2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:13
Shumë vajza të reja besojnë se këmbët e kryqëzuara bukur duken shumë seksi dhe për këtë arsye tërheqin vëmendjen e gjysmës mashkullore të popullsisë së botës. Në fakt, qëndrimi ulur këmbëkryq është i dëmshëm, sidomos për një grua shtatzënë. Meqenëse një pozicion i tillë mund të ndikojë negativisht në shëndetin e një gruaje që është në pritje të një fëmije.
Në këtë drejtim, të gjithë u interesuan: "Pse gratë shtatzëna nuk mund të ulen këmbëkryq?" Para së gjithash, për shkak të faktit se gjatë kryqëzimit të këmbëve, venat e vendosura në fosën popliteale janë të ngjeshura fort. Si pasojë paraqiten ënjtje të pakëndshme, si dhe çrregullime të qarkullimit të gjakut dhe në disa raste mund të shfaqen edhe variçe. Dhe gratë në një pozicion interesant në përgjithësi kanë një tendencë për venat me variçe.
Këtu është përgjigja e parë për pyetjen: "Pse gratë shtatzëna nuk mund të ulen këmbëkryq?"
Pse po ndodh kjo?
Fakti është se gjatë periudhësGjatë shtatzënisë, muret e venave dobësohen, pasi ato ndikohen veçanërisht nga relaksina, një hormon që prodhohet në sasi të mëdha në tremujorin e dytë. Besohet se ka një efekt relaksues në ligamentet, gjë që është e nevojshme për lindjen normale të një fëmije. Kockat e legenit bëhen më të lëvizshme në mënyrë që fëmija të lindë pa probleme gjatë lindjes.
Përveç kësaj, ekziston edhe një hormon tjetër që, në efektin e tij në venat e këmbëve, është i ngjashëm me relaksin. Kësaj i duhet shtuar ndikimi i mitrës, duke shtypur vazhdimisht venat e vendosura në legenin e vogël, duke parandaluar rrjedhjen e plotë të gjakut në to. Ja të gjitha arsyet pse gratë shtatzëna nuk duhet të ulen këmbëkryq, pasi edhe pa këtë ngarkesa në vena është mjaft e madhe.
Prandaj, gjatë periudhës kur jeni në një pozicion interesant, këmbët e kryqëzuara vetëm sa mund të përkeqësojnë gjendjen tuaj jo shumë të mirë shëndetësore. Krahas gjithë asaj që u tha, duhet theksuar se, duke qenë në këtë pozicion, një grua shtrëngon stomakun e saj dhe kjo i krijon fëmijës disa shqetësime, veçanërisht në tremujorin e tretë të shtatzënisë. Në të njëjtën kohë, vetë gruaja do të jetë në gjendje të ndiejë se fëmija nuk është rehat, siç do të flasin dridhjet e tij të vazhdueshme. Sipas besimit popullor, një pozë e tillë mund të bëjë që një fëmijë të përkulë këmbët ose të ngatërrojë kordonin e kërthizës rreth qafës së foshnjës, por e gjithë kjo është e pavërtetë. Por këmbët e kryqëzuara mund të ndërhyjnë në formimin e pozicionit të saktë të fetusit në mitër. Si rezultat, kjo mund të bëjë që fëmija të kthehet, për shembull, në një paraqitje breech. Që mund të çojë në mbështjelljen e kordonit të kërthizës rreth qafës së foshnjës.
Kjo është arsyeja pse përgjigja e pyetjes "Pse gratë shtatzëna nuk mund të ulen këmbëkryq?" mjaft e kuptueshme. Gjatë pritjes së një fëmije, ky pozicion duhet të shmanget kategorikisht.
Këtu janë disa këshilla të tjera për gratë shtatzëna
1. Gjatë shtatzënisë, ju mund dhe duhet të angazhoheni në ushtrime fizike, më parë, natyrisht, duke marrë këshilla nga një specialist. Në rast se ka disa probleme shëndetësore, atëherë duhet të silleni më me kujdes.
2. Në një pozicion interesant, ju mund të kërceni, të ngasni një biçikletë ose të vraponi në mëngjes, siç keni bërë në një gjendje normale. Por vetë niveli i ngarkesës duhet të reduktohet.
3. Klasat duhet të ndërpriten nëse keni ndonjë shqetësim ose marramendje, dhimbje koke, lodhje. Në rast të njollave para syve, duhet të kontaktoni menjëherë mjekun tuaj.
Çfarë nuk duhet bërë:
• pa lëvizje të papritura;
• ji nën diell;
• shëtitje e gjatë.
Duhet t'i jepni vetes një pushim për të fituar forcë për lindjet e ardhshme!
Recommended:
Pse gratë shtatzëna nuk duhet të pinë kafe? Pse kafeja është e dëmshme për gratë shtatzëna?
Pyetja nëse kafeja është e dëmshme shqetëson gjithmonë gratë që planifikojnë të kenë një fëmijë. Në të vërtetë, shumë njerëz modernë nuk mund ta imagjinojnë jetën e tyre pa këtë pije. Si ndikon në shëndetin e nënës së ardhshme dhe zhvillimin e fetusit, sa kafe mund të pinë gratë shtatzëna apo është më mirë ta refuzoni fare?
Gratë shtatzëna në modë. Veshjet për gratë shtatzëna. Modë për gratë shtatzëna
Shtatzënia është gjendja më e bukur, më e mahnitshme e një gruaje. Gjatë kësaj periudhe, ajo është veçanërisht tërheqëse, rrezatuese, e bukur dhe e butë. Çdo nënë e ardhshme dëshiron të duket mahnitëse. Le të flasim për atë që është në modë dhe më shumë
Çfarë duhet të bëni gjatë shtatzënisë? Muzikë për gratë shtatzëna. Çfarë duhet dhe nuk duhet për gratë shtatzëna
Shtatzënia është një periudhë e mrekullueshme në jetën e çdo gruaje. Në pritje të foshnjës së ardhshme, ka shumë kohë të lirë që mund të përdoret për ta përdorur mirë. Pra, çfarë të bëni gjatë shtatzënisë? Ka shumë gjëra që një grua thjesht nuk ka pasur kohë për të bërë në jetën e përditshme
Çfarë nuk duhet bërë me gratë shtatzëna: shenja popullore dhe rekomandime të mjekëve
Sapo nëna shtatzënë njofton familjen e saj se është në pritje të një fëmije, nga të gjitha anët fillojnë të vijnë këshilla se çfarë duhet të bëjë dhe çfarë të refuzojë. Për më tepër, mund të ketë shumë informacione të tilla. Udhëzime të shumëllojshme dhe detyruese vijnë nga bashkëshorti, nga nëna, të dashurat dhe persona të tjerë që tani po ndjekin me emocion zhvillimin e ngjarjeve. Le të përpiqemi të bashkojmë të gjitha rekomandimet dhe të kuptojmë se çfarë nuk duhet të bëjnë në të vërtetë gratë shtatzëna
A mund ta përkëdhel barkun gjatë shtatzënisë? Çfarë duhet dhe nuk duhet për gratë shtatzëna?
Pasi mëson për shtatzëninë, një grua fillon të ndryshojë. Ndryshimet kanë të bëjnë jo vetëm me pamjen, por edhe me ndjesitë e brendshme. Mendimet pushtohen nga foshnja e ardhshme, nëna e mbron dhe e mbron atë. Në artikull do të zbulojmë nëse është e mundur të goditni stomakun gjatë shtatzënisë
