A mund të shkojnë gratë shtatzëna në park ujor? Rregullat e sjelljes dhe rekomandimet

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:14

Duke shkuar me pushime, gratë në pozicion janë të interesuara nëse gratë shtatzëna mund të shkojnë në parkun ujor. Është e vështirë t'i rezistosh të gjitha argëtimeve kur ke mundësinë t'i vizitosh. Ne do t'ju tregojmë se sa e rrezikshme është kjo në artikullin tonë.

Park shtatzanie dhe ujor

Është e nevojshme t'i qasemi racionalisht çështjes së aktiviteteve në natyrë gjatë periudhës së lindjes së një fëmije. Pra, të vizitosh parkun ujor në shikim të parë duket i padëmshëm. Nëse kjo është kështu, ne do të zbulojmë më tej. Para se të vizitoni këtë institucion, vlerësoni gjendjen tuaj. Nëse ndiheni në rregull të përsosur, atëherë mund të shkoni me siguri atje. Megjithatë, mos harroni të merrni masa paraprake. Vlen të merret parasysh mosha e shtatzënisë. Kur barku nuk është ende i dukshëm ose shumë i vogël, vizita në parkun ujor është më e sigurt. Zakonisht në vende të tilla ka një turmë të madhe njerëzish, dhe veçanërisht fëmijë. Zakonisht ata vrapojnë nga një atraksion në tjetrin, shpesh pa parë përreth. Duke vepruar kështu mund të rezultojë në një përplasje dhe lëndim në barkun tuaj.

Para se të mendoni nëse gratë shtatzëna mund të shkojnë në parkun ujor, mbani mend këtëRegjimi i saktë i temperaturës nuk respektohet gjithmonë atje. Ka raste kur është e padurueshme e nxehtë dhe e mbytur. Nëna e ardhshme mund të humbasë papritur vetëdijen. Në periudhën vjeshtë-pranverë, duhet ta vizitoni këtë institucion me kujdes. Viruset që aktivizohen gjatë kësaj periudhe janë të rrezikshme për shëndetin e gruas. Është e rëndësishme të dini se cila metodë e pastrimit dhe filtrimit të ujit përdoret në parkun ujor të zgjedhjes suaj. Nëse kjo është një metodë e zakonshme duke përdorur klor, atëherë sasia e kësaj substance mund të mbivlerësohet. Dhe kjo nuk është e sigurt për nënën dhe fëmijën e palindur. Dhe sigurisht, mos harroni se ky vend ka një dysheme shumë të rrëshqitshme. Prandaj, lëvizni me kujdes që të mos pengoheni.

A mund të hipin gratë shtatzëna në park ujor?

Për fat të mirë, institucionet moderne të këtij lloji nuk janë të kufizuara në slides virtuoze. Një park i mirë ujor u ofron vizitorëve të tij të hipin në dyshekë me ajër, si dhe të komunikojnë me gjitarë kaq interesantë si delfinët. Konsiderohet shumë e dobishme të sodisësh këto kafshë të pazakonta. Përveç kësaj, ju mund të notoni në mënyrë të sigurtë në pishinë. Forcon trupin, relakson muskujt e barkut. Procedurat e ujit janë të indikuara për ata që vuajnë nga rritja e tonit të mitrës gjatë shtatzënisë.

Sa i përket rrëshqitjeve që janë shumë argëtuese për t'u hipur, duhet të dini se udhëtime të tilla të guximshme mund të jenë të rrezikshme. Së pari, ato janë zakonisht në formë të lulëzuar. Nëna e ardhshme mund të ndjehet e trullosur. Së dyti, në parqe me cilësi të ulët në kryqëzimet e rrëshqitjes, shumë njerëz lëndohen. Një tjetër bisedë është nëse një fëmijë më i madh ka ardhur me ju, i cili ende nuk mund të kalojë vetë në udhëtime të tilla. Në këtë rast, një grua shtatzënë duhet të zgjedhë rrëshqitjet më të sigurta, të drejta janë më të mira.

Rrezik për foshnjën

Është krejt e natyrshme që çdo nënë e ardhshme të shqetësohet nëse gratë shtatzëna mund të shkojnë në parkun ujor. Askush nuk mund ta ndalojë atë që ta bëjë këtë. Megjithatë, masat paraprake janë thelbësore. Gjatë kalërimit të tatëpjetë, një grua tendos në mënyrë refleksive muskujt e saj të barkut. Nëse data juaj e afatit është mbi 25 javë, është më mirë të shmangni këto udhëtime. Kjo mund të provokojë një ton dhe si rezultat, shkëputje të placentës.

Edhe në argëtimin më të sigurt, në shikim të parë, në parkun ujor, njerëzit lëndohen dhe frakturohen. Dhe nuk është gjithmonë faji i viktimës. Jo të gjithë pushuesit respektojnë masat paraprake të sigurisë, duke e ekspozuar veten dhe ju ndaj rrezikut të lëndimit. Është e mërzitshme, natyrisht, vetëm të shtrihesh në një shezlong dhe të shikosh vizitorët duke u argëtuar. Megjithatë, para së gjithash, duhet të mendoni për shëndetin e foshnjës së palindur, dhe jo për dëshirat tuaja të rrezikshme.

Rregullat e sjelljes

A mund të shkojnë gratë shtatzëna në park ujor? Është e mundur, por në të njëjtën kohë është e nevojshme të njiheni me rregullat që duhet të ndjekin vajzat në pozicion:

• Mos zgjidhni rrëshqitje të gjata për argëtim, të cilat përfshijnë një shpejtësi të shpejtë dhe një rënie të gjatë të lirë.
• Rekomandohet të notosh larg turmave të mëdha njerëzish.
• Nëse parku ujor është i hapur, nuk kushton shumë kohëshpenzojnë në diell. Është më mirë që gratë shtatzëna të fshihen nën një tendë dhe të pushojnë.
• Për të vizituar, është më mirë të zgjidhni një park ujor që ka një reputacion të patëmetë. Ju nuk do të merrni asnjë infeksion në të.
• Sigurohuni që të pyesni mjekun tuaj nëse gratë shtatzëna mund të shkojnë në parkun ujor. Ai do të vlerësojë gjendjen tuaj dhe do t'ju lërë të shkoni me qetësi nëse nuk ka ankesa për shëndetin e nënës në pritje.

Përfundim

Procedurat e ujit janë shumë të dobishme për shëndetin e grave shtatzëna. A mund të notojnë gratë shtatzëna në parkun ujor? Sigurisht po. Noti i qetë ndihmon në relaksimin e muskujve të barkut, ka një efekt të dobishëm në shpinë. Përveç kësaj, një grua merr kënaqësi duke lehtësuar stresin. Megjithatë, tërheqjet ekstreme duhet të shmangen. Edhe nëse ndiheni mirë, një argëtim i tillë mund të jetë i rrezikshëm.