Fryrje gjatë shtatzënisë: shkaqet dhe trajtimet

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:14

Fryrja e barkut gjatë shtatzënisë së hershme dhe më vonë është një problem i zakonshëm për shumë gra. Për të mos vuajtur nga hamendja se çfarë shkaktoi saktësisht simptoma të tilla të pakëndshme, ia vlen të kuptoni më në detaje tiparet e këtyre manifestimeve. Edhe pse nuk duhet të shqetësoheni, mjekët rekomandojnë që të mos tregoni neglizhencë ndaj shëndetit tuaj, veçanërisht në një periudhë kaq të rëndësishme të jetës. Vlen gjithashtu të merret parasysh se si të veproni më mirë nëse, gjatë shtatzënisë, fryrja filloi të shqetësojë shumë nënën e ardhshme. Përveç kësaj, do të jetë e dobishme të mësoni metodat popullore të trajtimit të kësaj sëmundjeje.

Simptomatika

Nëse një grua vuan nga fryrjet dhe formimi i gazrave gjatë shtatzënisë, atëherë, si rregull, kjo manifestohet në formën e shpimit dhe "shpërthimit" të zgavrës së barkut. Gjithashtu, shumë nga seksi i bukur ankohen për dhimbje barku, gulçim të shtuar, marramendje të rënda dhe të përziera. Ndër të tjera, disa gabimisht i marrin këto simptoma për tkurrje. Ndjesitë e dhimbjes janë vërtet shumë të ngjashme. Gjithashtu mund të rrisë rrahjet e zemrës dhe presionin e gjakut, të cilatgjithashtu shpesh ngatërrohet me lindje të parakohshme.

Megjithatë, kjo nuk do të thotë që nëse ka pasur fryrje në fillim të shtatzënisë, atëherë nuk duhet bërë asgjë. Është më mirë të shihni një mjek. Këto simptoma mund të tregojnë se gruaja është vërtet në lindje dhe ka nevojë për ndihmë të menjëhershme profesionale.

Shkaktarët e fryrjeve dhe gazrave gjatë shtatzënisë

Sipas praktikës mjekësore, ka një numër të madh faktorësh që mund të çojnë në simptoma të tilla të pakëndshme. Për shembull, sëmundjet kronike të sistemit tretës dhe patologjitë e tjera shpesh i atribuohen shkaqeve të fryrjes.

Ia vlen gjithashtu të theksohen faktorët e mëposhtëm që mund të çojnë në probleme të tilla:

• Dietë e pasaktë ose e pabalancuar. Shumë shpesh, ngrënia e pakontrolluar e bishtajoreve, lakrës, shpargut dhe produkteve të tjera që kanë efekt laksativ çon në pasoja të tilla të pakëndshme.
• Probleme me sistemin nervor. Nëse një grua ankohet për kapsllëk dhe fryrje gjatë shtatzënisë, atëherë kjo mund të jetë shenja e parë që ajo ka qenë nën stres për një kohë të gjatë. Duhet të kuptoni se kur mbani një fëmijë, është shumë e rëndësishme të mos jeni nervoz dhe të kujdeseni për sistemin tuaj nervor. Prandaj, nëna duhet të përjashtojë çdo ndikim negativ dhe të marrë sa më shumë energji pozitive.
• Rritje të hormoneve. Fryrja gjatë shtatzënisë mund të ndodhë në sfondin e çrregullimeve hormonale, pasi gjatë kësaj periudhe të jetës trupi i një gruaje prodhonshumë progesterone. Një tepricë e këtij hormoni çon në faktin se muskujt e organeve të brendshme dobësohen, kjo është arsyeja pse tretja fillon të funksionojë shumë më ngadalë. Përveç kësaj, një grua mund të diagnostikohet me ulçerë ose sëmundje të tjera të pakëndshme.
• Rritja e madhësisë së mitrës. Kjo çështje nuk duhet të përjashtohet. Si rregull, gratë fillojnë të vuajnë nga simptoma të tilla të pakëndshme në fazat e mëvonshme të lindjes së një fëmije. Në këtë rast, ka shumë presion mbi zorrët, veçanërisht nëse nëna e ardhshme është ende e veshur me rroba mjaft të ngushta, bluza dhe xhinse të ngushta.
• Ekologji e keqe. Nëse mjedisi është shumë i ndotur dhe një grua duhet të thithë ajrin jo më të pastër, atëherë kjo mund të çojë në shqetësime në sistemin e frymëmarrjes në çdo fazë tjetër të lindjes së një fëmije. Në këtë rast, duhet të mendoni për ndryshimin e vendbanimit, të paktën për një kohë.

• Punë. Shumë gra shtatzëna me prirje karriere zgjedhin të mos e lënë punën deri në kontraktimet e para. Sidoqoftë, duhet të kuptoni se në këtë rast, nëna e ardhshme do të vuajë nga puna e tepërt, stresi dhe shumë aspekte të tjera negative. Situata është veçanërisht e ndërlikuar kur puna e një gruaje lidhet me industrinë.
• Mungesa e enzimave. Në këtë rast, ne po flasim për patologji kronike. Nëse trupi i një nëne të re nuk ka sasinë e kërkuar të enzimave, atëherë në këtë rast tretja do të jetë e vështirë. Për shkak të kësaj, një pjesë e ushqimit mund të ekskretohet shumë shpejt në zorrën e trashë, e cilaçon në fryrje pas ngrënies gjatë shtatzënisë.

Arsyeja për probleme të tilla mund të jetë mosgatishmëria për të hequr dorë nga zakonet e këqija. Nëse nëna e ardhshme vazhdon të pijë duhan, edhe në doza më të vogla, atëherë kjo mund të provokojë jo vetëm fryrje, por edhe shumë probleme të tjera anësore.

Në çdo rast, vetëm një specialist i kualifikuar mund të përcaktojë me saktësi se çfarë e shkakton fryrjen gjatë shtatzënisë. Nëse nuk konsultoheni me një mjek në kohën e duhur, kjo mund të çojë në komplikime. Le t'i hedhim një sy disa prej tyre.

Komplikime të mundshme

Duhet të kuptohet qartë se çdo problem shëndetësor gjatë shtatzënisë mund të rezultojë në pasoja negative, për shembull, fryrja e barkut gjatë shtatzënisë në tremujorin e dytë ose në një datë të mëvonshme mund të provokojë lindje të parakohshme. Për shkak të një çrregullimi në funksionimin e duhur të organeve të brendshme, një grua mund të fillojë të vuajë nga pagjumësia e shpeshtë, migrena, dhimbje në zemër, dobësi dhe letargji. Çdo shqetësim që përjeton nëna e ardhshme ka një ndikim negativ në rritjen e foshnjës brenda saj.

Fakti është se gazrat fillojnë të shpërthejnë fuqishëm në zorrët, për shkak të të cilave ushtrohet presion i fortë në muret e mitrës, kjo çon në një ulje të tonit. Nga ana tjetër, gruaja ndryshon dietën e saj dhe shpeshtësinë e të ngrënit, dhe fetusi pushon së marrë elementët e nevojshëm gjurmë dhe komplekset e vitaminave që i nevojiten për zhvillimin e plotë të të gjitha organeve të brendshme.

Prandaj, dhimbje gjatë fryrjes gjatë shtatzënisë së hershmembajtja e një fëmije mund të jetë një shenjë e qartë se nëna e ardhshme mund të vuajë nga një abort. Nëse probleme të tilla shfaqen në një datë të mëvonshme, atëherë kjo mund të provokojë kontraktime të parakohshme dhe lindje.

Duhet të jeni jashtëzakonisht të vëmendshëm ndaj shëndetit tuaj. Nëse fryrja bëhet problem i vazhdueshëm gjatë shtatzënisë, duhet patjetër të konsultoheni me mjekun për të përjashtuar komplikacionet e mundshme.

Si të shmangni

Për të mos hasur në këtë problem, duhet të ndiqni disa këshilla. Para së gjithash, ka të bëjë me ushqimin. Ushqimi jo vetëm që duhet të përtypet tërësisht, por edhe të sigurohet që porcionet të mos jenë shumë të mëdha, në mënyrë që të mos ushtrohet stres shtesë në stomak dhe në sistemin tretës.

Nëse flasim për rroba, atëherë duhet të harroni gjithçka të ngushtë. Në garderobën e një gruaje shtatzënë duhet të ketë pantallona dhe pulovra të lirshme që nuk do të bëjnë shumë presion në stomak. Gjithashtu ia vlen t'i jepet përparësi pëlhurave natyrale që marrin frymë.

Fryrja e barkut mund të shkaktohet nga pirja e sasive të mëdha të pijeve të gazuara, kafes dhe birrës. Prandaj, një pije e tillë duhet të braktiset patjetër, veçanërisht alkooli. Ju gjithashtu duhet të përjashtoni nga dieta lakrën, bishtajore, dardha, arrat dhe ushqime të tjera laksative.

Nuk rekomandohet gjithashtu të blini çamçakëz. Ato provokojnë sekretimin e lëngut gastrik, për shkak të të cilit sistemi tretës fillon të punojë në mënyrë të gabuar.

Fryrje gjatë shtatzënisë: çfarëbëj për të hequr qafe

Nëse në fazat e hershme të lindjes së një fëmije, një grua fillon të shqetësohet jo vetëm nga ënjtja e fortë, por edhe nga dhimbja, atëherë në këtë rast nuk duhet të prisni dhe është më mirë të konsultoheni me një mjek që do kryej një ekzaminim të detajuar.

Si rregull, specialistët përshkruajnë dieta speciale dhe medikamente të lehta. Nëse flasim për vetë-ndihmë, atëherë në këtë rast rekomandohet të përpiqeni të filloni të përkëdhelni rajonin e barkut në drejtim të akrepave të orës në momentet e ënjtjes. Rekomandohet të bëni procedurën për rreth 15 minuta në ditë.

Në disa situata, një vizitë në pishinë ndihmon me parehatinë. Megjithatë, duhet të shmangni objektet ku përdoren preparate agresive që përmbajnë një sasi të madhe klori për të pastruar ujin.

Megjithatë, është më mirë të njihen shkaqet e fryrjes në kohën e duhur dhe trajtimi në këtë rast mund të mos kërkohet, do të mjaftojë përdorimi i barnave të buta që nuk mund të dëmtojnë as trupin e nënës dhe as vetë fetusin në rritje..

Trajtim

Përpara se të përshkruajë masa terapeutike për të luftuar një sëmundje të pakëndshme, një specialist kryen një diagnozë të plotë për të identifikuar nëse gruaja ka ndonjë patologji ose çrregullime të tjera serioze në funksionimin e organeve të brendshme. Përveç kësaj, ekspertët nuk përjashtojnë zhvillimin e gastritit, ulçerës së stomakut, pankreatitit, dysbakteriozës, hepatitit dhe sëmundjeve të tjera në të cilat vërehet edhe fryrje. Prandaj, është shumë e rëndësishme që simptomat e sëmundjes t'i përshkruhen në detaje te gjinekologu dhe të përmenden edhe detajet më të vogla.

Pas diagnostikimit dhe ekzaminimit, nëse problemet janë shkaktuar nga ndryshime të vogla në funksionimin e sistemeve të brendshme, mjeku bën një dietë të veçantë për nënën e ardhshme, e cila zhvillohet individualisht. Duke folur për atë që është e mundur me fryrjen gjatë shtatzënisë, më shpesh ekspertët rekomandojnë të hiqni dorë nga ushqimet e ëmbla, niseshte, të tymosura dhe pikante. Për të vendosur tretje normale, duhet të hani më shumë fruta të thata dhe sallata me shtimin e vajit vegjetal. Ryazhenka dhe produkte të tjera të qumështit të fermentuar do të jenë gjithashtu të dobishme.

Nëse fryrjet gjatë shtatzënisë filluan të shfaqen për shkak të niveleve të tepërta të progesteronit, atëherë gjimnastika e lehtë mund të ndihmojë në këtë situatë. Një grup ushtrimesh zgjidhet individualisht, duke marrë parasysh të gjitha karakteristikat e trupit të nënës në pritje.

Nëse mjeku diagnostikoi një sëmundje kronike, atëherë në këtë rast ai do të përpiqet të zgjedhë kursin më të sigurt mjekësor të trajtimit. Në asnjë rast nuk duhet të vetë-mjekoni pa u konsultuar më parë me një specialist. Këto manipulime mund të dëmtojnë shëndetin e një fëmije të palindur.

Mjekësi tradicionale

Nëse mjeku nuk ka asgjë kundër përdorimit të bimëve mjekësore, atëherë mund të përgatisni infuzione speciale që do ta zgjidhin këtë problem të pakëndshëm. Nëse flasim se si të shpëtojmë nga fryrja gjatë shtatzënisë, atëherë qimnoni ndihmon më së miri me simptomat. Për të përgatitur një zierje medicinale, derdhni dy lugë gjelle barishte me 2 gota ujë të nxehtë, mbyllni enët.dhe këmbëngulin rreth dy orë. Pas kësaj, zierja duhet të shtrydhet dhe t'i jepet një gruaje shtatzënë 1/3 filxhan çdo 30 minuta.

Një tjetër produkt i dobishëm janë karotat e egra. Një lugë fara të grimcuara të kulturës duhet të hidhet me 1,5 gota ujë të valuar dhe lëngu duhet të ngrohet në një banjë me ujë. Pas kësaj, lëngu që rezulton duhet të pihet në gllënjka të vogla për 1 orë.

Farat e koprës gjithashtu kanë veti të dobishme. Për të hequr qafe shqetësimin, mjafton të derdhni dy lugë çaji bar me 2 gota ujë të zier. Përzierja e përfunduar duhet të qëndrojë për të paktën 30 minuta, pas së cilës mund të merret në sasi prej ½ filxhani në orë.

Nëse shkaqet serioze të fryrjes nuk janë diagnostikuar pas ekzaminimit nga mjeku dhe trajtimi nuk kërkon mjekim, atëherë specialisti mund të rekomandojë thjesht ndryshimin e stilit të jetesës.

Aktiviteti fizik

Jo vetëm gjatë lindjes së një fëmije, por në çdo periudhë tjetër të jetës, gratë, ashtu si burrat, këshillohen të lëvizin sa më shumë që të jetë e mundur. Prandaj, duhet të zhvilloni zakonin për të qenë në ajër të pastër çdo ditë për të paktën një orë. Përveç kësaj, dhomat e mbytura, transporti publik dhe makinat duhet të shmangen. Është më mirë të lëvizni në këmbë dhe këshillohet të zgjidhni për këtë vend ku rriten shumë pemë.

Gjithashtu, në kurset për gratë shtatzëna, mund të mësoni ushtrime të veçanta që jo vetëm që do të ndihmojnë në përgatitjen për lindjen e ardhshme, por gjithashtu do të lehtësojnë fryrjen dhe shqetësimet e tjera.

Është shumë e rëndësishme që një grua shtatzënë të kontrollojë frymëmarrjen e saj. Falë ushtrimeve të veçanta të frymëmarrjes, ju mund të rrisni tonin e trupit dhe të përmirësoni në mënyrën më të mirë sistemin e tretjes. Ju gjithashtu mund të regjistroheni për joga apo edhe vallëzim barku. Këto ushtrime ndihmojnë në forcimin e muskujve të barkut. Përveç kësaj, joga dhe kërcimi do të ndihmojnë në përmirësimin e humorit dhe uljen e stresit. Megjithatë, ju mund të vazhdoni me aktivitete të tilla vetëm nëse mjeku që merr pjesë nuk ka asgjë kundër një kohe të tillë.

Parandalimi

Nëse po flasim për ngjarje të këtij lloji, atëherë në këtë rast nënkuptohet një sërë masash. Ai përfshin ushqimin ose dietën e duhur, stërvitjen, veshje të rehatshme, shmangien e zakoneve të këqija dhe më shumë.

Meqenëse çdo gjë mund të jetë shkaku i fryrjes, duhet të kujdeseni mirë për shëndetin tuaj. Prandaj, në asnjë rast nuk duhet të pini duhan ose alkool.

Në mbyllje

Mos e trajtoni fryrjen si një çështje të vogël. Nëse simptoma të tilla vërehen në fazat e hershme të shtatzënisë, atëherë ky mund të jetë sinjali i parë që një grua mund të ketë një abort. Prandaj, në rast të ndonjë sëmundjeje, është më mirë të konsultoheni me një mjek. Ai do të kryejë procedura të sigurta diagnostikuese dhe do të përcaktojë burimin e shqetësimit. Sidoqoftë, nuk ka nevojë të shqetësoheni paraprakisht. Fryrja e barkut është mjaft normale në këtë fazë të jetës.