Si të përmirësoni cilësinë e vezëve përpara IVF: vitamina, rekomandime të mjekëve

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:14

Procesi i përgatitjes për fekondim in vitro dallohet nga kohëzgjatja e tij. Ndërsa mjeku kryen të gjitha procedurat e rëndësishme diagnostike dhe mbledh analizat, gruaja ka kohë të mjaftueshme për të përgatitur mirë trupin e saj për procedurën. Suksesi i IVF do të varet kryesisht nga cilësia e vezëve femërore. Si të përmirësoni cilësinë e vezëve para IVF? Është e rëndësishme të mbani mend se kjo çështje duhet të shqetësojë jo vetëm gratë që planifikojnë të mbeten shtatzënë duke përdorur teknologjinë riprodhuese, por edhe ato që do të mbeten shtatzënë në mënyrë natyrale.

Çfarë ndikon negativisht te vezët?

Gjatë gjithë jetës së një gruaje, numri dhe cilësia e vezëve ndryshojnë shumë. Nëse është mjaft e vështirë të ndryshosh numrin e tyre, dhe sa më e vjetër të jetë gruaja, aq më shpejt zvogëlohet numri i qelizave të tilla, atëherë faktorë të ndryshëm negativë mund të ndikojnë në cilësi. Arsyet më të zakonshme për cilësinë e dobët të vezëve përfshijnë:

• zakonet e këqija: pirja e duhanit dhe pirja e tepërtpije alkoolike;
• dieta e gabuar, mungesa e vitaminave dhe lëndëve ushqyese të marra nga ushqimi;
• pushim i dobët, gjumë i pamjaftueshëm;
• fillimi i menopauzës;
• mbipeshë.

Mosha e një gruaje konsiderohet si një faktor i rëndësishëm që ndikon në numrin e vezëve, si dhe në cilësinë e tyre. Pas 40 vjetësh, vezët e shëndetshme në trupin e një gruaje përbëjnë vetëm 15-20 për qind. Me këtë gjendje rritet ndjeshëm rreziku që të lindë një fëmijë me numër jonormal të kromozomeve. Është gjithashtu e rëndësishme të mbani mend se me kalimin e moshës, aftësia për të konceptuar një fëmijë me një metodë natyrale zvogëlohet ndjeshëm, pasi pas 35 vjetësh numri i vezëve fillon të bjerë me shpejtësi. Është e rëndësishme të përcaktohet se si të përmirësohet cilësia e vezëve përpara IVF.

Cikli jetësor i ovocitit

Vezët e një gruaje janë qeliza unike. Ata konsiderohen më të mëdhenjtë në trup. Ata fillojnë të zhvillohen në mënyrë aktive dhe të prodhohen në vezoret e vajzës. Qelizat pararendëse të vezës zhvillohen gjatë formimit të fetusit në mitër. Në lindje, vezoret e një vajze tashmë mund të numërojnë nga 400 deri në 500 ovocite të rendit të parë - ky është furnizimi i saj jetësor me vezë.

Gjatë fillimit të pubertetit, vezët primare të një vajze formohen në mënyrë aktive, të vendosura në momentin e lindjes, dhe çdo muaj pasardhës një nga folikulat shpërthen për të lëshuar një vezë të gatshme për fekondim në tubin fallopian. Të tillëprocesi kontrollohet nga hormonet që pengojnë lirimin e shumë vezëve në mënyrë që rezerva e vezoreve të mos thahet para kohe.

Kështu shkojnë saktësisht ciklet menstruale. Me secilën prej tyre, një grua humbet një (në disa raste edhe dy) vezë. Rezerva e vezoreve zvogëlohet gjatë gjithë jetës, dhe cilësia e qelizave të mbetura femërore bëhet shumë më e keqe me moshën. Një pjesë e ovociteve në vezore ndikohet negativisht, pjesa tjetër largohet nga trupi gjatë menstruacioneve së bashku me gjakun.

Nuk do të jetë e mundur të ndalet procesi i përkeqësimit të cilësisë dhe shkatërrimit të strukturës së vezëve me kalimin e moshës - një proces i tillë konsiderohet i natyrshëm.

Por duhet mbajtur mend se cilësia e qelizave të tilla mund të përkeqësohet shumë nga situata ekologjike në vendbanimin, sasia e vitaminave dhe lëndëve ushqyese të marra rregullisht me ushqim, prania e zakoneve të këqija, si dhe sëmundje të ndryshme kronike dhe raste të infeksioneve virale respiratore akute dhe gripit.

Faktorët negativë që ndikojnë në gjendjen e ovociteve mund të jenë shumë më të mëdhenj nëse një grua përjeton vazhdimisht trazira emocionale, është në gjendje nervore, punon natën, fle keq, ka një jetë seksuale të parregullt ose nëse së fundmi i është nënshtruar kirurgji nën anestezi të përgjithshme.

Procesi i plakjes

Çfarë e përcakton cilësinë e vezëve? Problemet me gjendjen e qelizave femërore shfaqen tashmë pas moshës 34 vjeç. Kjo vlen jo vetëm për gratë që pinë duhan dheduke pirë shumë alkool. Edhe gratë pa zakone të këqija dhe që udhëheqin një mënyrë jetese të shëndetshme i nënshtrohen kësaj gjendjeje - procesi i plakjes së vezëve. E gjithë gjëja në këtë rast do të jetë në hormone. Ekspozimi i rregullt ndaj shtypjes së aktivitetit të folikulave dominante dëmton ndjeshëm aktivitetin e tyre me kalimin e kohës.

Gjithashtu, plakja ndodh në kromozomin X. Për këtë arsye, me kalimin e moshës, një grua vetëm rrit rrezikun për të lindur një fëmijë me disa devijime në gjenetikë. Ky rrezik rritet në raport me moshën. Ajo bëhet më e larta kur një grua është tashmë 40 vjeç.

Vezët plotësisht të shëndetshme janë të pranishme vetëm në trupin e një vajze të sapolindur. Deri në moshën dhjetë vjeçare, vetëm 70 për qind e ovociteve të rendit të parë mbeten në trupin e saj, të cilat, në rrethana të favorshme, mund të shndërrohen në vezë të plota të shëndetshme. Në një vajzë mbi 20 vjeç, vetëm 37 për qind e vezëve nga numri fillestar ekzistojnë në magazinë. Në gratë e moshës 30 vjeç, jo më shumë se 12 për qind. Në moshën 35-vjeçare, mjekët zbulojnë vetëm 7 për qind të vezëve plotësisht të shëndetshme. Në moshën 45-vjeçare, ato nuk janë më shumë se 1-2 përqind.

Përgatitja për IVF

Si të përmirësojmë cilësinë e vezëve përpara IVF? Në çdo fazë të IVF, cilësia e vezëve konsiderohet shumë e rëndësishme. Në fazën fillestare të procedurës, vezoret e gruas stimulohen me preparate të veçanta hormonale. Ato janë të rëndësishme për marrjen e një numri të madh vezësh: sa më shumë vezë të ketë embriologu, aq më e lartë është mundësia që procedurafekondimi artificial do të jetë i suksesshëm dhe se pas rimbjelljes në zgavrën e mitrës, embrioni do të zërë rrënjë shpejt dhe do të fillojë zhvillimin e tij aktiv.

Kur merren medikamente që përmirësojnë cilësinë e vezës, vezoret duhet të japin një përgjigje normale: disa folikula duhet të rriten saktë dhe me një ritëm të përshpejtuar. Ata monitorohen me ultratinguj, si dhe kryejnë një test gjaku për hormonin luteinizues. Është e rëndësishme jo vetëm që një numër i madh folikulash dominuese të prodhohen në trupin e një gruaje, por që çdo vezë që piqet brenda tij të ketë peshë të mjaftueshme.

Menjëherë pasi tre ose më shumë folikuj rriten në madhësinë e dëshiruar (nga 16 në 22 milimetra), injektohet hCG, i cili ndihmon në arritjen e maturimit të përshpejtuar të ovociteve. Nëse një ilaç i tillë administrohet shumë herët, kjo mund të çojë në prodhimin e vezëve të pamjaftueshme të pjekura, të cilat mund të mos fekondohen ose të shkaktojnë sëmundje serioze dhe anomali gjenetike që zhvillohen në embrionin e injektuar. Pas një injeksioni të preparatit të hCG, duhen rreth 36 orë para shpimit të folikulit.

Specialistët e mjekimit e kryejnë procedurën nën anestezi. Folikuli shpohet me një gjilpërë të hollë të zbrazët dhe me anë të aspirimit nxirret lëngu prej tij së bashku me ovocitet. Shpesh, sidomos tek gratë e moshuara, nuk ka vezë në folikulat e mëdha dhe plotësisht të pjekura, vetë folikuli ndryshon në formën e një kisti nën ndikimin e një ilaçi hormonal.

Çfarë testesh jepen?

Çfarë analizash bëhenpara IVF? Të tilla si:

• teste hormonale;
• testim për infeksione;
• ekzaminim nga një terapist;
• ekzaminim nga mamologu dhe ekografia e gjirit;
• histeroskopi;
• Ekzaminimi citologjik i analizës së marrë.

Kontrollimi i cilësisë së ovociteve

Si të kontrolloni cilësinë e vezëve? Embriologët vlerësojnë me kujdes ovocitet e marra nga folikulat. Ata vendosin qelizat që rezultojnë në një medium ushqyes për disa orë, pas së cilës përcaktojnë trashësinë e membranave, formën e vezës dhe cilësinë e strukturave ndërqelizore. Vezët e mira ndihmojnë në prodhimin e embrioneve cilësore.

Nëse membranat janë shumë të dendura dhe ndryshojnë nga vlerat normale, atëherë specialisti mund të përshkruajë metodën ICSI. Me të, spermatozoidet individuale të bashkëshortit futen me mikroinstrumente duke përdorur një manipulues në vetë lëvozhgën e vezës.

Një vezë e plotë, me strukturë dhe cilësi normale, do të bëhet një bazë e mirë për një embrion të shëndetshëm, i cili pas disa ditësh kultivimi do të transferohet në zgavrën e mitrës. Pas procedurës, një grua duhet vetëm të presë derisa embrioni të arrijë endometriumin e mitrës, të konsolidohet dhe të zërë rrënjë në të. Pas kësaj do të vijë një shtatzëni e plotë.

Vezë donatore

Nëse cilësia e ovociteve të nxjerra nga veza e një gruaje konsiderohet nga embriologët si e dobët dhe e papërshtatshme për konceptim, atëherë sugjerohet përdorimi i një veze dhuruese. Në këtë rast, vetëm gra të reja plotësisht të shëndetshme që kanë kaluar të gjitha testet diagnostike (përfshirë testet për problemet megjenetikë). Çështja e përdorimit të një veze dhuruese për shumë gra është mjaft e vështirë si moralisht ashtu edhe emocionalisht, jo të gjithë vendosin ta përdorin këtë teknikë.

Ndërsa përgatiteni për protokollin, nuk ka asnjë minutë për të humbur. Pavarësisht nga proceset e moshës, një grua duhet të bëjë gjithçka në fuqinë e saj për të përmirësuar gjendjen e qelizave të saj germinale dhe funksionimin e tyre përpara IVF.

Metodat për përmirësimin e gjendjes së biomaterialit të gruas

Si të përmirësojmë cilësinë e vezëve për shtatzëninë? Nuk ka asnjë ilaç universal ose rekomandim të mjekut në këtë rast. Procedura për përmirësimin e cilësisë së materialit biologjik të gruas është një proces i gjatë dhe gradual që zhvillohet në disa faza. Ai ka nevojë për një qëndrim serioz dhe një qasje gjithëpërfshirëse.

Çfarë duhet të bëni përpara IVF? Këshilla individuale për një grua, duke marrë parasysh moshën dhe shkakun e infertilitetit, mund t'i jepet vetëm nga një mjek. Por ka disa rregulla të përgjithshme që çdo grua duhet të ndjekë kur përgatitet për IVF.

Ndryshimet e stilit të jetesës

Si të përmirësojmë cilësinë e vezëve përpara IVF? Është e rëndësishme të mbani mend se nikotina dhe alkooli çojnë në deformim të strukturave të organeleve të qelizave germinale femërore. Nëse një grua pinte duhan para IVF, atëherë për të pastruar plotësisht trupin dhe për të normalizuar gjendjen e ovociteve, gruaja do të duhet të braktisë plotësisht nikotinën. Në shumicën e rasteve, 3-4 muaj mjaftojnë që shumica e sistemeve të trupit të kthehen në normalitet. Sistemi riprodhues nuk bën përjashtim në këtë rast.

Si të përmirësojmë cilësinë e vezëve sipas rekomandimit të mjekëve? Një faktor tjetër që mund të ndikojë ndjeshëm në gjendjen e materialit biologjik është pesha e tepërt. Është kjo pyetje që një grua që planifikon IVF duhet të marrë parasysh. Pesha e tepërt e trupit, ashtu si mungesa e saj, ndikon negativisht në gjendjen e sfondit hormonal. Jo vetëm cilësia e vezëve përkeqësohet, por edhe funksionimi i vezores. Gjatë stimulimit të barnave të hCG, shpesh vërehen komplikime. Pas transferimit të embrionit, pesha e tepërt zvogëlon ndjeshëm mundësinë e një implantimi të plotë. Edhe nëse një proces i tillë shkon mirë, problemet me mbipeshën mund të çojnë në komplikime serioze në vetë procesin e shtatzënisë dhe në kohën e lindjes.

Shkencëtarët kanë zbuluar se humbja e peshës pas vetëm disa muajsh ndihmon në përmirësimin e fertilitetit dhe cilësisë së vezëve. Reagimi i vezoreve ndaj stimulimit hormonal në protokollin IVF është i favorshëm, mjeku merr rezultatet e sakta. Rreziku i stimulimit të fortë ovarian është minimal.

Çfarë vitaminash duhet të marr?

Aditivët biologjikë, për shembull, Inositol dhe Ovariamin, do të ndihmojnë në rivendosjen e ciklit menstrual dhe funksionimin e qelizave germinale. Para përdorimit të tyre, është e rëndësishme të konsultoheni me një mjek pa dështuar. Më shpesh, këto barna janë të dizajnuara për përdorim afatgjatë, kështu që nuk duhet të prisni një efekt të shpejtë nga përdorimi i tyre.

Më shumëNjë faktor i rëndësishëm për cilësinë e vezëve janë vitaminat. Vitamina mund të rivendosë trashësinë dhe karakteristikat e tjera të rëndësishme të membranave qelizore. Acidi folik rikthen shëndetin e kromozomit X dhe ndihmon në uljen e rrezikut të çrregullimeve gjenetike në embrionin në zhvillim. Përveç kësaj, është e rëndësishme që një grua të përdorë rregullisht vitaminat e mëposhtme para IVF: nga grupi B, A, D. Mineralet janë gjithashtu të rëndësishme: magnezi, kaliumi, hekuri dhe kalciumi.

Përpara se të përdorni ndonjë kompleks vitaminash për cilësinë e vezëve, është e rëndësishme që së pari të konsultoheni me mjekun tuaj. Sipas një testi klinik të gjakut, mjeku do të jetë në gjendje të përcaktojë me saktësi se cilat vitamina ose minerale i mungojnë trupit dhe më pas ai do t'ju ndihmojë të zgjidhni një ilaç në të cilin do të mbizotërojë komponenti që aktualisht është në mungesë në trupin e gruas..

Plotësimi i trupit me minerale dhe vitamina ndihmon në rikthimin e menstruacioneve, duke rezultuar në përmirësimin e cilësisë së ovociteve të prodhuara nga vezoret.

Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet mjekësisë tradicionale. Zierjet e mitrës së sherebelës dhe borit do të ndihmojnë në rivendosjen e gjendjes së biomaterialit të një gruaje. Para përdorimit të tyre është e rëndësishme të konsultoheni me mjekun, pasi barëra të tilla kanë edhe disa kundërindikacione.

Marrja omega 3

Pse gratë marrin Omega 3? Vaji i peshkut ka efektin e mëposhtëm:

• mbron nga kanceri i gjirit;
• ndihmon në rivendosjen e funksionimit të sistemit gjenitourinar;
• parandalon mpiksjen e gjakut, acidet yndyrore që përmbannë vaj peshku, pastroni enët nga pllakat dhe rivendosni funksionimin e sistemit të qarkullimit të gjakut;
• eliminon ndjenjën e lodhjes, normalizon funksionimin e sistemit nervor, lufton depresionin;
• gjatë shtatzënisë, një ilaç i tillë konsiderohet veçanërisht i rëndësishëm, pasi siguron formimin e duhur të masës muskulore të fetusit, sistemin e tij nervor, si dhe forcon sistemin imunitar;
• ndihmon në përmirësimin e funksionit të trurit, fokusimin.

Rregullat e pranimit

Pse gratë marrin Omega 3? Omega 3 është një komponent i rëndësishëm në ruajtjen e shëndetit dhe gjendjes së sistemeve të një gruaje. Para se të përdorni vaj peshku, është e rëndësishme të konsultoheni me një mjek. Kjo është veçanërisht e vërtetë për gratë që janë gati të mbeten shtatzënë përmes IVF. Doza e barit do t'ju ndihmojë të zgjidhni specialistin që merr pjesë, pasi mund të ndryshojë shumë në varësi të prodhuesit.