Magnezi për gratë shtatzëna: përbërja, veçoritë e aplikimit dhe rishikimet

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:08

Gjatë shtatzënisë, gratë përjetojnë një mungesë të pashmangshme të vitaminave dhe mineraleve. Prandaj, nënave të ardhshme shpesh u përshkruhen komplekse të ndryshme dhe ilaçe të dobishme. Magnezi shpesh përshkruhet për gratë shtatzëna. Artikulli i sotëm do t'ju tregojë për veçoritë e përdorimit të këtij elementi.

Kur nevojitet magnezi për shtatzëni?

Mungesa e kësaj substance gjatë shtatzënisë mund të çojë në një sërë pasojash. Sistemi nervor, zemra, truri vuajnë nga kjo. Është e pamundur të mos kujtosh organizmin në rritje brenda teje, i cili gjithashtu ka shumë nevojë për një mineral të tillë. Vitaminat, magnezi për gratë shtatzëna u përshkruhen pothuajse të gjitha grave që nuk i marrin mjaftueshëm nga ushqimi. Mungesa e magnezit manifestohet nga simptomat e mëposhtme:

• Spazma muskulore. Nëna e ardhshme fillon të ndjejë dhimbje në shpinë dhe këmbë, ajo është e shqetësuar për shqetësimin në qafë. Pas një nate pushimi, duket se jeni lëruar. Përveç kësaj, mungesa e magnezit manifestohet nga kontraktimet e mitrës. Ka dhimbje në bark, tension. Në të njëjtën kohë, gjinekologu bën një diagnozë zhgënjyese -hipertoniteti i mitrës, aborti i kërcënuar.
• Probleme neurologjike. Stresi është i pashmangshëm i pranishëm gjatë shtatzënisë. Nëna e ardhshme shqetësohet për çdo gjë të vogël. Mungesa e magnezit kontribuon në intensifikimin e trazirave të paarsyeshme. Në raste veçanërisht të rënda, vërehen devijime psikologjike. E gjithë kjo është mjaft serioze dhe e rrezikshme. Në të vërtetë, gjatë shtatzënisë, një grua ka nevojë për paqe.
• Zemra dhe enët e gjakut. Sistemet e qarkullimit të gjakut dhe ato kardiovaskulare gjithashtu vuajnë nga mungesa e magnezit. Ka mungesë të presionit të shtuar, shfaqjen e edemës. Kjo është e mbushur me pasoja. Përveç kësaj, mungesa e një minerali të rëndësishëm shoqërohet me dhimbje koke të forta dhe, siç e dini, ilaçet kundër dhimbjeve janë të ndaluara gjatë shtatzënisë.

Në prani të ankesave të tilla ose pas diagnostikimit laboratorik që tregon mungesë të mineralit, magnezi u përshkruhet grave shtatzëna. Tani ka shumë komplekse të ndryshme që përmbajnë këtë element. Ju mund t'i blini ato pa recetë. Por ia vlen t'i kushtohet vëmendje komponentëve shtesë. Nuk është gjithmonë e nevojshme t'i marrësh ato.

Përgatitje me magnez dhe përbërësit e tyre

Ju tashmë e dini kur nënat në pritje kanë nevojë për një burim shtesë magnezi. Jo të gjitha femrat arrijnë të kompensojnë një mungesë të tillë ushqimi. Por është ushqimi që është furnizuesi kryesor i trupit me magnez. Është shumë më efektive të marrësh medikamente sesa të përpiqesh të rregullosh dietën. Vlen të përmendet se në tremujorin e parë (me toksikozë) kjo nuk është aspakduket e mundur. Pra, magnezi për gratë shtatzëna mund të gjendet në përgatitjet e mëposhtme:

• Magnelis. Tabletat që përmbajnë 470 mg laktat magnezi dhe 5 mg piridoksinë.
• "Magne B6". Shitet si solucion oral ose tableta të veshura. Përbërja varet nga forma e lëshimit.
• Magnistad. Këto tableta përmbajnë 5 mg vitaminë B6 dhe 470 mg dihidrat laktat magnezi. Ju lutemi vini re se laktoza është e pranishme në këtë preparat.
• "Sulfat magnezi". Ky mjet është në dispozicion në formën e një zgjidhjeje. Ajo administrohet në mënyrë intravenoze ose intramuskulare. Përbërja përmban 250 mg sulfat magnezi për 1 mililitër.
• "Magnerot". Tabletat me këtë emër tregtar përmbajnë 500 mg dihidrat orotat magnezi. Ajo që e dallon këtë ilaç nga të mëparshmit është mungesa e vitaminës B6.
• "L-Mag". Ky ilaç i përket homeopatikëve. Më rrallë u përshkruhet nënave në pritje sesa medikamentet e mëparshme. Përbërja përfshin magnezi të llojeve të ndryshme dhe përbërës shtesë homeopatikë. Duhet të kihet parasysh se ky ilaç nuk është ilaç, ai ka efikasitet dhe siguri të paprovuar.

Kundërindikacionet për përdorim

Pavarësisht se magnezi është shumë i rëndësishëm për gratë shtatzëna, në disa situata ia vlen të përmbaheni nga përdorimi i tij. Mos harroni rregullin bazë: asnjë ilaç nuk përdoret pa recetën e mjekut. Edhe nëse e kuptoni rrezikun e mungesës së këtij elementi, për emërimin e tij duhet t'i referohenigjinekologu. Mjeku, bazuar në të dhënat tuaja klinike dhe testet laboratorike, do të zgjedhë barin më të përshtatshëm.

Ndalohet marrja e magnezit me tepricën e tij, si dhe prania e ndjeshmërisë së lartë individuale ndaj përbërësve. Gjithmonë kushtojini vëmendje komponentëve shtesë. Disa gra janë të ndaluara të përdorin laktozë për shkak të intolerancës së saj (Magnistad nuk lejohet). Nënat shtatzëna me diabet nuk duhet të përdorin Magnelis dhe Magnez B6.

Udhëzimi (për gratë shtatzëna) ndalon përdorimin e barnave të përshkruara për dështimin e veshkave. Gjatë gjithë periudhës së shtatzënisë, ngarkesa në sistemin urinar rritet. Magnezi ekskretohet nga trupi kryesisht nga veshkat. Prandaj, në prani të sëmundjeve në këtë zonë, ka gjasa përkeqësimi i tyre.

Si të përdorni

Të gjitha tabletat merren nga goja gjatë ose pas ngrënies. Ilaçi lahet me një sasi të mjaftueshme uji. Në varësi të dozës fillestare të barit, numri i pilulave mund të ndryshojë. Vëllimi i përshkruar duhet të ndahet në 2-4 doza.

Për shembull, ilaçet "Magnezi B6" dhe "Magnelis" përshkruhen 6-8 tableta në ditë, "Magnerot" përshkruhen në sasinë prej 6 tabletash në ditë (për tre doza). Një skemë e vetme përdorimi për të gjitha barnat nuk mund të zhvillohet, prandaj sigurohuni që të lexoni shënimin përpara përdorimit. E rëndësishme: kur mungesa e kësaj substance plotësohet, ilaçi duhet të anulohet. Nëse është e nevojshme, mjeku do të rekomandojë rifillimin e takimit në të ardhmen.

Ushqime të pasura me magnez

Çfarë duhet të bëj nëse, për ndonjë arsye, një grua nuk mund të marrë tableta magnezi? Për gratë shtatzëna, në këtë rast, ilaçet duhet të zëvendësohen me ushqim. Mungesa e magnezit duhet të plotësohet çdo ditë. Prandaj, dieta e nënës së ardhshme përfshin:

• arra (shqeme, fara, bajame);
• bishtajoret (bizele, fasule, thjerrëza, oriz kafe);
• qumësht dhe produkte qumështi të fermentuara;
• fruta (banane, rrush, kivi);
• fruta të thata;
• misër;
• patate;
• kopër.

Rezultatet e terapisë

Përfitimet e marrjes së suplementeve të magnezit, B6, për gratë shtatzëna janë të paçmueshme. Këta elementë janë të përfshirë në formimin dhe zhvillimin e sistemit nervor të fetusit. Magnezi është gjithashtu thelbësor për formimin e duhur të kockave. Duke qenë se ndihmon edhe vetë gruan, përfitimet e tij janë thjesht të paçmueshme.

Nëse merrni rregullisht magnez, B6 për gratë shtatzëna, atëherë dhimbjet torturuese të kokës dhe spazmat e muskujve zhduken, stomaku pushon së dhembi. Nëse kërcënimi i ndërprerjes ka lindur për shkak të mungesës së magnezit, atëherë rreziku do të kalojë. Nëna e ardhshme bëhet më e qetë, e ekuilibruar. Përmirëson gjumin gjatë natës dhe rrit imunitetin. Performanca bëhet më e lartë. Vitamina B6, e gjetur në shumë produkte me bazë magnezi, ndihmon në funksionimin e duhur të zemrës dhe sistemit të qarkullimit të gjakut.

Komente nga gratë

Shumë nëna të ardhshme duhejmerrni ilaçin "Magnezi B6". Për gratë shtatzëna, ky mjekim bëhet një shoqërues i vazhdueshëm. Gjatë periudhës së shtatzënisë, gratë bëjnë pushime në marrjen, pas së cilës rifillojnë terapinë përsëri. Reagimet për këtë praktikë janë vetëm pozitive. Tabletat "Magnezi B6" për gratë shtatzëna nuk shkaktojnë asnjë dëm. Është e rëndësishme vetëm t'i merrni ato në mënyrë rigoroze sipas këshillës së mjekut.

Shumë gra flasin për koston e lartë të barnave të magnezit. Në të vërtetë, komplekse të tilla janë të shtrenjta. Duke pasur parasysh nevojën për të përdorur vëllime të mëdha të barit, trajtimi është shumë i shtrenjtë.

Në mbyllje

Nga artikulli mësuat për preparatet me bazë magnezi. Më i popullarizuari është Magnezi B6. Udhëzimi (për gratë shtatzëna) e vendos këtë ilaç si të nevojshëm, pasi mungesa e një minerali të rëndësishëm çon në telashe. Shikoni mjekun tuaj për të parë nëse keni nevojë për magnez.