Lëkura e thatë gjatë shtatzënisë: shkaqet dhe veçoritë e kujdesit

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:13

Ndryshimet që i ndodhin gruas gjatë shtatzënisë shprehen jo vetëm në rëndimin e ndjenjave dhe emocioneve, por edhe në përkeqësimin e gjendjes së flokëve, thonjve dhe lëkurës. Rreth një e treta e të gjitha grave shtatzëna përballen me probleme të ngjashme. Dhe përkundër faktit se ndryshime të tilla zakonisht nuk kanë një ndikim negativ në fetus, ato mund të shkaktojnë shumë bezdi tek një grua.

Për shkaqet, veçoritë e kujdesit dhe parandalimit të lëkurës së thatë gjatë shtatzënisë do të mësoni nga artikulli ynë. Më poshtë janë disa receta efektive për maskat e fytyrës dhe trupit që do të ndihmojnë në luftën kundër thatësisë.

Shkaktarët e lëkurës së thatë gjatë shtatzënisë

Edhe para se një grua të mësojë për situatën e saj, ndryshimet hormonale fillojnë në trupin e saj. Që nga momenti kur një vezë e fekonduar futet në murin e mitrës, gjithçkaorganet dhe sistemet tashmë po punojnë për të ndihmuar një grua shtatzënë të lindë dhe të lindë një fëmijë të shëndetshëm. Por ndryshimet që po ndodhin nuk shkojnë gjithmonë pa probleme.

Shumë gra shtatzëna mund ta gjejnë lëkurën e tyre të thatë papritur. Gjatë shtatzënisë, ndjeshmëria e lëkurës me të vërtetë rritet. Mund të shfaqet kruajtje, lëkurë, acarim. Për më tepër, jo vetëm lëkura e fytyrës vuan shpesh, por edhe duart, këmbët dhe barku.

Shkaktarët më të zakonshëm të lëkurës së thatë gjatë shtatzënisë përfshijnë:

• ndryshime në funksionimin e sistemit endokrin;
• mungesa e lëngjeve në trup;
• marrja e pamjaftueshme e vitaminave dhe mineraleve;
• reaksione alergjike.

Ndryshimet hormonale

Që në ditët e para pas implantimit të vezës, fillon një rritje intensive e sasisë së hormoneve në trup, përkatësisht progesteronit dhe estrogjenit. Nga njëra anë “bëjnë” gjithçka për të parandaluar abortin dhe nga ana tjetër shkaktojnë vetë ndryshimet në nivelet hormonale që ndikojnë negativisht në gjendjen e lëkurës.

Progesteroni i prodhuar në sasi të mëdha ul elasticitetin e lëkurës, por rrit ndjeshmërinë e saj. Në të njëjtën kohë, një tepricë e estrogjenit çon në një shkelje të rregullimit të funksionit të gjëndrave dhjamore. Prodhimi i pamjaftueshëm i sebumit kontribuon në faktin që lëkura bëhet më e thatë, fillon të zhvishet. Në këtë rast, flokët humbasin shkëlqimin e tyre natyral. Meqenëse të gjitha gratë, pa përjashtim, përballen me ndryshime hormonale,Situata kur lëkura bëhet shumë e thatë gjatë shtatzënisë nuk është e pazakontë. Gratë me lëkurë të yndyrshme më së shpeshti ankohen për aknet, dhe ato me lëkurë normale dhe të ndjeshme ankohen për lëkurë dhe acarim.

Mungesa e vitaminave dhe lëngjeve në trup

Kur shtatzënë, nevojat e një gruaje dyfishohen. Para së gjithash, ajo duhet të sigurojë marrjen e mjaftueshme të lëngjeve në trup. Uji është i nevojshëm jo vetëm për foshnjën dhe nënën, por edhe në një farë mase për formimin e lëngut amniotik. Për të ruajtur ekuilibrin optimal të ujit, një grua duhet të pijë deri në 2 litra lëngje në ditë, duke përfshirë ushqimet e para, çaj, lëngje etj. Por është e rëndësishme të mos e teproni. Uji i tepërt është i dëmshëm, ashtu si dhe mungesa e tij, pasi është i mbushur me stres shtesë në veshka dhe formimin e edemës.

Lëkura e thatë gjatë shtatzënisë mund të jetë rezultat i mungesës së vitaminave, veçanërisht A dhe E, të cilat janë përgjegjëse për elasticitetin. Në dietën e një gruaje që mban një fëmijë, mëlçia e viçit, vezët, peshku i detit, gjalpi, karotat, panxhari dhe produkte të tjera duhet të jenë të pranishme.

A duhet të vizitoj një mjek?

Mjeku obstetër-gjinekolog duhet të jetë i vetëdijshëm për të gjitha ndryshimet në shëndetin e gruas, veçanërisht ato që shkaktojnë shqetësim të madh të saj. Shkaktarët e lëkurës së thatë në fytyrë gjatë shtatzënisë mund të jenë jo vetëm hidratimi i pamjaftueshëm dhe ndryshimet hormonale në trup, por edhe sëmundjet infektive. Këto të fundit, nga ana tjetër, përbëjnë rrezik për shëndetin e foshnjës.

Vetëm pasi të shkojë te mjeku një grua mund të sigurohet që asgjë të mos kërcënojë shëndetin e fëmijës. Mjeku obstetër-gjinekolog do të përshkruajë një sërë studimesh të nevojshme për gruan shtatzënë, do të zgjedhë një dietë të veçantë dhe do të përshkruajë trajtim ose vitamina për të parandaluar tharjen e lëkurës. Nuk rekomandohet fuqimisht përdorimi i ndonjë pomadë dhe kremi pa recetën e mjekut.

Diagnoza e sëmundjes

Vetëm një specialist kompetent mund të përcaktojë shkakun e saktë të lëkurës së thatë gjatë shtatzënisë dhe të bëjë diagnozën e saktë. Nëse zbulohen acarim, lëkurë dhe kruajtje në fytyrë ose pjesë të tjera të trupit, duhet të kontaktoni menjëherë gjinekologun tuaj lokal.

Mjeku do të kryejë një ekzaminim, do të japë një referencë për një analizë të përgjithshme gjaku, do të përshkruajë trajtimin e nevojshëm, të përbërë nga kremra hidratues, pomada, antihistamina, vitamina të lejuara gjatë shtatzënisë. Në raste veçanërisht të vështira, gjinekologu është i detyruar që pacientin ta drejtojë për një konsultë me dermatologun.

Efekt në fetus

Në shumicën e rasteve, një grua që mban një fëmijë nuk duhet të shqetësohet nëse ka lëkurë të thatë gjatë shtatzënisë. Shkaku më i zakonshëm i kësaj gjendje është një alergji banale ndaj ushqimit ose kimikateve shtëpiake. Rreziku për fetusin është vetëm acarimi dhe qërimi i shkaktuar nga sëmundjet infektive, gjë që është jashtëzakonisht e rrallë në praktikën obstetrike.

Kështu, lëkura e thatë nuk ndikon në zhvillimin e foshnjës. Por ajo mund t'i sjellë siklet nënës së ardhshme,sepse për shkak të uljes së elasticitetit, një grua shtatzënë mund të përjetojë simptomat e mëposhtme të pakëndshme:

• strija në gjoks, bark ose kofshë;
• kruar;
• flaking;
• irritim dhe skuqje të zonave të prekura;
• zbokth.

Për të eliminuar simptomat e mësipërme, është e nevojshme të zgjidhni produkte për hidratimin dhe ushqimin e lëkurës. Por trajtimi duhet të përshkruhet ose të paktën të miratohet me mjekun.

Çfarë duhet të bëni me lëkurën e thatë gjatë shtatzënisë?

Për t'u marrë me një problem, fillimisht duhet të përcaktoni shkakun që çoi në shfaqjen e tij. Më tej, bazuar në rezultatin, duhet të ndërtoni një regjim trajtimi ose kujdes të veçantë për lëkurën shumë të thatë. Gjatë shtatzënisë, një grua duhet të sigurohet që veprimet e mëposhtme janë të detyrueshme:

1. Siguroni trupin me lëngje të mjaftueshme. Është më mirë nëse është ujë i zakonshëm i pastër. Mungesa e lëngjeve në trupin e një gruaje reflektohet jo vetëm në gjendjen e lëkurës, por edhe në mirëqenien e saj.
2. Hani një dietë të ekuilibruar. Preferenca duhet t'u jepet perimeve dhe frutave të freskëta, si dhe ushqimeve të pasura me proteina shtazore.
3. Kur pastroni lëkurën, hiqni dorë nga sapuni i tualetit, përfshirë sapunin për fëmijë. Në vend të kësaj, duhet të përdorni një qumësht të veçantë hidratues, ujë micellar ose, në raste ekstreme, një sapun kremi.
4. Ushqeni dhe tonifikoni rregullisht lëkurën duke përdorur maska speciale për fytyrën që mund të përgatiten lehtësisht nënë shtëpi.
5. Mos harroni të aplikoni hidratues, vajra ose kremra në lëkurën tuaj. Nuk është e nevojshme të përdorni kozmetikë të markave të shtrenjta. Mund të jetë një krem i zakonshëm për fëmijë, si dhe vaj ulliri ose gjemba deti.

Lëkurë e thatë e trupit dhe duarve gjatë shtatzënisë

Çdo femër mund të përballet me problemin e lëkurës së thatë. Dhe para së gjithash, simptoma të pakëndshme, si kruajtje, skuqje, lëkurë, shfaqen në duar. Kjo shpjegohet shumë thjeshtë. Fakti është se është lëkura e duarve që është më e ekspozuar ndaj veprimit agresiv të kimikateve shtëpiake dhe substancave të tjera. Pëllëmbët e grave shtatzëna shumë shpesh zhvishen, ka gjithmonë një ndjenjë shtrëngimi, shpesh shfaqen mikroçarje. Për të shmangur këtë, të gjitha punët e shtëpisë duhet të bëhen me doreza gome dhe sigurohuni që të dilni jashtë me dorashka.

Lëkura e thatë e trupit gjatë shtatzënisë nuk është gjithashtu e pazakontë. Nëse nuk hidratohet, mund të shfaqen strija në bark, gjoks ose kofshë. Prandaj lëkura e thatë duhet trajtuar me vajra të ndryshëm, si vaj ulliri. Kjo do të ndihmojë në parandalimin e strijave dhe lehtësimin e shqetësimit.

Trajtim medikamentoz

Nëse gjatë shtatzënisë lëkura e thatë është shumë e rrudhur, kruarje, e cila shoqërohet me shfaqjen e lezioneve purulente në zonat e krehura, gruaja duhet të kontaktojë menjëherë një dermatolog. Vetëm një specialist pas ekzaminimit do të jetë në gjendje të përshkruajë ilaçe që nuk do të dëmtojnë nënën dhe fëmijën e ardhshëm. Përveç kësaj, duhet të përmbaheni ngalëvozhgat, pastrimet dhe locionet që përmbajnë alkool. Me acarim të rëndë të lëkurës, një gruaje shtatzënë mund t'i përshkruhet një nga barnat e mëposhtme:

1. "Bepanthen". Një ilaç që përmirëson rigjenerimin e indeve përdoret gjerësisht për patologji të ndryshme. Kremi duhet të aplikohet në një shtresë të hollë në sipërfaqen e prekur, duke e fërkuar lehtë. Rekomandohet të përdoret 1-2 herë në ditë.
2. "Pantoderm". Kremi tregohet për përdorim në gërvishtjet, çarjet dhe plagët e tjera të vogla me kërcënim infeksioni. Përdoret nga jashtë 1 ose disa herë në ditë.
3. "D-Panthenol". Ilaçi përdoret gjerësisht për dermatit dhe sëmundje të ndryshme të lëkurës. "D-Panthenol" lejohet të përdoret gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji.

Mjekime popullore

Për lëkurën e thatë të fytyrës dhe trupit të një gruaje shtatzënë rekomandohet:

1. Aplikoni maska ushqyese për fytyrën me bazë mj alti të paktën 2-3 herë në javë.
2. Herë pas here bëni një dush të ngrohtë me qumësht, glicerinë, vajra esencialë, zierje të farave të lirit dhe tërshërë.
3. Hidratoni lëkurën e thatë të duarve me një krem të veçantë të bërë nga salloja e shkrirë dhe yndyra e qengjit (1 lugë gjelle secila). Masa që rezulton duhet të aplikohet në zonën e prekur, të mbuluar me polietileni dhe më pas të mbështillet me një leckë të ngrohtë. Përdoreni të paktën çdo të dytën ditë. Aplikojeni në duar gjatë natës.
4. Kur laheni, përdorni infuzione shëruese të bimëve mjekësore (kamomil, kalendula).

Maska efektive për lëkurën e thatë

Përballoni problemet e shkaktuara ngalëkurë të thatë gjatë shtatzënisë, çdo grua mund ta bëjë këtë. Për ta bërë këtë, nuk është e nevojshme të blini hidratues dhe maska të shtrenjta. Edhe produktet më të thjeshta dhe më të përballueshme mund ta hidratojnë lëkurën shumë mirë. Më poshtë janë recetat për maska efektive për fytyrën:

1. Kombinoni një lugë çaji mj altë të lëngshëm dhe krem të trashë. Shtoni 1 të verdhë veze. Përziejini përbërësit së bashku. Aplikojeni maskën në fytyrë për rreth 15-20 minuta, më pas shpëlajeni me ujë të pastruar ose mineral. Përdoreni disa herë në javë.
2. Për maskën tjetër, do t'ju duhet tulja e një avokadoje të pjekur, mj alti dhe jogurti natyral (1 lugë gjelle secila). Të gjithë përbërësit duhet të përzihen tërësisht së bashku, dhe më pas të aplikohen në lëngun e përftuar në lëkurën e fytyrës dhe trupit. Lëreni për 20 minuta dhe më pas shpëlajeni.
3. Për maskën e radhës do t'ju nevojiten vitaminat A dhe E, të cilat shiten në formë të lëngshme në çdo farmaci. Për të filluar, ju duhet të derdhni bollgur (2 lugë gjelle) në një tas të vogël. Ju mund të merrni thekon të zakonshëm, pasi t'i grini në një mulli kafeje. Shtoni 4 pika nga çdo vitaminë dhe pak maskë ulliri në miell për të marrë konsistencën e maskës. Aplikojeni përzierjen që rezulton për 20 minuta dy herë në javë.

Parandalimi i problemeve të lëkurës gjatë shtatzënisë

Rekomandimet e mëposhtme do të ndihmojnë për të shmangur tharjen e lëkurës tek gratë në çdo pozicion:

1. Kur bëni dush, përdorni sa më pak kozmetikë.
2. Përdorni një leckë larëse për të pastruar lëkurën jo më shumë se 1një herë në javë.
3. Hiqni qafe sapunin e fortë përgjithmonë. Në vend të kësaj, është më mirë të përdorni qumësht kozmetik ose xhel dushi hidratues.
4. Para se të dilni, mbroni lëkurën tuaj nga rrezet e dëmshme UV.
5. Hani më shumë perime dhe fruta të freskëta dhe më pak karbohidrate që gjenden në ëmbëlsirat dhe produktet e pjekura.
6. Lë duhanin dhe zakone të tjera të këqija.
7. Pini më shumë ujë dhe pije të tjera energjike.
8. Në stinën e ftohtë, mos harroni të aplikoni një krem ushqyes dhe të vishni dorashka përpara se të dilni jashtë.