Ëndrrat e lagura të djemve. Shenjat e pubertetit tek djemtë

2025 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2025-01-22 18:06

Kohët e fundit, ju sollët në shtëpi nga spitali një zarf prekës me një fjongo blu, dhe sot ai është bërë adoleshent dhe po hyn në pubertet. Duke filluar nga mosha 10 ose 12 vjeç, ju mund të ndaloni së njohuri fare fëmijën tuaj të ëmbël. Papritmas personazhi ndryshon, zëri thyhet, mbyllet dhe largohet nga prindërit. Të gjitha këto janë dukuri normale që kalon çdo familje. Gjithçka që ju nevojitet është të vazhdoni ta doni fëmijën tuaj dhe të kaloni më shumë kohë me të. Sidoqoftë, sot ne duam të diskutojmë një temë të tillë si emetimet e natës tek djemtë. Nëse babi e kujton mirë këtë periudhë nga përvoja e tij, atëherë ajo që po ndodh me fëmijën mund të jetë sekret për mamin.

Terminologjia zyrtare

Çfarë nënkuptohet me këtë koncept? Ndotja tek djemtë është një derdhje e pavullnetshme. Kjo nuk kërkon masturbim apo marrëdhënie, ato ndodhin vetë. Nuk ka asgjë të keqe me këtë. Të tillëfenomeni sugjeron që trupi i fëmijës suaj po kalon një ndryshim të madh të quajtur pubertet.

Arsyet

Ëndrrat e lagura të djemve ndodhin më shpesh gjatë natës kur u ndodh të shohin një ëndërr erotike. Megjithatë, ka raste të ejakulimit të pavullnetshëm gjatë ditës në momentin më të papërshtatshëm. Më shpesh kjo është pasojë e mbieksitimit seksual. Nga rruga, lloji i aktivitetit më të lartë nervor do të luajë gjithashtu një rol të rëndësishëm. Sa më i ulët të jetë pragu i ngacmueshmërisë, aq më të shpeshta janë ëndrrat e lagështa tek djemtë. Tek adoleshentët e shëndetshëm kjo gjendje shfaqet mesatarisht një herë në javë dhe me kalimin e moshës zvogëlohet numri i ejakulimeve të pavullnetshme. Ndonjëherë burrat e rritur mund të zgjohen në mëngjes me shenja të ëndrrave të lagështa.

Një dëshmi e natyrshme e rritjes

Emetimet e natës me të vërtetë nuk bëjnë asnjë dëm. Ky është një proces i rëndësishëm dhe shumë i dobishëm. Ata jo vetëm që dëshmojnë se zhvillimi i organizmit po ecën drejt. Fiziologjia është e shurdhër ndaj normave dhe dogmave shoqërore. Në kohën kur sistemi riprodhues fillon të piqet, hormonet prodhohen në sasi të mëdha. Si rezultat, prodhohet sperma. Ejakulimi i rregullt parandalon bllokimin në vas deferens, gjë që është e rëndësishme në fazën e rritjes.

Sa zgjasin emetimet e natës? Varet nga shumë faktorë, por më shpesh ky fenomen është i natyrshëm në adoleshencën e hershme. Pas 14-16 vjetësh, sfondi hormonal pak a shumë kthehet në normalitet dhe i riu mëson të kontrollojë emocionet e tij. Passapo një i ri fillon të jetojë në mënyrë aktive seksualisht, këto dukuri ndalojnë plotësisht, megjithëse mund të shfaqen në rastin e abstinencës së zgjatur.

Çfarë ndikon në shpejtësinë e zhvillimit

Çdo person është individual dhe proceset e rritjes zhvillohen në mënyra krejtësisht të ndryshme. Prindërit që kujdesen për fëmijën e tyre gjithmonë përpiqen ta ndihmojnë atë të kapërcejë pa dhimbje fazën e vështirë të pubertetit. Dhe shumë nëna duan të dinë se kur adoleshentët mund të fillojnë ëndrrat e lagura. Është e vështirë t'i përgjigjesh kësaj pyetjeje. E gjitha varet nga karakteristikat e karakterit dhe sistemit nervor, zhvillimi seksual. A masturbon një adoleshent, a është në gjendje të kënaqë nevojat e zgjimit të trupit të tij, sa i interesuar është ai për marrëdhëniet me seksin e kundërt. Por kjo nuk është e gjitha. Shkolla dhe aktiviteti fizik gjithashtu ndikojnë shumë në kohën e pubertetit. Nëse një fëmijë me prirje të mira studion në një shkollë të rregullt dhe nuk ndjek qarqe shtesë ku mund të realizohet energjia e tij, atëherë seksualiteti i tij do të lulëzojë shumë më shpejt dhe më fuqishëm.

Psikologët rekomandojnë t'i kushtoni vëmendje mbajtjes së një adoleshenti të zënë me atë që i intereson. Kjo nuk do të thotë që ai nuk duhet të ketë një minutë të lirë, gjithashtu këtu duhet të ndiqni kornizën. Sidoqoftë, të kesh një hobi interesant ndihmon për të shpërqendruar dhe drejtuar energjinë e tejmbushur në drejtimin e duhur. Si rezultat, ai do të zotërojë disa aftësi, do të zhvillohet fizikisht, do të ketë aftësi krijuese dhe nuk do të mundohet nga energjia e tejmbushur.

Kufijtënormat

Shenjat e pubertetit tek djemtë fillojnë të manifestohen në faktin se vëllimi i përgjithshëm i masës muskulore rritet. Madhësia e trupit gjithashtu rritet, dhe mjaft papritur. Ndryshime pësojnë edhe organet gjenitale, rriten testikujt dhe skrotumi, si dhe penisi. Prodhimi i shpejtë i hormoneve shkakton qime në trup. Molla e Adamit po zhvillohet në mënyrë aktive, gjë që çon në formimin e një timbri më të ulët të zërit. Në të njëjtën kohë, procesi i zhvillimit seksual është i ndryshëm për të gjithë.

Theksojnë specialistët:

• Puberteti i hershëm. Edhe një herë vërejmë se tani duam të gjejmë një pikënisje kur të shfaqet ëndrra e parë e lagësht. Mosha që konsiderohet më e hershme është 8 vjeç. Në këtë rast, zhvillimi fizik është shumë përpara zhvillimit mendor, gjë që e bën adoleshentin jashtëzakonisht të çekuilibruar.
• Pjekje normale. Në këtë rast, emetimi i parë në ëndërr ndodh në moshën 10-11 vjeç. Një harmoni relative mund të gjurmohet midis pjekurisë fizike dhe mendore, e cila sjell ekuilibër në sferën emocionale.
• Zhvillimi fizik i vonuar. Në këtë rast, ëndrrat e para të lagështa në ëndërr vërehen në moshën 15-16 vjeç. Djemtë shpesh përjetojnë dështimin e tyre dhe kanë turp për një vonesë të tillë. Në fakt, nuk ka asgjë të keqe me këtë, është vetëm kufiri i sipërm i normës. Megjithatë, nëse ndryshimet hormonale nuk kanë filluar deri në moshën 17-vjeçare, atëherë është koha për t'ia treguar adoleshentit një specialist.

Si të ndihmojmë një fëmijë

Një djalë 14-vjeçar nuk ka gjasa t'i thotë nënës së tij se ai ka "ëndrra të lagura". Përgjigjet e natyrshmendrojtja e një adoleshenti, si dhe intimiteti i kësaj teme. Sidoqoftë, vetë prindërit mund të hamendësojnë se djali i tyre po rritet dhe koka e tij nuk është më e zënë vetëm nga tanke dhe aeroplanë. Për më tepër, emocionet e përjetuara mund të jenë shumë të ndryshme, duke filluar nga gëzimi dhe krenaria deri te turpi.

Ndoshta babai duhet të flasë me djalin e tij dhe t'i shpjegojë se kjo është krejtësisht normale. Ejakulimi i pakontrolluar i natës është shenjë e funksionimit të duhur të trupit mashkullor, pasojë e punës aktive të gonadave dhe aktivitetit të hormoneve. Kjo është dëshmi e shëndetit të mirë. Megjithatë, një djalë 14-vjeçar duhet të mësojë se tani duhet të bëjë dush rregullisht dhe të ndërrojë shpesh të brendshmet. Është shumë mirë nëse aftësitë elementare higjienike do të futeshin që në fëmijërinë e hershme, atëherë nuk do të ketë fare probleme.

Të mësojmë të jemi në harmoni me veten

Për të shkëputur një mashkull në rritje nga tiparet e reja të trupit të tij, duhet të ndiqni një mënyrë jetese aktive. Nëse ëndrrat e lagura ndodhin shumë shpesh, dhe mendimet e një natyre erotike ndonjëherë ndërhyjnë, atëherë është mjaft e mundur ta korrigjoni këtë. Është jashtëzakonisht e rëndësishme të zgjoheni herët në mëngjes, në të njëjtën kohë. Menjëherë pas zgjimit, duhet të bëni një dush me kontrast. Një rregull i rëndësishëm është të hani në të njëjtën kohë çdo ditë.

Shëtitjet e gjata dhe sportet gjithashtu nuk janë në vendin e fundit. Duke kaluar gjithë kohën e tij të lirë në kompjuter, djali privon veten nga mundësia për të hedhur energji. Si rezultat, tensioni realizohet përmes shkarkimit seksual. Prindërit mundenrekomandohet të ndiqni kohën e shkuarjes në shtrat. Me regjimin e duhur ditor, kjo nuk shkakton probleme; nga ora 22:00, sytë e një adoleshenti do të ngjiten gjithsesi.

Veçoritë e të ushqyerit dhe suplementet e shëndetshme

Dieta luan një rol të rëndësishëm. Sistemi endokrin i trupit tonë është i ndërlidhur me të gjitha funksionet. Marrja e shumë ushqimeve me yndyrë dhe me sheqer mund të ndikojë negativisht në gjendjen e përgjithshme, si dhe të shkaktojë obezitet. Pesha e tepërt është një shenjë e feminitetit, ajo më së shpeshti pengon zhvillimin seksual. Si rezultat, ëndrrat e lagura ndalojnë, por ky nuk është aspak efekti që është i rëndësishëm për ne.

Duhet të siguroheni që adoleshenti të mos jetë i varur nga zakonet e këqija. Ndikojnë veçanërisht në zhvillimin dhe maturimin e tij (seksual, duke përfshirë) konsumimin e alkoolit dhe pirjen e duhanit. Ushqimi i duhur, sporti dhe një mënyrë jetese e shëndetshme janë një garanci që energjia seksuale te një i ri do të zgjohet gradualisht, pa ndërhyrë në ritmin e zakonshëm. Ngrënia e ushqimeve të pasura me hekur dhe brom ndihmon në reduktimin e numrit të ëndrrave të lagështa. Një shembull i mrekullueshëm është mëlçia e viçit dhe shega. Një alternativë mund të jenë komplekset e vitaminave.

Bimë qetësues

Duke ditur se në çfarë moshe djemtë fillojnë ëndrrat e lagështa, prindërit mund të shqetësohen për blerjen e një qetësuesi të lehtë paraprakisht. Nuk po flasim për qetësues seriozë. Zierjet bimore do të ndihmojnë në përgatitjen para gjumit dhe eliminimin e eksitimit, i cili mund të çojë në derdhje të natës. Tarifat speciale ndihmojnëqetësoni sfondin e tërbuar hormonal. Si rezultat, djali do të flejë mirë, do të zgjohet i gëzuar dhe plot energji, që do të thotë se dita e tij do të jetë fillimi i arritjeve të mëdha. Është mirë të zgjidhni përbërjen individualisht, së bashku me mjekun që merr pjesë. Ajo mund të përfshijë sanëz dhe motherwort, bozhure. Përveç kësaj, glicina dhe magnezi B6 japin një efekt të mirë. Mos harroni për rëndësinë e aktivitetit fizik dhe gjumit të shëndetshëm.

Në vend të një përfundimi

Në adoleshencë, djemtë priren të mbyllen, të tërhiqen në vetvete. Sigurisht, në fund të fundit, ai është i pari në historinë e njerëzimit, me trupin e të cilit filluan të ndodhin gjëra të çuditshme dhe prindërit e tij thjesht nuk janë në gjendje ta kuptojnë atë. Është shumë e rëndësishme të tregoni se jo vetëm që e doni akoma, por edhe pranoni ndryshimet që po i ndodhin. Për më tepër, të gjitha fazat e rritjes janë të natyrshme dhe normale. Tani është e rëndësishme që ai të ndjejë mbështetjen në fytyrën tuaj. Dhe çfarë bashkon më mirë se koha e lirë e përbashkët? Shkoni në pistën e patinazhit, në hokej, në kinema, në kafene, kaloni fundjavën duke peshkuar. Pastaj periudha e adoleshencës, së bashku me ëndrrat e lagura dhe telashet e tjera të bezdisshme, do të kalojë plotësisht pa u vënë re. Puberteti është një fazë e vështirë në jetën e çdo adoleshenti, por duhet vetëm të përjetohet.