13 javë shtatzënë: detaje

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:13

Gratë që presin një fëmijë janë shumë kurioze për atë që ndodh me trupin e tyre në çdo javë të shtatzënisë. Në fund të fundit, fjalë për fjalë çdo ditë foshnja rritet në madhësi, mëson gjëra të reja dhe trupi tregon aftësitë e tij të mahnitshme, duke u përshtatur në mënyrë fleksibël me mitrën dhe fetusin në rritje. Në javën e 13-të të shtatzënisë, shumë nëna në pritje qetësohen pak dhe fillojnë të shijojnë pozicionin e tyre. Ato çlirohen gradualisht nga frika e parë për shëndetin e foshnjës, toksikoza dhe simptoma të tjera të pakëndshme të ristrukturimit të trupit, dhe rreziku i abortit në këtë kohë i afrohet pothuajse zeros. Prandaj, ekspertët e quajnë javën e 13-të të shtatzënisë një nga periudhat më të mira kur gratë janë plotësisht në gjendje të ndiejnë lumturinë e pozicionit të tyre të veçantë dhe ta ndajnë atë me rrethin e tyre të brendshëm.

java e trembëdhjetë shkurtimisht

Barku në javën e 13-të të shtatzënisë nuk është ende i dukshëm, megjithatë, në varësi të fizikut të nënës në pritje, ai tashmë mund të fillojë të fryhet pak, gjë që e bën të pamundur të veshësh të preferuarën tënde.pantallona dhe funde të ngushta. Ndaj shumë nëna gjatë kësaj periudhe shkojnë në blerjet e para për gjëra që do të fshehin një situatë interesante për momentin. Megjithatë, shumica e femrave nuk vërejnë ende ndonjë ndryshim serioz në trupin e tyre dhe vazhdojnë të bëjnë një jetë normale dhe përdorin të gjitha gjërat nga garderoba.

Është e rëndësishme që java e 13-të e shtatzënisë të jetë një lloj periudhe kalimtare. Po përfundon tremujori i parë, plot ankth për jetën e foshnjës së palindur, ndihet keq dhe rishikon vlerat e jetës. Mund të thuhet se fillimi i tremujorit të dytë nga shumica e grave perceptohet si një lehtësim, sepse tani ato mund të mos dëgjojnë më me aq nderim trupin e tyre, nga frika se ai mund të refuzojë foshnjën. Gjithashtu, gratë shtatzëna në këtë kohë me siguri tashmë janë regjistruar në klinikën antenatale, kanë kaluar testet e para dhe janë siguruar që gjithçka është në rregull me foshnjën. Tani e tutje, ai vetëm do të rritet dhe zhvillohet, dhe jo të gjithë fëmijët e bëjnë këtë në të njëjtën mënyrë. Zhvillimi i fetusit në javën e 13-të të shtatzënisë mund të ndryshojë pak nga të dhënat nga librat shkollorë të obstetrikës dhe gjinekologjisë. Kjo nuancë mund të vërehet duke komunikuar me nënat e tjera dhe duke krahasuar rezultatet e ultrazërit të parë. Megjithatë, mos u shqetësoni nëse fëmija juaj është pak më i vogël se i shokut tuaj. Me shumë mundësi, brenda disa javësh ai do ta arrijë atë, dhe ndoshta edhe do ta kapë atë.

Meqenëse java e 13-të e shtatzënisë e dorëzuar në klinikën antenatale është obstetrike, nuk duhet të harroni se ajo ka kaluar që nga momenti i ngjizjes së foshnjës tuaj.afërsisht njëmbëdhjetë javë reale. Ekspertët thonë se në këtë kohë, shtatzënia mund të konsiderohet ditë. Për shembull, java e 13-të e shtatzënisë është nëntëdhjetë e një ditë nga ai moment i lumtur kur veza u fekondua.

Sa i madh është fëmija juaj?

Shumica e nënave fillojnë një kalendar të veçantë shtatzënie dhe shikojnë me shumë kënaqësi sesi rritet fëmija i tyre çdo javë. Madhësia e fetusit në javën e 13-të të shtatzënisë është afër 10-12 cm. Norma konsiderohet edhe një madhësi që fillon nga gjashtëdhjetë e pesë milimetra. Fëmija peshon rreth njëzet gram, kjo është ajo që konsiderohet normë për periudhën e specifikuar. Nëse e krahasoni fëmijën tuaj me një frutë, atëherë madhësia e fetusit në javën e 13-të të shtatzënisë të kujton më shumë një pjeshkë mesatare.

Vlen të përmendet se nga kjo periudhë trupi i foshnjës do të rritet më shpejt se koka e tij. Me çdo muaj, përmasat do t'i afrohen atyre të një foshnje të porsalindur.

Veçoritë e zhvillimit të fëmijës

Në javën e 13-të të shtatzënisë, zhvillimi i thërrimeve po ecën me ritme të shpejta. Për shembull, ai tashmë ka formuar plotësisht bazat e njëzet dhëmbëve, dhe koka në raport me trupin është afërsisht një e treta.

Përkundër faktit se lëkura e foshnjës është ende çuditërisht transparente, dhe përmes saj mund të shihni të gjitha enët dhe organet e brendshme, ai tashmë ka gjurmët e tij unike të gishtave që do ta dallojnë atë nga njerëzit e tjerë gjatë gjithë jetës së tij.

Një fetus 13 javësh nuk është më thjesht një fetus, ështëdjale apo vajze. Është në këtë fazë që formohet seksi i fëmijës, por jo çdo specialist mund ta shohë atë saktë në ultratinguj. Prandaj, prindërit zakonisht e zbulojnë seksin e fëmijës së tyre të shumëpritur jo në fillim, por në një nga ekzaminimet e mëposhtme me ultratinguj.

Mund të thuhet se në këtë kohë sistemi tretës dhe skeletor i fetusit zhvillohen në mënyrë më aktive. Një fëmijë në javën e 13-të të shtatzënisë vizualisht bëhet si një burrë i vogël. Veshët zënë vendin e tyre të zakonshëm në kokë, sytë lëvizin në urën e hundës dhe qindra kocka të vogla vendosen në gjymtyrë. Zorrët e foshnjës lëvizin gradualisht në zgavrën e barkut, ku do të marrë pozicionin e saj përfundimtar pas disa javësh.

Çfarë mund të bëjë fëmija?

Zhvillimi i fetusit në 13 javë të shtatzënisë karakterizohet jo vetëm nga formimi i organeve të brendshme, por edhe nga aftësi dhe aftësi të reja. Gjithashtu, mos harroni se fëmija në këtë kohë përmirësohet dhe reagimet psikologjike, ai fillon të reagojë shumë aktivisht ndaj gjendjes shpirtërore dhe gjendjes së nënës. Ai përpiqet të dëgjojë dhe t'u përgjigjet të gjitha stimujve të jashtëm, zërave të nënës dhe babait të tij, foshnja është në gjendje të izolojë dhe klasifikojë nga shumë tinguj të tjerë.

Në javën e trembëdhjetë, foshnja fillon të shijojë lëngun amniotik dhe të shprehë emocionet e tij për shijen e tyre. Për shembull, nëse një nënë është e varur nga ushqimi pikant, atëherë foshnja mund të fillojë të vreroset duke gëlltitur lëngun amniotik. Në fund të fundit, do të ketë një shije të theksuar të hidhur. Dhe nëse lëngu amniotik është i ëmbël, atëherë ai do të shikojë sytë ngakënaqësi dhe madje buzëqeshje.

Në foton e ultrazërit në javën e 13 të shtatzënisë, mund të shihni se si foshnja thith gishtin e madh. Kjo aftësi e rëndësishme do ta ndihmojë atë të gjejë gjirin e nënës së tij dhe të thithë qumështin në të ardhmen, por ajo jepet në këtë kohë.

Çfarë ndodh me një fëmijë në javën e 13-të të shtatzënisë? Ai fillon të bëjë fytyra, gogësitë dhe lemza. Lëvizjet e tij pushojnë së qeni kaotike dhe fitojnë rregull. Pavarësisht se në shumicën e rasteve foshnja fle, në ato pak minuta kur ai është zgjuar, fëmija përpiqet të zotërojë hapësirën rreth tij dhe të marrë sa më shumë informacion për botën e jashtme.

Mirëqenia e nënës në pritje

Ekografia në javën e 13-të të shtatzënisë lehtëson pjesërisht frikën e nënës për shëndetin e foshnjës së saj të palindur, kështu që pas kësaj procedure, shumë gra vërejnë një lehtësim në gjendjen e tyre fizike. Gjithashtu, nënat bëhen më të qeta dhe të ekuilibruara, këtë fakt ekspertët e lidhin edhe me përfundimin e tremujorit të parë dhe kalimin në të tretën e dytë të shtatzënisë.

Zakonisht, në këtë periudhë, gratë harrojnë plotësisht një fenomen të tillë të pakëndshëm si toksikoza. Në raste të rralla, të përzierat mund të vazhdojnë ende, por shfaqen jashtëzakonisht rrallë dhe shoqërojnë gëlltitjen e disa ushqimeve që llogariten shumë lehtë. Shumë nëna fillojnë të përjetojnë një ndjenjë të fortë urie dhe thithin një sasi të madhe ushqimi në të njëjtën kohë, duke e shpjeguar këtë me atë që ndodh me foshnjën në javën e 13-të të shtatzënisë, domethënë rritjen dhe zhvillimin e tij të shpejtë. Megjithatë, në shumënë fakt nuk ia vlen ta bësh. Nëse një grua shtatzënë ha tepër, ajo rrezikon të shtojë peshë të tepërt, e cila është e vështirë për t'u hequr qafe pas lindjes. Gjithashtu mund të shkaktojë probleme edhe në fazën e mbajtjes së thërrimeve, ndaj monitoroni me kujdes dietën tuaj dhe mos u dorëzoni para ndjenjës së papërmbajtshme të urisë.

Shumë gra fillojnë të fotografohen në javën e 13-të të shtatzënisë për të bërë një kolazh fotografik interesant më vonë. Ata ndjejnë një rritje të paparë energjie dhe përpiqen ta përdorin këtë potencial në maksimum. Nëse nuk keni kundërindikacione, atëherë filloni të luani sport, natyrisht, duke zgjedhur ushtrime speciale për gratë shtatzëna. Shëtitjet e gjata do të jenë gjithashtu të dobishme, ato mund të zgjasin më shumë se dy orë. Është kjo kohëzgjatje që konsiderohet më e dobishme për shëndetin e nënës dhe foshnjës së saj.

Meqenëse barku vazhdon të rritet në javën e 13-të të shtatzënisë, gratë duhet të fillojnë të parandalojnë strijat. Mos u përtoni të lyeni çdo ditë lëkurën me kremra ushqyes ose produkte speciale kundër strijave. Kushtojini vëmendje të veçantë zonës së barkut, kofshëve dhe të pasmeve.

Përveç barkut shtohen edhe gjëndrat e qumështit. Nga këto, kolostrum mund të fillojë të bie në sy, është ushqimi i parë i foshnjës pas lindjes. Por trupi përgatitet për ta prodhuar atë shumë kohë përpara se foshnja të shfaqet.

Probleme të mundshme shëndetësore gjatë shtatzënisë

Shumica e grave tolerojnë mirë 13 javë të shtatzënisë, zhvillimi i foshnjës ende nuk mund të mos ndikojë tek nëna në pritje dhe problemet e tjera vijnë në heshtje për të zëvendësuar toksikozën.

Rritjemitra rrit presionin në të gjitha organet e brendshme, gjë që çon në urth, fryrje dhe kapsllëk. Fillimisht, këto probleme mund të duken të parëndësishme, por nëse nuk u kushtoni vëmendjen e duhur, atëherë në të ardhmen ato do të ndikojnë ndjeshëm në mirëqenien e një gruaje. Për shembull, kapsllëku mund të shkaktojë zhvillimin e hemorroideve. Ai tashmë mundon më shumë se tetëdhjetë për qind të grave shtatzëna në fazat e fundit, por për shkak të kapsllëkut, sëmundja mund të shfaqet shumë më herët. Urthi mund të korrigjohet me ushqimin e duhur. Mundohuni të hiqni dorë të paktën për një kohë pikante, yndyrore dhe të kripur. Nëse urthi largohet, do të thotë se dieta është rregulluar në mënyrë korrekte dhe do t'ju duhet t'i përmbaheni asaj për pjesën tjetër të kohës.

Në foton e 13 javëve të shtatzënisë, gratë duken gjithmonë simpatike dhe joshëse, por shumë prej tyre ankohen se pikërisht në këtë periudhë filluan t'i mundojnë dhimbjet e forta të kokës. Ekspertët thonë se ato shoqërohen me spazma të enëve të gjakut, të cilat detyrohen të distilojnë vazhdimisht një sasi të madhe gjaku. Duke qenë se nuk është aspak e mundur të merren qetësues në këtë fazë të shtatzënisë, dhimbjet e kokës kthehen në një problem serioz. Mund të përpiqeni ta zgjidhni vetëm me kompresa të ftohta, ajër të pastër dhe gjumë të gjatë. Nëse kjo nuk ju ndihmon, atëherë konsultohuni me një mjek. Ai do t'ju tregojë se çfarë ilaçi mund të përdoret në rastet më ekstreme.

Përpiquni gjithashtu të përdorni metodën popullore - një zierje barishtesh. Kamomili, balsami i limonit dhe nenexhiku janë të përshtatshme për ju. Por është mirë të përdorni vetëm kamomil dhe balsam limoni, nenexhiksasi të mëdha mund të kontribuojnë në gjakderdhje.

Shkarkimet dhe dhimbjet në javën e trembëdhjetë të shtatzënisë: norma dhe problemet

Shumë gra janë të shqetësuara për dhimbjet në bark në javën e 13-të të shtatzënisë. Ata fillojnë të shqetësohen për një abort të mundshëm, megjithëse më shpesh shqetësimi shoqërohet me shtrirjen e ligamenteve që mbajnë stomakun. Dhimbje të ngjashme shfaqen në të dy anët e barkut dhe nuk shkaktojnë shqetësime serioze. Ato karakterizohen si afatshkurtëra dhe shpesh ndodhin pas një shëtitjeje të gjatë me taka.

Por nëse dhimbjet ngjajnë me ato që shfaqen gjatë menstruacioneve dhe nuk largohen për një kohë të gjatë, atëherë mund të flasim për një ton të rritur të mitrës. Në këtë rast, është urgjente të shkoni te mjeku dhe të raportoni simptomat torturuese.

Nuk është e pazakontë që gratë të vërejnë një sasi të shtuar të sekrecioneve vaginale në javën e trembëdhjetë. Normalisht, kjo është për shkak të një rritje të vëllimit të lëngjeve në trupin e nënës së ardhshme, por një shkarkim i tillë duhet të ketë një erë të lehtë të thartë ose të jetë plotësisht pa të. Ngjyra e tyre është pothuajse transparente ose pak e bardhë. Nëse shkarkimi bëhet i trashë dhe i djathë, atëherë ndoshta po flasim për mëllenjë. Tek gratë shtatzëna, shpesh shfaqet dhe ndonjëherë duhet të trajtohet dy apo edhe tre herë në nëntë muaj.

Vëmendje serioze duhet t'i kushtohet sekrecioneve të përziera me gjak. Ata duhet të paralajmërojnë nënën e ardhshme dhe të bëhen një arsye e mirë për një vizitë të paplanifikuar te mjeku apo edhe për të thirrur një ambulancë në shtëpi. Gjaku, si dhe rritja e temperaturës së trupit, mund të tregojnë një abort ose probleme të tjera serioze meshëndeti i grave.

Dieta e nënës në pritje: ushqimet dhe veçoritë thelbësore

Çfarë ndodh në javën e 13-të të shtatzënisë me foshnjën dhe nënën e tij, tashmë e dini. Prandaj, ju mund të vendosni lehtësisht për produktet që i nevojiten foshnjës së ardhshme për zhvillim.

Së pari, sistemi skeletor në zhvillim i foshnjës kërkon një sasi të madhe kalciumi. Trupi i tij absorbohet në mënyrë të përsosur nga gjiza, ndaj ky produkt duhet të jetë pothuajse çdo ditë në tryezën tuaj.

Ju gjithashtu duhet t'i siguroni vetes shumë perime dhe fruta. Preferenca duhet t'u jepet atyre specieve dhe varieteteve që rriten në zonën tuaj. Ata do të kenë më shumë vitamina dhe probabiliteti për të pasur nitrate është thjesht minimal.

Nëse nuk mund të bëni pa bukë, atëherë shkoni te ato lloje që përmbajnë krunde dhe drithëra. Zakonisht një bukë e tillë piqet nga mielli integral, i cili ka një efekt të dobishëm në sistemin tretës.

Për zhvillimin e fetusit dhe sigurimin e tij me materialet e nevojshme ndërtimore për qelizat, një grua duhet të hajë rregullisht mish pa dhjamë. Para së gjithash, duhet të jetë gjoks pule, viçi i freskët dhe gjeldeti. Mishi i derrit lejohet në sasi të vogla dhe shumë rrallë. Megjithatë, nuk duhet të tërhiqeni me këtë mish.

Përpiquni të përjashtoni ëmbëlsirat dhe ushqimet me niseshte nga dieta juaj e përditshme. Kënaqësi të tilla duhet të lejohen jo më shumë se disa herë në muaj, dhe më pas në sasi të vogla. Pasioni për produkte të tilla çon në një rritje të masëstrupit, sheqerit në gjak dhe çrregullimeve të tretjes. Prandaj, nëse jeni mësuar me një dietë të tillë, atëherë java e trembëdhjetë është vetëm koha që ju lejon të ndryshoni zakonet tuaja ushqimore.

Ekografi në javën e 13-të të shtatzënisë

Disa nëna në këtë kohë regjistrohen vetëm në klinikën antenatale, ndërsa të tjerat, përkundrazi, tashmë i kanë kaluar të gjitha testet dhe janë në njëfarë qetësie. Sido që të jetë, por është në fund të tremujorit të parë që gratë dërgohen për ekzaminimin e parë të planifikuar me ultratinguj. Specialisti do të jetë në gjendje të tregojë saktësisht se çfarë po ndodh në javën e 13-të të shtatzënisë me fëmijën tuaj dhe nëse ai është mirë.

Më së shumti, mjeku që kryen studimin është i interesuar për kohën e saktë të shtatzënisë, vendndodhjen e vezës dhe praninë e shtatzënive të shumëfishta. Këta faktorë janë jashtëzakonisht të rëndësishëm, sepse duke u fokusuar në to, gjinekologu i rrethit do t'ju udhëheqë gjatë gjithë periudhës.

Gjithashtu, mjeku vlerëson gjendjen e mitrës, lidhjen e placentës me të dhe aktivitetin motorik të fetusit. Në ekran mund të shihni qartë se si foshnja lëviz, përkul gjymtyrët dhe s alto. Paralelisht, ekografia e parë ju lejon të përcaktoni praninë ose mungesën e anomalive në zhvillimin e fëmijës. Sigurisht, nëse mjekut i duket diçka e dyshimtë, atëherë kjo nuk është një fjali për shtatzëninë tuaj, por thjesht një justifikim për një ekzaminim më të detajuar dhe më të thelluar. Për shkak të frikës nga e panjohura dhe paragjykimeve, në asnjë rast nuk duhet të refuzoni ekzaminimin me ultratinguj. Përveç kësaj, një foto me ultratinguj në 13 javë të shtatzënisë mund të jetë e paranjë foto në albumin e foshnjës tuaj, e cila më vonë do të preket nga e gjithë familja.

Disa këshilla të dobishme

Siç e keni kuptuar tashmë, 13 javë është një kohë e shkëlqyer për nënën dhe foshnjën e saj në bark. Por kjo duhet bërë me përfitim, dhe gratë me përvojë këshillojnë të bëjnë gjërat e mëposhtme gjatë kësaj periudhe:

• filloni të bëni blerje për fëmijën tuaj, sepse për momentin nuk është e vështirë për ju të lëvizni, dhe blerjet do të krijojnë një humor të mirë;
• gjeni aktivitetin fizik më interesant dhe më të përshtatshëm për ju (not, gjimnastikë, joga ose pilates);
• shikoni ngjyrën e urinës - një ngjyrë e ndezur tregon mungesën e lëngjeve në trup, gjë që është e keqe për shëndetin e gruas shtatzënë dhe foshnjës së saj.

Pritja e një fëmije është një kohë e veçantë që një grua duhet ta kujtojë me emocione pozitive. Prandaj, ajo duhet të ketë një qëndrim të përshtatshëm dhe të monitorojë me kujdes mirëqenien e saj.