16 e shtatzënisë: çfarë ndodh me foshnjën dhe nënën

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:12

Kanë kaluar 4 muaj nga konceptimi dhe fillon java e 16-të e shtatzënisë, që është mesi i tremujorit të dytë. Nëse gjithçka shkon mirë, toksikoza, dobësia dhe ndjesitë e tjera të pakëndshme gradualisht tërhiqen, praktikisht nuk ka kërcënim për abort. Fëmija është tashmë mjaft i fortë, është rritur pak, organet dhe sistemet e tij po zhvillohen në mënyrë aktive, siç mund të gjykohet nga barku tashmë i rrumbullakosur i nënës.

Në përgjithësi, kjo periudhë është e pasur me një larmi ndjesish, sepse brenda një gruaje po zhvillohet një jetë e re dhe shumë shpejt mund të ndjeni lëvizjet e lehta të foshnjës. Dhe pothuajse asgjë nuk mund të krahasohet me këtë! Çfarë tjetër po ndodh në këtë kohë? Le të marrim gjithçka në rregull.

Pamje e përgjithshme

Një grua në 16 javë duhet t'i nënshtrohet një kontrolli të dytë prenatal pa dështuar. Për ta bërë këtë, është e nevojshme të dhuroni gjak për analiza nga një venë, gjithashtu kryhet një ekzaminim i trefishtë. Bazuar në rezultatet e marra, mjeku mund të gjykojë gjendjen e fetusit, të përcaktojë praninë e mundshmekeqformime në zhvillimin e tij dhe patologji të tjera të mundshme, duke përfshirë sindromën Down.

Në javën e 16-të të shtatzënisë beli i gruas është pothuajse i padukshëm, por stomaku është bërë më i dukshëm dhe sa më shumë të rritet në madhësi, aq më i dukshëm bie shiriti që e ndan në dy gjysma. Kjo është për shkak të akumulimit të melaninës në lëkurë. Në disa raste, në periudhën prej 16 javësh, shfaqen njolla të moshës në duar, fytyrë, rreth perimetrit të buzëve dhe syve. Nuk duhet të bëni panik për këtë, sepse pas lindjes ato zhduken.

Tani është tashmë e vështirë për një grua të shtrihet në një pozicion në shpinë ose bark për shkak të shqetësimit të prekshëm. Në lidhje me këtë, ekspertët rekomandojnë të kaloni shumicën e kohës në anën tuaj. Sa i përket këpucëve, takat e zakonshme do të duhet të zëvendësohen me sandale, balet apo ndonjë këpucë tjetër me taban të ulët.

Zhvillimi i jashtëm i fetusit

Mosha e foshnjës në barkun e nënës është e barabartë me 14 javë. Nuk është më ndonjë thërrime që ishte, tani është mjaft e madhe. Por ndërsa ai është në mitër matet rritja, duke filluar nga koksiku dhe duke përfunduar me regjionin parietal. Në javën e 16-të është afërsisht 110-120 mm dhe pesha arrin 120 gram.

Çfarë ndodh me fëmijën në javën e 16-të të shtatzënisë? Muskujt e fytyrës së tij tashmë janë formuar plotësisht, madje ai mund të riprodhojë disa emocione: rrudh vetullat, mund të shkelë syrin ose të hapë gojën. Kalciumi furnizohet në mënyrë aktive përmes placentës, dhe për shkak të kësaj, skeleti i foshnjës bëhet më i fortë çdo ditë pasuese.

Këmbët dhe krahët janë duke u zgjatur, dhe thonjtë po formohen në gishta. Përveç kësaj,ata tashmë kanë modelin e tyre. Janë formuar edhe rruazat, dhe tani foshnja është në gjendje të mbajë kokën drejt, dhe jo të përkulet në gjoks, si më parë. Veshët dhe sytë zënë vendin e duhur, duke e bërë fytyrën më tërheqëse dhe më ekspresive.

Lëkura e foshnjës është ende transparente dhe ju mund të shihni se si shfaqen enët e gjakut. Në javën e 16-të të zhvillimit, fëmija fillon të lëvizë gjithnjë e më shpesh, por nëna mund të mos i ndjejë të gjitha lëvizjet e tij. Herë pas here ai shtrihet, mund të shtrëngojë gishtat në grushte, ndonjëherë edhe pështyn, me sa duket, një zakon i tillë ka lindur në barkun e nënës.

Çfarë ndodh akoma me fëmijën në javën e 16-të të shtatzënisë? Ndonjëherë ai fillon të luajë me këmbët dhe krahët dhe nëna e tij tashmë është në gjendje t'i ndjejë këto lëvizje.

Ndryshimet e brendshme të fëmijës

Organet e brendshme janë aktive. Një zemër e vogël përshpejton fuqishëm gjakun përmes sistemit të qarkullimit të gjakut. Produktiviteti i tij është deri në 24 litra në ditë, që është shumë më tepër se ai i të rriturve. Mëlçia tani kryen detyrat e saj të drejtpërdrejta tretëse dhe fillon të prodhojë biliaren e parë. Organet e tjera të këtij sistemi i bashkohen:

• stomak;
• zorrët;
• fshikëz e tëmthit.

Megjithatë, deri më tani ata janë në gjendje të tresin lëngun amniotik vetëm në pjesë të vogla. Ngadalë në zorrë mblidhen feçet origjinale ose mekoniumi, i cili do të fillojë të largohet vetëm pas lindjes së fëmijës. Përbërja e tij është qeliza të tretura,lëngu amniotik, biliare. Për shkak të kësaj, mekoniumi është i gjelbër i errët ose pothuajse i zi.

Sistemi gjenitourinar gjithashtu nuk qëndron i papunë në javën e 16-të të shtatzënisë. Çfarë po ndodh me të? Urina formohet në mënyrë aktive në fshikëz, e cila shkon në lëngun amniotik çdo orë. Për shkak të kësaj, sasia e lëngut po rritet vazhdimisht dhe përditësohet deri në 10 herë në ditë!

Palca e eshtrave gjithashtu është formuar plotësisht në javën e 16-të dhe tashmë kryen detyrën e saj në fushën e hematopoiezës. Deri atëherë, asaj i ishte caktuar asnjë mëlçi. Në këtë drejtim tek fëmija krijohen të gjitha qelizat e gjakut dhe për këtë arsye mund të përcaktohet grupi i tij, duke përfshirë edhe faktorin Rh.

Tani fetusi ka nevojë për shumë oksigjen, por ka shumë pak hemoglobinë normale në gjak. Dhe në fakt, nuk është çështja, për transportin e O_{2, një tjetër është ende përgjegjës - hemoglobina fetale, ose hemoglobina F (HbF). Është ai që është në gjendje të mbajë më shumë molekula oksigjeni. Kjo është menjëherë pas lindjes, ai do të zhduket.}

Në javën e 16-të mund të përcaktoni gjininë e fëmijës për shkak të organeve gjenitale të zhvilluara. Tek vajzat, vezët vendosen në vezore, tek djemtë formohen testikuj. Vetëm kur ato janë të vendosura thellë në zgavrën peritoneale dhe do të fillojnë të zbresin në skrotum me afrimin e lindjes.

Si ndihet mami?

Pothuajse çdo nënë është e interesuar për ndjesitë në javën e 16-të të shtatzënisë, sepse kjo është një nga periudhat më të këndshme në jetën e saj. Dhe ja pse:

• Vjelljet dhe të vjellat dobësuese zhduken.
• Nuk ka më dhimbje.
• Nuk ka ndjeshmëri të fortë as në gji, por rritja e tij nuk ndalet, po bëhen përgatitjet për ushqyerjen e foshnjës.
• Ankthi, letargjia, ndryshimi i mprehtë i humorit gjithashtu largohen dhe në këmbim të tyre trupi i femrës fiton forcë, qetësi dhe paqe.
• Dhe fatmirësisht, nuk ka nevojë të shkosh shumë shpesh në tualet.

Gjatë kësaj periudhe, trupi, si të thuash, përshtatet në mënyrë të pavarur me një rezultat të favorshëm dhe mbron nga emocionet e padëshiruara. Më parë, për shkak të toksikozës, gruaja nuk donte të hante, por tani oreksi i saj po rritet. Për më tepër, nëse i jepni dorë të lirë nënës së ardhshme, ajo do të fillojë me shpejtësi të fitojë peshë, duke injoruar plotësisht nevojën për të monitoruar figurën e saj. Gjëja kryesore këtu është të tregosh arsyeshmëri në kohë, përndryshe pasojat e pakëndshme që lidhen me peshën e tepërt nuk mund të shmangen në të ardhmen.

Veçoritë personale

Çfarë ndodh me nënën në javën e 16-të të shtatzënisë? Vlen të përmendet se çdo grua e percepton ndryshe këtë periudhë. Disa zonja nuk mund ta ndiejnë pozicionin e tyre interesant. Ndonjëherë, edhe në këtë kohë, barku nuk është ende i dukshëm. Megjithatë, kjo nuk mund të konsiderohet një anomali dhe shpesh në javët në vijim zhvillimi i fëmijës zhvillohet me një ritëm më intensiv. Në përgjithësi, nëse një grua ka një bark të vogël në këtë periudhë, kjo ende konsiderohet normë.

Megjithëse toksikoza zvogëlohet, në disa raste, nëna mund të pësojë të përziera. Nëse priten binjakë, atëherë mund të vjellabashkohen dhe vjellin. Megjithatë, nëse vazhdon për një kohë të gjatë gjatë lindjes normale, rekomandohet të vizitoni një specialist për të rregulluar dietën tuaj.

Ndryshimet në mitër

Me fillimin e zhvillimit të fetusit, organi riprodhues i femrës pëson ndryshime të ndryshme. Ajo po rritet me shpejtësi dhe në javën e 16-të të shtatzënisë po shton 250 gram peshë. Tani mitra mund të ndihet lehtësisht përmes murit të barkut, pasi tashmë është larguar pak nga zgavra e legenit. Për më tepër, fundi i saj është pak më poshtë kërthizës (për 7 cm).

Gjatë çdo ekzaminimi, mjeku do të vlerësojë gjendjen e saj dhe do të krahasojë me normën. Përveç kësaj, specialisti heton tonin e organit riprodhues. Është gjithashtu e rëndësishme që ai të dijë se si ndodhet fetusi në zgavrën e mitrës dhe zhvillimin e gjymtyrëve të tij. Perimetri i barkut meriton vëmendje të veçantë dhe ka standardet e veta.

Për shkak të rritjes së mitrës, ngarkesa në zorrë rritet, duke e detyruar atë të lëvizë më afër shtyllës kurrizore. Përveç kësaj, për këtë arsye, ka një shkelje të perist altikës, si pasojë e së cilës stomaku mund të fryhet, shfaqet urthi dhe shfaqet kapsllëku.

Çfarë ndodh në javën e 16-të të shtatzënisë me një grua që është në pozicion për herë të parë në lidhje me shenjat e jashtme? Në këtë rast, rrumbullakësia e barkut nuk është aq e dukshme, por me shtatzëni të përsëritur, do të jetë më e madhe. Kjo është për shkak të shtrirjes së muskujve dhe ligamenteve të barkut.

Veçoritë e ushqimit

Vlera e plotë e zhvillimit varet nga sa korrekt dhe i ekuilibruar do të jetë ushqimi (përfshirë konsumimin e mineraleve, vitaminave)fëmijës dhe shëndetit të nënës së tij. Është e rëndësishme t'i përmbaheni vakteve të pjesshme - rreth pesë herë në ditë. Është e dëshirueshme që mëngjesi të jetë më i përzemërt, dreka - e shijshme, me përfshirjen e pjatave të para dhe të dyta, dhe darka - e lehtë.

Për snack rekomandohen frutat dhe perimet, të cilat rekomandohet të konsumohen në sasi të mëdha. Duhet të konsideroni me kujdes përdorimin e agrumeve dhe frutave të tharta - përpiquni të shmangni konsumimin e tepërt të tyre. Në të ardhmen, kjo nuk do të lejojë të provokojë alergji tek foshnja.

Që që fetusi të zhvillohet plotësisht në javën e 16-të të shtatzënisë, një grua duhet ta ngopë trupin e saj vetëm me produkte të dobishme:

• peshk;
• qull;
• mish diete pule, lepuri, gjeldeti, viçi;
• bishtajoret, arra, farat;
• bukë me krunde;
• produktet e qumështit;
• vezë.

Në të njëjtën kohë, rekomandohet eliminimi i plotë i kripës së pastër nga dieta, pasi mund të shkaktojë ënjtje dhe mbajtjen e ujit në trup. Si rezultat - një grup i peshës së tepërt, një ndjenjë e rëndimit në këmbë dhe shfaqja e gulçimit.

Ato ushqime që përmbajnë shumë kripë duhen kufizuar. E njëjta gjë vlen edhe për ushqimet e ëmbla dhe niseshte. Por nëse thjesht nuk keni forcë të mjaftueshme për të hequr dorë nga një kënaqësi e tillë, duhet të gatuani diçka vetë: kifle, tortë. Kështu që ju mund të kontrolloni përbërjen dhe përbërësit e tyre.

Gjithashtu, mos agjëroni ose mbani dietë gjatë shtatzënisë. atëka të bëjë edhe me agjërimin ortodoks - kisha nuk ka asgjë kundër tij.

Kompleks vitaminash

Për zhvillimin e plotë të fëmijës në javën e 16-të të shtatzënisë, nëna duhet të pasurojë trupin me vitamina dhe minerale, në veçanti, është e pamundur të bëhet pa lëndë ushqyese të tilla:

• kalcium;
• vitaminë D;
• vitamina A.

I dobishëm gjatë shtatzënisë është një kompleks i tërë vitaminash-minerale, i cili zakonisht përshkruhet nga mjeku. Përveç tij, vlen të merret "Jodomarin". Në varësi të gjendjes shëndetësore të gruas, mjeku do të jetë në gjendje të zgjedhë një listë të mineraleve të tjera të nevojshme të dobishme. Dhe, siç e dini, është më mirë t'i merrni nga perimet dhe frutat, me origjinë natyrale dhe asgjë tjetër!

Çështje të caktuara

Në javën e 16-të të shtatzënisë, nëna mund të ketë kapsllëk, gjë që nuk është e mirë për të, por mund të provokojë një abort. Në lidhje me një rrezik të tillë, një grua duhet të kontaktojë menjëherë një gjinekolog për të zgjidhur këtë problem. Mjeku do t'ju ndihmojë të vendosni për një dietë për të rivendosur trupin. Si parandalim i kapsllëkut, ngrënia e ushqimeve të pasura me fibra ndihmon shumë. Tregohet gjithashtu pirja e bollshme, dhe gjatë natës është më mirë të pini një gotë kefir. Për qartësi, më poshtë është një foto e barkut në javën e 16-të të shtatzënisë.

Periudha e rrezikshme

Në të gjithë periudhën e shtatzënisë, koha më e rrezikshme është midis javës së 16-të dhe 18-të. Gjatë kësaj periudhe, një grua është në rrezik - mund të ndodhë një shtatzëni e humbur. KryesorArsyet për një fenomen kaq të rrezikshëm mund të jenë:

• Infeksion intrauterin i fetusit.
• Anomali të grupit kromozom.
• Faktori Rh i nënës nuk përputhet me faktorin Rh të fëmijës.
• Mungesa e progesteronit.
• Më parë, një grua duhej të bënte një abort.
• ECO.
• Sjellje e keqe nga nëna.

Ndikimi i faktorëve të jashtëm gjithashtu luan një rol të rëndësishëm. Ajo që është karakteristike, një shtatzëni e ngrirë praktikisht nuk manifestohet në asnjë mënyrë. Megjithatë, një grua mund të përjetojë dhimbje barku të shoqëruar me sekrecione vaginale kafe. Kjo tregon shkëputjen e vezës.

Për të konfirmuar dhe hedhur poshtë frikën, gruaja do të duhet të bëjë një test hCG, si dhe t'i nënshtrohet një skanimi me ultratinguj. Nëse në javën e 16-të të shtatzënisë përmbajtja e hormonit hCG është nën normale dhe në mënyrë të konsiderueshme, kjo është një shenjë alarmante që tregon vdekjen e fetusit.

Pas pastrimit të zgavrës së mitrës nga fetusi i vdekur, gruaja do t'i nënshtrohet një kursi rehabilitimi, i cili do ta lejojë atë të shërohet nga shoku. Planifikimi i konceptimit të ardhshëm nuk është më herët se në 6 muaj. Për më tepër, gjatë gjithë kësaj kohe është e nevojshme të jeni nën mbikëqyrjen e ngushtë të një specialisti dhe t'i nënshtroheni të gjitha studimeve të nevojshme dhe të bëni teste. Është gjithashtu e rëndësishme për të trajtuar çdo sëmundje infektive që është e pranishme për të shmangur një abort të përsëritur.

kontakt seksual

Me fillimin e javës së 16-të të shtatzënisë, prindërit nuk kanë më kufizime strikte përsa i përket intimitetit. Dhe nëseshtatzënia shkon pa probleme dhe pa komplikime, marrëdhëniet seksuale do të sjellin ndjesi të reja në jetën e tyre. Përveç kësaj, kjo periudhë nuk ju pengon ende të shijoni plotësisht procesin, pasi stomaku është i vogël.

Fëmija do të jetë plotësisht i sigurt, pasi qafa e mitrës e mban mirë dhe lëngu amniotik do ta mbrojë atë nga dëmtimi. Përveç kësaj, çlirimi i hormoneve nga kënaqësia do t'i sjellë dobi vetëm të gjithëve. Përveç kësaj, seksi ka një efekt të dobishëm për vetë gruan: frika e saj zhduket dhe ndjesitë bëhen më të mprehta.

Por ka kundërindikacione për intimitetin, të cilat përfshijnë kërcënimin e abortit, CCI, placentim të ulët me rrezik për abruptim.

Këshilla të dobishme

Disa këshilla të dobishme për t'i ndihmuar gratë shtatzëna të shfrytëzojnë sa më shumë shtatzëninë e tyre:

• Flini preferohet në anën tuaj, gjë që do të shmangë shtrydhjen e barkut në javën e 16-të të shtatzënisë dhe do të zvogëlojë ngarkesën në shtyllën kurrizore.
• Rekomandohet shumë të mos konsumoni peshk të papërpunuar, ujë dhe ushqime të gatuara keq.
• Vishni veshje të gjera që të mos ju bëjnë presion barkut.
• Situata të ndryshme stresuese kanë efekte anësore që janë të dëmshme për zhvillimin e fëmijës. Prandaj, është shumë e rëndësishme të shmangni negativitetin.
• Nëse keni dhimbje të çfarëdo natyre, mos e vononi vizitën te mjeku, pasi vetëm ai mund të përcaktojë shkallën e rrezikut.
• Është e dëshirueshme që një grua të kalojë shumicën e kohës jashtë - në këtë rast, fëmija do të marrë të nevojshmesasia e oksigjenit.

Përveç kësaj, duhet të përmbaheni nga kryerja e eksperimenteve të ndryshme në lidhje me të shkuarit në sauna ose banjë. Një ndryshim i mprehtë i temperaturës nuk është i mirë për fëmijën. Çdo gjë ka nevojë për një masë. E njëjta gjë vlen edhe për dhomë me diell, ku në përgjithësi është më mirë të mos shkoni gjatë shtatzënisë.

Të gjitha nënat e ardhshme duhet të kujtojnë gjithmonë se një vizitë në kohë te mjeku do të ndihmojë në shmangien e komplikimeve të padëshiruara. Gjithashtu duhet t'i kushtoni vëmendje dhe kujdes të veçantë shëndetit tuaj. Vetëm në kushte të tilla fëmija do të lindë i shëndetshëm dhe i plotë për gëzimin e prindërve! Çfarë mund të dëshironi më shumë në këtë jetë?! Ju mund të bëni një foto në javën e 16-të të shtatzënisë për një kujtim të gjatë dhe të ndritshëm.