Kapsllëk gjatë shtatzënisë: çfarë të bëni në shtëpi?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:11

Shtatzënia është një gjendje interesante e një gruaje, e mbushur me emocionet më pozitive. Fatkeqësisht, pothuajse çdo pacient përballet me surpriza të pakëndshme. Një prej tyre është kapsllëku gjatë shtatzënisë. Çfarë duhet bërë në një situatë të tillë? A është e mundur të përballeni me siklet në shtëpi? Kjo do të diskutohet në artikull.

Çfarë është kapsllëku?

Para se të flasim se çfarë të bëni me kapsllëkun gjatë shtatzënisë, duhet të kuptoni se çfarë nënkuptohet me këtë sëmundje.

Kapsllëku është një sëmundje e lidhur me funksionin e dëmtuar të zorrëve. Shfaqet në formën e mungesës së defekimit. Në të njëjtën kohë, gjendja shëndetësore e pacientit përkeqësohet ndjeshëm: shfaqet një ndjenjë fryrjeje dhe siklet i lehtë. Trajtimi përshkruhet nëse zorrët nuk janë zbrazur për më shumë se 48 orë.

Pse është kapsllëku gjatë shtatzënisë?

Sipas statistikave, çdo i treti pacient gjinekologjik përballet me kapsllëk të rëndë kurshtatzënia. Çfarë duhet bërë në një situatë të tillë? Nëse jashtëqitja mungon për më shumë se dy ditë, atëherë konsultimi me mjekun është i detyrueshëm. Specialisti do të përshkruajë një trajtim kompetent, në varësi të asaj që shkaktoi sëmundjen. Në total, ka disa arsye për formimin e kapsllëkut:

1. Ndërsa embrioni formohet dhe rritet, trupi i nënës "punon" për të krijuar kushtet e nevojshme për këtë. Pothuajse të gjitha gratë gjatë kësaj periudhe përmbajnë hormonin progesteron me tepricë. Ndihmon në relaksimin e muskujve muskulor të zorrëve, gjë që e bën të vështirë për të përballimin e detyrës së tij të zakonshme.
2. Një tjetër faktor që ngadalëson lëvizjet e zorrëve është stresi i zgjatur. Të gjitha nënat e ardhshme shqetësohen për fëmijën e tyre; mendoni se si do të shkojë lindja dhe rikuperimi pas lindjes. Emocionet negative kanë një ndikim negativ në shëndet.
3. Shumë gra gjatë shtatzënisë konsumojnë më pak lëngje sesa duhet një person. Prandaj, feçet bëhen të trasha dhe nuk mund të kalojnë vetë përmes murit të zorrëve.
4. Më shpesh, pacientët pyesin veten se çfarë të bëjnë me kapsllëkun në shtatzëninë e vonë? Është në tremujorin e tretë që ky problem është shumë i zakonshëm. Kjo është për shkak të një ngarkese të madhe në zorrët dhe traktin tretës.

Gjithashtu, pacientja duhet të mendojë nëse ajo ha siç duhet. Ka raste kur kapsllëku zhvillohet pasi keni ngrënë ushqime jo të shëndetshme me kalori.

A nuk mund ta trajtoj kapsllëkun gjatë shtatzënisë?

Më i rrezikshmikonsiderohet kapsllëk në shtatzëninë e hershme. Çfarë duhet të bëni nëse jashtëqitja nuk ndodh? Para së gjithash, ju duhet të relaksoheni. Çdo stres dhe tension nervor vetëm sa do ta përkeqësojë situatën. Hapi i dytë i rëndësishëm është të kontaktoni një specialist. Shumë nëna të ardhshme nuk nxitojnë te mjeku, duke shpresuar se sëmundja do të kalojë vetë. Nëse kapsllëku nuk trajtohet në kohën e duhur, atëherë mund të ndodhin pasoja negative:

• Absorbimi në gjak i substancave të dëmshme të çliruara nga mbetjet ushqimore.
• Shtimi i tepërt në peshë.
• Shfaqja e një ndjenje fryrjeje dhe parehati.
• Formimi i ënjtjes së gjymtyrëve.
• Sëmundja më e rrezikshme është kapsllëku i rregullt, nga i cili mund të formohen hemorroidet. Mitra do të jetë gjithmonë në një gjendje tensioni, gjë që mund të provokojë një abort spontan.

Ndonjëherë kapsllëku është kronik. Pasojat në këtë rast duken pak më ndryshe: inflamacion i zorrëve ose çarje e anusit.

Ndryshim në dietë

Siç doli, shumë nëna në pritje janë befasuar nga një problem i tillë si kapsllëku gjatë shtatzënisë. Çfarë duhet bërë me ta? Para së gjithash, ju duhet të ndryshoni dietën tuaj. Në këtë mënyrë, kapsllëku mund të shërohet pa mjekim.

Ka një sërë produktesh që shërbejnë si “scrub” për stomakun. Ato pastrojnë muret e zorrëve, hollojnë jashtëqitjen dhe e çojnë përpara.

• Të gjitha varietetet e perimeve dhe frutave të papërpunuara. Sa më shumë prej tyre të jenë të pranishëm në dietë, aq më mirë përpacientet femra.
• Bukë e zezë.
• Bran.
• Fruta të thata. Efekti laksativ shkakton kumbullat e thata. Por mos e teproni me përdorimin e këtij produkti.
• Drithëra të ziera në ujë ose qumësht: bollgur, bollgur, hikërror, elb.
• Mish pa dhjamë.

Ndalohet rreptësisht gjatë periudhës së padisponimit futja në dietë e produkteve që rrisin formimin e gazrave. Ata mund ta përkeqësojnë situatën edhe më shumë. Prandaj, kërkohet të përjashtohen plotësisht: të gjitha varietetet e lakrës, spinaqit, fasuleve dhe bizeleve.

Në rast kapsllëku, rekomandohet të rritet sasia e lëngjeve të konsumuara - deri në 1,5-2 litra në ditë.

Siç doli, mungesa e një karrige mund të ndikojë negativisht në shëndetin e nënës dhe foshnjës së saj. Prandaj, është shumë e rëndësishme që të hutoheni në kohën e duhur nga pyetja se çfarë të bëni me kapsllëkun gjatë shtatzënisë.

Suppozitorët e glicerinës

“Unë vuaj nga kapsllëku në shtatzëninë e hershme. çfarë të bëni? . Sa shpesh mund të dëgjohen këto fraza në zyrën e gjinekologut. Në shumicën e rasteve, ekspertët përshkruajnë ilaçin më të sigurt për këtë rast - supozitorët e glicerinës.

Një laksativ ka një efekt të dyfishtë në trup:

• Shkakton tkurrjen e murit të zorrëve. Kjo ndihmon për të përshpejtuar largimin e mbetjeve ushqimore nga trupi në mënyrë natyrale.
• I hollon jashtëqitje, duke e bërë më të lehtë daljen jashtë.

E rëndësishme. Qirinjtë me bazë glicerinë nuk duhet të merren në fazat e hershme nëse ekziston një kërcënim për abort.

Veçoritë e trajtimit të kapsllëkut në tremujorin e parë

Shkaku kryesor i çrregullimeve të jashtëqitjes në tremujorin e parë është përshpejtimi i prodhimit të hormoneve. Prandaj, një problem i tillë është tashmë i natyrshëm në fazat e hershme të formimit të embrionit. Pra, ka pasur kapsllëk në tremujorin e parë të shtatzënisë. Çfarë duhet bërë me këtë sëmundje? Ja vlen të shikohet.

Mjekët nuk rekomandojnë marrjen e asnjë laksativi deri në 12 javë pas konceptimit. Kjo për faktin se hyrja në gjak e elementeve me origjinë kimike mund të ndikojë negativisht në shëndetin e nënës dhe foshnjës. Është e nevojshme të përpiqeni të vendosni vetë funksionimin e zorrëve si më poshtë:

• Çdo mëngjes rekomandohet të pini një gotë ujë të ngrohtë me stomakun bosh. Normalisht, pas 10-15 minutash, duhet të shfaqet një dëshirë e natyrshme për të shkuar në tualet. Ju mund të shtoni 1 lugë çaji mj altë ose disa pika lëng limoni në lëng.
• Infuzione bimore të pijeve ditore nga koleksioni i kamomilit, sherebelës, trëndafilit dhe luleshtrydheve. Është më mirë ta bëni këtë disa orë para gjumit.

Metodat e mësipërme nuk do të sjellin rezultatin e dëshiruar nëse pacienti vazhdon të hajë gabimisht. Vendosja e një diete luan një rol vendimtar në kapsllëk. Nëse defekimi natyral nuk ka ndodhur, atëherë specialisti përshkruan supozitorët e glicerinës.

Veçoritë e trajtimit në tremujorin e dytë dhe të tretë

Kapsllëku ndodh më rrallë gjatë shtatzënisë nga tremujori i dytë. Çfarë duhet bërë në këtë rast? Sipas gjinekologëve, deri në 12javë, të gjithë "shënuesit" kryesorë të njeriut të vogël tashmë janë formuar. Më tej, ajo vetëm do të rritet dhe zhvillohet. Nëse nuk mund të bëni jashtëqitje për një kohë të gjatë, mund të merrni një nga tre medikamentet:

• Suppozitorët e glicerinës.
• "Duphalac".
• Transzipeg.

Nëse nuk ka kundërindikacione, atëherë mund ta plotësoni trajtimin me aktivitet të lehtë fizik. Nënat e ardhshme përfitojnë nga joga ose ecja.

Pritja për një fëmijë nuk është periudha kur mund të tërhiqesh nga vetë-mjekimi. Marrja e çdo medikamenti pa dështuar kërkohet të diskutohet me një mjek.

Klizma dhe shtatzënia

Kam pasur kapsllëk gjatë shtatzënisë për një javë të tërë. Çfarë duhet të bëni nëse sistemi i duhur i të ushqyerit dhe marrja e supozitorëve të glicerinës nuk sjellin rezultatin e dëshiruar? Përgjigja sugjeron vetë - duhet të bëni një klizmë!

Procedura përfshin futjen e një ilaçi në rektum. Pothuajse menjëherë, feçet lëngëzohen dhe zorrët fillojnë të tkurren dhe zbrazen. Kjo është një metodë shumë efikase dhe e shpejtë. Por, a është e mundur të bëhet një klizmë për kapsllëkun gjatë shtatzënisë?

Në tremujorin e parë, mitra ka një madhësi të vogël, kështu që është pothuajse e pamundur të ndikohet në të. Procedura duhet të bëhet vetëm në mungesë të ndonjë sëmundjeje. Një kundërindikacion është kërcënimi i abortit, hemorragjisë dhe dhimbjeve tërheqëse në fund të barkut.

Një klizmë mund të kurojë kapsllëkun nëtremujori i parë i shtatzënisë. Çfarë duhet të bëni nëse sëmundja kapërcehet në një datë të mëvonshme? Në këtë rast, është më mirë të refuzoni futjen e një klizmë në rektum. Tkurrja e zorrëve mund të shkaktojë lindje të parakohshme.

Mjekimet më të mira popullore

Shpesh, disa probleme shëndetësore ndodhin gjatë pushimeve, kur të gjithë specialistët kanë një ditë pushimi. Kapsllëk gjatë shtatzënisë? Çfarë duhet bërë? Në shtëpi, mund të përballeni edhe me këtë problem të ndjeshëm. Ka katër metoda të provuara.

Receta 1

1. Merrni 100 gram kumbulla të thata dhe lajini ato tërësisht. Gjithashtu rekomandohet që frutat e thata të derdhen me ujë të vluar për disa minuta.
2. Lëvizni përbërësin kryesor në një tenxhere të madhe.
3. Mbusheni enën me 2 litra ujë.
4. Vendosni përmbajtjen në zjarr të ulët dhe ziejini për një orë.

Zierja rekomandohet të pihet gjatë natës, 1 gotë në ditë. Për efikasitet më të madh, ju mund të shtoni 100 gram bollgur dhe 100 gram panxhar te kumbullat e thata.

Receta 2.

1. Merrni tre lloje frutash të thata 100 gram secila: kajsi të thata, kumbulla të thata dhe rrush të thatë.
2. Shpëlajini ato tërësisht.
3. Më pas grijeni përmes një mulli mishi.
4. Do të merrni një llucë viskoze. Shtoni 2 lugë mj altë në të.

Ky ilaç popullor duhet të merret edhe gjatë natës, 2 lugë çaji në ditë. Duhet të lahet me shumë ujë të ngrohtë.

Receta 3.

1. Prisni 200 g kungull në copa të vogla.
2. Vendosni perimet në një tas të thellë dhe vendosini në furrë.
3. Pjekim për 45-60 minuta.
4. Lëkojeni produktin e përfunduar me mj altë.

Kjo pjatë mund të hahet për darkë. Është një laksativ i shkëlqyer dhe ka një sasi të madhe vitaminash.

Receta 4.

1. Hidhni 200 ml kefir në një gotë.
2. Shtoni 1 lugë çaji vaj ulliri në produktin e qumështit.

Kjo përzierje duhet të merret 2-3 orë para gjumit.

A mund të përdorin të gjithë mjetet juridike popullore?

Shumë njerëz pretendojnë se trajtimi me mjete juridike popullore është metoda më e sigurt që do të sjellë përfitime të jashtëzakonshme për pacientin. Kjo është larg nga e vërteta! Ka disa rregulla për restaurimin e traktit të zorrëve në këtë mënyrë.

Rreziku i parë është një mbidozë. Shumë gra mendojnë se sa më shumë të pinë zierjen, aq më i mirë do të jetë efekti. Ky është gabimi më i zakonshëm. Nëse përdorni kumbulla të thata në sasi të mëdha, atëherë mund të ndodhë një reagim i kundërt - diarre e bollshme, e cila është e mbushur me dehidrim. Norma më adekuate është nga 150 deri në 250 ml tinkturë në ditë.

Rreziku i dytë është një reaksion alergjik. Receta për shumë ilaçe popullore përfshin mj altë ose barishte. Së pari duhet të merrni një sasi të vogël tinkture ose përzierjeje, dhe më pas të vëzhgoni se si trupi reagon ndaj tij. Nëse nuk shfaqen skuqje, acarime dhe dukuri të tjera negative, atëherë mund ta rrisni me siguri volumin në sasinë e kërkuar.

Masa parandaluese

KFatkeqësisht, çdo vit gjithnjë e më shumë pacientë po pyesin se çfarë të bëjnë me kapsllëkun gjatë shtatzënisë së hershme. Vlen të merret parasysh se shkelja e defekimit është një problem mjaft serioz. Dhe madje edhe metoda më e sigurt në dukje e eliminimit të tij mund të dëmtojë shëndetin e nënës dhe foshnjës.

Për të shmangur një problem të tillë, rekomandohet të merren masa paraprake paraprake, menjëherë pasi të shfaqen dy shiritat e dashur në pjatë.

1. Fibra është një substancë shumë e dobishme që ka një efekt të dobishëm në sistemin tretës. Nëse e konsumoni çdo ditë në sasi të vogla, atëherë nuk do të ketë kurrë probleme me jashtëqitje.
2. Sa më shumë ushqime të thata të hajë një person, aq më shumë ka gjasa që ai të zhvillojë kapsllëk. Supa e nxehtë me perime duhet të jetë në menynë ushqimore çdo ditë.
3. Kërkohet për të respektuar regjimin e duhur të pirjes. Norma ditore është nga 1 deri në 2 litra ujë në ditë.
4. Që mbetjet e ushqimit të mos mbeten në trup, duhet të lëvizni më shumë. Është e kotë të mendosh se një mënyrë jetese e ulur është e mirë për fëmijën. Hiking, ushtrime të lehta ose joga do të jenë të dobishme për nënën dhe fëmijën e saj.

Nëse problemi nuk mund të shmanget, atëherë duhet të kujdeseni për të sa më shpejt të jetë e mundur.

Këshilla nga nënat e reja

Në pafundësinë e internetit, po diskutohet në mënyrë aktive tema se çfarë të bëni me kapsllëkun gjatë shtatzënisë. Rishikimet e nënave të reja u mundësojnë prindërve të dështuar të kuptojnë se cila metodë trajtimi është më efektive dhe më e sigurta.

UdhëheqjaPozicioni i simpatisë është marrë nga ilaçi "Duphalac" Përfaqësuesit e gjysmës së bukur të njerëzimit pohojnë se ai ndihmoi në zgjidhjen e një problemi delikat në një periudhë të shkurtër kohore. Megjithatë, nuk u gjetën efekte anësore ose efekte negative.

Vizitorët e forumeve tematike lavdërojnë gjithashtu qirinjtë e glicerinës. Ata i konsiderojnë të denjë për trajtimin e një problemi të tillë si një ilaç që mund të blihet me një çmim të përballueshëm. Disavantazhi është se ato duhet të futen në anus dhe pak njerëz e pëlqejnë këtë procedurë.

Por sa i përket mjekimeve popullore, në këtë rast, mendimet ndryshojnë dukshëm. Përafërsisht 50% e pacientëve pohojnë se zierjet e "gjyshes" shkaktuan menjëherë dëshirën për të shkuar në tualet. Dhe gjysma e dytë e përdoruesve të faqes siguron se çdo ditë ata pinin një zierje të kumbullave të thata, por efekti i dëshiruar nuk ndodhi.

Numri i madh i komenteve të ndryshme për çdo ilaç konfirmon faktin se nuk ka asnjë "pilulë" të vetme që do të ishte ideale për të gjithë pacientët. Prandaj, ju mund të zgjidhni ilaçin më të përshtatshëm vetëm në bazë të përvojës personale.

Kapsllëku nuk është vetëm një sëmundje, por një problem serioz me të cilin përballen shumica e grave shtatzëna. Shumë prej tyre kanë turp të shkojnë te mjeku ose nuk e konsiderojnë mungesën e jashtëqitjes një arsye serioze për të vizituar zyrën e mjekut. Mos harroni: edhe nga një problem kaq i vogël në dukje, mund të lindin pasoja serioze dhe të pakthyeshme! Sa më shpejt të fillohet trajtimi, aq më e madhe është mundësia për t'i shmangur ato.