Gjumi i shëndoshë dhe qafa nuk është e sëmurë - ndihmoi jastëku i fryrë

Gjumi i shëndoshë dhe qafa nuk është e sëmurë - ndihmoi jastëku i fryrë
Gjumi i shëndoshë dhe qafa nuk është e sëmurë - ndihmoi jastëku i fryrë
Anonim

Thuhen shumë fjalë lavdëruese për "jastëkun e dashur, të bardhë". Por, natyrisht, jo për ndonjë, por më të përshtatshmet. Në fund të fundit, ka nga ato që nuk mund të bini fare për të fjetur. Ashtu si Masha nga filmi vizatimor, e cila u grind me jastëkun e saj. Këtu madhësia nuk është aq e rëndësishme sa forma dhe përmbajtja. Në vend të një guacke të mbushur me materiale të ndryshme, një jastëk i fryrë mund të frymëzojë edhe ëndrra të ëmbla. Rezulton se kur përdorim një jastëk të zakonshëm, ne flemë gabimisht (përsa i përket gjendjes së sistemit musculoskeletal). Nëse mbani mend mësimet e anatomisë njerëzore, me siguri keni vënë re se normalisht maja e kafkës, qafës dhe shtyllës kurrizore në tërësi janë të lidhura me një vijë të drejtë. Jastëku i përsosur ndihmon në ruajtjen e kësaj linje gjatë gjumit. Por nëse është shumë e fortë, rajoni i qafës së mitrës është i përkulur dhe e ngre kokën tepër. Në të kundërt, nëse jastëku është shumë i butë, qafa e pambështetur do të përkulet.

Jastëk i fryrë
Jastëk i fryrë

Pasojat e këtij ndryshimi janë të shumëanshme. Për shkak të ngarkesës shtesë në disqet ndërvertebrale, rreziku i osteokondrozës rritet. Muskujt e qafës janë në spazmëqarkullimi i gjakut është i shqetësuar dhe rrjedhimisht furnizimi me oksigjen në kokë. Në përgjithësi, të gjitha indet e trupit e përjetojnë këtë gjendje, pasi lakimi i rrugëve të frymëmarrjes e bën të vështirë hyrjen e ajrit në mushkëri.

Çfarë lidhje ka një jastëk i fryrë me të? Është universale në këtë aspekt. Mund të pompohet gjithmonë për të arritur fortësi më të madhe, dhe anasjelltas, domethënë është më fleksibël të rregulloni pozicionin e kokës, duke minimizuar ngarkesën e dëmshme.), ose sintetike moderne. Të dy llojet janë pak a shumë provokatorë të shkëlqyer të reaksioneve alergjike. Mbushësit që janë afër idealit, për fat të keq, janë shumë më të shtrenjtë dhe jo të gjithë mund ta përballojnë atë.

Jakë jastëku me fryrje
Jakë jastëku me fryrje

Çfarë është e mirë për një jastëk të fryrë këtu: mbushësi i tij është gjithmonë pranë dhe në sasi të pakufizuar. Shpesh, për ta sjellë në gjendje pune, nuk keni nevojë për pompë, mjaftojnë mushkëritë tuaja. Dhe në krahasim me mjellmën dhe patën, të banuara nga marimangat e pluhurit, ajri i kompresuar është krejtësisht i pastër. Një shumëllojshmëri e artikujve të njohur të shtratit - një jastëk me jakë të fryrë. Ndihmon shumë në udhëtimet e gjata kur ju duhet të udhëtoni ulur. Në këtë pozicion, muskujt e qafës dhe baza e kokës sillen për të përjetuar një ngarkesë më të madhe. Për shkak të këtij tensioni, është pothuajse e pamundur të relaksoheni dhe të çlodheni plotësisht. Jastëku i jakës, së pari, heq tensionin e muskujve dhe së dyti, rregullon qafën dhe kokën në pozicionin e duhur. Ky qëndrim është i favorshëmgjumë i qetë dhe i thellë.

Jastëkë të fryrë për not
Jastëkë të fryrë për not

Jastëkët e notit të fryrë kanë një përfitim të madh, duke u lejuar fëmijëve nën moshën tre vjeç të kryejnë procedurat e ujit. Dhe jo vetëm në shtëpi, por edhe në ajër të hapur (nëse thellësia e rezervuarit nuk është më shumë se një metër). Larja në foshnjëri është shumë e rëndësishme, pasi nuk është aq një procedurë higjienike sesa një mirëqenie. Problemi lind vetëm me faktin se foshnja ende nuk di të mbajë kokën mbi ujë. Një jastëk i fryrë në formën e një jake rreth qafës butësisht, pa shqetësime, e mbështet fëmijën dhe gradualisht të gjitha shqetësimet e tij në lidhje me ujin zhduken. Nuk është e pazakontë që foshnjat që lahen me jastëkë të fryrë, të fillojnë të notojnë vetë para se të mund të ecin.

Recommended: