Rregullat themelore për ushqyerjen me gji të të porsalindurve

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:08

Në këtë artikull, ne donim të postonim 10 rregulla për ushqyerjen me gji të të porsalindurve, por, pasi filluam punën për botimin, kuptuam se ka shumë më tepër parime dhe sa më shumë që një nënë e re di për të ushqyerit, pompimin dhe ushqyerjen me gji., aq më shumë ajo dhe ajo do të jetë më e lehtë për fëmijën. Qumështi i gjirit është një dhuratë e vërtetë e natyrës, e cila e ndihmon fëmijën të rritet i shëndetshëm dhe i zgjuar, i fortë. Nëse është e mundur të ushqeheni me gji, atëherë braktisni plotësisht idenë e të provuarit të qumështit formulë. Nëse i dini rregullat dhe parimet kryesore të ushqyerjes me gji të të porsalindurve, nuk do të ketë probleme me këtë, nëna dhe foshnja do të jenë të lumtur!

Mundësia e ushqyerjes me gji

Nuk ka asnjë arsye pse një grua e shëndetshme nuk mund të ushqejë me gji fëmijën e saj. Foshnjat ushqehen me përzierje vetëm nëse janë të privuar nga një nënë biologjike, të dy gjinjtë janë hequr nga gruaja, gjendja shëndetësore e nënës ose foshnjës nuk lejon ushqyerjen e foshnjës (ka papajtueshmëri - konflikt Rhesus). Në çdo rrethanë tjetër, një grua që ka lindur një fëmijë mund të ushqejë jo një, por disa fëmijë, ndërsa nuk përdor ushqime plotësuese deri në 5-6 muaj! Sekreti qëndron tek rregullat e dhënies së gjirit të porsalindurve, për të cilat do të flasim më vonë.

Mungesa e qumështit nga gratë shpesh shpjegohet si më poshtë: thjesht jo, stresi, çrregullimi i shtëpisë etj. Në fakt, nuk ka arsye të tilla, dhe nuk mund të jenë, ashtu siç synonte natyra! Nëse një grua nuk dëshiron të ushqehet me gji, ajo do të humbasë qumështin e saj. Qumështi mund të humbet edhe nëse një nënë e re nuk zbaton saktë rekomandimet e mjekëve dhe nuk respekton rregullat për ushqyerjen me gji të një të porsalinduri.

Që një nënë e re të jetë e suksesshme në ushqyerjen me gji, ju duhet:

• je i gatshëm për të ushqyer me gji;
• ndiq rregullat që do t'ju tregojnë mjekët për para dhe pas lindjes;
• udhëhiquni nga këshillat e grave me përvojë që kanë përvojë në ushqyerjen me gji deri në 1 vit;
• Gjatë periudhës së problemeve me laktacionin, konsultohuni me specialistë derisa qumështi të jetë zhdukur plotësisht;
• mësoni teknikat e ushqyerjes me gji në maternitet dhe më mirë është të ndiqni kurse speciale para kësaj;
• mbështetje e detyrueshme për një nënë të re nga familja, të afërmit.

Kur të ndiqni të gjitha rregullat e ushqyerjes me gji dhe lidhjes, nuk do të keniproblemet e qumështit. Fëmija do të marrë ushqim sipas nevojave të tij fiziologjike dhe do të jetë më i shëndetshëm dhe më i fortë se ata që ushqehen me përzierje, sepse vetëm në qumështin e gjirit ka substanca unike që kontribuojnë në zhvillimin fizik dhe mendor, zhvillimin e imunitetit. Le të flasim për lidhjen e duhur.

Udhëzimet për ushqyerjen me gji dhe mbylljen e gjirit

Për muajin e parë të jetës së një foshnjeje, ju duhet të mësoni se si ta aplikoni siç duhet atë në gji. Kohëzgjatja dhe cilësia e të ushqyerit varet nga kjo. Me lidhjen e duhur, nëna do të ketë gjithmonë qumësht, gjasat e mastitit, thithave të plasaritura, laktostazës dhe problemeve të tjera do të minimizohen.

Fëmija mund të mos kapet siç duhet ose të marrë një pozicion të pakëndshëm gjatë ushqyerjes me gji deri në 8 muaj! Nëse foshnja nuk ndjehet rehat ose e merr thithkën gabimisht, gjoksi duhet të hiqet dhe më pas t'i jepet saktë dhe në një pozicion të rehatshëm. Mos kini frikë të merrni gjoksin dhe ta jepni përsëri, fëmija sapo mëson, këshillat tuaja janë të rëndësishme për të, sepse lidhja jo e duhur i shkakton shqetësim si gjatë ushqyerjes ashtu edhe pas saj.

Si të aplikoni saktë?

1. Kthejeni fëmijën tuaj me barkun në gjoks. Koka e foshnjës dhe qafa duhet të vendosen në vijë të drejtë gjatë gjithë ushqyerjes, animi i kokës mbrapa është i pakëndshëm për foshnjën, për tretjen e tij dhe për nënën.
2. Mjekra e fëmijës duhet të mbështetet në gjoks.
3. Futni thithkën në gojën e foshnjës në mënyrë që buza e poshtme të jetëeverted, jashtë ishte vetëm pjesa e sipërme e areolës së thithkës, ajo e poshtme, si thithka, është në gojën e foshnjës.
4. Mollëzat e foshnjës, kur janë të lidhura siç duhet, nuk duhet të tërhiqen ose të lundrojnë.
5. Mami nuk ndjen dhimbje.
6. Fëmija thith ngadalë, në mënyrë të matur.

Lidhja e duhur i lejon foshnjës të thithë qumështin e pasmë, ai nuk duhet të ngecë, përndryshe mund të fillojë mastiti. Me lidhje jo të duhur, krijohen çarje në thithkat e nënës dhe ushqyerja e mëtejshme shpesh është thjesht e padurueshme, shumë e refuzojnë atë.

Pozicioni i rehatshëm për të ushqyer

Le të fillojmë me rregullat për ushqyerjen me gji të një të porsalinduri të shtrirë:

Kur foshnja sapo të lindë, mos u mundoni ta ushqeni ulur, filloni të mësoni nga një pozicion i shtrirë, atëherë do të zhvilloni aftësitë dhe do të mund të ushqeheni edhe në lëvizje! Duhet të respektohen rregullat e ushqyerjes me gji të të porsalindurit, sepse cilësia e të ushqyerit varet nga pozicioni i rehatshëm (nëse nëna ndjen siklet, atëherë procesi i të ushqyerit, i cili mund të zgjasë shumë, do të bëhet thjesht torturë).

1. Shtrihuni në një anë të rehatshme, shtrijeni fëmijën pranë jush. Nuk keni nevojë ta vendosni në dorë, pasi do të jetë e pakëndshme si për të ashtu edhe për ju.
2. Vendosni një jastëk nën shpinë, mbështetuni në të, tërhiqni dorën që ndodhet në anën në të cilën shtriheni, tërhiqeni anash, përqafoni fëmijën me të.
3. Përdor dorën tjetër për të ndihmuar fëmijën të kapë thithin.
4. Nuk keni pse ta mbani më tej gjoksin, pushoni ndërkohë që foshnja po thith qumështin me qetësi.

Rregullat për ushqyerjen me gji të një të porsalinduriulur:

1. Uluni që të jeni sa më rehat, vendosni jastëkë poshtë shpinës që nuk do t'ju lejojnë të përmbysni shumë, gjë që do të çojë në një qëndrim të gabuar (do të jetë e pakëndshme si për ju ashtu edhe për foshnjën).
2. Vendoseni fëmijën në krahun tuaj, koka duhet të jetë në bërryl. Kthejeni barkun drejt jush, pa e kthyer kokën e fëmijës mbrapa, ndihmojeni atë të marrë thithin.

Ushqyer sipas kërkesës

Ushqyerja e foshnjës është një proces i ndërsjellë, ndaj duhet nisur jo vetëm nga kërkesat e fëmijës, por edhe nga kërkesat e nënës. Le të flasim në detaje për të dyja anët e procesit!

Rregullat për ushqyerjen me gji të një të porsalinduri me kërkesë të një fëmije janë të lehta për t'u ndjekur, pasi në thelb ai i dikton ato! 2 muajt e parë të jetës, ushqyerjet në ditë mund të jenë më shumë se 20 (deri në 4 herë në orë), gjithçka varet nga nevojat e tij. Çdo tekë, të qarë, refleks të kërkimit të gjirit (fillon të gërhijë, kthen kokën, rrah) - kjo është një kërkesë për ushqim, duhet t'i jepni foshnjës një gji aq herë sa ka nevojë dhe të mos e hiqni atë derisa ai thith veten. Ju nuk mund të keni frikë se fëmija do të hajë tepër. Ka norma për të ushqyerit, por trupi i foshnjës e di të vetën. Trakti gastrointestinal i foshnjave është krijuar në atë mënyrë që të mund të thithë qumështin e gjirit pothuajse pa ndërprerje! Qumështi në vetvete përmban enzima që ndihmojnë tretjen.

Nga dy muaj do të duhet të aplikoni më rrallë, afërsisht çdo 1,5-2 orë fëmija do të zgjohet dhe do të kërkojë ushqim. Në muajin e gjashtë, kërkesat do të bëhen edhe më të rralla dhe ju do ta ushqeni fëmijën me gji jo më shumë se 12 herë në ditë. Jorefuzoni ta ushqeni fëmijën me gji nëse ai kërkon, mos e kaloni në bedel ose formulë, edhe nëse mendoni se nuk ka qumësht! Vetëm aplikimi i shpeshtë me kërkesë të foshnjës zhvillon laktacion normal dhe qumështi "mëson" të prodhohet kur foshnja ka nevojë për të. Madje shumë nëna e dinë se kur fëmija do të zgjohet dhe do të kërkojë ushqim, për shkak të gjinjve të fryrë.

Nëse gjoksi është i mbushur, por foshnja po fle, asgjë nuk ju pengon t'ia jepni një foshnjeje që fle. Duhet pasur parasysh edhe kërkesa e nënës! Nëse nuk e plotësoni nevojën, atëherë qumështi do të fillojë të prodhohet më pak se ç'duhet, laktacioni do të shqetësohet.

Udhëzimet për ushqyerjen me gji dhe pompimin e të porsalindurve

Pompimi nuk rekomandohet nga mjekët, pasi çon ose në uljen e sasisë së qumështit ose në shumën e tij, gjë që mund të rezultojë në mastit dhe probleme të tjera. Por nuk mund të lini as qumështin e mbetur, kjo çon në stanjacion, bllokim të kanaleve dhe përfundimin e laktacionit. Pompimi është i nevojshëm nëse:

• fëmija nuk i zbraz gjoksin vazhdimisht;
• marrja e barnave që janë të dëmshme për fëmijën (që të mos e lini qumështin tuaj të shkojë dëm gjatë trajtimit, në mënyrë që të mund të vazhdoni të ushqeni gji më pas);
• mungesa e qumështit - për të rritur laktacionin;
• nëse nuk ka asnjë mënyrë për të ushqyer foshnjën (ndarje e detyruar nga foshnja, qoftë edhe për gjysmë dite kur keni shkuar për biznesin tuaj).

Rregullat për pompimin, ushqyerjen me gji të të porsalindurve me kërkesë të të dyja palëve janë të qarta. Më pas, ne propozojmë të flasim për nevojën për të ushqyer fëmijën me tëtë dy gjinjtë.

Ushqyerja nga të dy gjinjtë

Deri në moshën 5 muajshe, një fëmijë mund të zbrazë vetëm një gji në të njëjtën kohë. Mos e transferoni në të dytin derisa i pari të jetë bosh. Fakti është se në fillim fëmija merr qumësht më herët, pastaj më vonë, i cili është i pasur me yndyrna dhe mungesa e tij çon në një dështim të tretjes. Mos u shqetësoni për gjoksin e dytë të plotë. Pas 1,5-2 orësh do të jetë radha e saj.

Nga muaji i pestë i jetës, foshnja do të duhet të hajë qumësht nga të dy gjinjtë në të njëjtën kohë. Së pari, lëreni të thithë plotësisht të parin, më pas zhvendoseni. Nëse jo i gjithë qumështi ka dalë nga gjiri i dytë, atëherë filloni ushqyerjen e radhës nga ai.

Kohëzgjatja e ushqyerjes

Deri në dy muaj, foshnjat thithin më gjatë, pasi jo vetëm hanë, por marrin edhe rehati psikologjike nga vetë procesi, komunikimi i prekshëm me nënën e tyre. 3-7 minutat e para fëmija pi vetëm, pasi më parë qumështi është i lëngshëm. Më pas vjen radha e qumështit të vonë, i cili është i yndyrshëm, ky është ushqimi. Gjatë përthithjes së qumështit yndyror, fëmija fillon të flejë, thith më ngadalë dhe shumë nëna mendojnë se ai është ngopur, duke u shkëputur nga gjiri. nuk eshte e drejte! Fëmija do ta lëshojë gjirin nga goja kur të jetë plot.

Koha e ushqyerjes varet nga foshnja. Disa e bëjnë atë në 20 minuta, të tjerët në më pak se një orë. Por e gjithë kjo është e përkohshme, nga 2-3 muaj fëmija do të bëhet më i shkathët dhe më i fortë dhe do t'i duhet më pak kohë për t'u ngopur.

Sipas Dr. Komarovsky, rregullat për ushqyerjen me gji të një të porsalinduri duhet të respektohen dhe të mos hiqengjoksin derisa fëmija ta lëshojë atë. Përndryshe, ai vetëm do të dehet, dhe të gjitha lëndët ushqyese dhe yndyrnat do të mbeten në gjoks. Fëmija do të jetë i uritur, kapriçioz dhe nëna nuk do ta kuptojë këtë, pasi do të jetë e sigurt se ai sapo ka ngrënë.

Ushqyerja natën

Rregullat për ushqyerjen me gji të një të porsalinduri duhet të respektohen gjatë natës. Midis orës 3 të mëngjesit dhe 8 të mëngjesit, duhet të bëhen të paktën 2 ushqime. Është në këtë kohë që zhvillohet laktacioni dhe nëse ndiqni rregullat, qumështi do të prodhohet vazhdimisht në sasinë e duhur.

Mos kini frikë ta vendosni fëmijën tuaj në shtrat pranë jush. Në këtë mënyrë do të pushoni më shumë (nuk ka nevojë të ngriheni dhe të shkoni), dhe fëmija do të jetë më i rehatshëm.

A është e nevojshme të mbash një kolonë pas ushqyerjes së foshnjës?

Nëse foshnja nuk bie në gjumë nën gji, atëherë pas ushqyerjes, vendoseni në pozicionin "kolona", me barkun drejt jush, kjo do të ndihmojë në gromësirën e ajrit që ka hyrë në stomak gjatë thithjes. gjë që do të zvogëlojë mundësinë e dhimbjes së barkut.

Nëse foshnja është në gjumë, atëherë mos e zgjoni, vendoseni në shtrat. Kur ai zgjohet, ju e merrni në krahë, filloni ta lëvizni dhe ajri do të largohet.

Ushqyerje suplementare dhe shtesa

Fëmijët kanë nevojë për ushqime plotësuese vetëm nga 6 muajsh, para kësaj, refuzoni të ushqyerit shtesë me formulë, lëngje e kështu me radhë.

Përsa i përket pijeve, pediatër të mëhershëm rekomandonin që foshnjave t'u jepej ujë të zier, duke e konsideruar qumështin vetëm si ushqim. Sot të gjithë mjekët thonë se qumështi përmban deri në 90% ujë dhe nuk mund të kesh frikë nga dehidratimi.

Nëse foshnja plotësohet ose plotësohet, kali do të ketë nevojë për më pak qumësht dhe laktacioni mund të ndalojë në 3-6 muaj!

Shishe dhe biberona

Përpiquni të mos përdorni shishe gjatë ushqyerjes me gji, kjo është e mundur vetëm nëse jeni larg për punë dhe lini qumësht. Studimet kanë treguar se qumështi rrjedh më lehtë nga një shishe dhe madje edhe pasi të provojë një ushqyerje të tillë, fëmija mund të refuzojë të ushqehet me gji!

Për sa i përket përdorimit të biberonëve, pas tyre fëmija nuk e kap si duhet gjoksin, gjë që i shkakton siklet atij dhe nënës gjatë ushqyerjes.

Higjiena

Një tjetër rregull i rëndësishëm për ushqyerjen me gji të të porsalindurve është gjinjtë e pastër, por mos e teproni me sapunin. Sapuni heq lubrifikimin natyral nga thithkat dhe mungesa e shpeshtë e tij çon në formimin e çarjeve. Lani gjinjtë tuaj një herë në ditë me sapun dhe ujë dhe thjesht shpëlajeni me ujë të pastër para çdo ushqimi.

Ne rishikuam këshillat dhe rregullat mjekësore për ushqyerjen me gji të të porsalindurve. Të udhëhequr nga ky publikim, ju do të mund ta ushqeni plotësisht fëmijën tuaj pa asnjë problem!