Temperatura tek një fëmijë: shkaqet, reagimi korrekt i prindërve, këshilla nga një psikolog

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:10

Fëmija duke bërtitur me zë të lartë, duke rënë në dysheme, duke u shtrënguar, duke shkelmuar, sikur të kishte ndodhur diçka e paimagjinueshme. Edhe pse sapo refuzuat t'i blinit një makinë të njëqind e pestë në dyqan. Sipas sondazheve të opinionit, 90% e prindërve përballen me nervozizëm tek një fëmijë. Kulmi i tyre është në moshën 1,5-3 vjeç. Shumica e nënave dhe baballarëve në momente të tilla humbasin, nuk dinë çfarë të bëjnë dhe bëjnë gabime fatale.

Si rrjedh zemërimi

Psikologët pohojnë se një sulm histerik ndodh tek fëmijët në mënyrë të pavullnetshme për shkak të zgjimit të fortë emocional. Një fëmijë i vogël nuk di të shprehë ndjenjat e tij me fjalë. Ai nuk e kupton se çfarë po ndodh me të. E pushtojnë emocionet dhe tashmë ai rrokulliset në dysheme, duke goditur kokën me objekte, duke gërvishtur veten dhe ata që e rrethojnë, duke u “shkëputur” plotësisht nga realiteti përreth. Në raste të rënda ndodhin reaksione konvulsive (e ashtuquajtura ura histerike).

Konvulsionet te fëmijët e vegjël zakonisht zhvillohen si më poshtë:skenar:

1. Fëmija tregon jo-verbalisht pakënaqësinë e tij: pëshpërit, rënkon, nuhat, refuzon në mënyrë sfiduese të përfshihet në dialog. Në këtë fazë, zemërimi mund të ndalet duke e shpërqendruar foshnjën.
2. Fëmija fillon të bërtasë me zë të lartë, shpesh duke i frikësuar të tjerët. Në të njëjtën kohë, fëmija nuk e dëgjon më të rriturin, është e kotë t'i qortoni apo t'i shpjegoni diçka.
3. Fëmija bie në dysheme, godet me këmbë, hedh sende. Në të njëjtën kohë, ai nuk ndjen dhimbje dhe mund të lëndojë veten ose një person tjetër.
4. Pas "koncertit" fëmijët janë të rraskapitur, kërkojnë ngushëllim nga prindërit, shumë i zë gjumi. Kjo është e natyrshme - një goditje e fortë emocionale i shteron ata.

Temperatura tek një fëmijë në moshën 2 vjeç është një fenomen natyror. Në këtë kohë, sistemi nervor i foshnjës është i papërsosur. Ai nuk di të kontrollojë ndjenjat e tij, të qetësohet vetë. Është veçanërisht e vështirë për prindërit e fëmijëve të shqetësuar dhe të shqetësuar që kanë ndryshime të shpeshta të humorit. Një fëmijë hiperaktiv sjell edhe shumë probleme. Impulsiviteti dhe eksitueshmëria e tij çojnë në zemërime të shpeshta, të cilat shpesh shoqërohen me veprime agresive.

Duke kërkuar një arsye

Shumë prindër ankohen se zemërimi i zemërimit tek një fëmijë në moshën 2 vjeç ndodh "nga e para". Është një iluzion. Fëmija është i keq vetëm kur ndihet keq. Për më tepër, është ende e pamundur të shprehësh gjendjen tënde me fjalë, kështu që duhet të drejtoheni në metoda më vizuale. Shpesh arsyeja është një konflikt me mamin ose babin. Këtu janë "shkaktuesit" tipikë për fëmijëttekat:

• Fëmija ka diçka në dhimbje dhe ai përpiqet t'jua përcjellë atë me klithmën e tij.
• Fëmija është tepër i lodhur, dëshiron të hajë ose të flejë. Një ditë plot ngjarje, një rutinë e prishur, një vizitë për t'u vizituar - e gjithë kjo mund të provokojë teka.
• Prindërit refuzojnë të plotësojnë dëshirën e fëmijës, gjë që shkakton protestë.
• Fëmija tërhiqet nga një aktivitet emocionues, duke e detyruar të shkojë në shtëpi, të ulet për të ngrënë ose të shkojë në shtrat.
• Të thërrimet nuk mund të bëjnë diçka vetë: enigma nuk shtohet, lidhësit e këpucëve nuk lidhen.
• Fëmija kuptoi se zemërimi është mënyra më e mirë për të tërhequr vëmendjen, pasi prindërit nuk reagojnë ndaj veprimeve të tjera të tij.

Shpesh shkaqet e zemërimit te fëmijët shoqërohen me ndryshime në familje: pranimi në kopsht, lindja e një vëllai ose motre, divorci i mamit dhe babit, grindjet e tyre të shpeshta. Fëmija është në tension dhe frikë të vazhdueshme, e cila derdhet gjatë krizave të pakontrolluara.

Shfaqja më e habitshme e emocioneve negative vërehet te fëmijët trevjeçarë. Në këtë kohë, ata po përjetojnë një periudhë krize që lidhet me ndërgjegjësimin për veten si një person më vete. Përmes tekave dhe zemërimeve, fëmijët përpiqen të pohojnë veten, të mbrojnë interesat e tyre. Ata gjithashtu ndjejnë kufijtë e asaj që është e lejuar, kontrollojnë se çfarë dhe sa "e pamundur", nëse është e mundur të ndikohet disi në ndalesat prindërore.

Me sjelljen e duhur të të rriturve, zemërimi është i rrallë dhe ndalet në moshën 4 vjeçare. Por nëse fëmija e kupton se të rriturit mund të manipulohen me ndihmën e tyre,kjo sjellje do të bëhet zakon.

Gabimet e prindërve

Psikologët pajtohen se zemërimi i vazhdueshëm tek një fëmijë shoqërohet me reagimin e gabuar të të rriturve. Në të vërtetë, është e vështirë të ruash gjakftohtësinë kur një fëmijë i dashur bërtet dhe rreh kokën pas murit. Ne rendisim gabimet më të zakonshme:

• Të kënaqësh tekat. Nëse, pasi qau dhe u rrotullua në dysheme, gjyshja pranoi të blinte çokollatën fatkeqe, "koncerti" i radhës nuk do të vonojë.
• Bërrita dhe sharje. Notat histerike në zërin e nënës vetëm sa do ta nxisin fëmijën hiperaktiv. Fëmijët priren të kopjojnë sjelljen e prindërve të tyre. Kur të rriturit i lejojnë vetes të humbasin durimin, është e vështirë të presësh diçka tjetër nga një fëmijë.
• Sulm. Duke goditur një foshnjë, ju në të njëjtën kohë tregoni impotencën tuaj. Pas kësaj, histeria do të përkeqësohet vetëm. Fëmija juaj nuk do të qetësohet sepse ju i keni dhënë një pranga. Përveç kësaj, ajo minon besueshmërinë tuaj, bëhet shkak i sjelljes reciproke agresive.
• Ton i përzemërt, përpjekje për të qetësuar foshnjën. Zemërimi ka për qëllim shikuesin dhe do të vazhdojë për sa kohë që ju reagoni emocionalisht ndaj tij.
• Kërcënime që nuk realizohen. Ata premtuan se do t'i hedhin ëmbëlsirat që e bëjnë foshnjën të vrumbullojë - bëjeni. Përndryshe, fëmija do ta kuptojë se ju thjesht po e frikësoni dhe nuk do t'u kushtojë vëmendje fjalëve boshe.
• Standarde të dyfishta. Kur babi ndaloi të hante ëmbëlsira dhe nëna i rrëshqet fshehurazi, fëmija nuk i përgjigjet fjalës "jo". Ai arrin në përfundimin se ju mund të arrini atë që dëshironi me pak përpjekje.

Parandalimi i zemërimit

Është shumë më e lehtë të parandalosh tekat sesa të përballesh me pasojat e tyre më vonë. Çfarë mund të bëhet për t'i bërë zemërimet tek një fëmijë të ndodhin sa më rrallë të jetë e mundur? Ndiqni rregullat e mëposhtme:

• Pastro rutinën e përditshme. Sigurohuni që fëmija juaj të hajë dhe të shkojë në shtrat në kohë. Mos prisni që fëmija juaj të përshtatet me një orar në ndryshim.
• Ritualet. Fëmijëve u pëlqejnë aktivitetet e përsëritura. Ata shkaktojnë dashuri të fortë dhe emocione pozitive. Nëse fëmija juaj ka nervozizëm para gjumit, zhvilloni një ritual para gjumit: një banjë të ngrohtë me rigon, një masazh relaksues, qumësht të nxehtë, një përrallë të mirë, një arush të preferuar pranë jush dhe një dritë qesharake nate. Së shpejti fëmija do të mësohet me këtë urdhër dhe do të flejë pa probleme.
• Kufizoni shikimin e televizorit. Mjekët besojnë se fëmijët nën 3 vjeç nuk duhet të shikojnë filma vizatimorë dhe të luajnë lojëra kompjuterike. Aktivitete të tilla jo vetëm që prishin shikimin, por gjithashtu çojnë në mbieksitim të sistemit nervor.
• Atmosferë e qetë. Mos i bërtisni foshnjës, mos e bëni dëshmitar të grindjeve familjare. Nëse të rriturit nuk dinë të menaxhojnë emocionet e tyre, ata nuk kanë gjasa t'ua mësojnë këtë fëmijëve të tyre.
• Përgatitja për ndryshim. Nëse do të vijnë ndryshime thelbësore në jetën e foshnjës tuaj, tregojini atij për këtë, lexoni disa përralla përshtatëse, premtoni mbështetje dhe jepini kohë të mësohet me kushtet e reja.
• Një sistem i qartë ndalimesh. Fëmija duhet të dijë kufijtë e asaj që lejohet. Ato nuk duhet të ndryshohen në asnjë rrethanë. Prindërit duhet të kenë të njëjtin mendim për këtë.pyetje. Megjithatë, nuk duhet të ketë shumë kufizime dhe ato duhet të jenë të arsyeshme.
• Lëreni fëmijën tuaj të jetë i pavarur. Lëreni t'ju ndihmojë të lani enët, t'i lani vetë butonat, megjithëse kjo do të zgjasë më shumë.
• Le të zgjedhim. Nuk ka nevojë të pyesni nëse fëmija do të hajë mëngjes. Më mirë specifikoni se çfarë t'i impononi atij: qull apo gjizë?
• Merr kohë. Duke qenë kapriçioz, fëmija tërheq vëmendjen te vetja. Të shash për një fëmijë është shumë më mirë se indiferenca e plotë. Prandaj, jepini fëmijës tuaj dashurinë tuaj kur ai është në humor të mirë. Përqafoni atë, luani së bashku, bëni vepra artizanale, lëvdojeni për suksesin e tij.

Si të ndaloni një zemërim në rrugë?

Me gjithë përpjekjet, herët a vonë do të hasni në sjellje të papërshtatshme të foshnjës. Gjëja kryesore në një situatë të tillë është të mos befasoheni. Si t'i përgjigjemi zemërimit të fëmijës në mënyrë që ato të mos bëhen normë? Në fazat fillestare, mund të përpiqeni të shpërqendroni fëmijën, të kaloni vëmendjen e tij në një aktivitet tjetër. Gjëja kryesore është të qëndroni të qetë.

Tregoni fortësinë. Nëse keni ndaluar diçka - mos e ndryshoni vendimin tuaj. Por ofroni një alternativë. Në asnjë rast nuk duhet të vizatoni në mur, por mund t'i bashkëngjitni një copë letre vizatimi dhe të krijoni kryeveprat tuaja mbi të. Nëse jeni me nxitim në klinikë dhe fëmija refuzon të dalë pa biçikletë, thuani se biçikleta është e sëmurë. Ai duhet të flejë. Por një ari ose një lepur do të shkojnë me kënaqësi në klinikë me ju. Kë do të zgjedhë ai?

Për të tërhequr vëmendjen e foshnjës, uluni, provonikap një sy. Shpreh emocionet e tij: "Tani je i zemëruar sepse dëshiron të flesh. Le të shkelim me ty që të mos jemi më të zemëruar. A mund të shkelësh edhe më fort?" Jini të sjellshëm, përqafoni fëmijën, ofroni të shfryni agresionin duke shkelmuar një top ose duke hedhur një lodër të butë. Merrni në krahë një fëmijë një vjeçar, ndizni një melodi të qetë, fikni dritën, flisni me të me një zë të këndshëm. Ju mund të shikoni kalimtarët nga dritarja, të gjeni një zog të fshehur.

Sapo fëmija të kontaktojë dhe të qetësohet pak, jepni ndonjë porosi (gjeni një lodër me të cilën të lahet, sillni mamit një telefon). Ju mund të telefononi menjëherë dikë të afërt dhe ta lavdëroni fëmijën për përballimin e emocioneve të tij.

Nëse filloi zemërimi…

Nuk është gjithmonë e mundur të parandalohen lotët dhe rrokullisjet demonstrative në tapet. Është e kotë t'i drejtohesh logjikës, të përpiqesh të biesh dakord kur një fëmijë ka zemërim. Çfarë duhet të bëjnë prindërit? Të betohem? Kërcënuar? Rehati? Qëndroni pranë dhe shikoni? Shkoni në një dhomë tjetër?

Le të njihemi me këshillat e psikologëve. Zemërimi i temperamentit të një fëmije do të kalojë më shpejt nëse ndiqni këto rregulla:

• Ruhu i qetë. Mënyra më e mirë për të dalë është reagimi zero. Fëmija do të kuptojë që të rriturit nuk i përgjigjen thirrjes së tij dhe ndalojnë përdorimin e këtij ilaçi joefektiv. Agresioni ose keqardhja, përkundrazi, vetëm sa do ta përkeqësojnë problemin. Për të përballuar emocionet tuaja, përpiquni të zhvendosni vëmendjen tuaj në frymëmarrjen tuaj, ndjesitë trupore. Imagjinoni që jeni rritur në madhësi dhe fëmija që bërtet është bërëe vogël, në madhësinë e një koke gjilpëre.
• Mos ndryshoni mendje. Nëse diçka është e ndaluar, këmbëngulni vetë. Fëmijët kanë nevojë për kufij të qartë, lejueshmëria çon në pasoja të rrezikshme.
• Reagoni njësoj ndaj çdo zemërimi. Është mirë nëse të gjithë anëtarët e familjes i përmbahen këtij rregulli. Përndryshe, hiqni të rriturit veçanërisht nervozë nga dhoma ose dërgojini për një shëtitje. Sa më shumë shikues, aq më gjatë zgjat zemërimi.
• Nëse pasardhësit rrokullisen në dysheme, hedhin sende, gërvishten, mos e çoni çështjen në lëndim. Zbatoni teknikën e mbajtjes. Qëndron në faktin se nëna e merr fëmijën në krahë përballë saj, e përqafon fort, edhe nëse shpërthen. Ju duhet ta mbani fëmijën derisa ai të shikojë në sytë tuaj. Bëni gjithçka në heshtje, pa emocione të panevojshme.
• Nëse nuk ka rrezik lëndimi, thjesht jini aty pa ndërhyrë apo folur. Mund të pretendoni se po ekzaminoni përmbajtjen e një telefoni celular. Shumica e psikologëve nuk rekomandojnë të lini një fëmijë vetëm në këtë gjendje. Në fund të fundit, ai tani po përjeton vuajtje të rënda. Kur të rriturit largohen, foshnjës i duket se është lodhur për vdekje nga mami dhe babi, ndaj e lanë në mëshirë të fatit.
• Sapo të qetësohet sulmi i inatit, duhet të ndjeni keqardhje për fëmijën, ta merrni në krahë, ta përkëdhelni, por në asnjë rast të mos premtoni dhurata apo privilegje. Shpesh fëmijët ndihen të dobët pas një zemërimi të fortë, jepuni atyre mundësinë të hanë ose të flenë.
• Mos e qortoni fëmijën. Është e kotë të zbulosh prej tij arsyet e një sjelljeje të tillë, ai vetë nuk është plotësisht i vetëdijshëm për to. Shpjegoni se çfarë i ndodhi"snarky", kështu që ai bërtiti dhe hodhi gjërat. Leximi i përrallave të veçanta, luajtja e situatës në shembullin e lodrave do të ndihmojë për të kuptuar emocionet e përjetuara. Mësoni fëmijën tuaj të kontrollojë ndjenjat e tij: lëreni t'ju tregojë gjuhën ose të ngrejë dorën kur të ndiejë afrimin e "nxehtësisë" herën tjetër. Praktikoni së bashku.

Këshilla e doktor Komarovsky

Psikologët janë të sigurt se fëmijët nuk e kontrollojnë veten gjatë një ataku histerik. Një tjetër këndvështrim ndahet nga pediatri i famshëm E. Komarovsky. Tantrumet tek një fëmijë, sipas tij, shkaktohen në mënyrë arbitrare dhe i drejtohen gjithmonë shikuesit të zgjedhur. Nëse nëna nuk është e ndjeshme ndaj klithmave të thërrimeve, ai do të sillet në mënyrë perfekte me të. Por një baba nervoz do të dëshmojë teka të pafundme.

Ju mund ta përballoni problemin vetëm duke treguar indiferencën tuaj të plotë ndaj lotëve dhe duke shkelur këmbët tuaja. Çdo anëtar i familjes do të duhet ta bëjë këtë. Nëse dikush (më shpesh një gjyshe) heq dorë, do të jetë fëmija i tij ai që do të përdoret për manipulime të mëtejshme.

Është më mirë ta largoni fëmijën nga zemërimi në moshën 1-2 vjeç. Mjeku rekomandon që foshnja që bërtet të lihet në arenë. Në të njëjtën kohë, të rriturit largohen nga dhoma dhe kthehen vetëm pasi të qarat të kenë pushuar. Nëse pamja e tyre shkakton një rrjedhë të re lotësh, duhet të largoheni përsëri. Dy ditë janë të mjaftueshme për të zhvilluar një refleks të qëndrueshëm: "Mami është afër nëse nuk bërtas."

Me fëmijët më të mëdhenj është më e vështirë, sepse ata tashmë janë mësuar të arrijnë atë që duan në këtë mënyrë. Si të qetësoni një fëmijë me zemërim? EvgeniyKomarovsky bën rekomandimet e mëposhtme:

• Mësojini fëmijës tuaj të shprehë ndjenjat e tij me fjalë.
• Mos u shqetësoni për një fëmijë kapriçioz, është më mirë ta dërgoni në një kopsht fëmijësh. Kujdestarët priren të jenë më pak mbresëlënës se prindërit.
• Shmangni situatat "të rrezikshme" në të cilat foshnja fillon të lëshojë zemërim (lodhje, uri, nxitim të tepruar).
• Sapo të fillojë rënkimi, foshnja duhet të shpërqendrohet.
• Nëse foshnja juaj mban frymën ndërsa qan, mos u shqetësoni. Fryni në fytyrë dhe ai do të thithë ajrin në mënyrë refleksive.
• Mos lejoni që fëmija të fitojë. Tantrumet tek fëmijët 4-5 vjeç janë pothuajse gjithmonë rezultat i edukimit jo të duhur. Nga manipulatorët e vegjël, me kalimin e kohës, rriten adoleshentë krejtësisht të pakontrollueshëm, të cilët nuk marrin parasysh mendimet e njerëzve përreth tyre.

Tentrum publik

Kur një fëmijë bërtet dhe godet këmbët në një dyqan, në një shesh lojrash, sjellja e tij është krijuar për spektatorë të shumtë. Do të ketë patjetër një gjyshe të dhembshur që do të turpërojë nënën “fat”. Si të ndaloni zemërimin te një fëmijë kur ka shumë të huaj përreth dhe ata të gjithë ju shikojnë me dënim?

Për prindërit, kjo është situata më e vështirë. Dikush vazhdon me kapriçiozët, duke provokuar zemërime të reja. Të tjerët e trembin fëmijën me një "babayka", pretendojnë të largohen. E gjithë kjo është e papranueshme, pasi krijon frikë, ankth dhe pasiguri në shpirtin e foshnjës. Sado e vështirë të jetë, prindërit duhet të qëndrojnë të qetë. Është më mirë kur një fëmijë ka një nervozizëm,merre dhe çoje në një vend të izoluar. Aty do të jeni në gjendje të kontrolloni veten dhe foshnja do të qetësohet më shpejt pa një grup të madh mbështetës.

Inatrat e fëmijëve në kopshtin e fëmijëve

Përshtatja në parashkollor është e dhimbshme për shumë fëmijë. Tantrums në një fëmijë në kopshtin e fëmijëve ndodhin si gjatë ndarjes me prindërit dhe më vonë. Arsyet e tyre mund të jenë shumë të ndryshme: një lidhje e fortë me nënën, ndjenja e keqe, një mjedis i pazakontë, një mësues i rreptë, një konflikt me fëmijët e tjerë.

Për ta bërë më të lehtë përshtatjen për një fëmijë, prindërit mund të:

• Të mësoni fëmijën të vishet, të lahet, të hajë vetë. Atëherë ai nuk do të zemërohet që fëmijët e tjerë të veshin pantallona dhe ai nuk mundet.
• Luaj më shpesh me fëmijët e tjerë në shesh lojërash, mësoji fëmijës t'i njohë ata, të ndajë lodrat, të zgjidhë konfliktet.
• Gatini të njëjtat vakte në shtëpi që përgatiten në kopshtin e fëmijëve, kaloni në të njëjtën rutinë ditore.
• Silleni fillimisht fëmijën për një shëtitje në mbrëmje që ai të shohë se si vijnë nënat për fëmijët.
• Jepni me vete një lodër nga shtëpia, gjënë tuaj "për të kursyer". Kjo e bën më të lehtë për fëmijën të kapërcejë ndarjen.
• Ejani me një ritual lamtumire: merrni, këndoni një këngë, puthni fëmijën, uroni një ditë argëtuese dhe vetëm atëherë largohuni.
• Mos u frikësoni kur fëmija ngjitet në pallto, mos ikni pa u vënë re, mos e zvarritni procesin e pakëndshëm. Sa më i qetë të jetë prindi dhe sa më miqësor kujdestari në ndarje, aq më shpejtzemërimi do të kalojë.
• Mos u vono, eja tek fëmija pikërisht në orën e premtuar.
• Mos e minoni autoritetin e edukatorit. Nuk ka gjasa që foshnja të pranojë të qëndrojë me tezen "e keqe" ditën tjetër.

Shko te mjeku

Nëse po punoni për një zgjidhje dhe zemërimi po përkeqësohet, mund t'ju duhet ndihma e specialistëve. Vizitoni një neurolog në rastet e mëposhtme:

• tërbimet tek një fëmijë janë të paarsyeshme, me kalimin e kohës ato bëhen më të shpeshta, bëhen më agresive;
• fëmija përpiqet të lëndojë të rriturit, bashkëmoshatarët ose veten;
• krizat shoqërohen me të fikët, mbajtje fryme;
• të përziera, gulçim, dobësi e rëndë pas një ataku;
• tërbimet fillojnë natën, të shoqëruara me ankthe të tmerrshme, britma, somnambulizëm;
• pasardhësit tuaj janë tashmë 5 vjeç, por ai ka konvulsione rregullisht.

Temperaturat tek një fëmijë mund të shkaktohen nga një sëmundje e sistemit nervor, por më shpesh ato janë rezultat i edukimit jo të duhur. Mos kini frikë nga lotët dhe agresioni i fëmijëve. Sa më të qetë dhe të durueshëm të jenë prindërit, aq më shpejt zgjidhet problemi. Mësoni të kontrolloni emocionet tuaja dhe fëmija do të marrë një shembull nga ju.