Si të rrisni shpejt fuqinë: metoda dhe rekomandime efektive

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-02-18 11:10

Sipas statistikave, çdo i treti mashkull në një moshë të caktuar përballet me një problem të tillë si ulja e fuqisë. Për të gjitha fajet janë zakonet e këqija, mënyra e gabuar e jetesës dhe problemet shëndetësore në rini. Burrat e zgjidhin këtë çështje në mënyra të ndryshme: disa përdorin ilaçe të shtrenjta të rekomanduara nga ekspertët, ndërsa të tjerët, përkundrazi, bëjnë zierje dhe infuzione të bimëve që ndihmojnë në përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe procesin e hematopoiezës. Në këtë artikull, ne ofrojmë 10 kurat kryesore që ju ndihmojnë të rrisni shpejt fuqinë në shtëpi.

Metoda 1. Rrënja e majdanozit

Rrënja e kësaj bime mund të përdoret për të përgatitur një erëza unike që meshkujt preferojnë ta shtojnë në gatimet e mishit dhe peshkut. Në mënyrë që majdanozi të fillojë të veprojë për mirë, është e nevojshme ta përdorni rregullisht. Ju gjithashtu mund të merrni një infuzion nga farat e bimës. Për ta bërë këtë, një lugë lëndë e parë derdhet në një termos dhederdhni një gotë ujë. Kjo pije duhet të injektohet për dy orë. Rekomandohet të pini ½ gotë para vaktit.

Metoda 2. Lovage

Kjo bimë shtohet në ushqim një lugë dy herë në ditë. Por ia vlen të kujtojmë se disa mjete juridike popullore për potencë, duke përfshirë lozhën, nuk mund të përdoren së bashku me produktet e qumështit dhe enët. Përveç kësaj, është e rëndësishme të gërmoni rrënjën e bimës vetëm në nëntor, pasi ajo është helmuese në periudha të tjera të vitit. Megjithatë, nëse keni bërë gjithçka siç duhet, atëherë lovage do të bëhet afrodiziaku juaj më i fuqishëm.

Metoda 3. Një seri ushtrimesh fizike

Ereksioni, ashtu si zgjimi, varet drejtpërdrejt nga qarkullimi i gjakut. Kjo është arsyeja pse është e nevojshme të bëhen disa ushtrime për ata që nuk dinë të rrisin shpejt një anëtar para marrëdhënies.

Shënim: kushtojini vëmendje ngarkesave më të thjeshta dhe të pakomplikuara. Për të përfunduar ushtrimet mjafton të shpenzoni 15-20 minuta dhe vizita në palestër nuk është aspak e nevojshme. Është e rëndësishme të kuptohet se një stërvitje e shkurtër duhet të synojë përmirësimin e qarkullimit të gjakut në zonën e legenit.

Një seri ushtrimesh për të rritur shpejt fuqinë.

1. Squatting. 10-20 herë do të jenë të mjaftueshme para marrëdhënies seksuale. Mbani gjunjët në një kënd 90 gradë, mos e rrotulloni legenin përpara ose prapa.
2. Ngritja dhe ulja e ijeve. Për të kryer këtë ushtrim, duhet të shtriheni në shpinë në çdo sipërfaqe të sheshtë dhe të përkulni këmbëtgjunjët. Ngadalë ngrini dhe ulni legenin (të paktën 10-20 herë). Bëni një pushim të shkurtër dhe më pas kthehuni sërish te ky ushtrim.
3. Biçikletë. Nuk ka gjasa që shumica e burrave që duan të mësojnë se si të rrisin shpejt fuqinë në shtëpi, do ta mbajnë mend ushtrimin nga ditët e tyre të shkollës. Megjithatë, është biçikleta ajo që bën që muskujt e barkut dhe pjesa e brendshme e kofshëve të funksionojnë. Për ta bërë këtë, është e rëndësishme të merrni një pozicion të rehatshëm dhe të filloni të imitoni lëvizjet e nevojshme me këmbët tuaja.

Metoda 4. Trajtimet e ujit

Siç u përmend më lart, për të rritur shpejt potencën e një mashkulli, është e nevojshme të përmirësohet qarkullimi i gjakut në kofshë dhe në bark. Kjo është arsyeja pse trajtimet me ujë mund të ndihmojnë para marrëdhënies seksuale.

Sistemi duket kështu.

• Së pari, lini mënjanë 30-60 minuta për metodat e mëposhtme për të përmirësuar ereksionin dhe për të zgjatur marrëdhëniet seksuale.
• Së dyti, bëni një banjë të nxehtë dhe zhyteni në të për 10-20 minuta. Për të arritur efektin, mund të shtoni disa pika vajra esencialë, të cilët veprojnë si afrodiziak.
• Së treti, nëse nuk mund të bëni një banjë të nxehtë, bëni një dush me kontrast. Për ta bërë këtë, është e nevojshme të derdhni ujë të nxehtë dhe më pas të ftohtë mbi trupin për 10-15 minuta. Është e dëshirueshme të ndryshoni temperaturën çdo minutë. Mundohuni të derdhni veten plotësisht, duke filluar nga qafa dhe duke përfunduar me thembra. Nëse është e nevojshme, mund të zgjasni kohëzgjatjen e dushit me kontrast duke e drejtuar rrymën e ujit në pjesën e brendshme të kofshëve dhe barkut.
• Së katërti, pas procedurave të ujit është e pamundurftohet menjëherë. Mbështilleni veten me një batanije dhe më pas derdhni një çaj të nxehtë bimor. Pini ngadalë, me gllënjka të vogla, për të ndjerë sesi nxehtësia shpërndahet në mënyrë të barabartë në të gjithë trupin.

Bashja dhe sauna janë gjithashtu mënyra të shkëlqyera për ata që nuk dinë të rrisin shpejt fuqinë. Më e mira nga të gjitha, nëse keni mundësinë pas avullit të zhyteni në një pishinë të freskët ose të derdhni ujë.

Vajra esencialë që veprojnë si afrodiziak

Këtu është një këshillë tjetër që ju tregon se si të rrisni shpejt fuqinë mashkullore. Nuk është sekret që shumë popuj të lashtë përdornin lule, gjethe dhe rrënjë bimësh për ngritjen dhe zgjatjen e marrëdhënieve seksuale. Më pas, vajrat esencialë u nxorrën prej tyre me distilim ose infuzion. Ato mund të shtohen në një banjë të nxehtë, të përdoren gjatë një masazhi (jo të pastër), të përzihen me ujë për të spërkatur ose të derdhen në një shpërndarës të veçantë llambë. Këtu është një listë e vogël e vajrave esencialë që mund të rrisin shpejt fuqinë:

1. Vaj trëndafili. Lulja e trëndafilit është nderuar dhe vlerësuar shumë nga egjiptianët, grekët dhe romakët për shekuj me radhë. Zonjat (siç e dimë nga historia) përdornin vajin e trëndafilit për të pushtuar burrat e tyre. Për shembull, Kleopatra nga Egjipti ose Josephine Beauharnais (gruaja e Napoleonit). Vaji i trëndafilit është tepër i shtrenjtë sepse duhen pothuajse 30 kilogramë petale lulesh për të bërë 100 gramë.
2. Vaj neroli. Neroli (ose lulja e portokallit) nganjëherë quhet edhe lulja e portokallit, falë princeshës italiane Marie-Anne de la Treimoul. Aroma e saj ka një aromë marramendëse, falë së cilëssistemi nervor qetësohet dhe ndodh relaksimi i përgjithshëm.
3. Ylang-ylang. Ky vaj esencial është nxjerrë nga Kananga aromatik - një pemë e gjatë tropikale. Në Indonezi, lulet ylang-ylang shtrihen në shtrat natën e tyre të dasmës për të stimuluar dëshirën dhe fuqinë e dhëndrit.
4. Patchouli. Vaji esencial i kësaj bime ka një aromë dheu me nota të theksuara. E sjellë në Evropë në vitet 1800.
5. Vaj druri i sandalit. Shpesh përdoret për meditim dhe relaksim. Vaji esencial i drurit të sandalit u shtohet parfumeve, qirinjve dhe temjanit të kishës.

Metoda 5. Masazh

Një teknikë tjetër funksionale për ata që nuk dinë të rrisin shpejt fuqinë tek meshkujt. Dhe për këtë nuk është aspak e nevojshme të vizitoni spa-në ose të punësoni një specialist, sepse masazhin mund ta bëni vetë ose t'i kërkoni ndihmë gruas/të dashurës suaj. Algoritmi është si më poshtë.

1. Bëni një dush ose një banjë të nxehtë. Nëse nuk ka mundësi, nuk ka rëndësi.
2. Merrni një sasi të vogël vaji masazhi dhe aplikojeni në pjesën e brendshme të kofshëve.
3. Filloni me një goditje të thjeshtë. Bëni lëvizje rrethore, duke prekur si pjesën e jashtme ashtu edhe atë të brendshme të kofshëve.
4. Tani ju duhet të ngrohni lëkurën, duke rritur intensitetin e lëvizjeve.
5. Masazhoni kofshët tuaja me shumë butësi për 5-10 minuta. Ju mund të lidhni të gjithë zonën e legenit, duke ndikuar në zonën e ijeve. Një mënyrë tjetër e shpejtë për të rritur fuqinë është masazhimi i penisit ngadalë dhe butësisht për të përmirësuar rrjedhjen e gjakut.
6. Mos shtyshumë në zonën e kofshëve dhe ijeve, pasi nyjet limfatike ndodhen aty.

Metoda 6. Këshilla nga e gjithë bota

Mbreti francez Henri IV piu një gotë konjak të përzier me të verdhë veze para marrëdhënies seksuale për të qenë gjithmonë në krye. Dhe Keltët e lashtë preferonin të bënin një koktej të ngjashëm, por me birrë të errët. Le të zbulojmë se si ta rrisim shpejt fuqinë përpara aktit.

• Francezët preferojnë të hanë ushqim deti rregullisht për të ruajtur fuqinë. Në të njëjtën kohë, karkaleca, gaforret, llamba dhe salmoni janë tepër të dashur. Dihet se një darkë me goca deti e ndihmoi gruan e famshme Casanova të joshte edhe murgeshat.
• Burrat e pasur jashtë vendit hanë sanduiçe me havjar të kuq ose të zi me një gotë shampanjë. Këto pjata mund të jenë një meze e lehtë gjatë një takimi romantik.
• Në Evropë, mushti ose vera e lehtë e mollës është një stimulues popullor.
• Në Rusi për një kohë të gjatë, patatet e pjekura kanë qenë të njohura në mesin e burrave si një ushqim që i ndihmoi ata të zgjasin marrëdhëniet seksuale për disa orë. Në të vërtetë, lëvozhga e rrënjës përmban një substancë që zvogëlon ndjeshmërinë e lëkurës, duke i lejuar djemtë të bëjnë seks për orë të tëra. Hikërrori i pasur me proteina njihet gjithashtu si një stimulues tjetër për fuqinë mashkullore.
• Sigmund Freud rekomandoi kërpudha, bukë thekre dhe fara kungulli.
• Spanjollët e dinë saktësisht se si ta rrisin shpejt fuqinë, megjithatë, si italianët. Këto kombësi të nxehta dhe të pasionuara preferojnë të hanë mish proshutë ose demi: ketrat e kafshëvenë gjendje të përmirësojë fuqinë.
• Koreanët preferojnë të përdorin metoda jo tradicionale. Për shembull, ata hanë një pjatë të bërë nga gjarpërinjtë helmues. Japonezët hanë midhje, egjiptianët hanë hudhër dhe kinezët hanë xhensen.

Metoda 7. Terapia me vakum

Terapia me vakum është një metodë e shkëlqyer për meshkujt që duan të rrisin shpejt fuqinë përpara një takimi. Për ta bërë këtë, penisi vendoset në një pajisje të veçantë që pompon të gjithë ajrin. Kjo shkakton rrjedhjen e gjakut dhe, në përputhje me rrethanat, një ereksion. Tani pompat e vakumit shiten në çdo dyqan të mallrave intime.

Metoda 8. Produkte farmaceutike

Nëse nuk jeni adhurues i metodave popullore, atëherë mjekimet do të jenë një metodë e shkëlqyer për rritjen e fuqisë. Ato garantohen të zgjasin kohëzgjatjen e marrëdhënieve seksuale, duke përmirësuar ereksionin. Megjithatë, ato kanë efekte anësore, të cilat do t'i diskutojmë më poshtë. Le të zbulojmë se çfarë barna ekzistojnë.

1. "Viagra". Ndoshta mjeti më i popullarizuar në mesin e meshkujve. Si rregull, duhet të pini vetëm një tabletë të paktën një orë para marrëdhënies seksuale. Por duhet të prisni 24 orë për të riaplikuar.
2. "Levitra". Një ilaç më i shpejtë që fillon të funksionojë në vetëm 30 minuta. Megjithatë, doza duhet të përshkruhet nga një specialist i cili do të bëjë një ekzaminim dhe do të zbulojë nëse keni mungesë të plotë ose të pjesshme ereksioni.
3. "Cialis". Siguron rrjedhje shtesë të gjakut në penis, në mënyrë që burri të jetë gati për marrëdhënie seksuale në 15-20 minuta.
4. "Impaza". Është më tepër një ilaç parandalues që mbështet dhe përmirëson fuqinë mashkullore. Megjithatë, disa e marrin atë disa orë para marrëdhënies.

Pasojat

Është e rëndësishme të mos e tejkaloni dozën e përshkruar nga mjeku juaj. Mos i neglizhoni udhëzimet, përndryshe ilaçet e krijuara për të rritur ereksionin do të fillojnë të veprojnë anasjelltas. Mbidozimi mund të çojë në marramendje, nauze, ethe dhe dobësi. Dhe kjo nuk është për t'u habitur, sepse këto fonde janë preparate mjekësore të krijuara në kushte artificiale.

Metoda 9. Sallatë frutash

Sigurisht, që kjo metodë të funksionojë, duhet të hani fruta rregullisht. Bëni një sallatë të shijshme duke përdorur kajsi, grejpfrut, ananas dhe banane, të veshura me kos, kanellë ose vanilje.

Përveç frutave rekomandohet të hahen manaferrat në sasi të mëdha. Kjo është veçanërisht e vërtetë për rrush pa fara (e zezë dhe e kuqe), shadberry, luleshtrydhet dhe mjedrat, manaferrat dhe boronicat, qershitë dhe qershitë e ëmbla.

Metoda 10. Produkte të tjera

Është e mahnitshme, por një filxhan kafe e freskët mund t'i ndihmojë burrat që nuk dinë të rrisin shpejt fuqinë. Mjetet juridike popullore rezultojnë të jenë shumë efektive, por jo të gjithë do të jenë të gatshëm të bëjnë rregullisht zierje bimore për veten e tyre ose të kalojnë disa orë duke kërkuar ushqim deti. Pra, provoni të pini kafe pa sheqer, pa qumësht apo krem. Mund të pini një kafshatë pije aromatike me disa copa të hidhuraçokollatë.

Bëni një koktej "të gjelbër" duke shtrydhur lëngun nga kërcellet dhe rrënjët e selinos, duke e përzier me mollë dhe fruta të tjera, manaferra.

Mos kini frikë të hani ushqim deti, veçanërisht mëlçinë e merlucit, levrekun e detit dhe karkaleca. gocat dhe midhjet funksionojnë më mirë, por në shumicën e rajoneve të Rusisë ato janë jashtëzakonisht të vështira për t'u gjetur të freskëta.

Shtoni sa më shumë hudhër në vaktet tuaja, mos harroni të hani mj altë me arra, të përdorni erëza, të hiqni qafe varësitë (varësia nga alkooli, nikotina), të ushtroheni rregullisht, të shkoni në banja dhe sauna në mënyrë që fuqia juaj është gjithmonë në lartësi, në çdo moshë.