Kontraksione të rreme gjatë shtatzënisë: simptoma, si të dalloni nga ato reale, çfarë të bëni

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:14

Çdo grua që është shtatzënë ka frikë të mos humbasë fillimin e lindjes. Çfarë ndodh nëse kontraktimet fillojnë në ëndërr? Mjeku obstetër-gjinekolog përballet çdo ditë me këtë pyetje. Mos u shqetësoni, nuk do të humbisni një lindje. Por kontraktimet false gjatë shtatzënisë janë mjaft të zakonshme, duke qenë arsyeja e dërgimit të parakohshëm të nënës së ardhshme në spital. Nuk ka asnjë tragjedi të madhe në këtë. Ajo do të ekzaminohet nga një mjek dhe, nëse ka edhe disa ditë përpara, do të kthehet në shtëpi. Sot do të flasim se si të njohim kontraktimet e rreme në mënyrë që të dimë saktësisht se çfarë po ndodh me ju tani.

Të gjithë sytë nga ju

Lindja nuk fillon krejt papritur. Ka një sërë paralajmërimesh që paralajmërojnë një grua se është koha që ajo të përgatitet për në maternitet. Por kontraktimet e rreme gjatë shtatzënisë janë një stërvitje e muskujve të mitrës, e cila është shumë e dobishme në një moment vendimtar. Kjo është arsyeja psefillojnë papritur dhe mbarojnë po aq shpejt. Nëse i kushtoni vëmendje vetes, mund t'i dalloni lehtësisht këto dy fenomene.

Parametrat e lindjes

Mund të qeshni, por një nga simptomat më të sigurta është e ashtuquajtura sindroma e folezimit. Pak ditë para lindjes, shfaqet një dëshirë e papërmbajtshme për të larë banesën, për të fshirë raftet për të dhjetën herë dhe për të hekurosur gjërat e përgatitura për fëmijën. Kjo, më mirë se të gjitha shenjat e tjera, sugjeron që së shpejti do të shkoni në spital. Fakti është se pak para lindjes së fëmijës, trupi fillon të ndryshojë sfondin hormonal. Ne nuk mund ta ndiejmë atë, por truri e merr këtë informacion dhe jep një sinjal. Duhet të ndërtojmë një fole, së shpejti do të shfaqet foshnja.

Ka një sërë shenjash më specifike të afrimit të lindjes:

• Shkarkime të shumta vaginale.
• Humbje e lehtë në peshë.
• Mungesë oreksi.
• Jeqitje të lirshme.
• Barku i varur.
• Dalja e lëngut amniotik.
• Lëshimi i tapës mukoze.

Nëse ndjeni ngërçe në sfondin e këtyre shenjave, atëherë duhet të telefononi një ambulancë. Tani le të hedhim një vështrim më të afërt se çfarë janë kontraktimet e rreme gjatë shtatzënisë.

Koha e pjelljes

Dikush së pari ndien kontraktimet gjatë stërvitjes shumë përpara lindjes. Të tjerët, përkundrazi, nuk kanë kohë as të njihen me një fenomen të tillë. Në fakt, gruaja thjesht nuk i vëren ato. Këto kontraktime ritmike ndodhin herë pas heregjatë gjithë shtatzënisë. Zakonisht bëhen të dukshme pas javës së 20-të.

Trakcionet e rreme gjatë shtatzënisë janë një rritje afatshkurtër e tonit të mitrës. Ajo tensionohet, bëhet e fortë. Por nuk ndjeni shumë kontraktime dhe dhimbje tërheqëse, si kur hapni qafën. Në fazat e hershme, një grua thjesht nuk i vëren ato, e zënë me aktivitete të përditshme ose me punë.

Simptomat kryesore

Kontraksionet e rreme gjatë shtatzënisë mund të perceptohen subjektivisht në mënyra të ndryshme. Dikush do t'i quajë ato të dhimbshme, të tjerët, përkundrazi, pothuajse të padukshme. Më shpesh, këto janë kontraktime pa dhimbje që janë kaotike, josistematike. Ato përfaqësojnë një tkurrje afatshkurtër të muskujve të mitrës. Kohëzgjatja është zakonisht e shkurtër: nga 30 sekonda në 2 minuta. Tkurrja e muskujve të mitrës ndihet si rritje e tonit. Zakonisht, sa më i madh të jetë fetusi, aq më të ndritshme janë simptomat e kontraktimeve të rreme gjatë shtatzënisë.

Për çfarë janë ato

Për ta bërë këtë, duhet të mbani mend pak fiziologji. Çfarë është një mitër? Kjo është një qese muskulore, në murin e së cilës implantohet embrioni dhe qëndron në zgavrën e tij deri në lindje. Kontraktimet para lindjes nevojiten për të hapur qafën e mitrës dhe për ta lëshuar foshnjën në kanalin e lindjes. Për çfarë shërbejnë kontraktimet e rreme?

Jo, kjo nuk është një simptomë e lindjes së parakohshme ose abortit spontan. Ky është një fenomen normal fiziologjik, që është një stërvitje e muskujve. Nëse ajo nuk punon për nëntë muaj të gjatë, ajo nuk do ta përballojë detyrën e saj në ditën e lindjes. Qëllimi i një trajnimi të tillë është përgatitja e qafës së mitrës dhe mitrës për lindje. Dhe nuk ka rëndësi nëse një grua ka një fëmijë të parë apo një të tretë. Përkundrazi, shtatzënia e mëvonshme karakterizohet nga stërvitje më intensive, e cila vihet re shumë nga java e 30-të.

Arsyet e paraqitjes

Përveç fiziologjisë, ekzistojnë edhe kushte të jashtme që stimulojnë shfaqjen e kontraktimeve false. Në përgjigje të një ndryshimi në aktivitetin e nënës, mitra reagon me një tkurrje tjetër të muskujve. Kjo është normale, sepse gjithçka në trup është e ndërlidhur. Pra, arsyeja e shfaqjes apo intensifikimit të kontraktimeve mund të jetë:

• Aktiviteti fizik i nënës.
• Aktiviteti i rëndë fizik i foshnjës.
• Eksitim dhe stres i fortë.
• Plotësia e fshikëzës.
• Dehidratim.
• Seks. Jo, kjo nuk do të thotë që ju duhet të hiqni dorë nga marrëdhëniet intime. Përkundrazi, sperma përmban hormone që zbutin qafën e mitrës, e bëjnë atë më elastike.

Kontraksione të rreme muajin e kaluar

Kontraksionet para lindjes po bëhen më të forta. Shpesh në këtë kohë vërehet edhe hapja e faringut. Por, sigurisht, vetë gruaja nuk mund ta verifikojë këtë. Vetëm një specialist është në gjendje ta ekzaminojë atë në një karrige dhe të vlerësojë shkallën e zbulimit. Por kjo nuk kërkohet. Nëse ende ndjeni vetëm tension afatshkurtër në bark dhe asgjë tjetër, atëherë nuk ka arsye për t'u shqetësuar. Në gratë multipare, kontraktimet e rreme në javët e fundit mund të çojnë në dilatim me një deri në katër centimetra. Kjo nuk ju pengon të arrini afatin që natyra ka matur. Për më tepër, ju as nuk e bëniJu do të merrni me mend para se të hyni në maternitet. Siç e dini, për të lëshuar kokën e foshnjës, qafa duhet të hapet 10 centimetra.

Kontraksionet e rreme para lindjes janë një provë veshjesh që ka një mision të rëndësishëm. Ato janë të nevojshme për përgatitjen e qafës së mitrës, pasi kontribuojnë në zbutjen dhe shkurtimin e saj. Më parë, kur nuk kishte diagnozë me ultratinguj, kontraktimet e forta false në javët e fundit të shtatzënisë konsideroheshin si shenjë e lindjes së afërt.

Dallimet kryesore

Pyetja më e vështirë është se si të dallojmë kontraktimet e rreme nga ato reale. Edhe gratë me përvojë që tashmë kanë lindur ndonjëherë nuk mund t'i përgjigjen me saktësi. Le të hedhim një vështrim në veçoritë dalluese që do t'ju ndihmojnë të merrni kushinetat tuaja:

• Muskujt e mitrës me kontraktime të rreme tensionohen për 30-60 sekonda. Në të njëjtën kohë, nuk ka ndjesi tërheqjeje, pasi para lindjes nuk ka dhimbje.
• Në lindje, një grua shpesh ndjen njëfarë dëshpërimi. Me fillimin e dhimbjeve të lindjes, trupi e kupton se nuk ka shpëtim, duhet ta kaloni atë. Tani nuk ka një gjë të tillë. Edhe nëse stomaku "gur" shkakton shqetësim, ai është statik. Ndjesitë nuk rriten, por thjesht zbehen gradualisht.
• Kontraksionet e Brexton Hicks janë të parregullta, të parregullta dhe të paparashikueshme. Është kjo veti e tyre që ju lejon të kuptoni shpejt se çfarë po ju ndodh tani.
• Një grua me kontraktime të rreme ndjen tkurrjen e barkut të sipërm ose të poshtëm, por dhimbja nuk është e brezit, si me kontraktimet e vërteta.
• Lufta fillon papritur dheintensive dhe ngadalë zbehet. Dhimbjet e lindjes, përkundrazi, duket se gradualisht ndizen.

Ushtrime për mitrën dhe për nënën

Meqenëse është më e lehtë të dallosh kontraktimet e rreme nga ato reale në dinamikë, atëherë, duke i ndier ato, është më mirë të ngrihesh në këmbë dhe të ecësh pak. Kjo është një mundësi e shkëlqyer për të praktikuar ushtrime të frymëmarrjes. Nëse jeni duke marrë kurse para lindjes, me siguri i keni mësuar tashmë ritmet bazë të frymëmarrjes:

• Gjatë tkurrjes, nxirreni ngadalë dhe në fund të hyrjes së thellë.
• Doggystyle - kur kontraktimet janë shumë intensive dhe ju duhet të siguroni oksigjen. Frymëmarrja është e cekët dhe e shpejtë, mënyra si zakonisht merr frymë në kulmin e një tkurrjeje.
• Ne marrim frymë thellë përmes hundës dhe më pas nxjerrim frymën ashpër dhe shpejt përmes gojës.

Tkurrjet e rreme do të jenë platforma për zotërimin e aftësive praktike. Ndjesitë e secilës grua do të jenë të ndryshme në intensitet, kështu që është e vështirë të mbështeteni në përvojën e dikujt tjetër. Gjëja kryesore nuk është të bëni panik, por të përpiqeni të eksploroni gjendjen tuaj të re. Për ta bërë këtë, ngrihuni dhe ecni pak. Spazma e muskujve do të lehtësohet pak dhe do të ndiheni më mirë.

Nëse pyesni mjekun tuaj se si të identifikoni kontraktimet false, ai gjithashtu do t'ju rekomandojë të ecni pak ose të bëni dush. Nëse ndjenja e tensionit është zhdukur, atëherë ishin ata. Për disa nëna, thjesht ndryshimi i pozicionit të trupit ndihmon. Ndoshta tensioni i mitrës shoqërohet me një pozicion të pakëndshëm të trupit. Ushtrimet e frymëmarrjes dhe relaksimi janë gjithashtu shumë të dobishme.

Kur të shkoni te mjeku

Vetë kontraktimet e stërvitjes janë të zakonshme dhe jo të rrezikshme. Por nëse shfaqen shenja alarmante në sfondin e tyre, është më mirë të konsultoheni me një mjek. Çfarë mund të përfshihet:

• Dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës ose në pjesën e poshtme të shtyllës kurrizore.
• Shumë sekrecione vaginale të ujshme.
• Gjakderdhje.
• Ujërat u thyen.
• Fëmija nuk ka shfaqur shenja aktiviteti për një kohë të gjatë.

Nëse gjithçka është në rregull, specialisti do t'ju ekzaminojë dhe do t'ju kthejë në shtëpi. Nuk ka asgjë të keqe me këtë. Ju mund të kontaktoni dhomën e konsultimit ose të ekzaminimit të maternitetit.

Javët e fundit të shtatzënisë

Është gjatë kësaj periudhe që një grua fillon t'i kushtojë vëmendje gjendjes së saj, duke marrë çdo ndryshim për një lindje të afërt. Kontraksionet e shpeshta false në javën e 39-të të shtatzënisë mund të jenë me të vërtetë një pararojë e një udhëtimi urgjent në spital, veçanërisht duke marrë parasysh që kohëzgjatja maksimale e shtatzënisë është 42 javë.

Së pari, mos u frikësoni nëse ndjeni se stomaku është i tensionuar. Gjithçka që ju nevojitet tani është një gjë. Merrni një copë letër dhe shkruani kohën kur filloi dhe kur mbaroi tkurrja. Tani mund të vazhdoni me biznesin tuaj. Nëse pas një kohe fillon e dyta, përsëritni procedurën e regjistrimit. Zakonisht lufta e tretë, e cila filloi pas një periudhe të barabartë kohore, tashmë flet për ciklik. Pra, jo larg dhe lindja.

Shtatzënia e parë dhe e dytë

A po ndryshonecuria e kontraktimeve të rreme në varësi të faktit nëse fëmija i parë mbartet nga nëna? Po, shumica e grave vërejnë se me një fëmijë ata mezi i vunë re, dhe me një tjetër, kontraktimet ishin shumë të dhimbshme. Dhe ndonjëherë nuk varet nga çfarë lloj shtatzënie ishte në llogari. Më shpesh, kontraktimet e rreme në gratë multipare janë më intensive, por fëmija i dytë është shpesh më i madh se i pari. Por subjektiviteti i përshkrimit të ndjenjave të veta e ndërlikon detyrën e mjekëve.

Mënyra më e lehtë për të dalluar kontraktimet e rreme nga lindja është matja e kohëzgjatjes së tyre. Ato janë shumë të gjata për tkurrjen e parë reale, e cila zgjat jo më shumë se disa sekonda. Është e sigurt për t'iu përgjigjur pyetjes se sa zgjasin kontraktimet e rreme. Kohëzgjatja standarde - nga 30 sekonda në 2 minuta. Dhimbjet e lindjes arrijnë këtë kohëzgjatje përafërsisht në fund të fazës së parë, pra, tashmë përpara nxjerrjes së fetusit.

Lindja e një jete të re

Tkurrjet e vërteta është e vështirë të ngatërrohen me diçka. Ndryshe nga ato false, në të cilat thjesht ndihet tensioni në muskujt e mitrës, këtu do të duhet të përballeni me intensitet dhe dhimbje në rritje. Për më tepër, kontraktimet përqendrohen jo vetëm në stomak. Në të njëjtën kohë, thyen pjesën e poshtme të shpinës, shfaqen dhimbje dhe ngërçe. Gradualisht, intervali ndërmjet kontraktimeve zvogëlohet dhe dhimbja e procesit rritet.

Kontraksionet false të dhimbshme në javën e 40-të të shtatzënisë mund të kthehen në lindje. Prandaj, duhet të dini dallimet kryesore:

• Nëse ngriheni dhe ecni përreth, atëherë kontraktimet e rreme ndalojnë dhe kontraktimet e vërteta intensifikohen.
• Kontraksione të rreme të parregullta,ndryshe nga ato gjenerike, të cilat vazhdojnë menjëherë me një ciklik të caktuar.
• Trakcionet e rreme fillojnë me intensitet maksimal, i cili më pas dobësohet. Dhimbjet e lindjes, përkundrazi, në fillim janë të shkurtra dhe më pas intensiteti rritet.
• Në rast kontraksionesh false vetëm stomaku “ngurtësohet” dhe gjatë lindjes dhimbja është brezore, kap edhe pjesën e poshtme të shpinës.

Nëse nuk jeni të sigurt për natyrën e kontraktimeve, nëse uji është thyer, nëse ndjeni dhimbje, atëherë mos ngurroni të telefononi një ambulancë. Është shumë më mirë të jesh vigjilent edhe një herë, sepse ndërlikimet ndonjëherë zhvillohen me shpejtësi.

Në vend të një përfundimi

Shtatzënia është një kohë pritjeje për një mrekulli dhe shpresë. Shumica e nënave vërejnë se në fund të kësaj periudhe stresi rritet. Çdo ditë fillon me mendimin se ndoshta sot do të lindë fëmija im. Nëse lindja fillon në javën e 38-të, nëna e ardhshme ndonjëherë thotë se gruaja shtatzënë nuk kishte kohë as të ecte siç duhet. Të tjerët, përkundrazi, nuk mund të presin ditën e lindjes, por vjen java e 38-të, e 39-të, e 40-të dhe foshnja nuk nxiton të lindë. Në sfondin e një tensioni të tillë, kontraktimet e rreme janë një rast për të kapur menjëherë çantat dhe për të shkuar në spital. Por mjekët ju këshillojnë të prisni disa minuta dhe të vlerësoni sërish gjendjen tuaj. Nëse këto janë kontraktime të rreme, atëherë mund të kaloni me siguri edhe disa ditë në shtëpi. Mundohuni të flini më shumë, së shpejti do t'ju duhet shumë forcë.