Diuretikë natyralë gjatë shtatzënisë

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:15

Shtatzënia nuk është vetëm një periudhë e mrekullueshme e pritjes së një mrekullie për një grua, por edhe një stres i madh për trupin e saj. Të gjitha organet dhe sistemet fillojnë të punojnë për dy. Ata janë nën stres të madh, veçanërisht nëse nëna shtatzënë pret binjakë ose trenjakë.

Goditja më e madhe u drejtohet veshkave. Ata kanë një detyrë të përgjegjshme dhe të vështirë - të heqin lëngun nga trupi, sasia e të cilave rritet vetëm çdo muaj. Nëse organet nuk funksionojnë ose kryejnë në mënyrë të papërsosur funksionet që u janë caktuar, gruaja fillon të vuajë nga edema. Prandaj, grumbullimi i lëngjeve të tepërta është një problem me të cilin përballen shpesh nënat në pritje. Në këtë situatë, mjeku mund të përshkruajë diuretikë gjatë shtatzënisë. Cilat janë të sigurta për t'u pirë dhe cilat jo? Le ta kuptojmë.

Përgatitje bimore

Një grua që pret një fëmijë shpesh i përshkruajnë diuretikë nga gjinekologët. Me edemë gjatë shtatzënisë, mund të pini vetëmpreparate bimore. Këto përfshijnë:

1. "Eufillin". Kundërindikimet kryesore janë presioni i ulët i gjakut, problemet e zemrës, epilepsia. Nëse e pini ilaçin para ngrënies, puna e traktit gastrointestinal mund të prishet. Në të njëjtën situatë, nëna e ardhshme mund të ndihet e trullosur. Prandaj, është më mirë të mos e merrni me stomak bosh.
2. "Kanefron". Ai përmban rrënjë lozhë, si dhe gjethe rozmarine dhe barishte centaury. Ilaçi ka një efekt antiseptik, anti-inflamator dhe diuretik. Prodhohet në formën e pikave dhe tabletave. Opsioni i dytë është më i përshtatshëm për gratë shtatzëna, pasi i pari mund të përmbajë alkool në doza të vogla.
3. "Fitolizina". Përbërësit: vaji i sherebelës dhe portokallit, rrënja e barit, gjethet e thuprës, ekstrakti i majdanozit dhe pishës, barishte bishti i kalit. Ilaçi miratohet për përdorim vetëm nëse nuk ka procese inflamatore në trupin e gruas shtatzënë.

Pije diuretike natyrale

Përdorimi i diuretikëve gjatë shtatzënisë, edhe nëse janë me origjinë bimore, është ende i padëshirueshëm. Prandaj, nëse është e mundur të bëhet pa to, atëherë është më mirë të bëhet.

Në të njëjtën kohë, për të shmangur ënjtjet, është më mirë të eliminoni plotësisht kripën nga dieta. Përveç kësaj, ju mund të shpëtoni nga problemi me zierje: bisht kali, gjethe ariu, sytha thupër. Duhet mbajtur mend se edhe barishtet në dukje të padëmshme gjatë shtatzënisë mund të shkaktojnë dëm të pariparueshëm. Kështu që,frutat e dëllinjës, luleshtrydhet dhe rrënja e majdanozit shkaktojnë kontraktime të mitrës, duke provokuar kështu një abort. Në çdo situatë, është më mirë të konsultoheni me një mjek.

Shumë gra shtatzëna përdorin çajra diuretikë. Por, sipas shumë gjinekologëve, është më mirë të përmbaheni prej tyre. Pije të tilla shpesh prishin metabolizmin ujë-kripë dhe ekuilibrin acid-bazë, duke hequr vitaminat dhe mikroelementet e nevojshme për zhvillimin e fetusit nga trupi.

Perime diuretike

Produktet natyrore janë më mirë të zëvendësojnë çdo diuretik gjatë shtatzënisë. Në fazat e mëvonshme, është më mirë të hani më shumë perime. Ato shërbejnë jo vetëm si parandalim i fryrjes, por edhe mbrojnë gruan shtatzënë nga shtimi i peshës së tepërt, gjë që ndodh shpesh në tremujorin e tretë. Duke qenë të ujshme, perimet shkaktojnë urinim të shpeshtë. Para së gjithash, ato kanë një efekt të tillë:

• Domate. Përveç diuretikëve, ata janë të famshëm për vetitë e tyre antimikrobike. Përmban shumë antioksidantë.
• Kastraveca. Ato përmirësojnë tretjen për shkak të pranisë së një sasie të madhe fibrash. Veprimi i tyre diuretik është shumë i butë.
• Karota. Jo vetëm që parandalon formimin e edemës, por gjithashtu ka një efekt laksativ. Shërben si masë parandaluese për formimin e rërës dhe gurëve në fshikëz.
• Kungull. Lëngu i tij ka veti laksative, koleretike dhe diuretike.

Fruta

Një tjetër diuretik i miratuar gjatë shtatzënisë. Megjithatë, frutat duhet të trajtohen mekujdes. Shumë prej tyre përmbajnë shumë ujë. Si rezultat, abuzimi i tyre shpesh çon në një ulje të niveleve të natriumit në gjak.

Diuretikët e shkëlqyer përfshijnë frutat e mëposhtëm: kajsi të thata dhe mollë. Këto të fundit janë shumë të dobishme në anemi. Ndër opsionet ekzotike, kushtojini vëmendje kokosit, papajas, mangos.

Frutat janë një nga diuretikët më të sigurt për gratë shtatzëna: ato janë shumë të pasura me minerale dhe vitamina, duke kompensuar mangësitë ushqyese që lidhen me diurezën.

Berries

Ato nuk janë vetëm të shijshme, por edhe të shëndetshme. Vetitë diuretike janë, për shembull, rowan, lingonberry, boronicë, manaferra, shalqi, kulpër. Kjo e fundit më së shpeshti u këshillohet nënave në pritje. Por gratë duhet ta marrin me kujdes. Pavarësisht nga vetitë pozitive të zierjes së kulpërit, duke forcuar dhe tonifikuar trupin, ai rrit tonin e mitrës, duke krijuar një kërcënim për lindje të parakohshme. Prandaj, në fazat e mëvonshme, është më mirë të përmbaheni nga pirja.

Diuretikë të tjerë gjatë shtatzënisë, edhe nëse janë manaferra të thjeshta, mund të përbëjnë gjithashtu një kërcënim për shëndetin e një gruaje. Për shembull, një zierje e gjetheve të manaferrës bën një punë të shkëlqyer me edemën. Në të njëjtën kohë, një pije e tillë është kundërindikuar nëse urate, kripërat e acidit urik, gjenden në urinë. Përveç kësaj, gratë shtatzëna që vuajnë nga hipotensioni nuk rekomandohet të pinë zierje manaferre, pasi ajo ul më tej presionin e gjakut.

drithëra dhe barishte

Çfarë tjetër mund tëpërdorni diuretikë gjatë shtatzënisë së vonë? Mjekët tërheqin vëmendjen e grave te barishtet - ato janë diuretikë shumë të fortë. Për fat të keq, barishtet janë gjithashtu më të rrezikshmet për nënat në pritje. Kjo për shkak se ato nuk përmbajnë substanca të dobishme në përbërjen e tyre, prandaj nuk mund të plotësojnë mungesën e mineraleve dhe vitaminave në trup. Më shpesh, me ënjtje, gratë humbasin acidin askorbik dhe kaliumin. Ato duhet të plotësohen me ilaçe të tjera natyrale.

Kamomili, tërshëra dhe çikorja konsiderohen diuretikët më të mirë. Ju mund të pini pije me kafeinë në sasi të vogla. Për shembull, kafeja dhe çaji jeshil janë diuretikë relativisht të sigurt. Lëngu në përbërjen e tyre kompenson ekuilibrin e ujit pa çuar në dehidrim. Megjithatë, këto pije nuk duhet të abuzohen.

Pije me efekt diuretik

Siç e kemi parë tashmë, perimet, frutat dhe madje edhe drithërat mund të veprojnë si diuretikë natyralë gjatë shtatzënisë. Përveç kësaj, mjekët rekomandojnë që gratë të pinë lëngje që kanë një efekt të ngjashëm:

1. Infuzione të bimëve mjekësore. Këto janë tarifa të ndryshme që shiten në barnatore. Ato mund të përfshijnë përbërësit e mëposhtëm: trëndafil i egër, rrush pa fara e zezë, luleshtrydhe, manaferrë, thupër, liri. Infuzionet pihen më mirë pasdite. Ju mund t'i përdorni ato vetëm pasi të konsultoheni me një gjinekolog.
2. Lëngje perimesh. Pije shumë efektive të bëra nga majdanozi dhe selino. Përveç kësaj, lëngu nga kastravecat jeshile, karotat ndihmondhe panxhari.
3. Pije frutash të tharta. Këtu përfshihen lëngjet e agrumeve dhe pijet e frutave të boronicës së kuqe. Ato gjithashtu lehtësojnë nënën e ardhshme nga urthi.

Ndihma e mjekësisë tradicionale

Farat e koprës shpesh këshillohen të pihen për gratë, pasi kjo zierje është një diuretik i shkëlqyer gjatë shtatzënisë. Tremujori i tretë është më tinëzari për sa i përket edemës, kështu që shumë nëna në pritje duhet të përgatiten të përballen me lëngjet e tepërta në trup. Për ta bërë këtë, ata duhet të krijojnë farat e koprës, të insistojnë pak dhe të marrin stomak bosh. Por konsultimi me gjinekologun është i nevojshëm edhe në këtë rast, pasi kjo bimë mund të provokojë kontraktime të mitrës.

Çuditërisht, në luftën kundër fryrjes, fasulet e zakonshme janë shumë efektive. Ju duhet të merrni 40 gram breza të grimcuar dhe t'i derdhni me një litër ujë të ftohtë. Pija futet gjatë gjithë natës, pas së cilës filtrohet dhe pihet 3-4 herë në ditë në një gotë.

Më shumë receta

Çfarë diuretikësh mund të marr gjatë shtatzënisë? Nënat e ardhshme lejohen të marrin vetëm ilaçe nga lëndët e para natyrore. Zierjet dhe pijet shëruese mund të bëhen në shtëpi:

• Hidhni një litër ujë të vluar mbi një lugë gjelle lëvozhgë molle të thatë. Këmbëngulni 10-15 minuta. Pini gjysmë gote me lëng pesë herë në ditë.
• Merrni një gotë e gjysmë ujë të vluar dhe derdhni 15 gramë rrënjë të thatë manaferre në të. Merrni një zierje gjysmë ore para ngrënies për ½ filxhan.
• Gjethet e thuprës të prera imët. Do t'ju duhen jo më shumë se dy lugë çaji lëndë të para të thata, të cilat duhet të derdhennjë gotë me ujë të vluar. Ne e insistojmë supën për gjysmë ore, pas së cilës i shtojmë sodë buke në majë të thikës. Është e nevojshme të pini ilaçin çdo katër orë, një lugë çaji. Nga rruga, lëngu i zakonshëm i thuprës është gjithashtu efektiv në luftën kundër edemës.

Ky nuk është i gjithë ilaçi natyral diuretik për gratë shtatzëna. Për të zgjedhur ilaçin që ju përshtatet, duhet të konsultoheni me një mjek. Vetëm një gjinekolog i kualifikuar është në gjendje të vlerësojë të gjitha rreziqet dhe të përshkruajë trajtim kompetent.