Modaliteti i një fëmije tre muajsh në ushqyerje artificiale, me gji dhe të përzier

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 10:58

Si mund të jetë regjimi i një fëmije tre muajsh? Dhe a nevojitet fare? Rutina e përditshme është e nevojshme si për fëmijën ashtu edhe për prindërit e tij. Kjo është e dobishme dhe e përshtatshme: foshnja është gjithmonë e ushqyer mirë, e thatë dhe e pastër, zhvillohet në përputhje me moshën dhe nëna mund ta organizojë ditën e saj në mënyrë produktive. Ju mund (dhe duhet) të filloni të ndiqni një regjim të caktuar tashmë me një fëmijë tre muajsh.

Pse duhet të ndiqni një rutinë

Regjimi për një fëmijë tre muajsh nuk është një teka e prindërve, të cilët do ta kenë më të leverdishme ta ushqejnë dhe ta vendosin fëmijën në shtrat çdo orë, por shqetësim i vërtetë për shëndetin e tij. Respektimi i tij do të mbrojë foshnjën ose artificiale nga zhvillimi i alergjive. Fëmijët që ushqehen sipas një orari të caktuar kanë më pak të ngjarë të kenë probleme me sistemin tretës dhe proceset metabolike. Periudhat e vështira (dalja e dhëmbëve, sëmundjet, etj.) do të jenë shumë më të lehta.

Është shumë i përshtatshëm edhe për prindëritdijeni se në cilën orë duhet të bëni gjimnastikë me fëmijën tuaj, kur të bëni një shëtitje ose ta vendosni fëmijën në shtrat. Mund ta organizoni ditën në mënyrë që të keni kohë për të gatuar darkë, për të bërë pazar, për të bërë pak pastrim. Orari është optimal, përfshin kohë për zhvillim fizik dhe intelektual. Koha mund të planifikohet në mënyrë që babi, gjyshërit, vëllezërit dhe motrat të marrin pjesë në rritjen dhe kujdesin e foshnjës. Fëmija do të ndihet i dashuruar dhe do të marrë emocione pozitive nga komunikimi me të gjithë anëtarët e familjes.

Rutina e përditshme e një fëmije tre muajsh është një garanci e zhvillimit të thërrimeve sipas treguesve të moshës. Fëmija do të kalojë mjaft kohë në ajër të pastër, do të jetë gjithmonë i ushqyer, i pastër dhe i thatë, i pushuar. Rutina duhet të jetë e përshtatshme jo vetëm për vetë fëmijën, por edhe për prindërit dhe për familjen në tërësi. Nëse ka një dëshirë për të ushqyer foshnjën sipas kërkesës - pse të mos e bëni këtë, nëse është e përshtatshme që e gjithë familja të jetojë në një ritëm të tillë. Nëse jo, duhet të bëni një orar individual, por të vazhdoni me të gradualisht dhe në mënyrë korrekte.

Orari tregues

Rutina e përafërt ditore e një fëmije tre muajsh:

• 6:00 - zgjohu;
• 6:00-7:30 - rutinat e mëngjesit: higjiena, ushtrimet, masazhi, ushqyerja, ecja ose qëndrimi zgjuar;
• 9:00-9:30 - ëndrra e parë;
• 9:00-11:00 - zgjimi, ushqyerja, aktivitetet zhvillimore dhe një shëtitje;
• 11:00-13:00 - gjumë gjatë ditës (është më mirë që fëmija të flejë në ajër);
• 13:00-15:00 - ushqyerja dhe aktiviteti: masazh, lojëra, aktivitete zhvillimore;
• 15:00-16:30 - e tretagjumë:
• 16:30-18:00 - ushqyerja, komunikimi me babin;
• 18:00-21:00 - ushqim dhe lojëra të qeta para se të shkoni në shtrat, të laheni dhe tualeti në mbrëmje;
• 21:30:6:00 - ushqyerja dhe gjumi i natës;
• 23:30 ose 2:00 - ushqyerja e natës (nëse fëmija nuk e ka refuzuar tashmë).

Por çdo person është individual, ndaj mjekët mund të japin vetëm këshilla dhe vetë prindërit zgjedhin rutinën optimale ditore, duke marrë parasysh karakteristikat e foshnjës dhe nevojat e familjes.

modeli i gjumit të foshnjës 3 muajsh

Një person shpenzon rreth një të tretën e jetës së tij në ëndrrat e natës, që mesatarisht është tetë orë në ditë. Të porsalindurit flenë shumë më tepër - rreth pesëmbëdhjetë orë në ditë. Të cilat ndahen në pesë ose gjashtë intervale të pabarabarta. Modeli i gjumit të një fëmije tre muajsh përfshin pushimin më të gjatë të natës, i cili zgjat rreth tetë orë. Gjatë ditës, për zhvillimin normal, foshnja gjithashtu duhet të pushojë afërsisht çdo dy orë zgjuarsi.

Varianti i përshkruar i rutinës ditore të një fëmije tre muajsh është një variant i normës. Por në realitet, foshnjat shpesh nuk mund të bien në gjumë në mbrëmje dhe gjatë ditës, shpesh zgjohen gjatë natës, flenë të shqetësuar. Prindërit mund ta ndihmojnë fëmijën e tyre të flejë mirë në kohën e duhur.

Si ta bëni fëmijën tuaj të flejë më shpejt?

Që një fëmijë të flejë mirë, ai duhet të luajë mjaftueshëm, të lëvizë në mënyrë aktive, të marrë emocione të reja, por me moderim. Tridhjetë minuta para gjumit, foshnja duhet të qetësohet me një varg, një përrallë, një këngë, një lodër të preferuar, një masazh të lehtë dhe trajtime me ujë. NëFëmijët e shqetësuar mund të shtojnë zierje bimore ose vajra esencialë të sigurt në ujë gjatë banjës së mbrëmjes dhe çaj qetësues gjatë ditës. Kjo do të ketë një efekt!

Regjimi ditor i një fëmije tre muajsh që ushqehet me gji mund të jetë plotësisht në varësi të ushqyerjes. Pas aplikimit në gji, pasi është ngopur, foshnja bie në gjumë shumë shpejt dhe mirë. Fakti është se qumështi i gjirit përmban hormone që qetësojnë sistemin nervor. Por foshnja zgjohet po aq shpejt, sepse qumështi i gjirit përthithet më shpejt dhe më lehtë se formula.

Lind një problem - fëmija fillon të lidh gjoksin dhe gjumin, gjë që shkakton shumë telashe për prindërit. Prandaj, duhet të përpiqeni të ndani gjumin dhe ushqyerjen nga mosha dy muajshe: për shembull, ushqeni dhe vendoseni në shtrat në dhoma të ndryshme. Por njerëzit artificialë ndihmohen të qetësohen shpejt nga biberoni.

Gjumi shumë i dobishëm në ajër të hapur. Në një shëtitje ose në një ballkon me dritare të hapura, foshnjat i zë gjumi shumë mirë. Por fëmija duhet të jetë i veshur mirë. Muzikë e butë klasike (ose ndonjë instrumentale), tingujt e natyrës dhe disa fëmijë preferojnë zhurmën e bardhë.

Rituale të veçanta do të ndihmojnë në ndjekjen e regjimit për një fëmijë tre muajsh. Një dush i ngrohtë çdo ditë para gjumit ose një lodër e preferuar aty pranë mund të jetë një sinjal para gjumit. Dhe nëse fëmija fle i shqetësuar, tund krahët dhe këmbët, zgjohet nga lëvizjet e tij ose frikësohet prej tyre, atëherë është më mirë të mos e mbështillni fort dhe të jeni aty gjatëpo bie në gjumë.

Ushqyerja e foshnjave dhe foshnjave artificiale

Një i porsalindur që ushqehet me gji ushqehet me gji aq shpesh sa kërkon. Kjo është e rëndësishme për formimin e laktacionit tek nëna, refleksin e thithjes tek foshnja dhe ruajtjen e qetësisë së tij. Një foshnjë më aktive në rritje transferohet në një dietë.

Fëmija tre muajsh duhet të mbikëqyret në mënyrë që të jetë i ngopur, por të mos marrë shumë ushqim. Ushqimi i tepërt çon në reaksione alergjike, diatezë dhe probleme me tretjen. Shumë pediatër besojnë se skuqjet tek një fëmijë shfaqen nga shtimi i një produkti të ri në dietën e nënës. Si rregull, zvogëlimi i numrit të të ushqyerit ndihmon shpejt për të hequr qafe skuqjen.

Sasia e qumështit të konsumuar nga një fëmijë tre muajsh në ditë duhet të jetë afërsisht 900 ml. Fëmija aplikohet në gji të paktën gjashtë herë në ditë, afërsisht çdo 3 orë. Rutina e përditshme e një fëmije tre muajsh që ushqehet me formulë është paksa e ndryshme në intervalin ndërmjet vakteve. Pediatrit këshillojnë që foshnjat e tilla të ushqehen gjashtë herë me një pushim prej katër orësh, sepse koha e tretjes së formulës së përshtatur të qumështit është pak më e gjatë se qumështi i nënës.

Fëmijët kanë nevojë për ujë të pastër të zier vetëm në mot të nxehtë. Është më mirë ta pini fëmijën nga një lugë në mënyrë që ai të mos refuzojë gjoksin. Përveç kësaj, një fëmijë i stërvitur me lugë do ta ketë më të lehtë kalimin në ushqime të ngurta.

Kur ushqeheni me përzierje qumështi, foshnjës duhet t'i jepet ujë që në ditët e para.jeta. Duhet të blini një të veçantë, e cila shitet në barnatore. Në tre muaj, mund të shtoni lëng natyral molle në ujë (por jo më shumë se një lugë çaji). Personit artificial i ofrohet lëng në një shishe ndërmjet ushqimeve. Në mënyrë tipike, një fëmijë tre muajsh pi 100 deri në 200 ml ujë në ditë.

Foshnjave të shqetësuara ose fëmijëve që kanë probleme me tretjen mund t'u jepen çajra të veçantë për fëmijë: qetësues (kamomil) ose përmirësim të sistemit të tretjes (kopër). Çajra të tillë shiten në barnatore. Duhet të ketë një shenjë përkatëse në paketë (për shembull "nga ditët e para të jetës",

Ecja me një foshnjë tre muajshe

Një fëmijë tre muajsh ka nevojë për shëtitje të përditshme një ose dy herë në ditë. Është më mirë të ecësh në sheshe dhe parqe të gjelbra, ku nuk ka tinguj të ashpër dhe ajri është më i pastër se sa pranë rrugëve. Furnizimi i pamjaftueshëm i gjakut me oksigjen çon në përgjumje, lodhje, dhimbje.

Kohëzgjatja e shëtitjeve varet nga moti dhe nga mënyra se si foshnja e toleron këtë pjesë të regjimit. Një foshnjë tre muajshe mund të ecë në një temperaturë jo më të ulët se -15 gradë Celsius në dimër dhe jo më të lartë se 40 gradë në verë. Jo kushtet më të mira të motit për ecje - erë e fortë dhe shi.

Në ajër të hapur, foshnja nuk mund të flejë, por shikon zogjtë, bimët, njerëzit dhe shtëpitë. Fëmijët e rritur emocionalë dhe kureshtarë priren të eksplorojnë botën përreth tyre, kështu që ata duhet të merren më shpesh dhe t'u tregohet se çfarë mund të jetë me interes. Fëmija juaj mund të kënaqet duke ecur me hobe ose në mot të ngrohtë, por pajisja duhetji i sigurt dhe i përshtatshëm për moshën.

Nëse fëmija juaj preferon të flejë gjatë ecjes, gjeni një vend të qetë. Foshnjat kanë dëgjim shumë të ndjeshëm, ndaj është më mirë të ulni maskën e karrocës dhe të zhvendoseni në një vend të shkretë. Zhurma e vazhdueshme e makinave në distancë nuk do të dëmtojë, por e qeshura me zë të lartë në këndet e lojërave mund ta zgjojë fëmijën. Në verë, kur flini jashtë, sigurohuni që të përdorni një rrjetë kundër mushkonjave.

Veçoritë e zgjimit

Regjimi 3-mujor i ushqyerjes me gji ose ushqimit me formulë ka periudha më të gjata zgjimi se më parë. Fëmija nuk ka fjetur për rreth nëntë orë. Gjatë kësaj periudhe, prindërit kalojnë tualetin e mëngjesit dhe procedura të tjera higjienike, luajnë, masazhojnë dhe ushqejnë fëmijën disa herë.

Fëmija tre muajsh është aktiv për rreth 2-3 orë rresht. Në këtë kohë, ai studion botën përreth tij, veten dhe aftësitë e tij përmes komunikimit me nënën dhe të afërmit, lëvizjet e duarve dhe këmbëve, duke ekzaminuar gjithçka që hyn në fushën e tij të shikimit. Fëmija u përgjigjet veprimeve të njerëzve të njohur me shprehje të gjalla të fytyrës dhe gumëzhitje. Foshnja qan me zë të lartë ose bëhet në ankth me të huajt ose nëse diçka e shqetëson atë.

Një foshnjë tre muajshe reagon ndaj lëvizjes së sendeve dhe tingujve duke kthyer kokën. Disa foshnja mund të rrokullisen anash ose në bark. Në këtë pozicion, rrezja e objekteve të disponueshme për studim rritet. Fëmijëve të vegjël u pëlqen të shikojnë stilolapsat për një kohë të gjatë, duke lëvizur gishtat ose të shikojnë lodra të varuraniveli i syve, por brenda mundësive.

Kërcitjet janë me interes të madh për një fëmijë në këtë moshë. Shumë shpejt, foshnja do të kuptojë marrëdhënien midis lëvizjeve të tij dhe tingujve që lëshon trokitje në dorë. Shprehjet e fytyrës gjithashtu kanë nevojë për trajnim. Prindërit mund të bëjnë fytyra dhe fëmija do të përpiqet të përsërisë. Emocionet pozitive me siguri do të shkaktohen nga loja “qyqe”.

Që në tre muaj mund të filloni të lexoni përralla, të shikoni fotografi shumëngjyrëshe në libra, të eksploroni botën me ndihmën e ndjesive prekëse. Disa prindër i tregojnë fëmijës karikatura të thjeshta edukative. Për të siguruar zhvillimin në kohë emocional dhe mendor, këshillohet ta merrni më shpesh fëmijën në krahë, ta sillni në gjëra të ndryshme dhe t'i emërtoni.

Procedurat higjienike dhe gjimnastika

Mënyra e ushqyerjes artificiale ose ushqyerjes me gji të foshnjës tre muajshe parashikon procedura higjienike. Foshnja e zgjuar lahet në mëngjes, ndërrohet pelena. Fshihet fytyra me një sfungjer ose një copë pambuku të zhytur në ujë të ngrohtë. Për secilin sy, ju duhet të merrni një jastëk të veçantë pambuku. Sytë fshihen vetëm me ujë të zier ose me zierje kamomil. Ndryshoni pelenën sa herë që bebi bëhet pis. Pas larjes, një hidratues ose pluhur i veçantë aplikohet në lëkurën nën pelenë (në varësi të llojit të lëkurës).

Fëmijët lahen më shpesh në mbrëmje, por nëse procedura shkakton shumë pakënaqësi ose fuqizon, atëherë është më mirë ta bëni atë në mëngjes. Mund të blihetnjë banjë, qëndrim ose rreth i veçantë për larje. Pajisjet e tilla do ta lehtësojnë procedurën dhe do ta lejojnë fëmijën të jetë në ujë pa ndihmën e prindërve. Por kurrë nuk duhet ta lini fëmijën pa mbikëqyrje kur ai lahet.

Me sapun bebja lahet dy here ne jave, mjafton te lahet koka nje here. Një fëmijë i lodhur dhe kapriçioz nuk mund të lahet fare, por riplanifikoni procedurën ditën tjetër ose më vonë. Është e dobishme të shtoni zierje të bimëve medicinale në ujin e banjës: kamomil, kalendula, varg, delli, sherebelë. Livando, gjilpërat e pishës ose nenexhiku mund të ndihmojnë në qetësimin e foshnjës tuaj para gjumit.

Në mëngjes bëhet gjimnastikë dhe në rast dhimbjeje në bark masazh special. Ngarkimi duhet të zgjasë të paktën njëzet minuta. Ushtrimet përbëhen nga lëvizjet e gjymtyrëve (përkulje, shtrirje), kthimi në bark. Ushtrimi i fundit është i rëndësishëm për forcimin e muskujve të qafës, krahëve dhe shpinës, gjë që më pas ndikon në aftësinë e thërrimeve për t'u zvarritur. Për zhvillimin normal të nyjeve të ijeve, foshnja shtyhet lehtë dhe përkul gjunjët.

Opinion i Dr. Komarovsky

Për një foshnjë tre muajshe, regjimi sipas një pediatri të njohur është i detyrueshëm. Një rutinë e qartë zakonisht perceptohet si diçka e keqe, një sistem ndalimesh dhe kufizimesh. Regjimi nuk është një nevojë biologjike, por një mekanizëm që lehtëson kryerjen e funksioneve shoqërore. Pra, pediatri beson se fëmija duhet të përshtatet me interesat e familjes në mënyrë që shëndeti i tij të mos dëmtohet dhe prindërit të mbeten të lumtur.

Modaliteti i përmbysur. Zgjidhja

Disa prindër përballen me një shkelje të tillë të regjimit të një fëmije tre muajsh - gjatë ditës foshnja fle mirë, dhe natën fillon të zgjohet. Në këtë rast, pediatri lokal do të përshkruajë një zierje qetësuese dhe prindërit duhet të përpiqen të vendosin rutinën e duhur. Duhet të përcaktohet shkaku i problemit. Fëmija mund të mos lejohet të flejë i qetë gjatë natës me dhimbje barku të zorrëve, dhimbje, temperaturë të lartë. Në këtë rast, duhet të konsultoheni me një pediatër. Gjatë ditës, ju duhet të zgjoni fëmijën (kjo është në kundërshtim me parimet morale të pranuara, por do të ndihmojë në vendosjen e rutinës së duhur), dhe në mbrëmje, të përfshiheni në lojëra të qeta në mënyrë që të mos eksitoni sistemin nervor.

Si të mbajmë një rutinë?

Regjimi i një fëmije tre muajsh të ushqyer me ushqim të përzier, me gji ose me shishe mund të vendoset. Më pas prindërit duhet të analizojnë rutinën natyrale të foshnjës dhe t'i përmbahen asaj në të ardhmen, nëse i përshtatet gjithë familjes. Nëse fëmija fle çdo ditë, zgjohet dhe ha në orare të ndryshme, duhet të vendosni modalitetin.

Gjatë ditës është e dëshirueshme të organizohen aktivitete në mënyrë që fëmija të kalojë kohën në mënyrë aktive. Çështja e respektimit të regjimit duhet të respektohet veçanërisht rreptësisht në orarin e gjumit dhe zgjimit. Nëse foshnja fle gjatë ditës më shumë se koha e caktuar, duhet ta zgjoni butësisht. Gjatë zgjimeve të natës nuk keni nevojë të ndizni dritën, flisni me zë të lartë. Prindërit duhet t'i bëjnë të qartë foshnjës se ju duhet të flini në këtë kohë të ditës. Ushqimi i fundit në mënyrë idealeduhet të jetë në orën 23:00 ose 00:00 në mënyrë që fëmija të mos zgjohet në mëngjes nga uria.