Norma e sheqerit pas ngrënies në gratë shtatzëna: treguesit kryesorë, shkaqet e devijimeve, metodat e korrigjimit

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:08

Gjatë shtatzënisë ndodhin ndryshime të ndryshme në trupin e femrës. Në të njëjtën kohë, disa teste dhe analiza laboratorike mund të tregojnë numra të ndryshëm se në pacientët jo shtatzëna. Këta tregues duhet të monitorohen me shumë kujdes. Përndryshe, ekziston rreziku për të shkaktuar dëme serioze jo vetëm për nënën e ardhshme, por edhe për embrionin. Në veçanti, është e nevojshme të monitorohet niveli i sheqerit pas ngrënies tek gratë shtatzëna. Por çfarë është ajo? Më shumë rreth kësaj në artikull.

Norma e sheqerit pas ngrënies tek gratë shtatzëna

Çdo grua e shëndetshme që ka dhuruar gjak me stomakun bosh për sheqer, normalisht duhet të ketë një tregues prej 4-6, 1 mmol/l. Por cila do të jetë norma e sheqerit pas ngrënies? Disa orë pas ngrënies, niveli mund të rritet në 7.8 mmol / l. Më pas treguesi fillon të ulet sërish gradualisht.

Duke folur se cila do të jetë norma e sheqerit pas ngrënies tek gratë shtatzëna, duhet të dini se këtu numrat do të jenë paksa të ndryshëm. Kjo mund të shpjegohet me metamorfozat që ndodhin në sistemin hormonal të një gruaje që mban një fëmijë.

Norma e sheqerit pas ngrënies tek gratë shtatzëna do të varet gjithashtu nga metoda e marrjes së mostrës së gjakut. Si rregull, analiza merret nga një gisht ose një venë. Është e rëndësishme të merret parasysh se sa orë para testit gruaja ka ngrënë për herë të fundit ushqim. Gjithashtu merret parasysh përmbajtja kalorike e të gjitha ushqimeve që ajo ha.

Nëse merrni një analizë me stomak bosh, atëherë treguesi mund të ndryshojë nga 3.4 mmol / l në 5.6 mmol / l. Numrat do të jenë të rëndësishëm nëse gjaku merret nga një venë.

Specialistët vendosin gjithashtu normën e sheqerit tek gratë shtatzëna pasi kanë ngrënë një orë më vonë. Duhet të jetë rreth 6,7 mmol/L.

Sasia e sheqerit tek gratë shtatzëna pas ngrënies pas dy orësh nuk do të jetë më shumë se 6 mmol për litër. Në çdo kohë të ditës, sasia e glukozës mund të rritet në 11 mmol / l. Në rast të një vlere më të lartë të këtij treguesi, mund të shfaqen dyshime për diabet mellitus.

Nëse një grua shtatzënë zhvillon diabet gestacional ose ka diabet, atëherë sasia e sheqerit në gjak duhet të monitorohet vazhdimisht, duke e sjellë atë sa më afër normales.

Nëse sasia e sheqerit menjëherë pas ngrënies tek gratë shtatzëna tejkalon ndjeshëm sasinë e lejuar, atëherë mjekët këshillojnë gratë me diabet ose mellitus gestacional që t'u përmbahen rezultateve të mëposhtme:

1. Kur bëni një analizë gjaku në stomak bosh, sasia e sheqerit nuk duhet të jetë më shumë se 5,3 mmol.
2. Një orë pas ngrënies, glicemia duhet të jetë rreth 7.8 mmol.
3. Dy orë pas ngrënies, treguesi duhet të bjerë në 6,7 mmol.

Duhet të theksohet gjithashtu se për të marrë informacionin më të besueshëm për sasinë e sheqerit tek gratë shtatzëna pas ngrënies, një grua duhet të përgatitet për testin. Për ta bërë këtë, duhet të ndaloni së piri pije me sheqer dhe të mos hani ushqime me karbohidrate që nga mbrëmja. Zakonisht, një analizë merret në mëngjes, ndërsa në mënyrë rigoroze në stomak bosh. Është e nevojshme të flini mirë dhe gjithashtu të mos e ekspozoni trupin ndaj sforcimeve fizike.

Devijim nga norma

Një grua që është shtatzënë duhet të monitorojë vazhdimisht shëndetin e saj, duke informuar gjinekologun për ndryshimin më të vogël në shëndetin e saj. Meqenëse gjasat e diabetit gestacional rriten shumë gjatë shtatzënisë, është e nevojshme të dhuroni periodikisht gjak për të përcaktuar sasinë e glukozës në të.

Nëse gratë shtatzëna kanë më shumë sheqer në stomak bosh sesa pasi kanë ngrënë, atëherë kjo sugjeron që duhet të bëni një takim me një endokrinolog. Në rastin e diabetit të tipit gestacional, treguesit janë më të lartë se normalja, por në të njëjtën kohë më të ulët se ai i një personi që ka diabet të tipit 2. Ky fenomen mund të shpjegohet me faktin se numri i aminoacideve në gjak gjatë shtatzënisë zvogëlohet shumë, por shkalla e trupave të ketonit rritet.

Komplikime

Do të jetë shumë e rëndësishme të dini se çfarë sheqeri duhet të jetë pas një ore ushqimi tek gratë shtatzëna, pasi çdo devijim mund të provokojë pasoja të pakëndshme. Për shembull, diabeti gestacional mund të çojë në komplikimet e mëposhtme:

1. Obeziteti.
2. Vdekja fetale.
3. Asfiksia ose hipoksi.
4. Patologjitë kardiovaskulare.
5. Hiperbilirubinemia.
6. Sindroma e shqetësimit të frymëmarrjes së foshnjave.
7. Zhvillimi i diabetit të tipit 2.
8. Fetopatia diabetike fetale.
9. Traumatizimi i skeletit, si dhe disfunksione të ndryshme të sistemit nervor qendror të fetusit.

Zbulimi i diabetit gestacional

Nëse gratë shtatzëna kanë rritje të sheqerit në gjak pas ngrënies, kjo mund të tregojë zhvillimin e diabetit gestacional. Megjithatë, duhet t'i kushtoni vëmendje faktit se më shpesh simptomat e kësaj sëmundjeje janë të lehta. Në shumicën e rasteve, gratë shtatzëna as nuk i kushtojnë vëmendje simptomave të sëmundjes. Kjo shkakton një problem serioz. Ju mund ta përcaktoni lehtë sëmundjen nëse dhuroni gjak për analiza. Megjithatë, mund ta testoni veten edhe në shtëpi.

Për ta bërë këtë, mjafton të blini një glukometër, i cili është një pajisje speciale për përcaktimin e sasisë së sheqerit në gjak. Ekspertët thonë se në stomak bosh treguesi duhet të jetë në intervalin nga 5 mmol / l deri në 7 mmol / l.

Dhe çfarë lloj sheqeri duhet të kenë gratë shtatzëna pasi kanë ngrënë një orë më vonë? Si rregull, në këtë rast është rreth 10 mmol. Pas 2 orësh, niveli i sheqerit bie në 8.5 mmol. Treguesit do të jenë të rëndësishëm për gratë që kanë diabet gestacional. Para matjes së nivelitsheqer pas ngrënies tek gratë shtatzëna, duhet t'i kushtoni vëmendje edhe faktit që gabimi i glukometrit merret parasysh pa dështuar.

Statistikat thonë se çdo e dhjetë grua diagnostikohet me diabet gestacional gjatë shtatzënisë. Si rregull, ai manifestohet në tremujorin e tretë ose në fund të të dytit. Megjithatë, në shumicën e rasteve, patologjia zhduket vetë pa terapi pas lindjes. Vërtetë, gratë janë në rrezik të zhvillimit të diabetit të tipit 2 në të ardhmen.

Diabeti manifest

Specialistët dallojnë edhe të ashtuquajturin diabet të manifestuar. Sëmundja karakterizohet nga simptomat e mëposhtme:

1. Glicemia do të jetë rreth 7 mmol ose më shumë.
2. Hemoglobina e glikuar është rreth 6,5%.
3. 2 orë pasi keni ngrënë një vakt me karbohidrate, sasia e sheqerit është rreth 11 mmol/L.

Meqenëse në tremujorin e tretë, deri në fund të të dytit, ekziston një kërcënim për një rritje të sekretimit të insulinës, gjinekologët zakonisht përshkruajnë një test të glukozës orale për orë në javën e 28-të të shtatzënisë. Normalisht, treguesi duhet të jetë deri në 7.8 mmol / l. Në rast se pas marrjes së 50 g glukozë, analiza e gruas tregon rezultatin më të lartë, atëherë mjeku përshkruan një test oral tre-orësh duke përdorur 100 g glukozë.

Diabeti

Një grua shtatzënë do të diagnostikohet me diabet nëse rezultatet e testit tregojnë vlerat e mëposhtme:

1. Një orë pas ngrënies niveli i ushqimitglukoza në gjak do të jetë më shumë se 10,5 mmol/L.
2. 2 orë pas ngrënies, treguesi do të jetë më shumë se 9,2 mmol/L.
3. Pas 3 orësh, niveli i glukozës nuk do të bjerë nën 8 mmol/L.

Është shumë e rëndësishme që një grua të kontrollojë sasinë e glukozës, dhe gjithashtu të dijë normën pas ngrënies. Mjekët gjithashtu vërejnë se disa pacientë janë në rrezik të zhvillimit të mosfunksionimit endokrin. Para së gjithash, kjo duhet të përfshijë ata përfaqësues të seksit të drejtë që kanë një predispozitë trashëgimore për një sëmundje të tillë. Përveç kësaj, një probabilitet i lartë vërehet tek ato gra që janë bërë nënë për herë të parë në moshën 30 vjeç e lart.

Simptomat

Ato gra që mbajnë një fëmijë duhet të dhurojnë periodikisht gjakun e tyre për të përcaktuar përmbajtjen e glukozës. Nëse ekziston dyshimi për diabet mellitus, atëherë analizat kryhen më herët se koha e caktuar nga mjeku. Merrni parasysh simptomat që tregojnë nivele të larta të glukozës në gjak:

1. Etje e fortë që vazhdon edhe pas pirjes së tepërt.
2. Rritja e sasisë ditore të urinës. Në këtë rast, urina është plotësisht e pangjyrë.
3. Ndjenja e përhershme e urisë.
4. Tension i lartë i gjakut.
5. Dobësi dhe lodhje.

Me qëllim që mjeku të bëjë një diagnozë më të saktë dhe gjithashtu të përjashtojë diabetin latent, ai duhet ta referojë pacientin për një analizë gjaku dhe urina. Një rritje e lehtë e performancës nuk është e tmerrshme. Eshte e mundurshpjegohet me faktin se kur mban një fëmijë, pankreasi i një gruaje i nënshtrohet një ngarkese të fortë dhe gjithashtu nuk mund të funksionojë plotësisht. Kjo provokon një rritje të lehtë të sheqerit. Një devijim më i madh nga norma tregon një patologji të sistemit endokrin.

Si të normalizohet niveli?

Përmbajtja e sheqerit në gjak të një gruaje shtatzënë do të përcaktohet kryesisht nga dieta e saj. Për të normalizuar këtë tregues, është e nevojshme të përdoren produkte specifike. Përveç kësaj, do t'ju duhet të ndaloni përdorimin e disa prej tyre.

Çfarë nuk duhet të hani?

Plotësisht nga dieta juaj ditore do të duhet të përjashtoni karbohidratet e thjeshta, të karakterizuara nga përthithja e shpejtë. Produkte të ngjashme përfshijnë:

1. çokollata.
2. Djathë.
3. Salcice.
4. Mish derri i skuqur.
5. Paste domate, salcë e nxehtë, majonezë.
6. qumësht i kondensuar ose i plotë.
7. Ajkë kosi.
8. Pure patate.
9. Fruta të ëmbla.
10. Soda të ëmbla, lëngje të blera në dyqan.
11. Akullore.
12. Mishi i rosës dhe i patës.
13. Derri i bërë në shtëpi.

Çfarë duhet të përfshij në dietën time?

Ekspertët për normalizimin e niveleve të glukozës rekomandojnë ngrënien e të ashtuquajturave karbohidrate komplekse, të karakterizuara nga shpërbërja afatgjatë. Për ta bërë këtë, dieta juaj duhet të pasurohet me ushqimet e mëposhtme:

1. hikërror.
2. Perime të freskëta ose të ziera.
3. Fig.
4. Firma e makaronavevarieteteve.
5. Patate e pjekur në furrë.
6. Fasule, thjerrëza, bishtajore të tjera.
7. Mish viçi pa dhjamë.
8. Pulë.
9. Mish lepuri.

Ushqime me veti antidiabetike

Specialistët identifikojnë edhe produkte me të ashtuquajturat veti antidiabetike. Këto ushqime përfshijnë hudhrën, spinaqin, elbin margaritar, tërshërën, karotat, domatet, rrepkën, lakrën, qumështin e sojës. Përveç kësaj, nutricionistët rekomandojnë përdorimin e manaferrave, ftua, patëllxhan, gjizë me pak yndyrë, kefir dhe kos për të normalizuar gliceminë. Limonët lejohen gjithashtu në sasi të kufizuar.

Gjatë shtatzënisë, gratë që i përmbahen një diete të tillë duhet të hanë ushqime që do të mbajnë nivelet e sheqerit brenda kufijve normalë. Megjithatë, në të njëjtën kohë, nuk duhet t'i mohoni fëmijës suaj vitaminat dhe mikroelementet që janë të rëndësishëm për zhvillimin, jetën dhe rritjen e tij. Endokrinologët rekomandojnë blerjen e një glukometër, me të cilin mund të monitoroni në mënyrë të pavarur glukozën në gjak. Kështu, do ta ketë shumë më të lehtë për një grua të zgjedhë ushqimin e duhur dhe të shëndetshëm për veten e saj.

Përfundim

Mos harroni se kur mbani një fëmijë, ju jeni përgjegjës jo vetëm për gjendjen tuaj, por edhe për shëndetin e foshnjës. Kjo është arsyeja pse duhet të jeni shumë të kujdesshëm për mirëqenien tuaj, kontrolloni rregullisht nivelin e glukozës në gjak me stomakun bosh, si dhe pasi keni ngrënë pas një ore, pas 2 dhe 3. Nëse ka ndonjëdevijime, sigurohuni që të kontaktoni mjekun tuaj për këtë pyetje.