Rrepja gjatë shtatzënisë: shkaqet dhe metodat kryesore të luftës

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:14

Pritja për lindjen e një fëmije është një periudhë e mrekullueshme dhe e shumëpritur në jetën e çdo gruaje në moshë riprodhuese, megjithëse shoqërohet me momente të tilla të pakëndshme si toksikoza, kapsllëku, gulçim, dhimbje shpine dhe ënjtje. Gjithashtu, me fillimin e shtatzënisë, mund të shfaqen belçim spontan, gjë që tregon për probleme të caktuara në traktin gastrointestinal. Kjo sëmundje është lëshimi i gazit nga stomaku dhe ezofag përmes gojës, i cili ndodh si rezultat i tkurrjes së diafragmës. Natyrisht, belzhimi gjatë shtatzënisë i jep një gruaje shqetësim dhe shumë shqetësime. Sidomos kur ky manifestim ndodh në një vend publik, sepse shoqërohet jo vetëm me zë, por ndonjëherë edhe nga një erë e caktuar. Një gjendje nervore në lidhje me këtë mund të shkaktojë ndonjë ndërlikim, kështu që duhet të përjashtohen faktorët që përkeqësojnë rrepjen gjatë shtatzënisë.

Shkaktarët e shfaqjes

Natyrisht, provokuesit e një fenomeni të tillë estetikisht të pakëndshëm siç është belzhimi, janë të gjitha ato ndryshime fiziologjike që ndodhin në trupin e një gruaje që mban një fëmijë. Por, duke dëshiruar të lindësh një fëmijë, mund të kapërcesh të gjitha sëmundjet. Shkaqet kryesore të gromësirës:

Së pari, ky është një ndryshim në sfondin hormonal të një gruaje në një pozicion interesant. Hormonet kryesore përgjegjëse për rrjedhën normale të shtatzënisë janë progesteroni dhe estrogjeni. Një rritje e nivelit të tyre në trup (dhe sasia e progesteronit rritet 10 herë) ka një efekt të dobishëm në gjendjen psiko-emocionale të një gruaje shtatzënë; zvogëlon tonin e mitrës së saj; përmirëson indet; ka një efekt pozitiv në flokë dhe lëkurë. Domethënë, ka përfitime nga prodhimi i këtyre hormoneve, por rritja e tyre ngadalëson procesin e tretjes, gjë që është shkaku i rrëqethjes

• Gjatë shtatzënisë, ka një ngadalësim të perist altikës së zorrëve për shkak të uljes së tonit të muskujve të lëmuar të saj. Dhe kjo ndodh sepse niveli i progesteronit, i cili prek organet e legenit, rritet.
• Për shkak të shtrirjes së mureve të stomakut për shkak të mbetjeve të ushqimit të patretur në të, gjë që provokon gërvishtje pas ngrënies gjatë shtatzënisë.
• Rritja graduale e madhësisë së mitrës, e cila ushtron presion në të gjitha organet e brendshme të një gruaje. Rezultati është rritja e presionit abdominal dhe një pozicion paksa i ndryshuar i stomakut.
• Gjatë periudhës së shtatzënisë vërehet një përkeqësim i sëmundjeve të traktit gastrointestinal,e cila mund të provokojë edhe belkitje.
• Trupi i një gruaje shtatzënë është plotësisht i fokusuar në nxjerrjen e sa më shumë lëndëve ushqyese nga ushqimet që konsumon nëna e ardhshme. Si rezultat, procesi i tretjes rritet, shfaqet kapsllëku (për shkak të lëvizshmërisë së dobët të zorrëve), formimi i gazit dhe belçimi (d.m.th., rrethi mbyllet).

Faktorët kontribuues

Një grua ndonjëherë, pa e ditur, mund të krijojë kushte të favorshme për shfaqjen e belçimit. Këto janë pikat:

mjaft i ulur;

• mbingrënie e konsiderueshme;
• ngrënia e ushqimeve pikante, të yndyrshme, të ëmbla, të kripura dhe pikante;
• aktivitet fizik në vëllime të mëdha;
• bust i mprehtë përpara;
• të veshur me rroba shumë të ngushta;
• snacking në lëvizje;
• përdorimi i ushqimeve që prodhojnë gaz;
• neuroza.

Shënim: nëse një grua kapërcehet nga gulçimi i vazhdueshëm gjatë shtatzënisë, atëherë kjo është një arsye për të kërkuar këshilla mjekësore. Dhe mos e vononi udhëtimin në objektin mjekësor. Mos harroni: ju jeni përgjegjës jo vetëm për veten tuaj, por edhe për foshnjën që mbani.

Rrepje të hershme të shtatzënisë

Dalja e ajrit në mënyrë të pavullnetshme gjatë shtatzënisë në një fazë të hershme tregon se fekondimi i vezës tashmë ka ndodhur dhe ristrukturimi i trupit i lidhur me mbajtjen e fetusit ka filluar. Dhe pastaj ka një periudhë të gjatë përgatitjeje për lindjebebe. Si rregull, gërvishtja fillon rreth javës së 21-25, kur mitra tashmë ka përmasa të përshtatshme dhe shtyp organet në zgavrën e barkut. E cila është krejt e natyrshme në këtë fazë të lindjes së një fëmije. Nëse rrëqethja gjatë shtatzënisë në fazat e hershme ndjehet, atëherë duhet të jepni alarmin dhe të kërkoni këshillën e mjekut, pasi kjo mund të jetë një patologji e traktit gastrointestinal.

Në shtatzëninë e vonë

Nëse ky fenomen i pakëndshëm vërehet në fazat e mëvonshme, atëherë nuk ka arsye për t'u shqetësuar veçanërisht, pasi kjo është normë. Nëse belching kombinohet me simptoma të tjera, atëherë kjo është një "këmbanë" për një patologji të mundshme të traktit gastrointestinal. Vetëm një mjek mund ta kuptojë situatën dhe të dallojë një gjendje nga një tjetër duke kryer një ekzaminim të plotë.

Shënim: pas 32-36 javësh, gromësira ndodh gjithnjë e më pak. Dhe pas lindjes, ajo përgjithësisht zhduket. Nëse kjo nuk ndodh, atëherë duhet të kërkoni këshilla nga një institucion mjekësor, në veçanti nga një gastroenterolog, i cili duhet të përcaktojë shkakun e gulçimit gjatë dhe pas shtatzënisë.

Zgjedhja e metodës së trajtimit varet nga disa faktorë: kohëzgjatja e shtatzënisë, ashpërsia e gjendjes së nënës në pritje dhe tiparet karakteristike të patologjisë. Si rregull, terapia kryhet në baza ambulatore. Shtrimi në spital kryhet vetëm në rastet e rënda të përkeqësimit të ulçerës peptike, gastritit ose tumoreve në traktin gastrointestinal.

Çfarë të bëni me gromësirën gjatë shtatzënisë

Ia vlen të kuptohet se herët a vonë kjongjarja e pakëndshme do të kalojë. Çfarë mund të bëhet për të arritur një reduktim të shpeshtësisë së shkarkimit të ajrit në mënyrë të pavullnetshme? Ja çfarë duhet të bëni:

• Mos e teproni (duhet të hani në pjesë të vogla dhe shpesh), por nuk mund ta lodhni veten as me urinë.
• Ushqimi duhet përtypur mirë dhe gjatë ngrënies është më mirë të mos keni diskutime aktive (për të shmangur bllokimin e tepërt të ajrit).
• Ushqimet pikante, të skuqura, të kripura, të ëmbla dhe pikante janë kundërindikuar.
• Ia vlen të rregulloni dietën tuaj dhe të hani vetëm ushqime që nuk shkaktojnë gromësirë.
• Favorizoni ushqimet me bazë bimore dhe të gatuara në avull, si dhe mish pa dhjamë, salcë kosi, gjizë, gjalpë ose vaj vegjetal.

• Nuk rekomandohet të hahen fruta dhe perime të gjalla, më mirë të pjekura.
• Ushqime të tilla si brokoli, shpargu, lulelakra, lakrat e Brukselit, angjinaret, dardha, qepa, makaronat, bishtajore, patatet dhe një shumëllojshmëri drithërash nuk duhet të përfshihen në dietën tuaj.
• Harroje ekzistencën e pijeve të gazuara.
• Nëse ka një intolerancë individuale ndaj laktozës, atëherë nuk duhet të përfshini produktet e qumështit në dietë.
• Është e nevojshme të përjashtohet ngrënia shtrirë.
• Nëse nuk ka probleme me veshkat, këshillohet të pini rreth 1,5-2 litra ujë (të pastër, të filtruar) gjatë ditës.
• Pas ngrënies, është mirë të bëni një shëtitje të shkurtër.
• Vishni të lirshme (duke mos e shtrënguar stomakun), të rehatshmerroba.
• Përpiquni të shmangni ose të shkëputeni nga situatat stresuese sa herë që është e mundur.
• Mos përjashtoni aktivitetin fizik si noti, joga, shëtitjet e rregullta në natyrë ose gjimnastika para lindjes.

Mund të përdorni receta të mjekësisë tradicionale (natyrisht, vetëm pasi të konsultoheni me një mjek): pini çaj xhenxhefili (pas një vakti) ose një pije me nenexhik

Klasifikimi i gromësirave

Sipas erës që vjen nga goja, shkarkimi i pavullnetshëm i ajrit mund të jetë:

• i thartë;
• i hidhur;
• i kalbur;
• pa erë.

Bazuar në varietetin, mund të bëhen supozime të caktuara për shkaqet e gromësirës dhe metodat e trajtimit (në varësi të kohëzgjatjes).

Rreqe me erë të thartë

Si është procesi i tretjes në trupin e njeriut? Ushqimi nga faringu përmes ezofagut hyn në stomak, tretet në të dhe depërton më tej në seksionin fillestar të zorrëve të vogla (ose quhet edhe duodenum). Për të bërë kalimin nga një organ në tjetrin, duhet të hapet një pajisje speciale valvulash (sfinkter). Nëse nuk funksionon, atëherë e gjithë përmbajtja e stomakut hidhet përsëri në ezofag. Ky fenomen shfaqet te disa gra shtatzëna. Çfarë erë të thartë nga goja gjatë një sinjali gromësire.

Çfarë mund t'i përkeqësojë gjërat:

• të hahet më shumë seç i nevojitet trupit në një vakt;
• fruta që përmirësojnë ndjeshëmprodhimi i lëngut gastrik;
• çokollatë, kafe, çaj, lëngje, fruta të freskëta dhe manaferra të tharta;
• ngrënia në një pozicion horizontal (d.m.th., shtrirë);
• pak aktivitet fizik;
• alkool dhe cigare;
• duke marrë mjekim.

Për të diagnostikuar një patologji të tillë është e nevojshme të bëhet ekografia dhe FGDS. Më tej, mjeku përshkruan një terapi të caktuar, e udhëhequr nga gjendja e nënës dhe afati i lindjes së foshnjës.

Rreqe me erë të hidhur

Sëmundja, e cila ka shenja të tilla karakteristike, sinjalizon praninë e një sasie të caktuar biliare në stomak. Një gromësirë me erë të hidhur e shkaktuar nga ngrënia e tepërt ose një dietë e parregulluar nuk është veçanërisht e rrezikshme për shëndetin e nënës në pritje.

E rëndësishme: një ekzaminim nga një gastroenterolog është i nevojshëm nëse rrëqethja është bërë më e shpeshtë, dhimbje në bark ose simptoma të tjera paralajmëruese.

Gërmisha e vezëve të kalbur

Kjo nuk është gjë tjetër veçse një lëshim nga sistemi tretës në zgavrën me gojë të një gazi që mban erë si sulfid hidrogjeni. Një gjendje shumë e pakëndshme, që sinjalizon një rënie të ndjeshme të aciditetit të stomakut dhe një shkelje të procesit të tretjes, e cila mund të shkaktojë sëmundje të tilla si gastroduodeniti, gastriti, kanceri i stomakut, ulçera duodenale dhe shumë të tjera. Prandaj, në rastet e para të gromësirës me vezë të prishura gjatë shtatzënisë, është e domosdoshme të kërkoni këshillën e mjekut.

E rëndësishme: Rrepja me erën e sulfurit të hidrogjenit është një simptomë shumë serioze që nuk duhet neglizhuar kurrë. Refuzimi i ndihmës së specialistëve mund të kërcënojë edhe ndërprerjen e shtatzënisë.

pa erë

Shkarkimi i pavullnetshëm i ajrit pa asnjë erë mund të vërehet jo vetëm tek një grua shtatzënë, por tek çdo person. Për më tepër, ky fenomen ndodh plotësisht pa dhimbje dhe, në parim, nuk shkakton shumë shqetësime. Rrëshqitja e ajrit gjatë shtatzënisë zakonisht vërehet në mes të periudhës së shtatzënisë.

A është gromësirja e rrezikshme për nënën në pritje dhe foshnjën e saj

Kjo është pyetja që bëhet më shpesh nga shumë gra shtatzëna. Përgjigja është e paqartë - gërvishtja gjatë shtatzënisë nuk është absolutisht e rrezikshme për nënën e ardhshme dhe foshnjën e saj. Nuk ka nevojë ta trajtojmë me medikamente. Rrepja ndalon menjëherë pas lindjes ose pas 2-3 javësh. Për më tepër, nga kjo dukuri e pakëndshme (përsa i përket shqetësimit) vuan vetëm nëna, e cila nuk prek në asnjë mënyrë fetusin. Nëse një grua shtatzënë ndjek disa udhëzime të thjeshta, atëherë ajo nuk mund të përballet me këtë problem.

Tjetër gjë është belçimi, i cili lidhet drejtpërdrejt me patologjinë e traktit gastrointestinal. Në këtë rast nuk mund të bëni pa ndihmën e një gastroenterologu.

Në mbyllje

Rrepjet e shpeshta gjatë shtatzënisë janë një arsye për të menduar dhe konsultuar një specialist. Jini vigjilentë dhe mos e përkeqësoni situatën. Për më tepër, gromësira nuk është përgjithmonë. Thjesht bashkohuni meforca dhe ji i durueshëm.