Glisson Loop - qëllimi, veçoritë e aplikacionit
Glisson Loop - qëllimi, veçoritë e aplikacionit
Anonim

Me kalimin e moshës, shtylla e qafës së mitrës bëhet më e ndjeshme ndaj llojeve të ndryshme të dëmtimeve. Ndryshimet që ndodhin në strukturën e disqeve çojnë në zhvillimin e një sërë sëmundjesh neurologjike. Lak Glisson ju lejon të shmangni manifestime të tilla negative. Në shtëpi, një pajisje e tillë përdoret tani nga përdoruesit më të shumtë, duke eliminuar nevojën për trajtim ambulator.

Destinacioni

lak glisson
lak glisson

Cakulli Glisson rekomandohet për problemet e mëposhtme:

  • osteokondrozë;
  • shtrydhja e disqeve ndërvertebrale, prania e presionit të tepërt në rajonin e qafës së mitrës;
  • shtrëngim i muskujve të thellë të qafës;
  • subluksacione të rruazave të qafës së mitrës;
  • hernie cervikale;
  • dalje e disqeve vertebrale në rajonin e qafës së mitrës.

Çfarë efekti ka në trup tërheqja e lakut të Glisson? Përveç lehtësimit të dhimbjes në shpinë të qafës së mitrës dhe kraharorit, përdoruesit vërejnë një përmirësim në kujtesën, shikimin dhe rivendosjen e një perceptimi të plotë të botës.

Lop Glisson mund të bëhet një asistent i domosdoshëm për përdoruesit që kalojnë një pjesë të konsiderueshme të ditës së tyre të punës pas një monitori kompjuteri. Në fund të fundit, kjo kategori njerëzish vuan më shpesh nga një sëmundje kaq e pakëndshme si osteokondroza e qafës së mitrës. Në pamje të parë, problemi është dytësor. Megjithatë, mund të shkaktojë shumë probleme, duke ndikuar negativisht në funksionimin e sistemit kardiovaskular, presionin e gjakut. Prandaj, për ata që duhet të ulen në tastierë për një kohë të gjatë, rekomandohet që të përdorin më shpesh shtrirjen e rruazave të qafës së mitrës duke përdorur këtë pajisje.

Çfarë është një lak Glisson

lak glisson në shtëpi
lak glisson në shtëpi

Strukturisht, pajisja përbëhet nga një grup rripash dhe lidhëse që janë të fiksuara në qafën e pacientit. Pjesa e sipërme e pajisjes është montuar në një simulator të vendosur në një lartësi të caktuar. Manipulime të tilla kërkojnë një asistent që rregullon strukturën në pezullim dhe bën rregullimet e nevojshme.

Veçoritë e funksionimit

Siç u përmend më lart, unaza Glisson në shtëpi fiksohet në kokën e pacientit dhe fiksohet me mbërthyes. Rripat mbështillen në mënyrë të barabartë rreth mjekrës dhe mbështesin kokën në të dyja anët, duke formuar një rrip të përbashkët në pjesën e sipërme të pajisjes.

Traksioni i shtyllës kurrizore cervikale prodhohet duke përdorur pesha të peshave të ndryshme që krijojnë forcën e nevojshme. Me ngarkesa të moderuara, disqet ndërvertebrale, muskujt e rajonit të qafës së mitrës dhe ligamentetgradualisht vijnë në relaksim të plotë. Së bashku me këtë, ka një mospërputhje të lehtë midis rruazave.

Kështu, laku i Glisson çliron shtyllën kurrizore nga ngjeshja, e cila kontribuon në ngopjen e indeve me lagështi, mikroelemente dhe lëndë ushqyese. Në të njëjtën kohë, presioni në enët e gjakut zvogëlohet. Prandaj, më shumë gjak rrjedh në tru, gjë që eliminon dhimbjet kronike.

Udhëzime për përdorim

Tërheqja e lakut Glisson
Tërheqja e lakut Glisson

Si përdoret cikli Glisson? Para së gjithash, pajisja është e fiksuar në kokë sa më rehat që të jetë e mundur. Më pas, pacienti përkul gjunjët ngadalë derisa të ndjejë shtrirjen maksimale të shtyllës kurrizore cervikale. Pas disa sekondash, përdoruesi drejton këmbët dhe kthehet në pozicionin e fillimit. Fillimisht, mjafton që ushtrimi të përsëritet 3-4 herë, pasi gjatë procedurës mund të shfaqen disa shqetësime.

Pajisja mund të përdoret me varje jo të plotë. Në këtë rast, përdoruesi merr një pozicion ulur, dhe më pas bën lëvizje të qetë të kokës në anët, anon qafën përpara dhe prapa. Kjo metodë aplikimi kontribuon kryesisht në relaksimin e muskujve.

Kundërindikacione

shtyllë kurrizore glisson
shtyllë kurrizore glisson

Ekzistojnë një sërë kundërindikacionesh që e bëjnë të vështirë përdorimin e lakut Glisson si një ilaç për çrregullimet në shpinë cervikale. Para së gjithash:

  • fraktura vertebrale;
  • ngushtim i kanalit kurrizor;
  • zhvendosja e trupave vertebral në raport me njëri-tjetrin (listezë);
  • dalja e kripërave të kalciumit nga struktura e kockave (osteoporoza).

Gjatë operimit të lakut shpesh shfaqen dhimbje në zonën e nofullës. Për të shmangur manifestime të tilla, rekomandohet përdorimi i një mbrojtësi goje, i cili mund të blihet në një dyqan sportiv.

Në mbyllje

tërheqja e shtyllës kurrizore të qafës së mitrës
tërheqja e shtyllës kurrizore të qafës së mitrës

Sa efektiv është cikli Glisson? Shpina është një strukturë jashtëzakonisht komplekse. Prandaj, rikuperimi i tij me pajisjen kërkon këmbënguljen dhe praktikën e rregullt të pacientit.

Përdorimi i duhur i lakut të Glisson duket si një deformim i qafës, mbaresa nervore të shtrënguara, shfaqje e hernieve ndërdiskale. Pajisja ka dëshmuar veten në eliminimin e spazmave të muskujve të rajonit të qafës së mitrës të vertebrës. Përdorimi i rregullt i këtij ilaçi kontribuon në relaksimin e plotë të trupit, duke rikthyer fleksibilitetin dhe lëvizshmërinë e tij.

Duhet të kuptohet se lak Glisson është vetëm një mjet ndihmës në rrugën e rikuperimit dhe nuk është një ilaç për të gjitha problemet. Pajisja është e përkryer për edukimin fizik parandalues, por nuk zëvendëson trajtimin nga një specialist. Kërkimi i këshillës nga ky i fundit është një parakusht për terapi.

Recommended: