteve veçanërisht të rënda. Prandaj, medikamentet nuk janë të përshkruara - vetëm zgjedhja e një diete individuale, rekomandime të përgjithshme. Mjekimi mendohet me të vjella shumë të shpeshta - trupi i gruas është shumë i dehidratuar, gjë që është e rrezikshme si për të ashtu edhe për fëmijën.

Vjelljet gjatë shtatzënisë së hershme ndahen në tre shkallë kryesore:

• Toksikozë e lehtë. Të vjella deri në 4-5 herë në ditë. Ka një rënie të lehtë në peshë të gruas, e cila nuk ndikon në peshën e fëmijës. Asistencë mjekësore, shtrimi në spital nuk kërkohet këtu.
• Toksikozë e moderuar. Të vjella deri në 10 herë në ditë. Një grua ndjen dobësi, apati, ajo humbet dukshëm peshën. Në të njëjtën kohë, presioni zvogëlohet, temperatura rritet dhe pulsi përshpejtohet. Kërkon shtrimin në spital dhe trajtim nën mbikëqyrjen mjekësore.
• Toksikozë e rëndë. Një gjendje shumë e rrallë. Me të, ushqimi praktikisht nuk mbahet në trup - një grua mund të vjell deri në 20 herë në ditë. Ka dehidrim të rëndë të trupit, nëna e ardhshme humbet deri në 2-3 kg peshë në javë. Kjo gjendje kërkon shtrimin e menjëhershëm në spital!

Toksikoza e hershme

Duke folur për të përzierat gjatë shtatzënisë, është e rëndësishme të theksohet se ky fenomen është tipik vetëm për 15 javët e para. Dhe 70% e të gjitha nënave të ardhshme e kalojnë atë.

Kjo është një periudhë shumë e rëndësishme për fëmijën tuaj - shtrimi i sistemeve kryesore të jetës së tij, organeve kryesore. Në përgjigje të kësaj, trupi i nënës përgjigjet me rezistencë - qelizat imune "mendojnë" se një "pushtues" ka pushtuar sistemin. Çfarë duhet bërë, në nivelin biologjik, embrioni perceptohet në atë mënyrë. Fetusi u reziston atyre në mënyrë aktive, duke luftuar për jetën e tij.

Sigurisht, për trupin e nënës, "betejat" e tilla nuk mund të kalojnë pa lënë gjurmë - prandaj toksikoza, të përzierat dobësuese në mëngjes. Në fakt, ky është një reagim i natyrshëm dhe madje disi i dobishëm.organizëm. Prandaj, një nënë duhet të qëndrojë e qetë dhe të mos shqetësohet edhe një herë, pa humbur një gjendje paqësore - të saj dhe të fëmijës së saj.

Por mos shtoni këtu një shkallë të rëndë toksikoze. Kjo gjendje tashmë është patologjikisht e rrezikshme për një grua dhe për fëmijën e saj. Një gjë e mirë është se është jashtëzakonisht e rrallë.

Shenjat e rrezikshme të toksikozës së hershme

Vjelljet në tremujorin e parë të shtatzënisë duhet të alarmojnë nënën e ardhshme nëse toksikoza shoqërohet nga:

• Të vjella të shpeshta.
• Humbje e shpejtë peshe.
• Lëkurë e thatë dhe e krisur.
• Urinë e errët me një erë të pakëndshme.
• Temperaturë e lartë.
• Rritje e lartë e zemrës (më shumë se 100 rrahje në minutë).

Toksikoza në fazat e mëvonshme

Vjelljet zakonisht ndodhin në fillim të shtatzënisë. Pse gratë pyesin veten pse kjo gjendje ndodh në tremujorin e tretë. Shpjegimi këtu është thjesht fiziologjik - një mitër e rritur shtyp organet e brendshme të tretjes së nënës. Mëlçia e "merren" këtë me të përziera të lehta.

Por mos e injoroni këtë simptomë nëse nuk ndiheni mirë. Po kështu në tremujorin e tretë, ekziston një rrezik i lartë për të zhvilluar të ashtuquajturën preeklampsi. Një toksikozë e tillë e vonë, ndryshe nga ajo e hershme, tashmë është një kërcënim real për shtatzëninë, pasi është i mbushur me zhvillimin e mungesës së oksigjenit për fëmijën.

Simptomat alarmante të preeklampsisë, përveç të vjellave dhe të përzierave, zakonisht janë këto:

• Tringëllimë në veshët, marramendje, dhimbje koke.
• Shtimi në peshë.
• Etje e pandërprerë.
• Ënjtje periodike.
• Dhimbje nën brinjë.
• Shfaqja e proteinave në urinë.

Në javët e mëvonshme të shtatzënisë, të përzierat janë të rrezikshme në rastet e mëposhtme:

• Mami mbi 35.
• Gruaja ka një histori abortesh dhe abortesh.
• Kur Rh-konflikti i prindërve të fëmijës.
• Mami ka sëmundje sistematike dhe kronike. Në veçanti, i lidhur me sistemin endokrin, kardiovaskular, pielonefrit.

E rëndësishme për toksikozën

Të përzierat gjatë shtatzënisë së hershme kanë një sërë veçorish të rëndësishme. Për shembull:

• Nëse një nënë është e sëmurë, kjo nuk do të thotë se një fëmijë që bart po përjeton një gjendje të ngjashme.
• Më shpesh gjendja vërehet me stomakun bosh. Shpesh, një grua shtatzënë thjesht kthehet nga ushqimi.
• Metodat më të dobishme për të kontrolluar të vjellat do të jenë ato që ndihmojnë për të mbushur sadopak stomakun.
• Shenjat shqetësuese janë të përzierat nga lëvizjet e papritura, lëkura e thatë kronike, një rënie e mprehtë e presionit, marramendja.

Si të shpëtojmë nga të përzierat gjatë shtatzënisë

Ne vërejmë menjëherë se nuk ka asnjë ilaç universal. Vetëm një dietë gjithëpërfshirëse individuale, një mënyrë jetese më e shëndetshme do t'ju ndihmojë. Mos u lodhni duke provuar dhe zgjedhur produkte që ju bëjnë të ndiheni më mirë.

Nëse keni të përziera gjatë shtatzënisë, çfarë të bëni? Këtu janë disa rekomandime të pranuara gjerësisht:

• Më shumëkaloni kohë jashtë - të paktën dy orë në ditë.
• Në tremujorin e parë, përpiquni të minimizoni aktivitetin fizik.
• Kaloni në vakte të pjesshme - të shpeshta, por në pjesë të vogla.
• Ajrosni shtëpinë tuaj rregullisht, veçanërisht para se të shkoni në shtrat.
• Hani mëngjes në shtrat para se të ngriheni. Hani kos, një mollë dhe më pas shtrihuni edhe pak. Do të ndiheni shumë më pak të sëmurë.
• Ndërtoni mëngjesin tuaj me ushqime të pasura me proteina. Është qumësht, djathë, vezë. Frutat do të ndihmojnë gjithashtu.
• Racionet e mëdha, ushqimet e yndyrshme, pikante dhe pikante shkaktojnë të përziera gjatë shtatzënisë.
• Merrni zakonin që të hani ushqime të vogla të shëndetshme midis vakteve.
• Merrni vitamina të veçanta prenatale. Në veçanti, suplementet e grupit B ndihmojnë në luftimin e të përzierave.
• Hani shumë fruta dhe perime të freskëta.
• Pijet sintetike, me kafeinë, të gazuara zëvendësohen me çajra bimorë, infuzione, komposto, zierje.
• Përpiquni të reduktoni ushqimet me sheqer.
• "Provokaturat" janë gjithashtu lëvizjet e papritura, veçanërisht në mëngjes.
• Mundohuni të shmangni ushqimin e nxehtë dhe kaloni në ushqim mesatarisht të ngrohtë.
• Mbajeni veten larg burimeve të erërave të këqija.
• Përpiquni të hiqni dorë nga supat, ashtu si të pini ushqim. Rimbushni ekuilibrin e ujit midis vakteve.
• Mësoni të përballeni me stresin, goditjet nervore dhe pasojat e tyre.
• Ndonjëherë uji mineral ose çaji me limon ndihmon me të përzierat e lehta.
• Ndaloni duhanin! Ky zakon i keq jo vetëm që është i dëmshëm për foshnjën e palindur, por gjithashtu kontribuon në sekretimin e lëngut gastrik, i cili përkeqëson të përzierat.
• Hiqni dorë nga zakoni i të shkuarit në shtrat menjëherë pas ngrënies. Mos harroni se puna e traktit tretës tek një grua shtatzënë është tashmë e ngad altë. Prandaj, nëse është e mundur, ia vlen të lëvizni më shumë.
• Mundohuni t'i besoni intuitës tuaj - hani atë që ju pëlqen.

Produkte kundër të përzierave

Siç thamë, nuk ka kurë universale për të përzierat. Megjithatë, për shumë gra shtatzëna, produktet e mëposhtme ndihmojnë për të përballuar këtë gjendje:

• agrume.
• Ftua.
• Çaj jeshil.
• Mint.
• Seeds.
• Granata.
• Fruta të thata.
• Rrënja e xhenxhefilit.
• Sauerkraut.
• Crackers.
• kastraveca turshi.

Ilaç popullor

Për disa gra, preparatet bimore ndihmojnë në shmangien e efekteve negative të toksikozës. Ndani këtë recetë:

• rrënjë valeriane - 1 lugë çaji.
• Gjete nenexhiku - 2 lugë.
• Lule kumak - 2 lugë.
• barishte yarrow - 2 lugë.

Përzierja bimore hidhet me 400 ml ujë të vluar. Më pas injektohet për gjysmë ore, pas së cilës filtrohet. Infuzioni përdoret gjashtë herë në ditë, 50 ml. Kursi i fitoterapisë - 25 ditë me pushime 2-javore.

Çfarëcfare te bej?

Nëse keni filluar të vuani nga toksikoza, së pari kontaktoni mjekun tuaj i cili do të përcaktojë ashpërsinë e problemit, do të përshkruajë rekomandimet e nevojshme dhe, ndoshta, trajtimin. Nëse toksikoza e rëndë ndalon papritur, kjo është gjithashtu një arsye për t'u konsultuar me një mjek. Është e nevojshme të bëhet një ekografi e mitrës për të përjashtuar faktin e një shtatzënie të humbur.

Mos hezitoni të shihni një mjek nëse keni dhimbje koke, parehati në stomak ose temperaturë përveç vjelljes.

Kështu, të përzierat për shumë gra janë një shoqërues i pandashëm dhe i pakëndshëm i shtatzënisë. Dikush përjeton efekte të forta të toksikozës, dikush është i lehtë dhe pothuajse i padukshëm. Ka shumë arsye për këtë, dhe të gjitha janë më shumë hamendësuese. Është e pamundur të thuash diçka të paqartë që do t'ju ndihmojë të hiqni qafe të përzierat. Ka rekomandime të përgjithshme për stilin e jetës, dietën, duke provuar të cilat mund të gjeni atë ilaç individual që do të zvogëlojë pasojat e pakëndshme të toksikozës për ju.