2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:11
Trakcionet e rreme, si rregull, tregojnë një lindje që po afrohet.
Ato kanë për qëllim përgatitjen e mureve të mitrës për procesin e ardhshëm. Si të njohim kontraktimet e rreme? Thjesht, sepse janë të parregullta dhe pak të dhimbshme. Më shpesh, ato fillojnë në tremujorin e fundit të shtatzënisë në javën e 38-të. Nëse keni kontraktime false, nuk duhet t'i nënshtroheni një sulmi paniku dhe të shkoni në spital, ato do të përfundojnë së shpejti. Nëse vëreni se çdo tkurrje shoqërohet me dhimbje në bark, në pjesën e poshtme të shpinës dhe sakrum, dhe intervali ndërmjet tyre po zvogëlohet, kjo do të thotë se keni filluar lindjen.
Çfarë lloj dhimbjeje tkurrjeje?
Shumë gra në lindje e krahasojnë atë me dhimbjen që i paraprin fillimit të menstruacioneve. Megjithatë, forca e dhimbjes është individuale për çdo grua, dhe kjo varet jo vetëm nga karakteristikat e trupit, por edhe nga disponimi i nënës së ardhshme. Gjithashtu, natyra dhe intensiteti i dhimbjes mund të ndikohet nga aspekte të tilla si madhësia e legenit dhe fetusit, sasia e lëngut amniotik, çfarë lloj lindjeje ka një grua, cili është intervali kohor ndërmjet tyre. Gjatë përleshjeve,zgjerimi i qafës së mitrës. Gjithashtu, me çdo tkurrje, fëmija lëviz gradualisht përgjatë kanalit të lindjes së nënës. Më shpesh, kohëzgjatja e kontraktimeve është mesatarisht 12 orë, por për gratë që kanë lindur më parë, kohëzgjatja e kontraktimeve ulet. Më shpesh, intervali kohor midis kontraktimeve është rreth 30 minuta, dhe kohëzgjatja e tkurrjes është rreth 10 sekonda. Çdo herë, hendeku midis tyre shkurtohet dhe kohëzgjatja rritet.
Kur duhet të telefonoj një ambulancë?
Këshillohet të regjistrohen intervalet ndërmjet kontraktimeve dhe kohëzgjatja e tyre pikërisht në momentin kur kanë filluar. Duhet të shkoni në spital kur kontraktimet janë të rregullta dhe intervali ndërmjet tyre është reduktuar në 20 minuta.
Si të lehtësojmë dhimbjet e kontraktimeve?
Lindja është një proces natyral që shpesh shoqërohet me dhimbje. Është projektuar nga vetë natyra. Ka shumë ide se si të lehtësoni dhimbjet e kontraktimeve. Për dikë, një banjë me ujë të ngrohtë bëhet një shpëtim, dikush ndihmon për t'u çlodhur dhe për të lehtësuar dhimbjen duke u hedhur mbi një top gjimnastikor - një fitball. Pra, le të shohim mënyrat më efektive për të lehtësuar dhimbjen gjatë kontraktimeve. Rregulli kryesor është të ecni dhe të lëvizni sa më shumë që të jetë e mundur. Kjo jo vetëm që do të zvogëlojë kohëzgjatjen dhe intensitetin e tkurrjes, por gjithashtu do të kontribuojë në hapjen e shpejtë të qafës. Masazhi i shpinës dhe fërkimi i sakrumit është një mënyrë tjetër për të përballuar dhimbjen dhe për të lehtësuar dhimbjen në pjesën e poshtme të shpinës. Prandaj, merrni me vete në spital një të dashur që mund t'ju ndihmojë dhe mbështesë.
Frymëmarrja e duhur dhe e thellë gjatë kontraktimeve mund të lehtësojë dhimbjen. Mundohuni të shkoni në tualet sa më shpesh që të jetë e mundur, kjo ndihmon për të reduktuar muskujt e mitrës. Në mes të kontraktimeve, përpiquni të bëni një sy gjumë ose thjesht të relaksoheni, atëherë do të keni forcën për përpjekjet e ardhshme. Ka raste kur nuk mund të bëni pa anestezi. Kjo vlen për ato gra që kanë një prag të ulët dhimbjeje.
Ndihuni me pozitivin
Mendoni për takimin e lumtur me fëmijën tuaj përpara jush. Tani ju e dini se si të lehtësoni dhimbjen gjatë kontraktimeve. Shkoni në spital me humor të lartë dhe në pritje të lumturisë së ardhshme!
Recommended:
Cilat janë dhimbjet gjatë kontraktimeve para lindjes: me çfarë mund të krahasohet, si të lehtësohet?
Shumë gra janë të interesuara për pyetjen: çfarë lloj dhimbjeje gjatë kontraktimeve para lindjes? Në të njëjtën kohë, ato zonja që tashmë kanë lindur kanë një ide se çfarë është në rrezik, gjë që nuk mund të thuhet për vajzat e reja për të cilat kjo është përvoja e parë
Dhimbjet e ijeve gjatë shtatzënisë: shkaqet dhe trajtimet e mundshme
Shkaktarët e mundshëm të dhimbjes së ijeve gjatë shtatzënisë, lokalizimi i tyre. Llojet e dhimbjes në nyjet e ijeve tek gratë shtatzëna. Metodat bazë të trajtimit. Gjimnastika si një nga opsionet për të hequr qafe dhimbjen
Si të merrni frymë gjatë kontraktimeve dhe lindjes: lehtësoni dhimbjen dhe përshpejtoni procesin
Duket se nuk ka rëndësi saktësisht se si do të hyjë oksigjeni në trupin e gruas. Por në fakt, ky mendim është i gabuar. Nëse dini të merrni frymë gjatë kontraktimeve dhe lindjes, mund ta përshpejtoni procesin dhe të ndihmoni veten dhe fëmijën tuaj
Teknika e frymëmarrjes gjatë lindjes. Frymëmarrja gjatë kontraktimeve dhe përpjekjeve
Për të shmangur traumat gjatë lindjes, të shoqëruara me këputje të qafës së mitrës dhe urinë nga oksigjeni tek një fëmijë, është e nevojshme të mësohen teknika të veçanta të frymëmarrjes gjatë lindjes. Frymëmarrja e duhur kontribuon në rrjedhën e favorshme të të gjithë procesit të lindjes së fëmijëve, si dhe në lindjen e shpejtë dhe të sigurt të një njeriu të ri në botë
Dhimbje koke gjatë shtatzënisë: shkaqet dhe trajtimi. Kurë për dhimbjet e kokës gjatë shtatzënisë
Dhimbja e kokës gjatë shtatzënisë është një dukuri mjaft e zakonshme tek nënat në pritje. Sipas statistikave, çdo e pesta grua vuan nga ajo. Dhimbja mund të jetë një simptomë e një sërë kushtesh patologjike, por më pas karakteristikat e saj do të jenë të ndryshme. Rëndësi të madhe për diagnostikimin e sëmundjeve ka natyra e ndjesive, lokalizimi i tyre, kohëzgjatja, kushtet në të cilat ato lindin, dobësohen ose intensifikohen
