Fëmija 2 muajshe: rutinë e përditshme. Zhvillimi i një fëmije 2 muajsh

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:10

Ja fëmija juaj 2 muajsh që ka ndryshuar aq shumë në një periudhë kaq të shkurtër kohore sa nuk e dini më se çfarë do të ndodhë më pas. Nga ky artikull do të mësoni si të kujdeseni për të voglin tuaj, si duhet të zhvillohet siç duhet foshnja, cila rutinë e përditshme i shkon më shumë.

Sa duhet të hajë një fëmijë në 2 muaj?

Siç e dini, aktiviteti fizik, si dhe zhvillimi fizik kërkojnë shumë energji. Në mënyrë që fëmija gjatë kësaj periudhe ta marrë atë në sasinë që i nevojitet për zhvillimin e duhur, ai duhet të hajë mirë. Në përgjithësi, pediatrit tregojnë se një fëmijë duhet të hajë rreth 900 ml qumësht në ditë. Kjo do të thotë, një ushqyerje duhet të mbulojë 150 ml. Nëse flasim për skemën klasike të ushqyerjes së duhur, atëherë duhet ta ndani ushqimin në 6 seanca të barabarta. Kjo është, në thelb është çdo 3-3,5 orë. Foshnjat 2 muajshe nuk kanë më nevojë të ushqehen gjatë natës, kështu që në këtë kohë të ditës pushimi mund të jetë tashmë më i gjatë. Për shembull, nëse e keni ushqyer fëmijën tuaj për herë të fundit në23 orë, atëherë mund të prisni me siguri deri në 6 të mëngjesit për seancën tjetër.

Rutina e duhur ditore

Si rregull, një foshnjë 2-muajshe tashmë po rregullon mjaft mirë rutinën e tij të përditshme. Ai mësohet të flejë dhe të hajë në orë të caktuara. Në të njëjtën kohë, ai nuk fle më aq shumë, kështu që mos u shqetësoni nëse numri i përgjithshëm i orëve "të përgjumur" reduktohet në 16-18. Natën, një fëmijë në këtë moshë tashmë fle shumë më fort dhe më mirë. Një problem mjaft i madh për të dy prindërit dhe vetë fëmijën është fakti kur foshnja ngatërron ditën me natën. Në këtë rast, është e nevojshme ta "ritrajnoni" për të fjetur siç duhet. Mos harroni se “përmbysja” e situatës do të jetë shumë e vështirë. Ecja bëhet një pjesë shumë e rëndësishme e jetës së foshnjës. Një fëmijë 2 muajsh, regjimi i të cilit është vendosur në mënyrë korrekte, duhet të ecë të paktën 2-3 herë në ditë. Rritni gradualisht kohën e kaluar jashtë, duke e çuar atë deri në 1.5 orë në një temperaturë ajri prej të paktën 10 gradë. Në mbrëmje, duke përgatitur fëmijën për shtrat, është e rëndësishme të lahet. Ajo tashmë mund të bëhet më e gjatë (deri në rreth 10 minuta). Një fëmijë 2 muajsh duhet të lahet në ujë, temperatura e të cilit nuk është më e ulët se 37 gradë. Mos harroni se ai me të vërtetë ka nevojë për një masazh. Si dhe gjimnastikë speciale. Si t'i kryeni ato, mund të lexoni më poshtë.

Rutina e përditshme e foshnjës tuaj për orë (përafërsisht)

Nëse flasim për mënyrën sesi një fëmijë 2 muajsh duhet të kalojë ditën e tij, regjimi i tij mund të ndahet me kusht si kjo:

1. 6 në mëngjes. Zgjimi dhe ushqimi i parë.
2. Përpara orës 7.30 është koha më e mirë për të bërë pak stërvitje, lani fëmijën dhe luani me të.
3. 7.30 - 9.30: Vogëlushi juaj ka nevojë për më shumë gjumë. Në këtë moment, ju mund të merreni me biznesin tuaj.
4. Zgjohu sërish në 9.30 dhe ha një mëngjes të dytë.
5. Nga ora 9.30 deri në orën 11.00 fëmija nuk do të flejë. Prandaj, mund të përgatiteni me siguri për një shëtitje.
6. Nga ora 11.00 deri në orën 13.00, foshnja duhet të pushojë. Fjetja jashtë është ideale.
7. Nga një deri në dy pasdite duhet të shkoni në shtëpi, të ushqeni fëmijën dhe të luani pak me të.
8. Nga ora 14.30 deri në 16.30 - koha për të fjetur gjatë ditës.
9. 16.30 - 18.30 foshnja zgjohet dhe është gati të luajë përsëri.
10. 18.00 - 20.00 ora për gjumin e mbrëmjes. Mos u shqetësoni se një fëmijë 2 muajsh në këtë rast nuk do të flejë natën. Kjo definitivisht nuk do të ndodhë.
11. 20.00: Foshnja do të zgjohet dhe do të zgjohet përsëri. Mund të luani pak me të, pastaj të laheni.
12. 22.00 - duke u përgatitur për të fjetur.
13. 24.00 ushqyerja e fundit.

Cilat janë nuancat e rutinës së përditshme që ia vlen të kujtohen?

Sigurisht, duhet të kuptoni që fëmijët 2 muajsh nuk ndjekin gjithmonë rutinën e mësipërme. Ndodh shpesh që ata vetë të vendosin mënyrën e gjumit dhe të lojës që u pëlqen më shumë. Duhet mbajtur mend se ky nuk është problem. Edhe nëse foshnja zgjohet në 7 të mëngjesit, dhe jo në 6, ose bie në gjumë në 24.00, dhe jo në 22.00. Por, siç u përmend më lart, nëse ka probleme më serioze me regjimin, atëherëduhet të ndryshohet gradualisht në atë të duhurin. Si ta bëjmë atë? Mësohuni së pari. Nëse vazhdoni të bëni të njëjtat aktivitete çdo ditë, fëmija juaj do të mësohet me to.

Si të bëni gjimnastikë dhe not?

Është e rëndësishme të lani fëmijën tuaj në të njëjtën kohë çdo ditë. Shumica e nënave zgjedhin kohën e mbrëmjes për këtë procedurë. Ju mund ta mbani fëmijën në vaskë me duar ndërsa babai e lan, ose mund të përdorni një shtrat të varur mbështetës të veçantë. Si rregull, një banjë gjysmë ore e ndihmon fëmijën të "krijojë" oreksin dhe të flejë mirë gjatë gjithë natës. Nëse procedurat e ujit, përkundrazi, e forcojnë fëmijën, është më mirë t'i bëni ato në mëngjes.

Gjimnastika speciale përfshin shtrirje dhe përkulje të këmbëve, shtrirje të krahëve anash, goditje të buta dhe masazh të këndshëm. Ky i fundit do t'i pëlqejë veçanërisht një foshnje 2 muajshe. Por mbani mend se ushtrime të tilla është mirë të mos bëhen pas ngrënies. Kushtojini vëmendje edhe humorit të thërrimeve.

Rekomandime nga pediatër për vendosjen e modeleve të gjumit

Shumë besojnë se një fëmijë 2 muajsh është ende shumë i vogël për t'i dhënë një orar të veçantë gjumi. Por nuk është kurrë herët për ta bërë këtë, siç thonë periathropistët. Nëse dëshironi të ndihmoni fëmijën tuaj të bëjë gjumin më të këndshëm, atëherë duhet të mbani mend këto rekomandime:

1. Përpiquni të ndiqni sinjalet që ju jep vetë fëmija. Dy muaj janë ende shumë herët që disiplina të formojë një rutinë, sepse fëmija përshtatetnevojat e trupit tuaj.
2. Është shumë e rëndësishme të ndiqni saktësisht të gjitha hapat e rutinës: ecni, hani dhe luani lojëra në kohën e caktuar për këtë. Atëherë gjumi do t'i vijë fëmijës më shpejt dhe do të jetë më i thellë.
3. Që foshnja të mos zhvillojë një qëndrim negativ ndaj gjumit, përpiquni të mos e detyroni të lëkundet dhe mos e lini vetëm në dhomë, duke shpresuar se në këtë mënyrë ai do të pushojë së qari dhe do të bjerë në gjumë.

Gjatësia dhe pesha e një foshnjeje dy muajshe

Në përgjithësi, me një dietë normale dhe pa probleme shëndetësore, një foshnjë e tillë duhet të fitojë deri në 900 gram, si dhe të rritet edhe 2,5 cm të tjera. Në të njëjtën kohë, pediatrit tregojnë se mesatarisht rritja e thërrimet duhet të jenë deri në këtë kohë 62 cm, dhe pesha - rreth 5600 gram. Ka gjithashtu një rritje graduale të perimetrit të gjoksit dhe kokës. E para tashmë pothuajse po arrin të dytin, megjithëse ka mbetur akoma pak më pak.

Sëmundjet, mjekët dhe vaksinat

Nëse foshnja juaj ka lindur në sezonin e ftohtë, atëherë në fund të muajit të dytë të jetës, ai mund të ketë probleme me një sasi të vogël të vitaminës D në trup. Kjo mund të çojë në zhvillimin e rakitave me mungesë D. Nëse temperatura e një fëmije 2 muajsh rritet vazhdimisht, ai djersitet shumë, pjesa e pasme e kokës fillon t'i bëhet tullac dhe urinimi ndodh shumë shpesh, atëherë ia vlen të konsultoheni me një pediatër. Ai mund të përshkruajë një rritje të dozës së vitaminës D, një ndryshim në dietën ditore ose ndonjë ilaç të veçantë.

Është gjithashtu shumë e zakonshme për foshnjat 2 muajshe që më parë nuk kishin simptomaçrregullimet e sistemit nervor, por kanë vuajtur nga uria e oksigjenit në periudhën prenatale, japin simptoma të çrregullimeve nervore. Kjo manifestohet në lot, ngacmueshmëri të lartë, dridhje të duarve dhe mjekrës gjatë bërtitjes ose të qarit. Në këtë rast, zgjidhja më e mirë do të ishte të kontaktoni një neurolog pediatër profesionist.

Sigurisht që mund të shfaqet edhe një ftohje e zakonshme, sepse asnjë fëmijë 2 muajsh nuk është i imunizuar prej tij. Rrjedhja e hundës, ethet, ethet dhe të qarat janë shpesh shenja paralajmëruese. Nëse i vëreni tek fëmija juaj, kërkoni ndihmë nga një pediatër. Asnjëherë mos u përpiqni ta trajtoni vetë, veçanërisht nëse temperatura e një fëmije 2 muajsh rritet shumë shpejt.

Lojëra për zhvillimin e thërrimeve tuaja

Sigurisht, kjo është një pjesë shumë e rëndësishme në jetën e çdo bebe. Çfarë bën një foshnjë 2 muajshe përveç ngrënies dhe gjumit? Sigurisht që luan. Duke qenë se koha e aktivitetit të tij rritet, ju mund të kaloni më shumë kohë në lojëra edukative, por jo më shumë se 25 minuta rresht. Cilat lojëra rekomandohen nga ekspertët në këtë moshë? Një opsion i shkëlqyeshëm do të ishte të luani "magpie-bardhë me anë", kur nëna ose babi kalojnë nëpër gishtat e foshnjës me radhë, duke shqiptuar fjalët e rimës. Kështu, aparati i të folurit të fëmijës do të zhvillohet më mirë. Filloni një bisedë të vogël me të voglin tuaj. Ai do t'ju përgjigjet duke parë buzët që lëvizin. Meqenëse në këtë kohë fëmija pëlqen të lëkundë këmbët dhe krahët në ajër,ndonjëherë prekja e lodrave të varura me to, pastaj një varëse me kafshë të ndritshme që gjithashtu tingëllojnë pas goditjes do të jetë një zgjedhje e shkëlqyer. Për fëmijët e qetë, lëkundjet në një karrige lëkundëse është e përshtatshme. Për ato më emocionale është më mirë të zgjidhni “vallet” e lehta nëpër shtëpi.

Ushtrim dhe masazh për bebin

Në këtë kohë, ju vetëm duhet të filloni të bëni ushtrime të thjeshta me fëmijën tuaj. Si fillim, përkulja dhe shtrirja e zakonshme e këmbëve dhe e krahëve është e përshtatshme, por më vonë mund t'i përkulni këmbët në gjunjë kur fëmija është në një pozicion shtrirë (në bark ose në shpinë). Ky masazh për një fëmijë 2 muajsh konsiderohet më i zakonshmi. Nëse foshnja vuan nga tretja jo e duhur, atëherë mund ta ndihmoni lehtësisht të largojë gazrat nëse e vendosni në shpinë, përkulni këmbët në gjunjë dhe bëni një masazh të lehtë rrethor të barkut për disa minuta. Gjithashtu, për të përmirësuar sadopak tretjen e fëmijës, shpërndajeni të paktën 3 herë në ditë për disa minuta në bark. Në të njëjtën kohë, sigurohuni që në këtë pozicion një fëmijë 2 muajsh të mbajë kokën lart. Nëse e kombinoni këtë proces edhe me ledhatime të buta dhe të lehta në shpinë, krahë dhe këmbë, të pasme, atëherë bebi do ta pëlqejë edhe më shumë. Goditja duhet të bëhet në drejtim të akrepave të orës. Për të zbutur fëmijën, që në muajt e parë të jetës mund të filloni banjot me ajër. Ato mund të kombinohen në mënyrë të sigurt me shtrirjen në bark. Kur lani fëmijën, mos e bëni ujin shumë të ngrohtë, nëse shtoni pak të freskët, atëherë edhe kjo do të bëhet një lloj therjeje.

Çfarë mund të bëjë një fëmijë në moshën 2muaj?

Fëmija juaj pak nga pak zhvillohet dhe rritet. Prandaj, tashmë në moshën dy muajshe, ai mund të bëjë shumë më tepër sesa vetëm pas lindjes. Kështu, për shembull, fëmija tashmë pjesërisht kontrollon muskujt e qafës. Nëse e ngrini nga dorezat, ai do të përpiqet të mbajë kokën. Nëse më herët foshnja mund të kapte nënën e nënës së tij shumë fort me dorën e tij, atëherë në këtë moshë ky refleks i kapjes shpesh zhduket. Mos u shqetësoni, kjo është krejtësisht normale. Fëmija fillon të ndjekë më mirë lëvizjen e objekteve të ndryshme. Ai dëgjon më shpesh tingujt që vijnë, reagon ndaj tyre në mënyrën e tij. Mund të jetë i frikësuar ose i lumtur. Karakteristika kryesore e një foshnje në moshën 2 muajshe është aftësia e tij për t'u fokusuar në fytyrën e dikujt. Ai fillon të buzëqeshë me mamin dhe babin e tij. Në procesin e shtrirjes në bark, fëmija mund të mbajë kokën për një kohë të shkurtër. Nëse në këtë moment i vendoset një lodër e ndritshme përpara, atëherë ai ka shumë të ngjarë të interesohet për të dhe do të fokusohet në të. Është shumë e rëndësishme gjatë kësaj periudhe zhvillimi t'i tregohet foshnjës mjekut, i cili do të kontrollojë tonin e muskujve të tij dhe sa mirë zhvillohen kyçet e tij. Është gjithashtu shumë e rëndësishme të kontrolloni zhvillimin e duhur të muskujve të qafës së mitrës në udhëtimin e parë te pediatri.