Jastëk nën qafë. Bëje vetë rul jastëku për të fjetur

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:12

Të gjesh një person plotësisht të shëndetshëm këto ditë është e vështirë. Njëri ka rregullisht dhimbje shpine, një tjetër ka dhimbje koke, një i tretë vuan nga pagjumësia dhe i katërti ka shikim të dobët. Sigurisht, këto simptoma mund të tregojnë një sërë sëmundjesh, por shpesh mjafton të merrni shtratin e duhur për t'i hequr qafe ato. Një nga aksesorët më të rehatshëm të gjumit është një jastëk me jastëk. Si ta zgjedh këtë aksesor dhe a mund ta qep vetë?

Pse një jastëk rrotull është më i mirë se një jastëk klasik?

Pushimi cilësor gjatë gjumit të natës është shumë i rëndësishëm për trupin e njeriut. Kjo është koha për pushimin e të gjitha organeve dhe sistemeve të trupit tonë. Sa shpesh arrini të zgjoheni në mëngjes plotësisht të rikuperuar dhe vigjilentë? Nëse kjo është një gjë e rrallë, ka kuptim të mendoni për blerjen e shtratit ortopedik. Një nga zgjidhjet moderne për rehatigjumë - rul jastëk. Ky produkt është në formë cilindrike, me një mbushës elastik ose më mirë të ngurtë. Jastëku klasik merr vendndodhjen e gjithë kokës së personit të fjetur në sipërfaqen e tij. Roli vendoset nën qafën e një personi të shtrirë dhe lejon shtyllën kurrizore të marrë pozicionin e duhur. Për më shumë rehati, mund të përdorni dy prej këtyre jastëkëve, duke e vendosur njërin prej tyre nën pjesën e poshtme të shpinës.

Historia e jastëkut të jastëkut dhe aplikimi i sotëm

Besohet se fillimisht aksesorët cilindrikë të gjumit u shpikën në Kinën dhe Japoninë e lashtë. Një version popullor i krijimit të tyre, sipas të cilit gratë visheshin në modë kombëtare dhe mbanin modele të bukura flokësh me buffants dhe një bollëk bizhuterish për më shumë se një ditë, flinin me produkte të tilla. Prandaj, jastëku i jastëkut bëri të mundur që të mos prishej stili gjatë gjumit. Për më tepër, mbështetja e duhur ndihmoi për të mbajtur një qafë të shëndetshme dhe të bukur, madje edhe me ngarkesa të rregullta të rënda në formën e peshës së flokëve voluminoze. Sot, rrotullat përdoren jo vetëm për të fjetur, por edhe në dekor. Jastëkë të tillë janë shumë të njohur për dekorimin e divaneve dhe kolltuqeve në dhomat e ndenjes dhe dhomat e tjera të pushimit.

Si të qepni me duart tuaja: një model i thjeshtë

Nuk është e vështirë të bësh vetë një jastëk të tillë, edhe pa ndonjë aftësi të veçantë. Gjithçka që ju nevojitet është një drejtkëndësh i madh pëlhure dhe dy pjesë dekorative. Mund të jenë xhufka ose rruaza të mëdha. Për lehtësinë e përdorimit, duhet të qepni veçmas pjesën e poshtmenjë mbulesë për mbushësin e produktit dhe një këllëf jastëku dekorativ i jashtëm, duke e pajisur me mbërthyes. Një skemë e thjeshtë për të bërë këtë aksesor përfshin qepjen e një drejtkëndëshi përgjatë anës së gjatë, duke lënë leje në anët. Kujdes: mbërthyesi është gjithashtu më i përshtatshëm për t'u bërë me zinxhir ose butona përgjatë gjatësisë së produktit. Pasi të përballeni me këtë detyrë, mund të vazhdoni me montimin e pjesëve anësore. Mbaroni skajin e pëlhurës dhe tërhiqni me kujdes skajet drejt qendrës. Në këtë rast, duhet të merren montime të rregullta. Kjo është e gjitha, ju keni një rul jastëk. Me duart tuaja, ju mund të bëni një aksesor të dobishëm për të fjetur dhe një dekor origjinal. Mbetet të vendosni mbushësin e zgjedhur në rastin e poshtëm dhe të vendosni sipërmin mbi të. Në anët e këllëfës së jastëkut mund të qepen thekë dekorative ose zbukurime të tjera.

Bëje vetë-jastëk: qepja e një opsioni me mure anësore

Një model më kompleks i një aksesori cilindrik të gjumit përfshin prerjen e dy elementeve shtesë. Përveç një drejtkëndëshi të madh, prerë dy rrathë që janë të përshtatshëm në madhësi. Këto do të jenë pjesët anësore. Qepni jastëkun sipas udhëzimeve të mëparshme. Së pari, lidhni anët e gjata të drejtkëndëshit me njëra-tjetrën dhe më pas qepni rrathët në vrimat në anët. Një jastëk i tillë jastëk mund të bëhet nga një pëlhurë që përsërit tekstile të tjera në dhomë, të tilla si perde ose një mbulesë krevati. Versioni origjinal i dekorit është qepja e pjesës së gjatë të aksesorit nga disa shirita të veçantë të pëlhurave të ndryshme. Ju gjithashtu mund ta dekoroni produktin me bishtalec ose disa ngjyra të ndezura.elementet.

Si të zgjidhni një jastëk në dyqan?

Përzgjedhja e aksesorëve për gjumë duhet të bëhet individualisht, duke marrë parasysh veçoritë strukturore të trupit tuaj. Mund të matni distancën nga nofulla e poshtme deri te shpatulla paraprakisht, ose të kërkoni një jastëk duke e provuar në një dyqan. Opsioni i dytë konsiderohet më i besueshmi, pasi përveç madhësisë së produktit, karakteristikat e mbushësit të tij kanë një rëndësi të madhe. Provoni të shtriheni në disa jastëkë të ndryshëm dhe zgjidhni atë që ndihet më rehat. Në mënyrë të ngjashme, duhet të zgjidhni aksesorë për pjesën e pasme. Jini të përgatitur për faktin se jastëku i jastëkut në përdorimin e parë nuk ka gjasa të duket më i rehatshëm se një jastëk tradicional. Megjithatë, me kalimin e kohës, rruazat tuaja do të marrin pozicionin e duhur.

Mbutës dhe mbulesa

Jastëkët e mbushur me lëvozhgë hikërror janë shumë të njohur. Është një mbushës i lirë dhe plotësisht natyral. Një tjetër opsion ekologjik për shtratin janë barishtet. Jastëkë të tillë jo vetëm që janë të këndshëm në prekje dhe krijojnë efektin e mikromasazhit, por gjithashtu mbushin ajrin me një aromë të këndshme që ka një efekt të dobishëm në trupin e personit që fle. Mbushësit sintetikë janë gjithashtu të njohur, veçanërisht shkuma poliuretani dhe lateksi. Nëse jastëku i qafës do të përdoret kryesisht në dhomën e gjumit, do t'ju duhet një këllëf praktik i bërë prej pëlhure natyrale, të këndshme në prekje. Për aksesorët dekorativë, mbulesat mund të bëhen nga çdo material, por është e dëshirueshme që edhe ato të hiqen lehtësisht nëse është e nevojshme.

Vëmendje: nëse kenisëmundje të rënda të sistemit muskuloskeletor, ka kuptim të kërkoni ndihmë në zgjedhjen e një jastëku nga mjeku vëzhgues. Zgjedhja e duhur e aksesorëve të gjumit mund të ketë një efekt të rëndësishëm terapeutik në shumë patologji dhe të përshpejtojë përmirësimin e gjendjes së pacientit. Një shembull i denjë i produkteve mjekësore është një rul jastëk ortopedik, ky produkt është në gjendje të përshtatet me parametrat individualë të trupit të pronarit të tij dhe të sigurojë mbështetje me cilësi të lartë për shtyllën kurrizore. Ju mund ta përdorni këtë aksesor pa indikacione të veçanta mjekësore.