Mosha parashkollore: veçoritë e zhvillimit, rutina e përditshme, këshilla dhe truket

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:09

Mosha parashkollore ka një rëndësi të madhe për çdo prind. Është në këtë fazë që ju mund të zbuloni patologjitë e fshehura dhe të mësoni për tiparet e zhvillimit të foshnjës në botën e jashtme. Vlen të flasim më shumë për maturimin fizik dhe psikologjik të thërrimeve.

Fazat e moshës

Mjekët pediatër e ndajnë të gjithë periudhën e rritjes së fëmijës në disa faza kryesore:

• i porsalindur - nga lindja deri në 1 muaj;
• vogël ose foshnjë - nga 1 muaj deri në 1 vit;
• Pre-K - 1 deri në 3 vjeç;
• parashkollor - nga 3 deri në 7 vjeç;
• shkollë - nga 7 deri në 12 vjeç;
• pubertale - nga 12 deri në 17 vjeç.

Është mosha parashkollore ajo që është më interesante. Gjatë kësaj periudhe, i vogli mëson botën rreth tij dhe bën zbulime të reja për veten e tij.

Zhvillimi fiziologjik

Një tipar i rëndësishëm i moshës parashkollore, parashkollore është zhvillimi fiziologjik. Pas 1 viti, foshnja bëhet dukshëm më e fortë. Indi i tij muskulor forcohet, fillon të formohetkorniza lidhëse e muskujve. Lëvizjet e foshnjës bëhen më të qarta dhe më të shpejta.

Sistemi imunitar është bërë gjithashtu më i përsosur. Fëmija është më pak i sëmurë. Në këtë moshë, sistemet e rëndësishme të trupit vazhdojnë të rriten dhe zhvillohen: kockat, kardiovaskulare, urinare, hematopoietike, nervore dhe endokrine.

Zhvillimi psikologjik

Për fëmijët parashkollorë, kjo periudhë është një kohë eksplorimi. Në moshën një vjeç, ai fillon të ecë dhe të studiojë botën rreth tij deri në një vit e gjysmë: ai përpiqet të hapë dyert e kabineteve, të shijojë të gjitha objektet e shtëpisë. Ai bëhet tepër aktiv, duke rezultuar në mavijosje dhe gërvishtje.

Fëmijët nga një vjeç e gjysmë deri në dy vjeç fillojnë të formojnë karakter. Fëmija tashmë mund të tregojë me besim pozicionin e tij. Duke parë lojërat në shesh lojërash, një prind është në gjendje të përcaktojë nëse fëmija i tij është modest apo luftarak, i pangopur apo bujar, nëse ai ka cilësi drejtuese.

Faza e fundit e periudhës së moshës parashkollore fillon në 2 dhe përfundon në 3 vjeç. Në këtë moment, tashmë është e lehtë të përcaktohen preferencat e foshnjës: ai ka karikaturat, lojërat dhe lodrat e tij të preferuara. Çdo muaj bëhet më e lehtë për prindin të përcaktojë nevojat e thërrimeve.

Zhvillimi i të folurit

Gjatë gjithë moshës parashkollore dhe parashkollore, fëmija fillon të zhvillojë në mënyrë aktive të folurit. Ky proces ndahet në disa faza kryesore.

• Në vitin e parë të jetës, njeriu i vogël fillon të riprodhojë fjalë që nuk kanë lidhje. Prindi nuk e kupton ende këtë llafe të ëmbël, por memund të përcaktojë me saktësi kur fëmija i tij është i zemëruar dhe kur është në humor të mirë.
• Nga rreth një vit në një vit e gjysmë, fjalimi i tij bëhet tregues. Ai fillon të shqiptojë fraza, duke treguar një objekt të njohur për të ose duke iu referuar një të dashur.
• Gjatë gjithë moshës parashkollore dhe parashkollore, përkatësisht nga 1 deri në 7 vjeç, ai vazhdon të mësojë të flasë - në fillim fjalët, pastaj frazat dhe fjalitë e shkurtra.

Mos u mërzitni nëse foshnja është 2-3 vjeç dhe ai ende nuk flet. Zhvillimi i çdo fëmije ndodh individualisht, ju vetëm duhet të jeni të durueshëm.

Për të përmirësuar aftësitë e të folurit të foshnjës, duhet të komunikoni sa më shumë me të, të lexoni libra, të tregoni përralla dhe poezi. Pediatrit arritën të zbulojnë se shumica e fëmijëve të heshtur janë nxënës të familjeve të punëtorëve. Prindërit, për të cilët aspektet më të rëndësishme janë arritja e fitimit dhe rritja e karrierës, ia besojnë fëmijën të huajve, e lënë të argëtohet vetëm me pajisje dhe lodra.

Ora e vockël

Zhvillimi i fëmijëve parashkollorë përfshin përvetësimin e aftësive të reja. Sapo fëmija të mësojë të ecë, gradualisht mund të filloni të bëni pa pelena.

Pediatër me eksperiencë kanë zhvilluar disa këshilla për trajnimin në tenxhere:

• Ia vlen të shikoni sjelljen e fëmijës dhe të kuptoni se si ai fillon të sillet përpara se të dëshirojë të shkojë në tenxhere. Pastaj ju duhet të filloni mbjelljen nëçdo nxitje.
• Duhet të vishni pelenë vetëm gjatë gjumit dhe kur ecni. Nëse një fëmijë urinon në pantallonat e tij në shtëpi, do të jetë e pakëndshme për të që të ecë. Prandaj, ai vetë do të përpiqet të shkojë në tenxhere.
• Fëmijët e vegjël nuk janë të zellshëm. Rekomandohet të blini një tenxhere muzikore për ta që mund të tërheqë vëmendjen e tyre.
• Sigurohuni që ta lavdëroni fëmijën pasi ai shkoi drejt tenxheres. Kështu, ai do të fillojë të përpiqet të kënaqë prindërit e tij më shpesh.

Të gjithë fëmijët zhvillohen ndryshe. Dikush fillon të përdorë në mënyrë të pavarur tenxheren për qëllimin e synuar në 9 muaj, dhe dikush i fiton këto aftësi vetëm nga 1,5-2 vjet. Mos qortoni një fëmijë nëse ai është i ndryshëm nga moshatarët e tij.

Gjumë

Një pjesë e rëndësishme e rutinës ditore në moshën parashkollore dhe parashkollore është gjumi.

Fëmijet një vjeç dhe gjashtë muajsh normalisht duhet të flenë tre herë në ditë:

• natë - 6-8 orë;
• dremitja e parë - 2-2,5 orë;
• dremitje e dytë - 1-1,5 orë.

Fëmijët dy dhe tre vjeç flenë më pak. Norma absolute është gjumi, kohëzgjatja e të cilit është 6-8 orë gjatë natës dhe 2-3 orë gjatë ditës. Lejohet një devijim nga norma brenda 25-30 minutave.

Nëse foshnja zgjohet dhe shkon në shtrat në të njëjtën kohë, ai do të jetë gjithmonë në humor të mirë. Ka disa truke për ta ndihmuar fëmijën tuaj të flejë:

1. Duhet të fikni televizorin në dhomën e gjumit dhe të hiqni të gjitha lodrat. Asgjë nuk duhetshpërqendroni fëmijën.
2. Rekomandohet të bëni një shëtitje 1,5-2 orë para gjumit gjatë ditës. Nëse moti është i keq jashtë, atëherë mund ta zëvendësoni shëtitjen me lojëra aktive në shtëpi.
3. duhet të mbyllë dritaret në dhomë dhe të fikë dritat. Drita e ndritshme ka një efekt irritues në sistemin nervor.
4. Mënyra më efektive për ta vënë në gjumë fëmijën tuaj është ta përqafoni dhe t'i tregoni një histori. Nëse fëmija bie në gjumë vetëm, atëherë mund të ndizni kompozime klasike për të, të cilat jo vetëm relaksojnë, por formojnë edhe shijen e tij të mirë.

Fillimisht, do të jetë e vështirë për foshnjën të bjerë në gjumë kur ta kërkojë prindi. Pastaj trupi i tij do të përgatitet spontanisht për gjumë në kohën e duhur.

Ushqyerje

Mosha parashkollore dhe parashkollore është koha kur një njeri i vogël fiton aftësi që do t'i përdorë gjatë gjithë jetës së tij. Foshnja duhet të hajë 4-5 herë në ditë në intervale prej 3-4 orë.

Dieta e një foshnjeje njëvjeçare bazohet në ushqimin e gatshëm për fëmijë. Gradualisht, ajo mund të transferohet në ushqime të ngurta më "të rritura". Çdo ditë një fëmijë i moshës 1 deri në 3 vjeç duhet të konsumojë:

• qull;
• gjellë me perime (supë, pure, supë pure);
• pure frutash;
• pure mishi dhe peshku;
• produkt qumështi i fermentuar (gjizë, kos, kefir me pak yndyrë).

Fëmijët e moshës parashkollore 1 deri në 2 vjeç plotësohen me formulë ose qumësht gjiri.

Ju nuk mund ta ushqeni fëmijën tuaj me ushqime të skuqura dhe të yndyrshme, duhet të kufizoni marrjen e ushqimeve të ëmbla dhe të kripura.

Simësoni të hani me një lugë vetë?

Sapo foshnja të ketë mbushur moshën 1,5 vjeç, mund të filloni ta mësoni gradualisht atë me ushqim të pavarur. Vlen të përmendet se ky është një proces shumë i gjatë. Pothuajse të gjithë prindërit kanë probleme në të mësuar. Pediatrit japin disa këshilla për këtë:

• Fëmijët e moshës parashkollore dhe shkollore përvetësojnë zakonet e të rriturve. Rekomandohet ta merrni fëmijën me vete në tryezën e darkës. Ai do të shohë se si hanë prindërit e tij dhe do të fillojë të përpiqet t'i imitojë ata.
• Duhet t'i jepni fëmijës një lugë për të studiuar këtë temë.
• Sapo fëmija u njoh me lugën, mund të vazhdoni në fazën kryesore - të mësoni të ushqeni veten. Duhet të vendosni një sasi të vogël ushqimi të trashë në një enë, ta grini me lugë dhe t'ia jepni fëmijës në dorë. Sapo ai fillon ta sjellë atë në gojë, ju duhet ta mbani dorezën e tij nga bërryli. Në fillim, foshnja do të bëjë lëvizje të sikletshme, por gradualisht do të mësojë të hajë vetë.

Vlen të merret parasysh që gjatë stërvitjes, fëmija mund të njollosë rrobat, flokët dhe sendet përreth. Së pari, duhet të vendosni një kapak, bisht dhe të vendosni një pecetë të disponueshme në tryezë.

Rutina e duhur ditore për fëmijët

Pediatër kanë zhvilluar rutinën e duhur ditore për fëmijët parashkollorë, duke iu përmbajtur së cilës, fëmija do të ndihet gjithmonë mirë.

Rutinë ditore për një fëmijë 1 - 2 vjeç		Modalitetiditë për një fëmijë 2 -3 vjeç
21:30 - 7:30	gjumë	21:30 - 7:30	gjumë
8:00	formula ose qumësht gjiri	8:00	mëngjesi
8:30 - 10:30	ecje	8:30 -12:30	ecje
11: 00	mëngjesi	12:30	drekë
11:30 - 13:00	dremit ditë	13:00 - 16:00	dremit ditë
13:30	drekë	16:30	snack
14:00 - 16:00	ecje	17:00 - 19:00	ecje
16:30	snack	19:30	darkë
17:00 - 18:00	dremit ditë	20:00 - 21:00	lojëra edukative me një fëmijë
18:30	darkë	21:00 - 21:30	trajtime me ujë
19:00 - 20:00	lojëra aktive me fëmijën
20:00 - 21:00	procedura higjienike
21:30	formula ose qumësht gjiri

Pediatër sigurojnë se një devijim nga rutina e zakonshme e përditshme për 20-30 minuta nuk është kritike për fëmijën. Nëse jashtë është ftohtë ose bie shi, atëherë një shëtitje mund të zëvendësohet duke parë një film vizatimor ose duke luajtur me një prind, por mos harroni ajrimin e përditshëm të dhomës. Ajri i pastër është i nevojshëm për çdo organizëm të gjallë.

Shkathtësitë e jetës

Fëmijët e moshës parashkollore dhe parashkollore nuk janë më të pafuqishëm. Në këtë pikë ata fillojnë:

• larja e dhëmbëve;
• lani fytyrën dhe duart;
• vesh dhe hiq rroba;
• hiqni pjatat pas ngrënies;
• vesh këpucë.

Shumë nëna i ndalojnë foshnjat e tyre të praktikojnë aftësitë shtëpiake, pasi kanë frikë se do të ketë rrëmujë në shtëpi. Po, dhe bërja e gjërave të zakonshme për vetë foshnjën do të dalë më shpejt. Edukatorët dhe psikologët e konsiderojnë një sjellje të tillë si të gabuar. Shumë shpejt, foshnja do të shkojë në kopsht, ku aftësia për t'u kujdesur për veten do të jetë shumë e dobishme për të.

Larje dhe kalitje

Larja e foshnjave është një pjesë integrale e rutinës së përditshme. Kjo procedurë duhet të kryhet para se të shkoni në shtrat. Nëse foshnja nuk fle mirë, atëherë mund të shtoni një fije ose kamomil në banjë - kjo barishte ka një efekt qetësues.

Kur lani një fëmijë, duhet të ndiqni disa rregulla bazë:

• Temperatura e ujit duhet të jetë ndërmjet 36 dhe 37,5 gradë. Për ta matur atë, duhet të blini një termometër të posaçëm uji.
• Kohëzgjatja totale e procedurës nuk duhet të kalojë 20 minuta.
• Nuk mund ta lani fëmijën në temperaturë të ngritur të trupit. Gjithashtu ia vlen të përmbaheni nga marrja e banjës në ditët e vaksinimit.
• Pas procedurës rekomandohet trajtimi i lëkurës me vaj zbutës ose krem.

Pediatër rekomandojnë që në moshën 1, 5 deri në 3 vjeç të futet një procedurë forcimi në regjimin ditor. Është e nevojshme përforcimin e imunitetit, sistemit nervor dhe të frymëmarrjes së foshnjës dhe përmirësimin e mirëqenies së tij. Procedura ndahet në disa faza kryesore:

• kërkohet për të derdhur ujë në enë në një temperaturë prej 35 gradë;
• është e nevojshme të lagni plotësisht një pelenë ose peshqir në të;
• Tani duhet të fshini butësisht krahët, këmbët, gjoksin dhe shpinën e fëmijës.

Duhen pesë ditë për t'iu përmbajtur një regjimi të temperaturës. Gradualisht, mund ta ulni temperaturën me 1 gradë - derisa shenja në termometër të arrijë 24 gradë.

Shenjat paralajmëruese

Veçoritë e moshës parashkollore janë individuale për çdo foshnjë. Një fëmijë mund të fillojë të flasë në moshën 1,5 vjeç, ndërsa një tjetër i fiton këto aftësi vetëm në 2,5 vjet. Një foshnjë ha vetë ushqim në mënyrë aktive, ndërsa tjetri pret që prindi t'i japë një lugë në gojë. Mos e nxitoni fëmijën, herët a vonë ai do të zotërojë aftësitë e nevojshme. Por ka disa sjellje nga të cilat një prind duhet të jetë i kujdesshëm:

• Fëmija bën të njëjtat lloj lëvizjesh me krahë ose këmbë për një kohë të gjatë, duke mos iu përgjigjur komenteve të prindit.
• Ai papritmas fillon të sulmojë njerëzit, duke u grindur ose kafshuar.
• Fëmija zgjohet papritur në gjumë dhe bërtet, ndërkohë që nuk është i uritur dhe ka një pelenë të pastër.
• Ai nuk u përgjigjet kërkesave të prindërve të tij dhe nuk i kupton ato.

Nëse zbulohen ndonjë shenjë jonormale, duhet të konsultoheni menjëherë me një mjek për një diagnozëekzaminimet. Një pediatër, një neurolog, një psikolog do të ndihmojë në zgjidhjen e problemeve të tilla.

Përfundim

Fëmija dhe prindi janë dy lidhje të pandashme. Sa më e fortë të jetë lidhja mes tyre, aq më i lumtur dhe më i zgjuar do të jetë fëmija. Problemi kryesor i moshës parashkollore, parashkollore dhe shkollore mund të jetë mungesa e dashurisë - kërkohet që ta rrethoni fëmijën me kujdes dhe vëmendje. Vetëm dashuria prindërore do ta ndihmojë atë të rritet si një person me të drejta të plota. Nuk duhet ta zhvendosni edukimin e tij tek të tjerët, duke iu referuar punësimit të vazhdueshëm. Duajeni fëmijën tuaj, komunikoni me të dhe praktikoni.